多数女性在怀孕6周后出现

每个人的妊娠反应不一样，呕吐的时间也不一样，有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。

约50%的女性在在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现，到妊娠12周左右症状会自行消失。

但不排除有个别情况，有的人反应厉害，可能从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么，有的人则反应较轻，基本没有怎么呕吐。

恶心呕吐的症状，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心;少数人症状明显，看见什么都恶心反胃，没有进食的欲望，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起恶心。

怀孕期间恶心该怎么办?

1、储备简单零食

可以在床边常备诸如饼干之类的简单零食。当孕妇在半夜里因为呕吐感醒来的时候，吃点饼干可能会感觉舒服一点，然后再重新入睡。

而当早晨醒来时，孕妇可以先吃几块饼干，休息20-30分钟后再起床。但千万不要吃得太饱，只要稍稍吃些填填肚子即可。

2、喝点热牛奶

孕妇觉得不舒服时，可喝点热茶或热牛奶;在热开水中加点柠檬亦可。一般冷的食物、较热的食物不易引起恶心。

因为冷的食物气味较淡，不刺激胃黏膜，因此孕妇在呕吐厉害时，尽量避免进食温的食物。

3、孕妇进食后尽量保持安静，多休息、少运动

孕妇要多餐少量，避免吃油腻的食物，像辣椒等调味剂也要尽量少吃，以免太刺激肠胃。

在此期间，孕妇体力的运用，应随恶心、呕吐的程度相对减少，由此可减轻不适症状。

4、尽量避免吃或闻可能会让自己觉得恶心的食物或气味

如果孕妇觉得吃什么都会觉得恶心的话，不要着急，设法吃那些能提起胃口的东西，哪怕这些食物不能让自己达到营养均衡也没关系。

不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出来了要强得多。

5、少食多餐

随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着。因为空腹是最容易引起恶心的。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，有助于抑制恶心。

6、避免吃高脂肪的食物

高脂肪的食物需要更长的时间才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激孕妇已经变得非常脆弱敏感的消化系统。

7、避免空腹服用孕妇维生素

孕妇可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用，以免引起胃部不适。

8、食疗方法

(1)将甘蔗剥去皮，捣烂取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功效。

(2)陈皮卤牛肉：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(两大匙)。把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切段;牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。

怀孕有哪些症状?

1、月经停止

怀孕前的第一信号就是“停经”，有月经规律的女性朋友如果月经延迟一个星期以上，那么就应该怀疑是否怀孕了。

但也有极少数女性出现“漏经”现象，意为就是已经怀孕了，到了月经该来的日子还是会来月经。

2、尿频

尿频是因为在怀孕的前三个月子宫渐渐变大，压迫到膀胱，从而产生了尿意，尿液却不像以前那么澎湃，仅仅只是涓涓细流，这种现象到了怀孕的中期就会有所改善，末期又会卷土重来。

3、疲倦嗜睡

怀孕的女人容易疲倦，浑身没有力气，无精打彩，做事提不起精神，常常会想睡觉。

4、恶心呕吐

我们在电视上经常看到女性朋友在怀孕的时候会出现“恶心呕吐、食欲不好”的现象，症状明显则会出现吃什么，吐什么的现象，老人把这称作“害喜”。

5、常有饥饿感

从怀孕开始，女性会经常感到饥饿，尽管是刚吃好饭，也会有这种感觉。毕竟现在是两张口，吃下去的营养是要一半分给BB的，所以能吃就多吃点，多补些钙片、水果、蔬菜、滋补汤等等。

6、乳房不适

乳头增大以及颜色加深并且会明显突出，甚至乳房可能会出刺痛、膨胀和瘙痒感，偶尔乳头还能挤出粘稠淡黄的少量乳汁出来，这些都是妊娠的现象。对于乳房疼痛的处理方法可以采用穿合身胸罩以支托。

7、阴道分泌物增多

女性在怀孕初期受激素急剧增加的影响，阴道分泌物会增多，这是正常现象，外阴不发痒白且无气味则不用担心。

如果是出现其他异常情况，如搔痒、疼痛、白呈黄、有气味等则需要到医院就诊。

怀孕多长时间能测出来?

在房事过后的7-10天即可使用早孕试纸或验孕棒进行检验。

但这时的准确性还不够高，正常需要在受精9天后才能保证准确度。

验孕一般是通过检测血液或尿液中的HCG浓度，即人体绒毛膜促性腺激素的浓度来判断，但是怀孕后血液和尿液中HCG浓度的变化要经历一个过程，所以房事过后时间越长测试越准确。

另外，利用早孕试纸或者验孕棒进行怀孕自测也存在一定的偏差，要想进一步确诊需要到医院检测。