规律性的宫缩属于真性的宫缩，这种情况多数会出现在预产期之内，达到预产期之后才会出现有这种现象。
疼痛的时间比较有规律，在开始的时候，疼痛的时间比较短，间隔得时间比较长，大概是半个小时或者二十分钟左右疼痛一次，每次疼痛的时间大概持续十几秒钟，在这期间疼痛的程度不会特别的严重，只是轻微的感觉到有下坠或者胀痛的现象。
随着时间的推移，逐渐的导致疼痛的时间延长，间隔的间期缩短，大概在十分钟左右疼痛一次，每次疼痛时间会持续三十秒钟左右，一直到每分钟疼痛一次，每次持续一分钟，这时候宫口就要开全了，马上就进入第二产程。
初产妇即没有生过孩子的孕妇，一般来说有规律的宫缩得12小时左右，才可能顺利把孩子生出来。
12小时指平均时间，因为生孩子分成三个产程，第一产程，第二产程，还有第三产程。第一产程是指从规律宫缩开始到宫口开全，这个时间段通常是大家最难熬的时间段，即经历阵痛，好像看不见阳光，看不见出路的时候。这个时间段初产妇平均是12-14小时，经产妇会比较短，一般过了这个时候，宫口开全，使劲时间不会太长，一般是2-4小时不等，根据有没有麻醉、分娩、镇痛等情况来看。
所以当有规律的疼痛超过14小时，还没有到宫口开全的时候，可能会采取一些措施来帮您度过这个时期。有人疼了3天3夜都没有生出来，这个可能会有些夸张的手法在里面，因为如果真正开始临产，是不会让总产程超过24小时，超过24个小时叫滞产，必须得处理。
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