怀孕后肚子变硬，不一定就是宫缩，可别傻傻被吓唬了！

老妈的话把小刘吓出了一声冷汗。随后冷静下来，小刘便开始怪罪老妈大惊小怪，自己的肚子自从怀孕后都是硬硬的，难道一直在宫缩吗？后来小刘询问自己身边人发现，别人怀孕的时候肚子大部分都是软软的，难道自己是个另类，随后去询问医生才知道，可能是因为自己太瘦了，肚皮薄皮下脂肪下，而且胎儿慢慢变大，所以肚子会变硬。

怀孕后肚子变硬是宫缩吗？

到了孕晚期，孕妈妈会发现自己的肚子会不自觉的变硬，这可能是假宫缩引起的，腹部一阵阵的变硬，就是假宫缩的表现。但是也并不是所有硬孕肚都是假宫缩引起的，因为每个孕妈妈的身体情况不同，有的孕肚是硬的，有的孕肚是软的，比如一些较瘦的孕妈妈，因为自身情况特殊，孕肚就比较硬，因此孕期无论发生了什么情况，都不要道听途说就慌慌张张的，还是要根据自身情况而定。

这样缓解宫缩带来的硬肚不适

孕晚期，因为假性宫缩带来的硬肚子，对孕妈妈来说是非常不舒服的，不过可以通过一些办法缓解，不时的改变一下的姿势活动，或走路或休息，可能会感觉好些；喝些水，做下深呼吸，洗个热水澡放松一下；在抚摸肚子时最好不要随意转圈，以防宝宝跟着动起来导致宫缩。

因为每个人身体情况不同，怀孕后有些特征是无法同步的，因此没必要太比较，只要胎儿健康一切都好说。