很多女性有这样的疑问，就是生宝宝的预产期到底是那个季节好呢？如果宝宝预产期是冬季，需要提前做好哪些准备呢？一起来看看吧！ 如果预产期在冬季，提前做好这些事，对产妇和宝宝都有好处，你知道么？ 虽然如果在春秋季节生娃，对于宝宝和大人都是最好的，因为气温适宜，宝宝和大人都少受罪。但是生孩子这事，很多时候不是想在说明季节，就能在说明季节生宝宝的。还要看缘分。如今天气越来越冷了，如果你的预产期在这个寒冷的冬季，那么最好提前做好这些准备，对于宝妈少受罪，宝宝也更安全。那么你知道要做好哪些准备么？ 产妇用品 宝妈生产前后，有些必需品需要准备好！例如，产妇在产前，一般都会提前去医院待产，医院可以没有家里方便，所以，一次性的内裤、卫生棉都是必备的。产后也会在医院待两天的，因此，女性喂奶的内衣也需要准备。之后很长一段时间都用得到的。还有就是各

骨盆 胎儿入盆是指胎儿将头部进入到准妈妈的骨盆中，若准妈妈的骨盆狭窄，致使胎头不能进入骨盆，那么也就不能入盆。 胎儿的情况 即便孕妇骨盆正常，但如果胎儿头部过大、胎位异常或者前置胎盘，也会出现不入盆的情况。 运动 如果准妈妈平时没什么运动，长时间都是坐着的，胎儿为了更舒服，在子宫内很可能会呈枕后位姿势躺着，这种情况即便临近分娩也会很难入盆。所以，准妈妈平时应适当的运动，比如早晚散步、爬楼梯或者做产前体操。 分娩经历 准妈妈如果之前生育过，那么腹部肌肉可能会变得松弛，这样再孕时，胎儿在腹中活动和改变姿势就很容易，所以胎宝宝很可能不是按照上下姿势躺着而是横躺着，此类姿势更不容易让胎宝宝在分娩前入盆。

胎儿不入盆可以顺产吗 可以。 因为临产后由于子宫收缩的挤压，胎头亦会变形入骨盆。所以，即便分娩时胎儿还没入盆，只要产妇骨盆及胎儿情况都正常，此时密切配合医生，仍然可顺产。 胎儿不入盆的原因 1、头盆不称 孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大、胎位异常或者前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。 2、跟孕妇平时的姿势有关 如果孕妈妈长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视，那胎儿很可能会呈枕后位姿势躺着，那样就会很难入盆。 3、跟分娩经历有关 如果准妈妈以前生过孩子，腹部肌肉可能会变得松弛，这样再孕时，胎宝宝在腹中活动和改变姿势就很容易，所以胎宝宝很可能不是按照上下姿势躺着而

关于什么是假性宫缩？还有很多的准妈妈不是特别的了解，为此小编特为您整理撰文如下： 假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周左右，就已经开始了，要到怀孕中期以后才开始有感觉。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。 分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。 孕期最后阶段的假性宫缩与孕早期的无痛和偶发的假性宫缩有所不同。孕早期的假性宫缩不会引起宫颈的任何变化。而这时的子宫收缩可能会帮助宫颈变“成熟”：宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使子宫颈管开始略微张开。这个时期有时指示着分娩前期的到来。

医生怎么检查胎儿入盆？胎儿入没入盆怎么知道？入盆，顾名思义就是胎宝宝以头部朝下的姿势，通过母体的骨盆入口进入骨盆腔的过程。 孕晚期，如何检查胎儿是否入盆 1、摸肚子 一般在产科，医生会用“四步触诊法”来判断胎宝宝是否会入盆。 孕妈咪需要排空膀胱，仰卧在检查床上，双腿微屈，放松自己的腹肌。医生会用指腹轻推孕妈咪的腹部，根据感觉来判断胎宝宝的胎位以及入盆情况。 医生会把双手食指和拇指打开放在孕妇的腹部，在孕妇的耻骨联合上边，按住胎儿的头部，如果胎头已经入盆，胎儿的头部是固定的，不会动；如果胎头没有入盆，则胎儿的头是浮动的。 2、看孕妇宫高变化 孕晚期胎儿入盆后，孕妇的宫高会相应的下降。宫高在9个月会达到最高峰，但是胎儿进入骨盆后，孕妇宫高会恢复到孕8个月的高度。 临

怎么有效帮助快速分娩？产前做好心理准备是必须的，但是小编今日要说的是，医生最不喜欢和这4种孕妈打交道，你可别入选。 淑文离待产的日子越来越近，情绪也十分的敏感，前几日和一个当护士的朋友聊天，说到自己马上要分娩了，就想着提前找医生沟通一下情况。她的护士好友立刻制止的说：“千万不要，医生一天要接生很多的宝宝，本来事情就比较多忙不过来，你没有生产就去问东问西，很容易让医生反感，不如在家里好好的控制体重，做好待产前的工作，这样等你生产的时候，反而会让医生觉得你是一位细心的孕妈”。分娩之前很多孕妈会有各种各样的不安和担心，所以会不停的向医生发问。其实在生宝宝之前，孕妈只需要做好这4件事，不仅能帮助你快速分娩，也能让你成为产房里最受欢迎的孕妈。 1、不大喊大叫 快到分娩的时候，很多孕妈经受着开宫口的阵痛感，这种痛感频次非常高，如果是平常比较娇气的孕妈，可能会比

生孩子的时候，有些人生的很快，而有些人生的慢。而这取决于开宫口的快慢。那么生产时开宫口的快慢与什么有关？一起来看看吧。 现在还记得当初生我家宝宝的时候，进了产房好长时间宫口才开到四五指，而有两位比我进产房晚的孕妈，宫口却是没多久就开到十指了。 生产时为什么宫口开十指的速度有快有慢，对孕妈来说，了解清楚才能少遭罪，毕竟宫口开的快慢可是直接决定孕妈生产时的产程。 我们知道孕妈生产的时候，都要经历这样几个阶段，分别是宫缩、开宫口、分娩。而每个阶段对不同体质的孕妈来说，经历的时间也是不一样的。 尤其是宫口开十指这个时间，有的孕妈发现自己早就进产房了，并且好几个小时过去，可自己的宫口还是没开到十指，相反有的孕妈刚进产房没一会儿，宫口就开到了十指，这是何故呢？ 其实，影响孕妈开宫口的速度之所以会有快有慢，主要是由这几个因

       由于各种原因，现在大多数的女性生小宝宝都会选择剖腹产，那么你知道预产期到了，准妈妈在剖腹产前有哪些需要注意的事情呢？一起来看看吧！ 选择什么样的分娩方式，是顺产好还是剖腹产好，已经成为准妈妈热切关心的话题。目前，世界各地剖腹产的概率都有所升高，这和医疗技术水平的提高也有关系。这事要搁在以前，顺产是唯一的选择。 而顺产的好处也是显而易见的。顺产的妈妈疼痛持续时间短，恢复快，子宫及生殖道复旧情况更佳，容易下奶；而顺产的宝宝免疫力强，患肺病的概率低等等。很多医生也是建议产妇顺产的，顺产不了才选择剖腹产。 但有的准妈妈因为自身条件因素不得已要剖腹产。我的一位好友，她的骨盆小，胎儿无法入盆，把肚子鼓得老高。到了预产期还是如此。肚子也不会痛。因为一直密切留意各项指标的变化，监测到羊水在急剧减少

      每个女性生宝宝预产期前的预兆都不一样，有些人羊水先破，有些人是见红，那么你觉得生男宝和女宝那个更容易在预产期前见红吗？一起来看看吧！ 好多过来的宝妈都说：我生儿子的时候出现了产前见红的情况。 这就让还处在孕育中的准宝妈们普通认为预产期前见红，是生男孩的征兆。 但事实上真是这样的吗? 孕晚期的孕妇相当一部分存在着产前见红的情况，一般是在见红后的一周才开始出现真正分娩时的征兆。 这种情况，和每一个孕妇的个体差异有很大的关系，同时也的确和胚胎有关。但与男性胚胎还是女性胚胎根本没有任何联系。 当然，除了以上两种情况，也和母体受到了外力的刺激等等方面有关。 如何自我分辨这些不同原因导致的差异呢？ 医生建议我们可以从以下几个方面着手观察：

怎么学拉梅兹呼吸法？学会拉梅兹呼吸法有什么用？学会拉梅兹呼吸法能帮助顺产减轻疼痛吗？下面来看看学拉梅兹呼吸法的方法。 “拉梅兹呼吸？感觉好像很难…算了算了，我懒得学”。 不少人都认为拉梅兹呼吸很复杂而不愿意花时间学。其实它只有两个口诀，只是需要在产程不同阶段调整做法。想在生产时减轻疼痛、缓和紧张情绪？想让产程进展得更顺利？想让老公在孕期提升参与感？别犹豫，跟着专家设计的SOP练习，你也能轻松学会！ 拉梅兹呼吸法，好处竟然这么多 大部分人对拉梅兹呼吸法都不陌生，就算没有怀孕，也略知道这是帮助生产的一种呼吸方式。但你知道拉梅兹呼吸实际上有哪些好处吗？拉梅兹呼吸法主要是由放松和呼吸技巧两大部分组成。它可以帮助淮妈妈认识生产过程与相关机转，防止妈妈在生产时过度紧张或焦虑，并让妈妈专注呼吸转移当下的疼痛感，在生产时用正确的方式用力。

怀孕后，尤其是产前，孕妈们的心情起伏会很大。那么问题来了，产前孕妈心情对分娩有影响吗？带着疑问，一起来看看吧。 临近分娩，终于要见到和自己相守十个月的宝宝了！有可能因为你已经迫不及待想见到他，还有可能是因为大着肚子的你去哪里都不方便，想玩什么都被禁止，所以你想赶快生，这样你就解放了，皆大欢喜！ 这个时期，你明显的感觉到宝宝更大了，宝宝获得了大量的皮下脂肪，他们已经为出生做好了准备。他们的胎毛消失了，一部分胎脂也消失了，只留下一小部分胎脂来帮他润滑，就为了在顺产时顺利通过产道和你见面。 越来越近的时间，除了兴奋就是期待！ 看到越来越接近的预产期，准妈妈会变得兴奋不已，就像一份包装精美的礼物，等着你去揭开它神秘的面纱！你几乎每天都会幻想千百遍自己顺产的样子，练习在医院学习的呼吸法，不停地对肚子里的宝宝发问：“宝贝，你什么时候

产前最应该准备什么，当然是待产包了，那么你知道待产包应该怎么准备最实用吗？今天小编就来跟你说一说！ 快要生产了！心情既兴奋又紧张。这时候应该要淮备什么？本文除了请护理长分享待产包的淮备清单以外，也请医生解答待产时的常见疑问。希望通过本文的说明，让淮爸爸、淮妈妈能更快掌握待产须知及注意事项。 待产包该如何淮备？ 妈妈方面：大刀纸、产褥型卫生巾、看护垫、一次性纸尿裤、哺乳型睡衣、哺乳型内衣、个人洗漱用具、茶杯、拖鞋、束腹带、外套、袜子、拖鞋 宝宝方面：衣服、小包被、纸尿裤、湿巾、奶粉及奶瓶 何时要淮备待产包？ 孕妇要足月以后才会进入待产状态（除了有特殊紧急状况例外），通常第三十七周再开始淮备待产包就来得及。待产包大小，因人而异，有些孕妇也会拉行李箱，没有特别的限制。尽量少而精，否则出院时像搬家。

这里提醒怀孕的妈妈们，怀孕时因受激素影响，情绪上容易不稳定，当你出现产前抑郁倾向时，千万不可轻视！ 产前抑郁征兆 情绪低落，怎样都高兴不起来，总是忧愁伤感，甚至悲观绝望。 思维迟缓，总觉得脑子不好使，记不住事情，思考问题困难。 不爱活动，浑身发懒，走路缓慢，严重时可能不吃不动，生活无法自理。 以上都是产前抑郁可能会出现的状况，如果你也有类似情况出现，先别担心，先来了解产前抑郁的原因有哪些吧！ 产前抑郁的原因 一、身理现象：激素发生变化 怀孕期间，特别是在怀孕后期，妈妈会明显出现身体不适，例如子宫收缩痛、头晕、水肿、容易喘等等，生活作息都会受影响，几乎天天都感到不自在，加上激素也会影响心情，身心影响交织，自然容易心情低落、抑郁。 二、天生容易敏感、焦虑

陪产会有什么影响？你具备陪产的条件吗？医生不允许家属进产房，还说不是什么好事，有这4个方面的原因，产前一定须知。 陪产这个问题，相信很多的产妇都在医生那碰壁。一朋友在分娩前，就跟医生表明，想要家人能够在身边陪产，比较有安全感，却没想到，医生连考虑都没有就直接回绝了。 心里还犯嘀咕呢？电视上经常能够看到有家人陪产的情况，为什么我就不能够呢？心里实在是想不通，找了医生询问一番，原来是因为这些，医生才会回绝。 1、加重心理的挫折感 虽然说，孕妇在分娩的过程中，身边有家人在，能够得到一定的鼓舞，在心理方面能够给孕妇一些安慰以及安全感。 但很多人都没有看到它的另一面影响，当小宝宝降临的时候，想必家人的注意力更多是在小宝宝身上，这一下子就会忽略了产妇，这难免会让产妇心里产生一个落差感。 刚生下宝宝的宝妈还在忍受着疼痛，正是需

有助于顺产吃什么好？想要顺产，产前吃什么最好？如果你准备生产了，带上这4种顺产的法宝，能够大大降低分娩风险，你知道吗？ 孕妈顺产基本上都是一个“持久战”，因此没有足够的体力，那么将增加孕妈的分娩时间和分娩疼痛。所以，孕妈在生产过程中需要吃一些能够快速补充体力的东西，那么孕妈吃什么才能够快速补充体力呢？专家建议孕妈带上这四种有助于顺产的法宝。 有助于顺产的四大法宝之一：巧克力 孕妈第一产程持续时间比较久，一般在十个小时左右，这期间主要以补充糖分、蛋白质、维生素为主，因此，吃巧克力是最好的选择。巧克力有着“孕妈顺产神器”之称的食物，是孕妈第一产程的分娩法宝，营养丰富，能够快速被人体吸收，并补充人体所需要的能量，因此，孕妈如果要顺产，巧克力是每一个孕妈都必备的食物之一。吃巧克力的最好时机，是在宫口开会、准备进分娩室之前。 有助于顺产的四大法宝

子宫因素 产痛最主要的原因是分娩时子宫出现阵发性收缩，当子宫拉长或撕裂子宫肌纤维，子宫血管受压等受到的刺激会上传到大脑痛觉中枢,，让产妇感受到剧烈的疼痛。 胎儿因素 胎儿在出生的过程中，特别是胎儿通过产道时，产妇的产道会拉升到极致状态，子宫下段、宫颈和阴道、会阴部造成损伤和牵拉，都会给产妇带来疼痛。 此外，如果胎儿过大，产妇骨盆过小，在分娩时，产妇也会感受到难以承受的疼痛，部分产妇还会因无法承受疼痛而出现产道血肿的症状，此时医生会根据产妇的情况将顺产转为剖腹产。 精神因素 产痛的一部分原因还和精神因素相关。分娩时，产妇会感觉到产张、焦虑、恐惧，这些不良心理可引起体内一系列神经内分泌反应，让疼痛加剧。这种现象，初产妇感觉会更明显。 怎么缓解产痛

预产期到了，胎儿迟迟没有入盆是怎么回事？胎儿迟迟没有入盆的原因是什么？接下来看看入盆时间比较晚是怎么造成的？ 部分孕妈妈在妊娠期间，还没到预产期，胎宝就急着从孕妈们的肚子里出来了，但另一部分孕妈，明明到了预产期，甚至还有一些都超过了预产期，但胎宝仍是安静地待在孕妈们的肚子里，就像是把入盆这件事给忘记了，胎宝们确实是忘得很彻底，但对于孕妈们而言，可就没那么好过了，尤其是情绪波动极大！ 毕竟胎宝过了预产期还不出来，这很可能意味着胎宝在腹内出现了什么问题！ 首先，我们先来简单了解下，胎宝入盆到底是怎么样一种情况，其实并不难理解，胎宝在开始准备入盆之前，胎头朝下，之后全身呈现出蜷缩的姿势，这一姿势更有助于他们的产出。 通常情况下，孕妈妈们在孕38周以后，胎宝便会开始入盆，多数是在这一周的3~5天之内，当然，也有一些胎宝行动比较慢，但正常都不会超

临产之际，孕妈们应该时刻关注着自己的身体状况。因为宝宝随时可能会发动，那么胎儿要发动了的信号有哪些？一起来看看吧。 很多准妈妈们临近产期，心里就开始紧张，不知道自己的肚子什么时候会“发动”。毕竟，有的人会早产，而有的人即使过了预产期，还没动静。这都是根据准妈妈身体状况和胎儿情况来决定的。不过临产前，准妈妈们普遍有几个身体“信号”，说明快要生了。准妈妈们可要留意了。 1、见红 小雯预产期还没到，却也到了临产前，原因是她“见红”了。阴道出血是宝宝就要和准妈妈见面的最重要的信号之一，多见于产妇分娩前24-48小时。产妇子宫颈口扩张，使得子宫颈口附近的胎膜与子宫壁分离，导致毛细血管破裂，从而产生少量的血性分泌物从阴道排出。 如果血量少的话，说明离分娩还有些时间，不用太慌张，不用急忙送医院，但是要注意身体不能劳累了，家务什么的就不

生孩子是一件非常难受痛苦的事情，那么你知道在你经历产前阵痛、宫缩的时候，肚子里的宝宝在忙着做什么吗？ 很多孕妇无论是出于对分娩的恐惧，还是想让宝宝更健康的目的，都开始更多的关心分娩知识和技巧。无论这个过程是多么艰难和漫长，当妈妈回首往事的时候，脸上浮现的都是幸福的微笑，甚至泪水。 可是你知道吗？当妈妈正在经历阵痛、宫缩的时候，肚子的宝宝在做什么。毕竟分娩的过程主要参与者是产妇和宝宝，医护人员都是协助者。在妈妈经历痛苦的时候，小家伙并没有闲着，而是为出生做最后的检查和准备。 你现在是不是也开始对分娩前宝宝都做了什么感到好奇了？但是你不可能从宝宝口中得到你想要的答案，但是进补医学技术可以告诉你，宝宝在出生前24小时都做了什么。 1、迁移 其实就是我们常说的入盆，这个可能发生在分娩前的几周，但是大多数都是分娩前的2

十月怀胎，终于迎来了临产的那天，在临近分娩之前，下面这些事情尤其要注意，特别是这5件事千万别做错，不然容易多遭罪。 1、不要再出远门了 临近分娩了，孕妈们不适合再出远门，以免临产信号突然到来，增加分娩的风险。孕妇若突然有了临产信号，比如紧急破水，此时孕妇若在出远门的路上，会增加分娩的风险。 孕妈们要清楚，预产期只是分娩的大概日期，胎儿早出生的情况是很多的。临近分娩了，孕妈们要合理安排自己的时间，不要再出远门，出门时最好身边能有人陪同。 2、别懒惰 临近分娩了，孕妈只要身体条件允许，就不要选择懒惰。适量的运动运动，利于食物的消化吸收，增加抵抗力，对顺利分娩也有促进作用，尤其是有顺产打算的孕妈，更不要懒惰哦。 分娩时，产程顺利又快，会少受很多罪，孕妈能坚持适量运动好处会很多。 3、别过度紧张