怀孕下肢浮肿怎么回事

很多女性反应孕期特别是怀孕中后期的时候会发生下肢浮肿的现象这是怎么回事呢？挺担心的，孕妇下肢浮肿的情况也甚多的，今天就来和大家说一下。

一、孕妇浮肿症状

一般下肢的地方会容易肿，特别是下肢脚的部位，有妈妈会说，脚尺码更大一些了。有的需要穿老公的鞋子的尺码了。甚至有些，需要买男款的了，因为女款最大的也塞不进了。还有的只能穿拖鞋了。

有些孕妈妈不仅脚肿，手也会肿

二、孕妇肿的原因

孕妇下肢肿胀主要是因为孕后期子宫增大，下肢静脉回流受阻，所以才会肿胀。另外受到激素水平的影响，水钠容易潴留，所以，就会肿胀。加上如果这个时候摄入盐分比较多，也容易引起水肿。

三、孕妇的下肢肿胀的处理方式

这个时候需要缓解肿胀，可以注意选择一双平底的柔软的鞋子，不被压到。

在睡觉的时候，需要把腿部抬高，脚下面放一个枕头，促进脚部的回流。不要长时间站着或者长时间坐着，避免压力太大。

饮食上面需要清淡一些，不要吃得太咸，如果摄入钠太多，肿胀得就会更厉害。

四、温馨提醒

如果脚肿得很厉害，休息以后以及抬高之后不能缓解的。甚至还有头晕或者头痛的情况，要考虑并发妊娠期高血压等情况。如果还伴随眼皮肿等情况，也要考虑并发肾脏疾病，都需要及时先去医院看一下。