孕期的这种难受虽难以启齿，可关乎健康真的不要在乎太多

等8个月的时候就变得更加的疼痛才给医生说了，之后做了检查，说是趾骨联合分离。这样影响顺产？医生说要看情况，但顺产后会恢复的比较慢。

可是想想恢复的比较慢至少也能恢复，在39周的时候，破水住进医院义无反顾的选择了顺产。

但是生下孩子后还是不能动，必须要在两个人的帮助下，站起来去解小便，趾骨疼痛异常。躺在床上时翻身也有点困难，给宝宝喂奶都是由家人抱过来躺着喂的，直到今天，走路还非常吃力大部分时间还是躺着。

什么原因造成的趾骨联合分离？

孕妈妈在分娩前由于内分泌因素的影响，使骶髂关节和耻骨联合软骨及韧带变松距离增大。

胎儿太大压迫骨盆造成的症状，生产时双腿外展过猛、过宽。

孕妈妈有背负重物的经历，过于劳累。其次就是外伤，受到创伤造成的症状。

出现趾骨联合分离怎么办？

平常注意补钙，休息，不要在意睡姿怎么舒服怎么睡。不要走太多路，更不要爬楼梯，尽量避免下蹲、搬重物。产后要记得及时穿上束带束着腰部，前两个月最好是卧床休息，尽量少抱孩子。