孕期胎教孕育干货大全

40周孕程期间的胎教孕育发展要点干货，简单清晰，敬请收藏！晚婚晚育，终于在40岁时传来喜讯，吃瓜群众自然是一片掌声。

高龄产妇在二胎时代比比皆是，虽然都知道高龄产妇的危险，却也不断有勇敢的妈妈们坚持着自己的信念。

孕期育儿那些事，什么时间胎儿的发育要点是什么，什么时间应该规避什么，你知道吗 ?

女神高圆圆怀孕

怀胎十月，实际上一般是40周的孕程。

从受精卵着床开始，一个小生命就开始在母体内逐步发展着。

而生命的开始，可以追溯到精子与卵子在母亲体内相遇结合形成单一的合子细胞或受精卵时，所有的胎儿就从这短暂的一瞬间开始了他们漫长而独特的发展道路，因此，胎儿的定义是“从受孕到从子宫娩出前的小儿”。

个体生理上的发育从妊娠阶段就开始了，而心理和行为的发展也在此时奠定了基础。

因此可以明确地说，胎儿在子宫内的发育是其整个生理——心理发育过程的最早阶段和奠基阶段。

心理学大师斯滕伯格将出生前发育划分为胚芽期(0-2周)、胚胎期(3-8周)和胎儿期(8-40周)三个阶段。当然也有其他的分期方法。本文将采用斯滕伯格的分期方法。

生命的开始

时间节点：

胚胎期(3-8周)被认为是人体各器官发育形成期。

一般认为这是胎儿器官、四肢和其他生理系统分化、生成的最重要的时期，即关键期，也是最敏感期。这个时期的特点是组织器官分化快，变化大。最容易受到放射性、药物、感染及代谢性产物或者胎内某些病变等因素的影响，不利于胚胎的发育和成长，可使胎儿畸形，甚至导致早产、流产。

PS：这一时期胎儿死亡率很高，胚胎总数的30%可能都在此阶段流产。

胎儿期(8-40周)胎儿的骨细胞开始发育，毛发、指甲和外生殖器发育分化出来，已有的器官结构得到进一步发展，躯体比例以及各部功能日趋成熟。

这一时期还出现另外一个重要发育特征：胎儿动作，主要表现为胎动和反射活动两种类型。

时间节点很重要

发育关键：

人类神经系统发育的主要顺序如下：

孕3周——中枢神经和周围神经开始形成。

孕4周——脊髓形成。

孕6周——皮肤形成

孕8周末——大脑皮质开始出现，神经系统的大体结构基本形成。

孕2-3月——前脑发育高峰。

孕3-4月——神经细胞的增殖与分化高峰。

孕3-5月——神经细胞的移行与分化高峰。

孕5个月——脑的记忆功能开始工作，能记住母亲的声音并产生安全感。

胎儿的大脑是未成熟脑，未成熟脑的两个发育关键期分别为怀孕的前四个月和胎儿出生前两个月到生后两岁。

孕3个月，胎儿出现巴宾斯基反射等活动。

孕4个月——光线敏感形成，听觉系统建立。

孕6个月——听觉基本发育成熟，嗅觉开始发育。

孕10—12周——甲状腺开始发育，开始摄碘形成T4.(T4对小儿脑的发育至关重要。)

不同时期的发育重点不同

主要禁忌：

孕3-8周，胎儿对放射性最为敏感。

孕8-15周，人脑对电离辐射特别敏感。

长期暴露在噪音环境中，可能致胎儿听力受损。

美国和瑞典科学家指出，B超对胎儿的发育有一定的影响，不必要的B超检查应该尽量避免。

高温可以造成细胞死亡，妨碍细胞增长和损害微血管。

电脑、电热毯等电磁场对发育期的脑很敏感，容易造成伤害。

化学污染，如化妆品中的铅含量超标。

吸烟容易造成胎儿慢性缺氧。

乙醇为致畸物。在欧美各国，胎儿酒精综合征是发生率较高的一类先天畸形。

咖啡，吸毒，大气污染，妊娠期药物，生物原因等等都可能致畸形。

在怀孕期间，孕妇的情绪不安也会影响胎儿的治理。最典型的例子，就是演员王姬。

科学禁忌

特别提醒：

胎儿生长受限必须要了解一下!

国内外多项研究表明，胎儿生长受限由多种因素引起。

胎儿生长受限不仅影响胎儿的发育，而且远期也影响儿童期和青春期的体能和智能发育。胎儿生长受限的患儿在成人以后，发生心血管系统、神经系统及代谢方面疾病的机会大于正常者。

在早孕期间，胎儿生长发育受限主要由遗传因素或基因异常导致。占胎儿生长受限总数的38%。

中、晚孕期间，胎儿生长发育受限的发病原因主要包括母体因素和胎盘因素。占胎儿外来因素造成的生长受限总数的62%。

愿每个宝宝都健康喜乐