难产是指准妈妈的生产过程进展异常缓慢，从而有可能导致准妈妈和胎儿都发生危险，因此，准妈妈们应该尽可能的降低难产的几率，那么如何才能降低难产的几率呢?请看本文给出的详细指导方案： 1、及早发现不良因素 难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。 所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，能够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。 如何才能降低难产的几率 2、均衡营养，避免进食太多造成胎儿肥胖。 胎儿太大，是现在导致难产的最主要原因。现在人们生活水平提高，再加上都是独生子，家里都很宝贝。于是拼命给孕妇补充营养，导致

　　早产是所有准妈妈都不愿意面对的现象，但是如果它发生了，准妈妈一定要尽早发现以便及时治疗，本文，我们就告诉准妈妈早产的临床表现，以及它发生的原因，以便准妈妈充分的了解与早产相关的信息。 　　早产与流产相仿亦有其发展过程，临床可分为两个阶段： 　　1、先兆早产：出现子宫收缩，至少10分钟有一次，每次持续30秒，历1小时以上。 　　2、难免早产：除有规律性子宫收缩，间歇期渐短、持续时间渐长且强度不断增加之外，伴有子宫颈容受≥75%及子宫颈扩张≥2cm;或有进行性子宫颈容受及子宫颈扩张，且伴阴道血性分泌物或胎膜已破情况与足月妊娠临床相仿。 早产的临床表现及原因 　　早产的原因 　　约30%的早产无明显原因。 　　常见诱因有： 　　1.孕妇方面 　　(1)合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松弛、子宫肌瘤。 　　(2)合并急性或慢性疾病。 　　(3)

亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们，到了怀孕中后期，一定要预防早产的发生，那么，准妈妈怎样做才能预防早产呢?请看下文给出的详细指导： 一、治疗生殖道感染 患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治。 二、避免劳累和外来刺激 孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。 准妈妈怎样做才能预防早产 三、保持良好生活状态 怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。

催眠分娩法对于大多数的准妈妈来说，都还是非常的陌生，那到底什么是催眠分娩法?它分别都有哪些好处和坏处呢?本文就来详细的解答这些问题，以便让准妈妈们充分的认识催眠分娩法。 什么是催眠分娩法? 催眠分娩法是一种贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的过程，具有胎教意味浓烈的总体分娩，并不能单纯的克服分娩时的阵痛。催眠分娩是在睡前的意识状态下，能够充分地松弛或者收缩子宫，虽然分娩的时间较比其它分娩方式长，但能减少产妇的疲倦感。 催眠分娩法的好处： 1、据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。 2、在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。、 正确认识催眠分娩法 3、导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使

自然分娩是大多数准妈妈都愿意选择的一种分娩方式，因为它对准妈妈和胎宝宝都有利，那么，准妈妈们知道在怀孕期间应该如何做，才会更容易的自然分娩吗?如果不知道的话，就赶紧看看下文的具体内容吧。 墙面滑行： 背靠墙站立，两脚分开，距离与肩同宽，慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒，然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口，以给胎儿更大的空间进入产道。 孕妈妈这样做更有助于自然分娩 为了减轻膝盖的压力，可以在后背放个小球，以减少滑行过程中的阻力。你也可以不靠墙来完成该动作，同样需要保持后背笔直，两脚分开同肩宽。 盘腿对脚坐： 保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血

对于剖腹产的选择，一般都应该是在不得以的情况下进行，因此最好的分娩方式还是顺产，那么到底什么情况下不得不选择剖腹产呢?本文就分别从母婴方面来了个大总结，一起来看看吧。 (一)胎儿方面： (1)胎位不正：臀位、横位。 (2)胎儿窘迫：从胎儿电子******中所绘出图形如有下列情况：1.平静基线2.迟发性心搏减速3.持续性心搏减速4.严重的心搏过慢，显示胎儿有窘迫情形，需马上安排剖腹产。 什么情况下不得不选择剖腹产 (3)极低体重儿(小于一千五百公克)，剖腹产较安全。 (4)子宫颈未全开而有脐带脱出时。 (5)两次以上胎、婴儿死亡和不良产史。 (6)高龄孕妇有胎位不正或骨盆问题。 (7)孕妇正感染疹病毒，怕阴道分娩会传染给新生儿，因其死亡率高达百分之六

对于少数准妈妈来说，尽管知道剖腹产不是最佳选择，但还是愿意选择剖腹产，在这里，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈要看清楚剖腹产的优点和缺点，然后再科学的做出选择。 剖腹产的优点： 为了更平安地生下孩子 (1)由于某种原因，不能从阴道分娩时，施行剖腹产可以挽救母婴的生命。 (2)剖腹产的手术指征明确，麻醉和手术一般都很顺利。 详述剖腹产的优点和缺点 (3)如果施行选择性剖腹产，于宫缩尚未开始前就已施行手术，可以免去母亲遭受阵痛之苦。 (4)腹腔内如有其它疾病时，也可一并处理，如合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，均可同时切除。 (5)做结扎手术也很方便。 (6)对已有不宜保留子宫的情况，如严重感染，不全子宫破裂，多发性子宫肌瘤等，亦可同时切除子宫。

顺产是准妈妈都应该优先采用的一种分娩方式，为了顺产的成功进行，亲亲宝贝小编在此提醒准妈妈们，一定要注意以下这三个对顺产有帮助的关键： 关键一：首先，就是孕期体重的控制 以前的孕妈妈所担心的都是孕期的营养是否足够，宝宝所需的是否都能供给，但现在这是无谓的担心了.大多数的宝宝都不是营养不良，而是营养太好了.孕妈妈从一开始怀孕就被家人保护起来，吃的各种营养品，又运动不足，很容易体重增加过多，造成腹中宝宝过大，最后不得不采用剖腹产的方式分娩. 所以我很早就对自己的体重进行了监控，目标是整个孕期的体重增加控制在12-15公斤.这个增长指标的设定也是结合了专家的意见和个人的身体情况而定的。 对顺产有帮助的三个关键 专家意见：最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤，中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增

　　准妈妈在产前做好待产包的准备很关键，其中最为关键的就是证件类了，那么都需要准备哪些证件呢?本文我们就详细的为准妈妈列举出，产前要准备好的几类证件。 　　证件类: 　　1.身份证 　　2.产检病历及围产卡 待产包清单妈妈篇：证件类 　　3.准生证 　　4.医保卡 　　5.无偿献血证 　　6.母子健康手册 　　7.现金或银行卡 　　小编提醒： 　　带齐相关证件，以免用到的时候手足无措，并且事先向医院了解支付方式。银行卡可用于支付费用，现金是为了买点小东西的时候方便，如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了。

准妈妈在分娩前，一般都会疑问重重，本文我们就总结出准妈妈分娩前常见的5个疑问，请看专家给予详细的解答与指导。 1。阵痛的时候，是不是不可以大量饮水呢? 阵痛的时候会比平时容易出汗，呼吸方式也会导致口容易干。如果你口渴了，没必要忍着，可以边补充些水，边等待分娩时刻的到来。 专家解答：产妇分娩前的5个疑问 2。见红了，要马上去医院，可是家里没有别人陪伴，怎么办? 这时候即使你一个人最好也要马上去。如果勉强忍耐地等老公或家人的话，一旦开始分娩，就非常危险了。因此，在进入预产期后，应该做好一个人应对突然开始阵痛的准备，比如将出租车公司或邻居的电话贴在电话机旁边等等。 3。到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢? 这样做是没有必要的。但是为了防止突然发生破水，身边应常备为好。也

　　待产包的准备，对于怀孕晚期的准妈妈来说非常的关键，这也是准妈妈必做的一件事情，本文我们就告诉准妈妈，有关于待产包的放置窍门，灵活的掌握这些小窍门，能让准妈妈在分娩后省心又省力。 　　按使用时间放置： 　　将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。 产前准妈妈待产包放置窍门 　　按物件功能放置： 　　将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里，这样也容易找到。 　　按贵重程度放置： 　　建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包，然后再一起放入一个大包里，另外将贵重物品放在随身带的小包里。

大多数的准妈妈在怀孕前都会出现恐惧心理，因此，做好产前心理准备相当的重要，那么我们怎样应对产前的恐惧心理呢?请看本文对此给出的一系列指导： 每个女性对于分娩都会不由自主地联想到难以忍受的痛。但其实最重要的是要了解清楚你要进行分娩的医院是否能够提供24小时的麻醉，因为不是所有医院都能够随时提供这项手术。你可以在分娩之前就跟医生商量决定使用哪一种止痛方式，包括快速麻醉和慢性麻醉。 怎样应对产前的恐惧心理 还有许多孕妇会担心麻醉药对宝宝的影响，但医生则说其实影响是很轻微的，通常只是会让宝宝有睡意而已，并且在手术过程中医生会根据分娩的过程对药剂量进行调节，将对宝宝的影响减到最低。 医生还说深长呼吸也可以有效止痛，特别是在实施麻醉之前。但这并不是能在去医院的途中学会的，这就需要在分娩之前参加一些产前课程进行练习。 进入

　　在产前，准妈妈们都要进行各种物品的准备，其中大部分都是宝宝要用的东西，在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，产前物品的准备，请绕开不实用清单，比如以下这些不实用的物品： 　　“不实用”清单 　　No.1 束腹带 　　妈妈张贝：束腹带是同时怀孕的同事送的，当时二人讨论是否需要，一方面担心肚子恢复不平整，另一方面又听说使用束腹带会对内脏有影响。犹豫之余，还是买了备用。我后来顺产，产后热敷小肚子，恢复良好，就没用了。 产前物品准备请绕开不实用清单 　　No.2 一次性隔尿垫 　　妈妈张贝：当时购买时，是听了营业员的建议，说是底下用尿布，上面再铺一张这种一次性的，如果宝宝拉大便，这个一次性的直接扔掉，不会粘到尿布上，尿布比较好清洗。买来后，宝宝大部分时间用纸尿裤，使用尿布时，担心这个一次性的隔尿垫透气性差一些，就没用。 　　No.3 安抚奶嘴 　　

　　住的高也会难产吗?经日本公共卫生所调查研究发现这一奇怪现象，这里面有什么奇怪的依据吗? 　　住得越高越容易增加孕妇难产风险。医学研究证实，当构成分娩的三大因素——产力、产道和胎儿中任何一个因素出现异常时，都会造成难产。日本公共卫生学会的科研人员最近通过调查发现，居住在高层住宅的产妇异常分娩的比例比较高。 　　科研人员以1000名产妇的母子情况登记册作为依据，对产妇的居住状况、婴儿出生时的体重以及是否难产等情况进行调查分析后，发现居住在高层住宅的产妇剖宫产、引产等异常分娩的比例比较高，占全部产妇的17.5%。 　　而且住得越高，产妇难产的比例就越大。住在1～2楼的为20%，住在3～5楼的为25.2%，住在6楼以上的为27%。连婴儿出生时的体重也出现了明显的差别，产妇住在1～2楼的，婴儿出生体重在3500克以下的为20.5%，3500克以上的占19.7%。

剖腹产能缓解产妇生产时所承受的剧痛，因此很多产妇在能顺产的情况下还是选择了剖腹产，相对于顺产，剖腹产给产妇及宝宝身体带来的影响要更大一些，尤其会给产妇带来一些后遗症，那么，剖腹产的后遗症有哪些？ 过去剖宫产一直是在产妇无法顺产的情况下不得已而为之，现在情况完全不同，很多能顺产的产妇也选择剖宫产。随着医疗技术水平提高，尽管手术的安全性提高了，但手术的危险如麻醉意外、羊水栓塞等依然存在。 1、肺动脉栓塞增多 一般顺产的产妇，分娩后，第二天自然可以下地行走。但是剖宫产妇，有的人害怕刀口疼，产后一周之内一动不动，这非常危险，容易患肺动脉检塞。最近临床这样的病例逐渐增多。纪向虹说，本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加，血流缓慢，如果产后再一动不动，再加之吃油腻食物，容易出现深静脉血检形成，脱落以后容易肺动脉栓塞。 特别警示：剖宫产后一定要活动，避

　　临近分娩，很多产妇身体会出现一些异样，例如“尿床”，产前“尿床”让临产妇尴尬不已，其实，很多时候尿床实际上是胎膜早破，那么，胎膜早破与哪些因素有关呢? 　　胎膜早破与哪些因素有关? 　　1.性生活。妊娠晚期，子宫的敏感性增加，外界的刺激(如性生活的机械性刺激)容易诱发子宫收缩;精液中含有的前列腺素，有激发子宫收缩的作用;性生活过程中，有可能使孕妇的腹部受到挤压、碰撞，造成羊膜腔内压力增加等，这些因素综合作用，导致胎膜发生破裂。 　　如果在性生活过程中，还有抚弄、刺激乳头的嬉戏动作，对胎膜早破有推波助澜的作用。妊娠晚期的性生活是引起胎膜早破的重要原因，应引起准妈妈、准爸爸的注意。 　　2.生殖道炎症。阴道炎、宫颈炎容易引起胎膜感染，导致胎膜破裂。引起胎膜感染的病原体较复杂，有细菌、支原体和衣原体等，尤其是支原体和衣原体感染常常没有

　　早产儿的护理在一定程度上比一般宝宝要复杂，需要家长更加耐心更加贴心的养育宝宝，在护理早产儿时要做到面面俱到，那么，养育早产儿要注意什么？ 　　一、早产宝宝出院前准备 　　对大多数早产儿来说，当体重长到4斤左右，这时他(她)的各系统发育逐渐成熟，可以离开婴儿保温箱，在室温下体温维持稳定了。有一些疾病的宝宝，这时也基本恢复，各项生命体征都正常了。自已能吃奶，排便有规律，体重稳步增加。这时就可以出院回家了。 　　早产儿出院只是万里长征走完了第一步，今后的路还很长，作为家长要有充分的思想准备。因为大部分早产宝宝出院时还没足月(没到预产期)，各系统和器官未完全发育成熟，生活能力还比较弱，容易发生问题，所以不能像对待足月宝宝那样来对待他们。一方面，家长要有信心能够养育好自已的宝宝;另一方面，要遵照医生的指导，给宝宝特别的关注，使他们健康茁壮地成长。 　　二、早产宝宝的居家环境 　　早产

随着科学技术的发展，孕妇分娩方式越来越多，产妇的选择面更广，那么，最常见的分娩方式有哪些呢？这些分娩方式各有什么优缺点？ 也许你已经打定主意，无论多么疼，也要自己把孩子生下来。那么告诉你一些分娩办法让你可以不那么痛，你愿意尝试吗? 随着科学技术的不断进步，能够缓解产痛的方法越来越多，这里我们搜集了全国5大城市的10所医院，帮助准妈妈们汇集了7种轻松分娩的方法，希望能使你的分娩更加顺利! 导乐分娩 分娩是人类繁衍的自然过程，但据有关资料显示：有95%的女性在分娩过程中会产生强烈的恐惧感、孤独感，而几乎100%的产妇都希望在分娩时身边有人陪伴。于是1996年在美国出现了一种新的分娩方式----导乐陪产。所谓的"导乐陪产"就是在分娩过程中雇请一名有过生产经历、有丰富产科知识的专业人员陪伴分娩全程，并及时提供心理、生理上的专业知识，这些

　　要想顺利的分娩，无论在心理上还是在物质上，孕妈咪都要提前做好准备，首先要了解入院分娩的相关信息，清楚产前准备哪些东西，这样才会在分娩时也能从容面对。 　　入院分娩常识 　　* 及早确定分娩医院，最好选择一直做产前检查的医院，便于医生更好地了解个人情况，及时对出现的各种情况做出正确诊断。尽量不要在临产时临时改变分娩医院。 　　* 了解清楚从家到医院的交通状况和路线，制定好在不同情况下去医院的各种方案，包括做好在上下班交通高峰期、夜间等特殊时间段怎样及时到达医院的准备，并且能正确估计出路上需要的时间。 　　* 出现分娩前兆不要惊慌，只有破水需要立即卧床，并及时去医院。出现阵痛和见红不必急于上医院，可以从容地准备东西，并且洗一个澡，因为一旦入院，最少也要有一周不能洗澡。 　　* 去医院前尽可能多吃些东西，即便阵痛已经很强烈，也不能不吃东西，因为分娩的过程是很耗费体力的，必须有充足

　　难产对产妇来说是唯恐避之不及的，但是很多孕妈妈在日常生活中的一些生活禁忌提升了难产的可能性，孕妇一旦难产了该如何是好？有什么办法可以预防孕妇难产呢？ 　　为避免分娩中异常情况的出现，准妈妈在分娩过程中，身体和心理状态也是很关键的。 　　等待分娩的准妈妈，最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你，给予母子最大的安全保障。准妈妈自己不必放大“假想难产”的程度。 　　难产都是相对的 　　准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实，所谓的难产都是相对的，准妈妈们不必过于担心，而应具体问题具体分析： 　　胎儿因素 　　因为产前超音波的广泛使用，不正常之胎位(臀位或横位)大都会被提前发现;胎方位不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现，但是除了不正常胎位外，其他都是可以在医生帮助下调整为正常分娩。 　　胎儿过大更