还是不要拍孕妇的肩膀为宜。
Point:孕妈咪自己要多休息、放轻松,同时不要随意拍他人的肩膀比较好啦!
禁忌四:怀孕期间情绪不好,会生出坏脾气的宝宝?
正解:孕期的情绪管理是否得宜,会间接的影响出生后宝宝的脾气。尹长生医师表示,根据一项研究资料指出,在二次世界大战期间,在荷兰地区怀孕的女性,由于战乱之惊恐以及缺乏足够的营养,这些妇女所生下的婴儿,在20年后出现了反社会情结机率增加,且罹患心血管疾病的机率也大大的提高,由此可见,孕期的营养及情绪管理也是非常重要的功课。特别是如果孕妈咪的情绪不好,可能出现暴饮暴食或厌食的情况,就容易导致胎儿营养不良,生出低出生体重的婴儿,对于婴儿的健康及情绪也会有负面的影响。
化解:感觉到压力或情绪不好时,可以藉由听听音乐、做做运动,或找朋友聊聊,帮助自己放松心情,拥有好心情,才能迎接快乐的将来喔!
Point:孕妈咪的情绪管理也是重要的胎教喔!
禁忌五:准妈咪吃香喝辣不忌口,宝宝皮肤会不好?
正解:准妈咪的饮食与宝宝肤质并无直接的关系。尹长生医师表示,但是准妈咪「乱吃」,摄取过量高过敏原的食物,孕期营养不均衡,确实有可能造成宝宝出生后皮肤容易出现过敏,例如红肿、脱皮的现象。
化解:建议孕妈咪应避免高过敏原食物,包括不新鲜的海鲜、过期食品、含反式脂肪酸食物、高脂肪食物等。应避免摄取过量的花生、乳类制品,包括高脂鲜奶、奶酪等。如需要从鲜奶补充钙质,建议选择脱脂鲜奶。
Point:高过敏原食物要避免喔!
正解:造成宝宝黄疸的原因与妈妈怀孕时的饮食无关。新光医院妇产科主治医师萧国明表示,由于体质的关系,黄种人所生的婴儿较容易有新生儿黄疸的现象。黄疸的成因主要是由于人体血液中红血球老化后经代谢会产生“胆红素”,并经由肝胆排出体外。由于新生儿的红血球较成人多,而新生儿的肝脏代谢功能还不成熟,在红血球代谢的过程中所产生的胆红素就会累积在体内并停留在血液之中,引起眼白、皮肤泛黄。如果宝宝有黄疸现象,医生会做进一步检查,以确认宝宝是病理性黄疸或是生理性黄疸,并给予适当的医疗处置。
化解:虽然引起黄疸的原因与准妈妈的饮食无关,萧国明医师建议准妈妈们
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!