这5种孕妈夏天更容易早产，一定要注意！

《流行病学》杂志发表过的数据显示，高温天气会导致孕妇早产，如果32℃以上高温天气持续4天以上，孕妇提前分娩的概率提升27%。

孕妈妈夏季天热为什么会早产

妇产科专家指出，夏季高温，孕妈妈贪图凉快，吃了大量水果等凉性的食物，或者洗冷水澡，这种巨大的温差会刺激子宫收缩，就可能造成“早产”。

同时，夏季天气炎热影响休息，会导致孕妈妈抵抗力下降。这样，就很容易使孕妈妈感冒或腹泻，都有一定的可能性使得孕妈妈提前分娩。

这5类孕妈妈要格外注意，提前预防早产

在炎炎夏季，为了孕妈妈和胎儿的健康，如下的5类孕妈妈一定要格外注意，及早预防早产的发生。

1、孕期生活不健康者。所谓孕期生活不健康，是指孕妈妈有长时间精神紧张、熬夜、吸烟，甚至有吸毒的行为。

这些不健康的生活方式，不仅会严重影响孕妈妈的身体，还会在炎热的夏季被放大，从而导致早产。所以，孕妈妈如果有不健康的生活方式，一定要戒除，同时注意预防早产。

2、子宫发育不良者。所谓子宫发育不良者，是指有双角子宫等子宫发育异常的孕妈妈，这种出现早产的概率高达达14%-30%。

一般来说，双角子宫妊娠后出现胎膜早破的发生率比较高，胎盘容易在早期剥离。对于这一类孕妈妈，医生也会提醒孕妈妈要格外注意，小心早产的出现。

3、有过早产史者。所谓有早产史，是指孕妈妈在怀前一个宝宝时，就发生过早产。那么，在怀这个宝宝时，发生早产的概率就非常高。

一般来说，有早产史的孕妈妈，早产的概率是普通孕妈妈的3倍。情况更严重的是，如果孕妈妈前2胎都早产，那么第三胎超过30%的概率会早产。

4、家族中有早产者。 所谓家族中有早产发生的孕妈妈，是指孕妈妈的家族中，包括自己的姐妹、母亲等有发生过早产的问题，那么孕妈妈就要注意了。

大量数据显示，早产与遗传因素有一定的关系。如果孕妈妈家族中有过早产的发生，那么孕妈妈怀孕时出现早产的概率就非常高。对于这种情况，孕妈妈更要格外注意。

5、患有生殖道疾病者。所谓患有生殖道疾病者，是指孕妈妈怀孕后，患有一些生殖道疾病，这些疾病会影响孕妈妈的健康和胎儿的发育。

一般来说，当孕妈妈有这些生殖道疾病，有非常大的几率发生早产和流产。因此，孕妈妈出现这种情况，要第一时间去医院进行治疗。如果在怀孕之前患有这种疾病，一定要先治疗好再怀孕。

夏天孕妇如何预防早产

保持轻松愉快的心情，同时注意一些细节，早产还是可以避免的。要加强孕期保健、定期孕检，尤其是一些高龄、有过流产和早产史的高危孕妇;到了孕晚期，还在坚持工作的准妈妈们要注意减压、避免过度劳累，建议早上稍早一些离家，晚上稍晚一些回家，避开酷热和拥挤，尽量乘坐空调车。

夏季气温高，孕妇要注意保持自己的情绪稳定;饮食要清淡，不要太油腻，避免高糖食品，在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果;选择宽松的孕妇装、每天洗澡，洗澡水的温度不要太低，洗澡时间也不要太长；少吃生冷食物及刚从冰箱里取出来的食物。