36周胎儿体重几斤正常

胎儿体重这种东西是存在个体化差异的，不能一概而论。统计数据显示36周的胎儿体重已接近2600g，但是每个胎儿的发育有个体差异性，这和母体的营养状况、胎儿附属物如胎盘功能、脐带的状况都有关系，母体若合并高血压、糖尿病等疾病也可能影响胎儿生长发育。

所以，孕妇在孕期一定要在医师的指导下规律产检，监测胎儿发育状况，如有异常情况能及时发现、处理，避免不良妊娠结局。

36周胎儿体重偏小怎么办

要看偏小的周数，如果是偏小两周，是没有问题的，饮食上多吃有营养的食物，还有牛奶、鸡蛋这种含有蛋白质的食物也要多吃。

但如果偏小超过两周，就说明胎儿在子宫里发育很迟缓，医生跟根据详细情况给出明确的治疗方案。

36周胎儿体重偏重怎么控制

其实要控制胎儿体重，管住嘴迈开腿也是一个黄金定律。

第一、控制饮食。要控制胎儿体重首先要注意饮食，可以通过调整饮食来控制体重，高糖、高盐、高油的食物要少吃。吃饭的时候，孕妇要控制饭量不要吃太多，6--7分饱就可以了。

第二、保持适度运动。除了要注意饮食，还需要保持适度的锻炼。不要认为怀孕后期应该躺在床上不动，应该适当的运动，不仅可以有效避免胎儿过重，而且还能让孕妇在生产的时候更顺利，因此，运动也是控制体重的好方法。但是孕妇运动应该注意安全，怀孕后期应该做一些幅度很小的运动，不能做剧烈运动，而且在运动期间要有人陪同。