六招教你有效预防早产

早产的发生是准妈妈无法预知的，因此，准妈妈最好做到提前预防，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，以下这六招教你有效预防早产，一起来看看吧。

1。应注意身心健康，尽量避免精神创伤，保持愉快的心情，预防血压升高。

2。孕妇在整个孕期都要注意交通安全，减少碰撞、外伤，避免胎盘早剥的发生。

3。保持外阴清洁，防止YD感染。

4。对于已经知道自己子宫有畸形，或有早产史，或有子宫肌瘤的孕妇，孕期里应该特别注意增加营养同时禁止性生活。

5。对于宫颈内口松弛的孕妇，应于怀孕14-16周时，做子宫颈内口缝合术。

6。多胎妊娠或合并有慢性疾病的孕妇，孕期应多卧床休息，以左侧卧位更为适宜，因为这样可增加子宫胎盘的血流量，从而防止自发性收缩。