怀上孩子后，准爸妈们对取名字都很热心，但想要取一个好名字并不是那么容易，那么，给孩子取名有哪些诀窍呢？在给宝宝取名字时需要注意哪些事项？ 前些日子在网上看到很有趣的一条消息：有一位父亲竟然想给孩子取名叫“@”，因为“@”的谐音是“爱他”，这两年电脑和网络流行，“@”是新生事物，又非常有个性，估计不会有人用，不用担心重名。但是这个名字在上户口的时候遇到了问题，因为太有“个性”了，按照户籍管理的相关规定，无法登记。 虽然，这个故事会引你开怀一笑，但是我们也不得不思考一下，怎么才能给孩子取个真正的好名字?小编召集了由专家和爸爸妈妈们组成的智囊团，为你提供一下建议。 有哪些方法可以帮你取名字? 1、生日取名法：孩子的属相，出生时的天气、季节、时辰、地点都可以成为名字的元素。既有纪念意义又容易寻找。 我儿子叫于畅洋。于(鱼)的梦

孕妇阵痛分娩需要怎么做?正确的做法应该是，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实疼痛难忍，也可以通过调整呼吸和按摩来减轻疼痛。 分娩阵痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩，它是胎儿得以顺利娩出的原动力。但是有许多产妇存在着恐惧的心理，甚至把与分娩无关、且出现时间短、间歇期长而不规则、强度不大的假阵痛，误认作是分娩的发动，白白浪费了气力，到了要真正用力娩出胎儿时，就会感到精力不济，同时喊叫又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。正确的做法应该是，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实

　　早产宝宝从身体健康或是个头上而言，都会比正常宝宝矮小瘦弱不少，而且因为体弱就容易多病。所以作为准妈妈，还是要对早产有所预防，尤其是以下四件事，孕妈妈们一定要牢牢记住。 　　第一件事：发现怀孕后，注意定期做检查。 　　一旦确定自己怀孕后，就要定期做检查。这样有可能出现的早产迹象会被及时的诊断出来，例如子宫畸形、子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、以往有早产史等等。早发现才能及时采取措施进行避免。 　　第二件事：怀孕后，避免负重和久站。 　　胎儿的体重对于孕妇来说都压在子宫颈上。一般来说，它是关闭的，但是如果孕妇久站或负重，就有可能出现子宫颈张开的迹象。所以如果你的工作岗位要求你久站，那么从怀孕四个月开始，你应该要求调低岗位。 　　第三件事：适当减少活动量 　　在怀孕的头三个月，很可能出现困乏、恶心等症状。你此时可能很难有活动。但是到了第四个月，你的感觉开始转好，这种感觉会延伸到第

　　早产对宝宝而言有弊无利，作为要分娩的准妈妈而言必须对早产的征兆有所了解。次啊能提前做好判断和准备。今天小编汇总了五点分娩前征兆预示早产，希望孕妈妈们提前记牢。 　　第一点：阴道流血 　　怀孕头三个月流产在，在开始时会表现出绒毛和蜕膜分离，有血窦开放，也就是说出血挺直。所以在早起流产的过程中会伴有阴道出血。而晚期的流产，此时胎盘已经形成，流血不多。 　　第二点：会出现下腹痛疼。 　　早起流产会因为宫腔内存有血液或血块，造成刺激子宫，形成持续性的下腹疼痛。而晚期的流产也会有子宫收缩的现象，然后是胎盘脱落，所以有阴道流血，伴有腹痛。这都是先兆性早产的症状。 　　第三点：可能会有剧烈的呕吐无法进食。 　　呕吐过于剧烈，不能进食，也是先兆性早产的表现之一，应该及早到医院就诊。因为孕妇呕吐的过于严重会造成脱水、电解质紊乱。严重的危机生命。 　　第四点：有可能受到各种有害物质的影响而出

对于即将临盆的孕妇而言，即怀着喜悦之情等待着宝宝的降生，另一方面又害怕自己在生产时出现难产早产等现象。因此想避免难产，就要提前知道造成难产的原因，并做好预防准备。 原因一：产道出现异常。 难产虽然所有产妇都不希望遇到。但是如果产道出现异常，那么难产的可能性会非常的大。而产道遗传主要分为以下几类。一种是骨产道异常，例如骨盆狭窄或畸形。这种情况如男性骨盆、倾斜骨盆或猿型骨盆。另一种是软产道异常。很多女性会出现子宫发育不良、子宫畸形等问题。第三种是由于阴道、外阴或宫颈出现病变引起产道异常。 原因二：胎儿异常。 造成难产在很大程度上是由于胎儿的问题。这种情况种类很多。例如胎位不正、胎儿发育异常、胎先露异常等等，所以在产前一定要做好检查工作。 原因三：产力异常。 产利是分娩的关键。如果孕妇的子宫收缩不正常、有可能会出

顺产对宝宝而言是最好的。它可以让宝宝身体更加健康有活力。但是哪种情况下才能成功的自然分娩呢?在小编看来以下三种情况是最科学的，来看看是哪三种情况吧。 第一点：在24岁到28岁之间生宝宝最容易顺产。 宝宝从产道分娩出来，需要妈咪的产道有一定的张力。而对于24-28岁之间的女性而言，此时是生育的黄金时间。有些MM可能会问，不是越年轻越好吗?当然不是人的发育成熟是需要一定的过程的。二十四岁以内的准妈妈可能身体的各个组织还没有发育完全，骨盆也没有完全固定，分娩会对母体和胎儿都不够好。而高龄产妇的骨盆关节变硬，不容易扩张，子宫的收缩力和伸张力也有限，分娩的时间较长，容易造成难产。 第二点：适当的运动会让你更加顺产。 调查显示，农村女性在顺产上比例更高，因为她在怀孕期也保持了一定的劳作基础，而都市女性多数长时间坐在电脑前，处在亚健康状态，难

亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，做好全面的产前准备才有助于顺利分娩，那么具体需要做哪些产前准备呢?其实不在于多，而在于精，在此，小编就列举出准妈妈产前必做的8项准备，以供准妈妈参考学习。 1、练习呼吸 分娩能否顺利进行，很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法，所以孕妇应该从这几方面进行训练。 1)腹式深呼吸：适用于孕妇在分娩开始，感到有子宫收缩及阵痛出现时进行，可以减轻子宫收缩带来的疼痛。具体方法是：孕妇把肩膀自然放平，仰卧，脚弯着也没关系，把手轻轻地放在肚子上，不断地进行深呼吸，先是把气全部呼出，然后慢慢地吸气，使肚子膨胀起来;气吸足后，再屏住气，放松全身，最后慢慢地将所有的气全部呼出。 2)胸式呼吸：同腹式呼吸有着同样的作用，但要注意：吸气时，左右胸部要鼓起来，胸骨也向上突出;气吸足够后，胸部下缩，呼出气。

对于怀孕后期的准妈妈而言，一切围绕着分娩，特别是要掌握一些必要的分娩知识，以便急时所需，在这里，亲亲宝贝小编就为准妈妈们整理出，产前应该掌握的一些主要分娩知识，分享如下，希望准妈妈们能仔细的阅读。 分娩知识之分娩前的注意事项 分娩前由于胎儿体积较大，加上孕妇腿脚的浮肿也比较严重，此时在饮食、行走、工作、卫生等方面都需要格外注意。具体包括以下几个方面： 1)孕妇在接近分娩阶段，不宜出远门、不宜长时间坐车、不宜进行剧烈的运动。如果外出必须要有人陪同，避免在高低不平的路上行走，避免出入人过多的地方。 2)鞋的选择应该选择后跟底且平稳的便鞋，有利于保持孕妇的重心稳定。如果长时间坐着不动，应该适当垫高双脚，减轻浮肿的影响。尽量避免长时间连续工作，避免过度疲劳。 3)每天用温水洗澡或是擦拭身体，以减轻血压升高的症状。但一定要注意洗澡

分娩呼吸法的正确使用，能有效的促进分娩的成功，因此，对于怀孕晚期的准妈妈而言，在产前，不防多学一些分娩呼吸法，以便分娩时使用，在此，亲亲宝贝小编就整理出必学4大分娩呼吸法，分享如下，以供准妈妈学习参考。 浅呼吸让你保持平静 分娩时，当宫缩达到顶点，浅呼吸会对准妈妈有帮助。而且方法非常简单，准妈妈用口吸气和呼气，吸气时只吸到肺的上半部。小编建议，准妈妈可以找准爸爸帮忙，陪你练习浅呼吸，让他两手放在你的肩胛上，他会感到你的两肩胛有向上提的活动。 分娩前，每天坚持练习浅呼吸。孕妈妈平时练习时，可以坐在地毡上，双腿在身前交叉，腰背挺直，用口呼气吸气。只要使肺部的上部充气，这样胸部的上部和肩胛将会上升和扩大。呼吸应丰满而短促，嘴唇微微开启。通过喉部把气吸入。 浅呼吸约10次之后需要作一次深呼吸了，之后你再做10次。当子宫收缩达到高点时可采

　　做好产前准备是每个准妈妈必做的事情，如果分娩过了怎么办呢?这是每个准妈妈可能都考虑过的一个问题，的确，分娩过期是一个值得重视的现象，那么准妈妈应该如何做?分娩过期又有哪些危害呢?下文就给出了具体的指导，一起来看看吧。 　　一、预产期过了怎么办 　　1、不要过于紧张，即使孕周准确，预产期后两周内分娩时母婴的影响也不大，但要注意胎动情况。胎动监护是妊娠晚期最好的自我监护手段，能反应宫内胎儿生存状况，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。 　　2、继续进行产检，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你再次核对孕周。 　　3、加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。 　　预产

　　产前待产包的准备，是每个准妈妈都要做的产前准备，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈们的是，待产包的准备，不在于多，而在于精，多了必定浪费，在这里，小编就为准妈妈整理出待产包中的必备利器，帮你准备实用不浪费的待产包。 　　1. 吸管 　　这个真正好用。我是顺产，生产后4h下床、喂奶，产后只有在医院的3天微汗，回家以后就没有出过汗，体质想来也是很不错的。但是还是觉得吸管好用，尤其在医院的那3天，生产的疲惫、新手妈的慌乱、还有医院大环境的影响，怎么就觉得吸管是那么好用，那么的方便呢?斜靠在床上就可以喝水，不用必须起来直坐才可以防止水洒出来。月子里喝水勤啊，别小看坐直、躺下这两个简单的动作，浪费体力啊!还有就是可以小口慢咽，防止大口吞咽，因为只有小口慢咽才能起到补充水分的作用，而大口喝水只会增加跑厕所的次数。吸管我是一直用到月子结束，差不多每天一支就够了，产前准备的太多，现在还有好多。

剖腹产是一种手术式的分娩方式，一般说来，不到万不得已，不推荐孕妇选择，但如果遇到以下这10种特殊情况，则必须进行剖腹产，下面，我们就具体的来看看，必须面对剖腹产的10种情况吧。 情况一：胎儿过大 巨大儿的定义为胎儿体重等于或超过4千克，产前检查时，如果产科医师评估胎儿体重可能大于4千克，能以自然生产方式娩出的机会很小时，也可以安排剖宫产，以避免发生难产。 情况二：胎儿窘迫 胎儿窘迫可以发生在妊娠的各个时期，特别是后期及阵痛之后。胎儿窘迫的原因很多，例如脐带绕颈、胎盘功能不良、吸入胎便，或是产妇本身有高血压、糖尿病、子痫前症等并发症。 大部分的胎儿窘迫可通过胎儿监视器看到胎儿心跳不好，或是在超声波下显示胎儿血流有不良变化，如果经过医师紧急处理后仍未改善，则应该施行剖宫产迅速将胎儿取出，防止发生生命危险。

亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在怀孕期间适当的增加一些运动量，不仅有助于产后的身材恢复，还有助于增加顺产的机率，那么孕期如何运动才是正确的呢?本文就对此给出具体的指导，一起来学习下吧。 增加运动量。 准妈妈加强运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出门运动的时候最好能找个“保镖”，以防忽然发生“紧急情况”。下面给大家推荐几种合适的运动。 A.散步 散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早 中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。 B.体操 产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

顺产即自然分娩，是医生和家人都比较推荐的一种分娩，为了确保顺产的成功进行，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在产前最好是注意以下4要点，因为这些要点能帮你提高顺产率。 1、选择合适年龄分娩 初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高，因此一般都会采用剖宫产。 2、孕期要营养合理，控制体重 正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活

顺产是大多数准妈妈都愿意选择的一种分娩方式，因为它对准妈妈和胎儿都是最好的，但要注意一些事项来确保顺产的顺利进行，具体说来，顺产要注意的几大事项，分别有以下这些： 顺产分娩时控制产痛应考虑的事宜： 1、药物治疗可以减缓疼痛，但是可能不会解除全部疼痛。 2、分娩可能比你想象中的更疼。一些准妈妈原本决定自然分娩，但是最终真正分娩时又临时改变主意。 3、某些药物会影响胎儿，导致胎儿困倦或心率变化。 分娩前详细咨询医师 经过十月怀胎，该到分娩的时候了，这时对准妈妈来讲，选择一种合适的分娩方式关系到她生产的顺利和母子是否平安，因此，事关重大，必须慎重考虑。 准妈妈最好咨询帮你接生医师，为你分娩时的止痛措施做好准备，选择适合你的止痛方法，了解每一种止痛方法有效度和哪些药物最好不要使用。 如

分娩对于准妈妈来说，是一场战争，从陈痛开始，准妈妈就面临着各种疼痛，因此，掌握一些分娩技巧，有助于准妈妈更好的分娩，在这里，亲亲宝贝小编就为准妈妈整理出5个分娩技巧，以供准妈妈们参考： 分娩技巧一、呼吸放松 1.分娩第一阶段的呼吸 孕妇要运用腹式呼吸、膈式呼吸、混杂呼吸等方法进行深呼吸。 2.分娩第二阶段的呼吸 在宫缩发生时轻轻地吸入一口气，屏住呼吸并用力生产，保持膈膜不动同时放松盆底，直至你感觉到必须再次进行呼吸。 3.分娩第三阶段的呼吸 在胎盘娩出的过程中，你的呼吸将恢复正常。 专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。不过每个人在对呼吸节奏的控制上可能会有不同的感受，当阵痛发生时，你只要去感受最舒服的方式，然后有规律地进行就可以了。

早产的发生，对准妈妈和胎儿都是一次考验，如果处理不当，很可能会危机胎儿的安全，因此，准妈妈要尽早做好预防措施，在此，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，预防早产，一定要做到以下这六大项： (1)加强孕期检查 按规定定期进行产前检查，充分重视可能引起早产的因素，并予以纠正。 (2)积极防治妊娠期合并症 按时孕期检查，积极预防和治疗妊娠期并发症，如心脏病、肾病、高血压、贫血等，尤须做好妊娠高血压综合征的防治工作。 (3)注意孕期卫生保健，避免过度劳累及重体力劳动 疲劳过度、重体力劳动等，会对腹部产生压力，易发生提早破水，造成早产。在妊娠末期，若家务事或工作劳累产生疲倦时，应调换工作，适当休息，并要避免抬拿重物等重体力劳动，要避免长途旅行、驾车等运动。注意休息，减少疲劳，减少体能的消耗。 (4)防

　　早产儿的出生，会让爸爸妈妈变得繁忙起来，因为，早产儿照顾起来要比足月婴儿麻烦许多，首先在营养及喂养上，家长就需注意一些要点，在这里，亲亲宝贝小编就整理出早产儿的营养及喂养要点，列举如下，希望有早产儿的家长能仔细阅读。 　　早产儿的营养及喂养：目前各界较重视，一般主张早喂养，使其生理体重下降时间缩短，或程度减轻，低血糖率发生减少，血胆红素浓度相对减少。一般生后6～12小时开始喂糖水，24小时开始喂乳，体重过低或一般情况较差者，如曾发生紫绀、呼吸困难或手术产者，可适当推迟喂养，静脉补液。 　　哺喂方法：按早产儿成熟情况不同而异，对出生体重较重的、吮吸反射良好的，可直接哺乳，反之用滴管或胃管喂养。 　　摄入量随早产儿出生体重及成熟程度而定，可参考早产儿摄入量计算公式。 　　出生10天内早产儿每日哺乳量(ml)=(婴儿出生实足天数+10)×体重(克/100) 　　10天后

到底哪些因素易会诱发早产?这是所有准妈妈都关注过的问题，的确，早产现象很严重，值得准妈妈引起高度重视，在这里，亲亲宝贝小编就把导致早产的因素来了个大总结，希望准妈妈对这些因素能牢记在心，并且做好相关的应对措施。 妊娠满28周至不满37足周(196~259日)间分娩者称早产。此时出生的新生儿称早产儿，出生体重为1000~2500克，各器官发育尚不成熟。早产儿中约有15%于新生儿期死亡。除去致死性畸形外，75%以上的围生儿死亡与早产有关。有8%的早产儿虽能存活，但留有智力障碍或神经系统后遗症。早产儿各器官发育不成熟，抵抗力弱，长大后体质亦差些。故防止早产是产科的重要课题。 早产的原因多数不明确，能找到原因的仅占40%，现知与下列因素有关： ①孕妇合并急慢性疾病，如病毒性肝炎、急性肾盂肾炎、急性阑尾炎、严重贫血、慢性肾炎、心脏病、性传播性疾病、严

难产是分娩时遇到困难，如果处理不当，很可能会危机胎儿性命，所以，准妈妈一定要尽早做好难产的预防措施，那么准妈妈应该如何做呢?在此，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们，预防准妈妈难产，不防从以下这几个方面做起。 难产的预防 孕妇在怀孕过程中要注意补充足够的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，避免在孕期吃得过多，又不运动，造成宝宝长得过胖，过胖儿可是导致难产的最大危险之一。 另外，孕妇一定要对分娩有一个正确的认知，可以咨询医生，避免分娩时心情过于紧张，影响分娩，造成难产。 难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一