晴雨表。
当妈妈情绪积极时
处在这种状态的妈妈对宝宝更有耐心,和宝宝沟通时常常激情澎湃,会很自然地表达出一种兴奋、骄傲、满足的情绪,当宝宝的状态发生改变时,她们能及时调整自己的方式,去了解、满足宝宝的需求。当然,她们也会更加不嫌麻烦,给宝宝更多的自由去探索。被这样对待的宝宝通常会给予积极的回应,变得快乐、满足、不那么黏人,对周围的环境充满激情、喜欢探索,看起来也更乖巧,“问题”行为的出现几率自然随之降低,甚至根本不存在所谓的“问题”行为。
当妈妈情绪消极时
此时妈妈往往会漠视宝宝的许多需求,或者即便去满足宝宝的需求,也是在一种不得已的状态下去消极行动,此时宝宝就会敏感地意识到妈妈的漠视,于是就尝试各种各样的行为来重新唤醒妈妈的注意,比如哭闹、黏人、睡眠出现“障碍”、行为退缩、富于攻击性等。宝宝的这些行为可能获得妈妈的两种反应,一种是耐着性子哄,当耐着性子哄不过来时,就会控制不住自身情绪而爆发,继而对着宝宝大发脾气。另一种是直接给宝宝的“问题”行为予以惩罚。这两种方式最终都会让宝宝有一种获得注意的体验,尽管有了来自妈妈的呵斥、惩罚等不愉快的体验,但是至少妈妈给予了注意,所以他仍然会乐此不疲,继续以这样的方式来赢得妈妈的注意。毕竟,对于年幼宝宝的心理需求来说,没有什么比获得妈妈的注意更重要、更迫切。
如何防止妈妈情绪的伤害
1.做好充分的思想准备,在夫妻双方都真心期待有个宝宝的时候,再决定要孩子。如果自己还没有准备好,最好不要勉强。只有真心期待做父母的人,才能全心全意成为好父母。
2.当妈妈情绪不佳的时候,即便妈妈忍耐着不表现出来,宝宝也会敏感地意识到。因此,在面对宝宝时,妈妈首先要调整好自己的情绪,尽量避免带着消极情绪来与宝宝交流。多想想宝宝那些令人惊诧的进步和可爱的趣事,妈妈的心情就会好转很多。
3.当妈妈确实无法调整自己情绪的时候,不如暂时请求家人替代一下自己,找个机会把情绪发泄出去,比如大声地唱歌、痛哭一场,等自己情绪平稳后再去接触宝宝。
4.平时注意观察宝宝的反应,根据他的反应及时调整自己的应对方式。如果亲子沟通更为高效,亲子之间就会形成一种良性的循环,对彼此的情绪都起到积极的调节作用。
5.尽量把来自工作与家庭的烦心事与养育宝宝分开,其他家人要理解妈妈,并尽力为妈妈提供帮助。
6.当妈妈的
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