临近预产期，孕妇要多注意3件事，最后一个关乎胎儿健康。殊不知，在孕晚期也有很多需要孕妇应对的新挑战。其中在孕晚期，这3个问题孕妇要多注意，哪个都马虎不得。 1. 小腿抽筋 到了孕晚期，胎儿已经发育的很大了，孕妇的肚子也越来越大。这样孕妇承受的重量也更重了，给孕妇的双腿和双脚都带来了很大的压力。尤其是一些孕妇因为工作或者是其他原因，需要长时间站着，这样就容易出现小腿抽筋的情况。这是孕妇腿抽筋的一个原因，但孕妇出现腿抽筋的现象，基本上是缺钙导致的。所以孕妇平时注意多吃一些含钙量高的食物，或者是在医生的指导下服用一些钙片，这样就能缓解孕妇腿抽筋的情况。 2. 失眠 进入孕晚期，孕妇就会慢慢出现失眠的情况，有时候是整晚都睡不好。其实导致孕妇失眠的原因有很多，常见的就是肚子越来越大，孕妇很难找到舒适的睡姿，害怕压迫到腹中胎儿。还有就

分娩前，孕妇先破水还是先见红？主要和胎儿这方面有关。倒是产前先破水还是先见红，主要和胎儿这方面有关，看看你知道多少。 正常情况下，先见红后破水 临近预产期的时候，大多数的孕妇心情都比较复杂，一方面是孩子马上就要出生了，很激动，也很期待；另一方面是害怕在分娩的时候会出现什么异常情况。正常情况下，在分娩之前，孕妇会出现见红的情况，也就是孕妇的私处会有少量出血的情况。有些孕妇这种情况会持续几天，但是如果孕妇的出血量比较多的话，这就要引起注意了，最好能赶紧去医院。一般在出现见红后的1-2天，胎儿就会娩出。 特殊情况下，孕妇会先破水。 也有些孕妇在分娩前会先破水，就是胎膜破裂，会有大量的羊水流出。这是一种比较危险的、紧急的情况，孕妇不要慌，找个平坦的地方先躺下，在臀部底下垫个垫子，这样能防止更多的羊水流出。然后拨打120或者是叫家人

想提前住院待产？听完医生说的这3点，孕妇乖乖回家。有些不理解，医生说完这3点，乖乖的和家人提上东西回家了，那么医生到底说了什么呢？我们一起来看看。 1. 孕妇休息不好 虽然说现在很多医院的环境都很好，而且也都有单人间、VIP病房等等。但是医院再好，终归是不如家的。一方面是医院的环境比较陌生，孕妇需要时间去适应。而且医院的人多，产科更是不是孕妇疼的大喊大叫，就是婴儿的啼哭声，孕妇想要好好休息比较难。而在临产前，孕妇必须要有充足的睡眠来储存精力，这样才有利于分娩。再加上医院的饭菜也不一定合孕妇的胃口，孕妇如果吃不好的话，对胎儿的发育也有影响。 2. 提前住院会增加孕妇的紧张感 大多数提前住院的孕妇，都是因为对分娩比较恐惧，想着提前去了医院，有医护人员在身边，有什么事能得到他们及时的帮助。可是产科的病房区，住的都是快要分娩或者是

那些分娩快又不痛的孕妇，基本都有这4个特征，你有吗？隔壁床的那位孕妇就是从去医院到孩子出生，就2个小时的时间，而且人家基本没怎么疼。 1. 二胎孕妇 在民间也一直流传着这样的话，说二胎比头胎要好生，对于大多数的二胎孕妇来讲，确实是这样的。因为经历过一次分娩的孕妇，产道比头胎孕妇要松弛一些，宫口开的也更快一些。而且二胎孕妇有分娩的经历，知道什么时候该用力，如何配合医生更快。所以整体来讲，生二胎的时候要比头胎更顺利，承受的疼痛更少。但是也有特殊情况存在，有些孕妇生二胎反而会比头胎还要困难。 2. 骨盆宽 孕妇的骨盆条件和能否顺利分娩有着重要的关系，胎儿在出生之前会先经过孕妇的骨盆。如果孕妇的骨盆比较宽的话，那么胎儿就能顺利通过骨盆，这样分娩就会很顺利，孕妇承受的疼痛也比较轻。相反，如果孕妇的骨盆比较窄，那么胎儿就很难通过骨盆，

剖腹产前需要做什么准备？你知道剖腹产前需要禁食吗？剖腹产前要禁食8小时吗？现在剖腹产的情况有很多，有人是情况不允许顺产，比如胎儿的头部没在下面，或者是羊水出现了问题，或者太浑浊或者量太少，有的是宫口开得太慢，容易出现危险，但是有的人却只是因为怕疼。 不过剖腹产并不是大家想的那么简单，睡一觉孩子就生出来了，在手术前八个小时就要禁止吃任何东西，并且在手术的时候还要半身麻醉，术后的伤口疼痛和愈合过程也是非常难捱的。那么，女性剖腹产前为何要禁食8小时？ 产科医生说了答案，别傻傻不知道。 产科医生解释，有时候也是临时才决定采取这种方式，所以可能在八小时之内还进食了，但是这会造成很大的影响，非常有可能出现肠粘连，那么为什么会出现这种情况呢？这是因为在做手术的过程中，需要移动肠管，而肠管里如果有东西的话，它们之间，以及与腹膜之，就有可能粘连住，

即将分娩的标志是什么？即将分娩的标志是见红还是破水？决定胎儿的分娩因素其实挺多的，包括产力、产道、胎儿及社会心理因素。各因素并相互适应，胎儿经阴道顺利娩出，为正常分娩。 产力又包括子宫收缩力、腹壁肌和膈肌收缩力、肛提肌收缩力。子宫规律收缩是临产开始的重要标志，每次子宫收缩都是由弱渐强，维持一定时间，一般30~40秒，随后从强渐弱，直至消失进入间歇期。 间歇期一般5~6分钟，随产程进展宫缩持续时间逐渐延长，间歇期逐渐缩短。宫口开全后，宫缩可持续达60分钟，间歇期仅1~2分钟。如此反复，直至分娩结束。 每当宫缩，子宫体部肌纤维缩短变短，子宫体部肌纤维缩短变宽，间歇期虽松弛，但不能完全恢复到原来长度，经过反复收缩，肌纤维越来越短。这种现象是缩腹作用，缩腹作用可以使宫腔容积逐渐缩小，迫使胎先露下降，宫颈管的消失和宫口扩展。

胎儿入盆是孕期孕妈们必须要经历的一个阶段。太而入盆就意味着要生产了。那么问题来了，胎儿入盆的早晚与什么有关？一起来看看吧。 大多数的胎儿都是在怀孕36周左右就入盆了。然后后台有位准妈妈留言说她怀孕38周，胎儿还没有入盆，比较担心。其实胎儿入盆时间有早有晚，这也是正常情况，毕竟每位孕妇和胎儿之间都是有差异的。那么胎儿入盆时间的早晚和什么有关呢？基本上和这4点有关，孕妇要了解。 1. 初产妇还是经产妇 胎儿入盆时间的早晚，和孕妇是第几次怀孕有关。一般孕妇是第一次怀孕的话，胎儿基本会在36周左右入盆。当然了，也有些第一次怀孕的孕妇过了这个时间，胎儿还没有入盆，其中的原因我们下面会提到。如果是经产妇，胎儿会在分娩前的几小时入盆。 2. 骨盆的宽窄 胎儿入盆就是指胎儿的先露部位（通常是胎头）会进入骨盆，但是这个时候的入

生孩子的疼，主要在这3处，想顺产的孕妇要提前了解。还特地去医院咨询医生，医生说生孩子的疼，主要在这3处，看看你知道几个？ 1. 宫缩疼 这是顺产都必经的一个过程，宫缩就是子宫口打开的过程，子宫会规律的收缩和扩张。相信大多数的孕妇都听过“十指全开”这四个字，就是指从出现宫缩之后，孕妇的子宫口需要开到10厘米，这样胎儿才能顺利的娩出。而这个过程是很疼的，并且对于大多数的孕妇来讲，这个过程会持续很长时间，少则十几个小时，多则几天。这种疼真的是他人体会不到的，很多人用十根肋骨同时折断来形容这种痛，真的是一点都不为过。有很多孕妇都是承受不了这种痛，然后会要求医生剖腹产。 2. 胎儿压迫产道疼 孕妇要经历的第二种疼痛，这就是胎儿压迫产道的疼。在宫口全开之后，胎儿会通过产道出来。在这个过程中，医生会引导孕妇合理的用力，然后让胎儿娩出。而

进入分娩倒计时阶段，很多孕妈妈或多或少会产生害怕、担忧、焦虑等不良情绪，也可能被各式各样的选择搅得晕头涨脑，随着分娩重要时刻的到来，孕妈妈首先需要调整好心态，建立一套自己的分娩观。 破解产前焦虑第1招：建立一套自己的分娩观 孕妈妈建立自己的分娩观，然后随着情况的改变再做出必要的调整，这对孕妈妈的分娩会有很大的帮助。就像人生观一样，所谓的“分娩观”就是孕妈妈希望的分娩方式，觉得什么最重要？哪些事会优先考虑？愿意为这些目标付出多少？为了实现所希望的分娩方式，决心做到哪些事？分娩除了最终成果之外，整个过程也是很重要的。 建立分娩观可以帮助孕妈妈排除对分娩的恐惧感，如果孕妈妈还没有自己的分娩观，不防试试下面这些秘诀： 想象理想的分娩情况： 列一张“我要/我不要”表格，随着怀孕过程的进行随时调整表上的内容，孕妈妈要把这个

孕妈妈临近预产期的时候一般都会有明显的宫缩现象，那么什么是宫缩？宫缩时要注意什么？预产期快到了 临产征兆除了宫缩还有哪些症状呢？一起来看看吧！ 亲爱的准妈妈，预产期快到了，十月怀胎的长跑历程终于就要结束了，你的心里一定是欣喜与紧张互相交织，欣喜的是，日日夜夜期盼的小人儿即将要和你见面了，紧张的是，分娩时的各种疼痛让你深感焦虑。 其实，每一个妈妈都是可以战胜焦虑心理的，因此，你要对自己有信心哦！如果你能掌握好胎宝宝发动前的一些临产征兆，仔细留意每个小信号，将会对你的分娩更有利哦！那都有哪些小信号呢？ 1、宫缩 （1）什么是宫缩？ 临近分娩时，为了将胎儿推向产道，子宫会开始收缩，肚皮变得像石头一样坚硬，并且还伴随着疼痛。刚开始时，收缩是不规律的，但随着时间的推移，收缩变得很有规律，每次间隔3-5分钟，疼痛也慢慢加强，每次会持续3

从怀孕到分娩，这个过程注定是不平凡的。因为一直到临产之际孕妈么都不能放松。那么临产前孕妈们不能犯的禁忌有哪些？一起来看看吧。 准妈妈产的6大禁忌 1忌：过度紧张 精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真 进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。 2忌：焦虑性急 有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请医生查明原因。 3

临近产期，孕妈们会经历一个胎儿入盆的过程。那么问题来了，胎儿入盆孕妈们的身体会出现的症状有哪些？一起来看看吧。 怀孕是即将成为母亲的特殊阶段，这时候最重要的是加强营养，保障孕妇的各项安全，而在怀孕的最后一个月，这时候产检就显得无比重要，这些去医院做产检的孕妇，大多都会问医生自己肚子里的胎儿是否入盆了？为什么妈妈们会这么问呢？ 其实在大部分妈妈眼中入盆就表示宝宝马上就要出生了。确实没错，孕妇中的胎儿入了盆其实是临产前的一个重要信号。那么大概入盆后多久宝宝才会生呢？下面就来说说入盆后孕妇可能会面临的几种变化。 1、尿频 当胎儿入盆之后会进一步挤压孕妇的膀胱以及周围一些器官，进而造成膀胱储存尿量减少并导致孕妇频繁地上厕所排尿，更严重的情况就是会出现漏尿的现象，遇到这种情况大部分妈妈会采用垫姨妈巾的方法，这也不失为一种好办法。

“男娃早产，女娃拖月”？明白这几点，就不会心存侥幸了！尤其是对于快要生的孕妈们，很多老人都爱对他们说：“男娃早产，女娃拖月”，这是真的吗？ 其实，这种说法，是没有科学可言的。但为什么这样的思想，很多人会有呢？到底不靠谱在哪里呢？可明明知道这些没什么科学依据，不少孕妈还是心存幻想，对胎儿的性别寄予了很多想象。想知道“男娃早产，女娃拖月”这个说法到底准不准？明白这几点，就不会心存侥幸了！ 1、预产期，只是预计、参考 对于预产期，很多孕妈妈们都会格外的关注。但是从名字我们就知道，预产期，它只是一个预计产子的日期。而且，这个日期还是根据孕妈的姨妈期来算的，有很多孕妈，姨妈日子、周期等，都记得不是很清楚，或者姨妈并不准时，那预产期又有多可靠？ 所以，胎宝们无论是选择提前，或者延后，都是有可能的，只要是在37-42周这个时间段内，都

宫缩开始是不是代表要生了？该如何正确认识临产征兆，为分娩做好准备？接下来看看下文，许多家庭可能正在等待新生命的到来，也可能因为待产而手忙脚乱。 尤其越是临近分娩，孕妇及家属都开始六神无主，一点点小小的动静，都可能被认为是“要生了”的征兆，那么到底哪些才是真的“要生了”的标志？哪些又是“雨点大雷声小”的标志呢？ 今天来谈谈临产的那些事儿，希望这些知识能够帮到你，能够做到心中有数，临产不乱！ 临产的标志有哪些？ 临产意味着产程真正的开始。 临产标志 规律且逐渐增强的宫缩 伴有进行性宫颈管消失、子宫颈口扩张 胎先露下降 此处所谓规律的宫缩，俗称“阵痛”，指的是：每10分钟1-2次出现宫缩，每次持续30

怀胎十月，一朝分娩，孕妇经历了十个月辛苦的孕期生活，就是盼着胎儿出生的这一天。所有的孕妇都希望自己分娩的时候能够更顺利一些，如果在怀孕最后一个月能做好这4件事的话，对分娩很有好处，孕妇别忽略了。 1. 了解分娩信号 胎儿不会突然之间一下就出生的，在胎儿娩出之前，胎儿是会发出一些信号的，孕妇的身体会有相应的变化。最常见的分娩信号就是见红、破水、宫缩阵痛，那孕妇最好能提前将这些症状做一个详细的了解，并能做出正确的判断。孕妇出现规律的宫缩，这就表示胎儿快要出生了，孕妇要做好充分的准备。一般在见红后的1-2天，胎儿才会娩出。而破水是比较危险的一种情况，出现之后，孕妇就要及时去医院 2. 不要过度劳累 临近预产期，孕妇就要注意多休息了，千万不要太过劳累。如果孕妇劳累过度的话，很容易导致早产。而我们都知道，早产儿发育还不完善，在出生之

生孩子前，很多孕妈惊讶的发现，居然要踢掉下面的毛。这让不少孕妈有些没明白。那么分娩前需要剃毛的原因有哪些？一起来看看吧。 分娩前，为什么要剃毛，尽管很害羞，但这几点好处孕妇要知道 小乐怀孕后最喜欢的就是听生过孩子的朋友讲育儿趣事啦。今天小乐和往常一样去找朋友喝茶，在客厅里，几个女人兴趣满满的讨论着关于生孩子的趣事。小满说，记得当时我生大宝的时候，那男医生拿着刮毛刀要准备给我剃毛，我当时可尴尬了，真想找个洞钻进去算了。 另一个女的说，什么，剃下面的毛，太羞人了，一定要剃吗？小满说，一定要的，不管顺的也好，剖的也好，都要剃的，在医学上称之为备皮。其实，分娩前，剃毛虽然很尴尬，但这三点好处很重要，孕妇要知道。 一，防止感染细菌 产妇分娩时，有一道产前工序要做，就是剃毛（备皮）啦。生过孩子的女人都知道要经过这一道工序

过了预产期为何胎儿还不出生？产科医生告诉你答案，长见识了。最近也有很多孕妈在咨询，说是自己也是过了预产期，可是胎儿也是没动静。 预产期计算有误 胎儿之所以过了预产期却还没有出生，有一个原因就是“预产期计算错了”。产科医生指出，有的女性原本经期就无规律，当初没办法给医生提供准确的信息，医生就只是根据B超单上胎儿的大小，大概计算出来一个预产期，如果是这样，那医生给出的预产期原本就可能是不准确的。 因为预产期就计算错误了，后期到生产的时候，如果孕妈还是根据这个预产期来为胎儿不出生而苦恼，那就是完全没有必要了。 所以说如果你的月经周期不规律，当初计算的预产期也只是一个大概，这种情况胎儿具体的出生时间就不能完全拿预产期来说事了。 受孕当月排卵时间推迟了 正常情况下，女性经期结束后排卵的时间大概

产前半个月要注意什么？离预产期只有2周了，产妇妈妈该如何调整自己？众多面临分娩的准妈妈急需了解哪些？今天我们围绕着这个问题来聊一聊吧。 首先，要恭喜这位准妈妈很快就能见到宝宝了！在孕期最后这半个月时间里，很多准妈妈就显得特别的激动和紧张。因为马上要当妈妈了，心理有些波动是难免的。 不过，为了能顺利分娩，准妈妈们应该学会放松心态，不要去空想分娩时可能面临的疼痛，而要以最佳的精神状态来面对分娩，幸福地迎接宝宝的到来。 那么，孕妇产前半个月需要注意什么呢？ 1.在孕期的最后这两周，准妈妈会感到身体越来越沉重，要注意小心活动，注意自身安全，避免长时间站立，好好休息，密切注意自己身体的变化，随时做好临产的准备。 2.之前有做抚摸胎教的准妈妈在最后这两周就不要再做了，避免引起子宫收缩。孕妈妈可以改用更安全柔和的助产韵律操来

临产前都有什么征状？快到临产了，新手孕妇该注意什么？准备又到猪年啦，很多宝妈都提前计划好要生一个可爱的“猪宝宝”，所以在新年到到来前你会发现在街上会有很多孕妈，除了是二胎外还有一些是新手宝妈准备迎接小生命。 那么就会有一些新手宝妈会很紧张担忧，毕竟是第一次生娃儿很多地方都不懂，经常会听到说生娃儿的时候会很疼很折磨人，更有一些生完一胎后坚决说不会再生之类的话，这些都是会让新手孕妈们感到害怕的话语。 但是也有很多有经验的宝妈会说，其实只要放松心态去享受这个过程，那么就一点都不会觉得痛苦反而是一种奇妙的历程。新手宝妈就会疑惑到底在临产之前自己会出现哪些症状呢？希望自己可以知道有个心理准备不会那么地紧张。 今天就来告诉各位新手孕妈们，临产前的几个征兆： 一、身体会变得比较地笨拙，走起路来比以前要慢很多，只要走得太快肚

产妇宫口开得快与慢，与这4个因素有关，待产的孕妈要知晓！顺产与剖腹产，有部分孕妈，会选择剖腹产，因为即使知道顺产的好处，但是相比于剖腹产，后者更为安稳。 就说其中的开宫口，一般来讲，只有开到10指，才能够分娩，再此之前，产妇们不得不去承受宫缩带来的阵痛。而此时，开宫口的速度，也就决定着自己疼痛时间的长短。产妇宫口开得快与慢，与这3个因素有关，待产的孕妈要知晓。 1、胎次 很多过来人，包括医生，都会说，二胎要比头胎要好生些。所以，一般头胎就很顺利、快速开宫口生产的女性，在生产二胎的时候，压力总会小很多。按照平均时间，从阵痛开始，到宫口全开，生头胎的孕妈，一般得用10-12小时。而二胎的产妇，一般只需用上6-8个小时。 原因：头胎时，产妇的子宫颈的扩张会比较缓慢，所以持续的时间，可能会稍微有点长，从而宫口开得也就慢了些。有些