很多孕期、产后不幸都是洗澡不当导致的！

提示，随着气温的升高，马上就要到夏天了，人们洗澡的频率也在增加。孕妇作为一个特殊群体在洗澡方面需要特别注意，不能像其他人那样，任性地在浴室中洗澡，以免发生意外。

究竟需要注意哪些事项呢？

1，不要乱摸肚脐、打圈肚子

孕期不能打圈肚子，摸肚脐，洗澡时就更不能了，虽然宝宝隔着肚皮但对外界的刺激还是有感应的。不管顺时针还是逆时针打圈肚子都容易造成宝宝脐带绕着脖子，特别是5个月份以后的孕妇，由于胎儿在子宫内的活动空间越来越小，一旦发生绕颈问题，很容易发生胎死腹中的现象。

2，水温不要过高，切忌温差过大

水温过高，尤其是浴室内外温差比较大，孕妇一进入浴室就洗澡，身体在短时间内血液循环加速，容易导致流产或者早产问题。

3，一进入浴室就立即洗澡

一进入浴室就洗澡，胎儿隔着肚皮也能感应到外界温差的变化，不但妈妈身体血液循环短时间升高，胎儿也会在子宫内由于外界温差的刺激变得活跃起来，这样会导致胎儿出现畸形发育、流产、早产等的发生。

4，洗澡太久，站立太久，或者坐浴盆洗太久

洗澡太久，尤其是站立太久都会影响胎儿的稳定，甚至影响胎儿的发育。如果坐浴盆泡澡太久，还很容易出现滑倒、站不起来的现象，很危险。

5，浴室或者浴盆没有放置防滑垫

孕妇由于身体重，走路容易不稳，特别是洗过澡后，浑身舒爽，腿脚有种轻飘飘的感觉，如果浴室或者浴盆不放置防滑垫，穿着拖鞋走路很容易出现滑倒的现象，导致胎儿出现流产、早产、畸形发育等问题，还对母体健康不利。

6，浴室要适当的通风

浴室如果不适当通风，大量的热气弥漫在浴室中，洗澡中的孕妇本就血液循环比平常块，此时很容易出现晕厥、昏倒、窒息等问题，此外，由于母体吸入氧气变少，那么通过血液循环输送给胎儿的氧气也会变少，导致胎动异常，严重的还会导致胎儿窒息、胎儿躁动不安、胎儿畸形发育等问题。

虽然只是一个简单的洗澡，但是孕妇要注意很多事项，这些事项不光是为了自己，更是为了腹中胎儿的健康与安全。只有胎儿一切安好，妈妈才能更安心。