如果你要问准妈妈在产前需做哪些准备，可能大多数的妈妈都会回答，各类生活用品的准备，的确，准备好这些日常用品是很关键的，在此，亲亲宝贝小编就为准妈妈们，列出史上最全面的产前准备用品清单，分享如下，以供准妈妈们参考。 一、哺育用品： 1.小奶瓶： 2-3支，120ml左右。一般一大一小(注：如果选择母乳喂养的话两支应该就够了) 2.奶瓶、奶嘴刷：各1个。(具抗菌功效的) 3.暖奶器：1个。方便给牛奶加热、恒温保存。给奶瓶保温，宝宝要喝水的时候，就不用着急地去倒水试温度了。 4.奶粉盒：1个。外出用，使用方便，以便奶粉随冲随吃。(注：个人认为暂时不需要) 5.奶嘴：3个。 6.煮奶锅：1个。 7.小勺子：1个，也叫喂奶羹。 8.葡萄糖：少许(新生儿需喂点葡萄糖水，药店好像有专

对于怀孕晚期的准妈妈来说，在怀孕后期，正确知晓自己的产前征兆很关键，在这里，亲亲宝贝小编就整理出产前征兆三部曲，分享如下，希望准妈妈们能之牢记这些征兆，以便急时所需。 临产征兆第一部曲：轻“腹”上阵，产前腹部轻松感 初次生产的孕妈妈，在临产前的1～2周，胎儿先露部逐渐下降，进入骨盆，宫底会明显降低。这时孕妈妈会感觉上腹部轻松多了，呼吸比以前畅快，食欲也会大开，食量增多。但是，同时，孕妈妈也会感觉下腹部沉重，有下坠感，好像胎儿要掉出来一样。 这时，有的孕妈妈会感到腰酸腿胀，小便次数增加，阴道分泌物增多。 这时，距离生产大概还需要2星期左右，所以孕妈妈不需要太过紧张， 只要按部就班做好生产准备，调节好心理和饮食就可以啦。 临产征兆第二部曲：见红 见红：就是当胎儿的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐

想要预防早产，孕妈妈们在生活各方面都要有所注意，平时在饮食上也应多吃一些预防早产的食物，那么，孕妇常吃什么预防早产呢?下面的这几类食物您不能错过。 吃什么预防早产?食物1：鱼类 鱼类，特别是富含脂肪酸的鱼，可以延长孕期、预防早产，从而增加 婴儿出生时的体重。研究人员发现，吃鱼多的准妈妈生下早产和体重 过轻婴儿的概率较小。从不吃鱼的准妈妈早产的可能性为7.1%，而每周 至少吃一次鱼的准妈妈，这一概率只有1.9%。 我国传统也有说法，准妈妈多吃鱼有很大的补益作用。我们常见的 鱼有鲤鱼、鲫鱼等，其中鲤鱼有清热解毒、利水消肿、通乳、滋补健胃 的功效，对各种水肿、腹胀、乳汁不通的缓解都有好处，尤其是对 准妈妈妊娠水肿、胎动频繁有不错的食疗效果。鲫鱼不仅营养价值极高， 而且营养素多，尤其是它所含有的蛋白质优而容易消化吸收。炖鲫鱼汤 给准妈妈喝，既可以补虚，

很多孕妈都会患上产前忧郁症，生怕自己和孩子出什么意外。而有些孕妈更是纠结是顺产还是剖腹产。但又知道顺产的宝宝好，自己又怕疼。那怎样才能让顺产变得更轻松呢? 妙招1.勤运动，多锻炼 有很多孕妈在孕期时，基本上每天就待在家里，动也不动，哪也不去。其实这样的做法无形中增大了难产的机率。而长期运动的准妈妈能维持体能及心肺功能在一定的水准上，只有体能好的孕妈们耐受力高，对产痛的承受也较好。所以，孕妈在孕期一定要勤运动，多锻炼哦!只要注意不要运动过量就行! 妙招2.定期产检 孕妇在孕期是一定要做好产检各个项目的，其目的就是为了查看胎儿的发育及孕妇的健康情况。这样才能及时发现问题，及早治疗。尤其是对于有些孕妈胎位不正的，就要考虑到是否要剖腹产等。所以，一定要养成定期产检的好习惯。这样才能更好顺产哦! 妙招3.保持轻松愉悦的心情

对于准妈妈来说，在怀孕后期，做好产前准备是很关键的，准妈妈做的最多的就是产前用品的准备，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，产前准备的东西不用太多，有几样必要的就行。请看下文详细指导： 1.衣服有两套足够，但最好稍大一点。婴儿的生长速度非常快，买多了，根本等不到穿就小了;而且婴儿时期，真正需要穿整齐衣服的机会并不多，平时只需套件宽大的上衣，包块大尿布或小被子就可以了。另外要提醒的是，很多医院会提供新生儿的衣服、被褥、小帽子等，准爸妈们最好事先问清楚，不要买重了。 2.纸尿裤不怕多。 3.洗澡盆一个，小脸盆两三个。新生儿应每天洗澡保持清洁，所以澡盆是必备的，此外，孩子洗脸、洗屁股，甚至洗尿布，都应有个专用盆，不要混用。 4.棉布小方巾若干。洗澡用、洗脸用、洗屁股用都要严格分开;妈妈在喂奶期间，有时有乳汁溢出，可以将小毛巾垫在乳房上。建

　　对准妈妈来说，十月怀胎，一朝分娩，生产对孕妇来说，在生理和心理上都是一种严峻考验。因此，准妈妈一定要做好全面的产前准备，在这里，亲亲宝贝小编就整理出产前准备的一些基本常识，分享如下，以供参考： 　　产妇在心理上害怕疼痛、出血、难产，怕胎儿性别不理想，怕有畸形、有生命危险等，从而出现不同程度的焦虑、不安和恐惧，其结果使剖腹产率增高。目前我国剖腹产比率居高不下，但剖腹产对产妇和孩子的健康不利。一项研究结果进一步证实了产妇个性心理因素使剖腹产率增高这一结论。 　　为进一步验证产妇心理社会因素对分娩方式的影响，研究人员选择了170例无妊娠合并症及并发症的住院分娩初产妇，作为研究对象。在临产前及产后3小时，由经过培训的专职人员分别对住院分娩的产妇进行爱森克人格问卷简式量表(EPQ)、抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)的问卷调查。研究人员采用统计学方法对问卷调查结果进行一系列科学的

　　分娩是一个复杂的过程，专家提醒准妈妈们，在产后，准妈妈要经历不同程度的产痛，为了有效的抵抗阵痛，专家提醒准妈妈们，在产前最好准备好缓和产痛的用品，请看下文详细指导： 　　一、入院需要准备的 　　1、入院手续所需： 生育卡、保健册、医保卡、钱(最好提前准备好，当时我就是路上现去银行提的，多少耽误时间，还好，自己有车方便) 住院需要3800元押金，个人感觉4500-5000元现金左右为宜，然后带个银联卡，东部市立门诊楼有农行的ATM 　　2、大人物品(只说MM的,Dady的不管，当时自己忘带刮胡刀了，哈哈，出院时好长的胡子-) 主要准备卫生用品+洗漱用品(刷牙没问题，只要用热水就行了)+换洗衣服 其他小东西以及需要说明的： 　　1)厚袜子 分娩的时候穿 ，厚度差不多就行了，实在不厚，你可以两双套在一起穿，反正不用自己洗，哈哈(提醒，月子期间不要碰凉水!东部市立是24小时热水，哈哈

　　霍启刚和郭晶晶的孩子——“晶刚宝贝”的问世，对香港媒体而言是大事件。20日上午，又有一拨媒体冒着香港30℃户外气温，轮流驻守在香港养和医院正门、车库的进口，因为郭晶晶极有可能在这一天剖宫分娩。可截至昨日，但有关消息都未得到霍家的确认。记者从知情人士处获悉，郭晶晶其实还没有生。 　　前天17时许，网上有消息爆料，选择良辰吉时添丁的霍家，早在19日晚上10时就已经让郭晶晶剖宫产子，霍家第四代“长房重孙”问世，但该消息还未得到霍家确认。 　　记者昨日晚间从知情人士处获悉，郭晶晶其实还没有生，而且预产期在8月底的她，原本计划如果不出现特殊情况，能顺产就顺产。看来前日发生在医院的一切，都只是霍家放出的烟幕弹。

　　准妈妈都很担心在分娩时出现难产的情况，那要如何才能避免难产呢？想要避免难产，就要先了解导致难产的原因有哪些，这样才能对症预防。下面就跟着小编一起来看看吧。 　　要点1.骨盆的大小 　　女性骨盆是产道的重要组成部分，是胎儿经阴道分娩出的必经之路，其大小、形状都会直接影响到分娩。因此，骨盆的大小可是很重要的。骨盆的大小及形状对分娩的难、易影响很大明显狭窄的骨盆，胎儿很难出生。所以就易在分娩时出现难产的情况。因此，在孕期就要做好相关检查，遵医嘱看是否适合顺产。 　　要点2.子宫收缩力 　　子宫收缩力是产力最主要的部分，通过子宫收缩使子宫下段和子宫颈进行性扩张，胎儿下降，最后就将胎儿及其附属物自产道分娩出。在整分娩过程中，子宫收缩的频率逐渐增加，强度也会逐渐加强，这种子宫收缩的节律性变化，对胎儿在分娩过程中是十分重要的。在分娩过程中，孕妇一定不能精神过于紧张，这样都会干扰到中枢神经系统

现在很多产妇在分娩是都选择了剖腹产，剖腹产虽然在一定的程度上缓解了产妇的疼痛，但其留下的后遗症有可能会让你遗憾终生，那么，剖腹产都有哪些后遗症呢？ 现在，剖腹产似乎日益流行，这与女明星们的带头作用不无关系：小S、孙悦、布兰妮、伏明霞、蒋勤勤……也许很多准妈妈会想：既然这些“女人典范”们都选择了剖腹产，我们为什么不学一下呢? 专家提醒各位准妈妈，在选择分娩方式时不能一味跟风。剖腹产虽然能缓解一时之痛，但它带来的某些后遗症是会为害终生的。 后遗症一：难看的疤痕 有些孕妇会发现，自己第二胎剖腹产的疤痕比第一胎丑多了，这是因为情第二胎的妇女往往掉以轻心，而过度进补，或是因为多次怀孕之后腹部肌肉被撑得松弛无法回复，这些都会造成小腹突出，而增加伤口的张力，疤痕因而特别明显。 许多不明就里的妈妈会因此而责怪第二位医师伤口没缝好

　　对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作： 　　1)应该什么时候给医生打电话 　　3)是先给医生打电话还是直接去医院 　　4)家离医院有多远 　　5)乘什么交通工具去医院 　　6)是否有人时刻守护在孕妇身边 　　7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院; 　　8)最好预先演练一下去医院的路程和时间 　　9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院; 　　10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务; 　　11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期 　　分娩前容

准妈妈首先必须确定您的预产期是否正确?可参考月经史、基础体温表、先前产检的胎 儿测量记录等，原则上，在预产期前后二周之内生产者均属于足月产，超过二周以上仍未生产者则为过期妊娠， 大约占了1/10。 难产并发症有哪些 过期妊娠的原因仍然不明，确定的是拖得愈久愈可能会增加诸多周产期并发症： 1、羊水过少：造成脐带压迫缺氧而提早排出胎便，增加胎便吸入与新生儿窒息的危险性，也升高了因为胎 儿窘迫而紧急剖腹生产的机率。 2、胎盘功能不良：导致胎儿过熟现象，身体瘦长发育不良合并脱水、脱皮等变化，甚至于不幸胎死腹中。 3、胎儿持续生长过大：大娃娃经常使得产程延长，增加胎儿窘迫、难产与剖腹生产的机率，若勉强经由阴 道生产，较易并发肩难产、产道严重裂伤等问题。 如何避免难产 过期妊娠的处理原则为定期密切监控胎儿

脐带绕颈也是怀孕期间比较常出现的一种问题，因为这种情况如果不及时处理，对于宝宝的安全也会造成威胁，对于做好顺产准备的孕妇来说，如果发现了有脐带绕颈的情况，脐带绕颈两周可不可以顺产? 医院专家指出：通常情况下，只是单纯的脐带绕颈情况并不能作为选择剖腹产的理由，但是如果是脐带过短，或者胎儿出现缺氧的情况时，就应该实行剖腹产分娩，就算采取顺产分娩，应该在医护人员的监护下实行，才能保证如果发现问题，就能够及时的进行处理。 因此，对于脐带绕颈的情况应该加以重视，做好孕期检查，如果发现有脐带绕颈的情况，应该注意以下问题： 1.如果有羊水过少、过多或者胎位不正的情况，应该及时做好产前检查。 2.通过胎心监护跟超声检查，判断出脐带情况对胎儿发育的影响。 3.孕妈妈应该学会数胎动，胎动出现异常的时候，应该及时到医院检查。 4.

近年来我国早产率明显增高。城市因早产造成围产期小儿死亡的占27.2%，农村占38.1%。什么原因导致孕妇早产呢?专家研究，发现有八大高危因素与早产有关。 1.人工流产史是第一个高危因素有的婚后不采取避孕措施，怀孕就刮掉，还有的婚前性关系紊乱，不得不多次人工流产。据统计，有人工流产史者的早产发生率高达34.6%，无人工流产史仅为19%，相差十分显著。 2.妊娠剧吐　国外统计，因妊娠剧吐发生早产是其它原因导致生育低体重儿的4倍。国内调查，因妊娠剧吐发生早产的占18.5%，无剧吐症状者仅4.2%。专家指出，不少妊娠剧吐妇女拒绝用药，担心药物损害胎儿，结果呕吐愈加严重，早产率增加。其实，在医生指导下适当用药，对控制妊娠呕吐还是很必要的。 3.社会心理因素　妊娠期高度紧张、悲伤、抑郁、愤怒等不良情绪都可导致早产。而夫妻关系不协调，被歧视，受虐待，过度担心

当怀宝宝到6-8个月的时候，很多的孕妈妈们也在考虑自己的分娩方式，大多数的老人都会推荐孕妈妈选择顺产分娩方式。因为顺产分娩不仅有利于产妇的产后恢复，也有利于宝宝的成长。那该要如何增加顺产几率呢? 这就需要孕妈妈在孕期做好一些顺产的准备工作： 1、盘腿：坐看电视的时候可以试着盘腿坐一下。不过要坐在硬度高的地方，如地板。但是，有耻骨联合分离情况的孕妈咪不适宜这样做。 2、散步：挑人不多的时候逛逛百货商场，看看宝宝用品，这样在不知不觉中就加强了锻炼，不过要注意的是，一个小时左右就要坐下来休息一会儿。 3、爬楼梯：走楼梯可以让孕妈咪增加运动量，有助于产程顺利进展。孕晚期后，孕妈咪走楼梯时要小心慢走，最好有人陪伴。 4、盆骨底肌练习：配合闹钟秒钟的节奏，进行盆骨底肌的收缩、放松运动，或者收紧后保持本分钟再放松，这个动作随时随地都可以做

　　胎儿从母体出来必经的之途就是骨盆，骨盆包括耻骨联合、骶髂关节及骶尾关节。骨盆的主要韧带有骶骨、尾骨与坐骨结节间的骶结节韧带和骶骨、尾骨与坐骨棘之间的骶棘韧带。因为骨盆直接关系着分娩难易，所以，女性打造好的骨盆能为分娩减轻一分痛苦，那如何打造完美骨盆呢? 　　打造完美的骨盆，就要在日常生活中多个方面加以注意，总结在一起，概括的说就是下面3个方面： 　　第一：行为纠错 　　1、少穿高跟鞋 　　高跟鞋可以使我们的脚背优雅地拱起，让双腿更加的修长，是女人们的宠爱之物，可是，人体工程学专家研究发现，高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，使腿和骨盆的肌肉容易疲劳。 　　2、别跷二郎腿 　　跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了骨盆在不知不觉中就歪斜了，可能出现骨骼病变或肌肉劳损。专家建议，长期坐着的人最好保持正确坐姿，腰部挺直，膝盖自然弯曲，保持双脚着地。 　　3、床垫软硬

宝宝久久不愿意“面世”，在医学上称为过期妊娠。过期妊娠，对母儿都有很大的影响。一方面会增加宝宝死亡率以及新生儿窒息率，另一方面会因为胎儿的一系列症状，而使手术产率增加，增加孕妇的生命危险。那如何预防过期妊娠? 为了避免过期妊娠，孕妈妈可以从以下几个方面多加注意： 1、在未怀孕的前半年，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查。 2、如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过“B超”来诊断妊娠是否过期。 3、孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

辛苦怀胎十月，当然是希望能顺利的诞下宝贝，但不少孕妈咪会事与愿违，在分娩的过程中难免会碰到难产的情况，因此产前做好难产的预防工作及其重要，下面我们就来看看临产前如何避免难产的发生。 一、均衡营养，避免进食太多造成胎儿肥胖 胎儿太大，是现在导致难产的最主要原因。现在人们生活水平提高，再加上都是独生子，家里都很宝贝。于是拼命给孕妇补充营养，导致孕妇胖胎儿也胖，给生产带来很大困难。专家指出，怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10-14公斤的合理范围内。如果婴儿头部太大(BPD超过10公分)，生产将很困难，一旦BPD超过10.5公分，顺产将不可能。所以，在孕期只要能均衡营养，保障胎儿发育所需的养份就够了。 二、定期产检，降低或消除母体和胎儿导致的难产因素 产检的作用一方面检查母体是否有有关疾病，另一方面检查胎儿是否发育正常，能有效对整个孕

随着科学技术的发展，越来越多的人选择了剖腹产，剖腹产在一定程度上固然减缓了产妇的痛苦，但其产后的护理却是极其麻烦的，尤其是剖腹产后伤口护理更是要小心谨慎，下面小编就为您介绍如何护理剖腹产后的伤口。 由于剖腹产手术伤口范围较大，所以，在恢复期间，产妇要注意下面这9个问题。 1、术后切口疼痛怎么办? 剖宫产术后24小时内手术切口多会疼痛，必要时可肌肉注射杜冷丁50-100毫克，4-6小时重复1次;也可在手术结束时经硬膜外麻醉导管由麻醉师给予小量吗啡以解除疼痛而不影响肌肉活动。 2、切口什么时候拆线? 目前缝合手术切口多用可吸收的缝合线，术后不用拆线。术后1日由医生更换无菌敷料，如无异常，出院前再换一次敷料就可以了。 3、切口渗血怎么办? 剖宫产术后24小时内应严密观察切口有无渗血。如有渗血

产检做了唐氏筛查的女性朋友们，你知道唐筛结果的正常值是多少呢？如果数据在唐筛结果正常值范围外要怎么办呢？ 目前唐筛检查是化验孕妇血液中的甲型胎儿蛋白(AFP)、人类绒毛膜性腺激素(β-hCG)的浓度，并结合孕妇的年龄，运用计算机精密计算出每一位孕妇怀有唐氏症胎儿的危险性。那么，是不是很多孕妇都好奇唐筛正常值是多少呢? 唐筛正常值： 甲型胎儿蛋白(AFP)一般范围为0.7-2.5MOM，而绒毛膜促性腺激素越高，胎儿患唐氏症的机会越高。另外，医生还会将甲胎蛋白值、绒毛膜促性腺激素值以及孕妇的年龄、体重、怀孕周数输入电脑，由电脑算出胎儿出现唐氏症的危险性，不同医院使用的标准不一样，有的医院正常值标准是“小于1/270”，有的则是“小于1/380”，但小于标准值的未必不是愚弄儿，大于标准值的未必是愚型儿。