大姨妈决定孩子未来的体质？真相背后居然还有真相

以往我们听到最多的是：孩子健壮不健壮，要看喂的饱不饱！孩子漂亮不漂亮，要看基因好不好！最近，不知道哪里传来了这样一句话，居然说“大姨妈决定孩子的体质”？！天了噜！看似风马牛不相及的两件事，咋就成了不可分割的一体？这不是无形之中加重了我们当妈的责任吗？只想为自己唱一句：“你说我容易吗？上辈子欠你的……”

你要说这是假的吧？可人家说的是有鼻子有眼睛的。

1. 量大提前，孩子天生免疫力低下。

2. 量小拖后，孩子骨骼小。

3. 忽前忽后，量忽大忽小，孩子会脑瘫。

4. 量正常，但时间忽前忽后，孩子会偏食。

5.痛经，孩子会得疝气。

好事不出门，坏事传千里！消息一出，可把妈妈们吓得够呛！究竟是不是网上谣传的那样呢？

其实，生孩子本身就是一种优胜劣汰，孩子如果先天不好，很有可能在母亲怀孕期间就会流产，相反，如果孩子的生命力很强，即使妈妈的身体有一些问题和疾病，也能生出健康的孩子。而且孩子的体质是多方面因素造成的，比如家族遗传和生活习惯，所以说以上的说法是没有科学依据的。

But，大姨妈对宝宝不是一点影响也没有！

它只是以另一种你可能从来都没有想到的方式影响着宝宝的健康，那就是哺乳期妈妈的月经会影响宝宝的睡眠。别急？请听我细细道来~

1、你知道 哺乳期妈妈什么时候来月经吗？

选择人工喂养宝宝的新妈妈，由于停止哺乳，一般会在产后6周产褥期过后出现月经复潮。恢复月经的平均时间是产后45~64天，但正常的范围因人而异，远不止于此。

而对于坚持母乳喂养的新妈妈，绝大部分在哺乳期不会恢复月经，但也会有少部分妈妈，即使坚持母乳喂养，产褥期过后也会恢复月经。

2、你知道母乳期月经会导致母乳质量变差吗？

母乳喂养的新妈妈在宝宝成长到4－6个月，开始添加辅食后，会逐渐恢复月经，由于宝宝们还没有完全断奶，因此如果妈妈的月经影响奶水，也就从而影响宝宝的身体健康。由于母乳变化是由荷尔蒙变化引起的，在月经到来的前几天，妈妈们血液中的钙含量会减少，这会带来：

·母乳量减少

哺乳期的妈妈们也许会发现，从每次月经到来前的几天开始，母乳量开始变少，并会因人而异持续大约2-5天。

·母乳味道改变

月经期间妈妈们的乳汁中蛋白质的含量增加而脂肪的含量减少，母乳味道会略微变得不如从前那样美味可口。

3、你知道母乳质量变差会直接影响宝宝的睡眠吗？

奶水量的减少和味道的改变都会使宝宝比以前摄入更少的奶，也就容易变饿，而饥饿又会影响睡眠质量。所以有些妈妈会发现，从自己的月经到来的前几天开始开始，宝宝在半夜醒来的次数会变的更频繁，白天的小憩或午休时间也变短，妈妈们需要更加频繁的喂奶。这些都是因为宝宝饿了。

So：月经复潮→影响母乳→最终影响宝宝的睡眠

4、你知道如何让月经不影响宝宝的睡眠吗？

妈妈们并不能完全控制或阻止自己的月经，但是妈妈们可以通过补充钙和镁来减少自己月经周期对宝宝睡眠方面的影响。补钙可不仅仅是吃钙片那么简单，缺镁会使身体对钙片的吸收能力大打折扣。所以妈妈们在吃钙片和相应的饮食调理的同时，再补充一些镁元素，能够帮助妈妈和宝宝更好的吸收所摄入的钙。妈妈的母乳保持充足，宝宝也就能吃得饱睡得香啦。