有些女性怀孕以后会很开心自己要当妈妈了，可是有的时候却不尽如人意，有的会出现习惯性流产，那么有哪些症状呢？ 近年国际上常用复发性自然流产取代习惯性流产，指自然流产连续发生3次或以上者。习惯性流产往往每次流产都发生在同一妊娠月份，而流产过程一般与普通流产无异。 习惯性流产有什么症状? · 早期症状 1阴道少量出血 习惯性流产的早期症状与普通流产无异，主要为阴道出血，可能会持续几日甚至几周，但是血量一般较少。若患者血量突然增多，则表明即将可能流产，且避无可避。 2下腹疼痛 习惯性流产的女性可能会出现下腹部隐痛，一般伴有阴道内少许的出血症状，倘若两者并发，则要警惕。 3妊娠物排出 一般情况下，认为孕妇子宫内的妊娠物没有完全排出体外者，属于不完全流产;如果全部排出，则属

正常生理现象 产妇分娩后，体内激素下降或者在产后42天时处于排卵期等，就会导致少量的盆腔积液出现，这种为正常的生理现象，妈妈们不用担心，它会随着产妇内分泌的恢复或者月经结束，积液会自行吸收。 感染所致 女性在生产后，身体虚弱，免疫能力低下，宫颈口处于扩张状态，此时，若不注意生殖部位的清洁卫生或过早进行性生活等，均可引发细菌滋生而导致盆腔感染发炎，出现盆腔积液。 宫内有残留物 如果产后子宫内有残留物，如胎盘、胎膜残留等，也会造成持续阴道出血以及感染产后盆腔炎，出现盆腔积液的情况。 产后生活方式不当 如果妈妈在产后急于瘦身，不当使用束腹带，会导致盆腔血流不畅，再加上饮食过少，营养不足，抵抗力下降，所以容易诱发盆腔炎，

姜醋水擦洗 用料：鲜姜60克，醋250克。 做法：将鲜姜、醋倒入锅中，加水500克，烧开，用毛巾蘸取，趁热敷患处，连敷5-6分钟，再以手掌按摩疼痛处数分钟，每日早晚各1次。 功效：驱风散寒，增进关节周围的血循环与代谢。 食盐热敷 用料：热大米饭3份，食盐1份。 做法：将两者搅拌，一起捣匀成膏状，称盐饭膏。再放在碗里，置热水中加温。趁热时把盐饭膏敷在肿痛的关节部位，四周均匀平摊，外用保鲜膜包裹，再用纱布包缠。临睡前敷，次日晨起取下。 功效：缓解局部炎症，改善关节代谢功能。 紫苏葱白热敷 用料：鲜紫苏叶、葱白(连须)各1把，老生姜1块，橘皮6克。 做法：将上述材料一并捣烂，倒入白酒1杯，加热，和面粉拌匀做饼，热敷于痛处关节，

生下宝宝后，孕妈们原以为可以松一口气，但往往这时候总会发生一些状况。比如产后便秘。那么产后便秘有什么危害？一起来看看吧。 一、 产后为什么容易便秘？ 引起产后便秘的原因，主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。其次是怀孕期间，妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。三是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。五是下床活动不便，尤其是剖宫产麻醉后，会导致肠麻痹而引起便秘，而许多产妇又因为伤口疼痛不愿活动会加剧便秘的症状。 二、产后便秘的危害？ 很多人认为便秘只是一种常见的事情，其实产后如果长期便秘，会严重影响产后身体恢复。 不利于产后恢复 便秘会在如厕的时候使力过度，而产后的盆

产后抑郁症有多可怕?产后抑郁症是怎么回事?下面来看看面对产后抑郁症的时候该怎么办?又该如何预防产后抑郁症? 朋友圈看到过这样一段话： “我以为自己够开朗了，轮到自己，竟然也很抑郁，老想把孩子送走，小宝宝颠覆了我的所有日常，真的一点都不爱她，还特别讨厌她的存在。别人是不能理解的，妈妈不是爱宝宝的嘛。幸亏过了月子，心态又恢复正常思维了。” 这是一个产后抑郁的妈妈写的一段话，轻描淡写的几句话，写出了她当时的绝望和无助…… 产后抑郁远比我们想象得更普遍 据统计，产后抑郁比高达15%～30%，每个产妇都可能或多或少会感受到，只是有人会显著一些。产后抑郁持续时间一般在半年左右，有的产妇可能会持续更长时间，或迁延不愈，还有再次怀孕后复发的可能性。 所以……产后抑郁情绪持续6周以后，就

怀孕后，许多孕妈的情绪都会发生一些变化。但这些情绪大多都是些负面的。那么产后抑郁是什么症状？带着疑问一起来看看吧。 1｜产后抑郁症到底有多普遍？ 根据美国儿科学会关于产后抑郁症（Perinatal and Postpartum Depression）的综述来看，以美国为例，每年大约有40万产妇出现抑郁症状，产后抑郁的发生率大概12%，而低收入群体的概率会增加一倍！中国心理学会也曾有过估算，认为中国产后抑郁症的发病率大概是15%。可以看到，中美两国对产后抑郁症发病率的估算挺接近的，并且这个发病率都不低！ 产后抑郁症，对低收入人群，既往抑郁症史人群都是高风险因素。此外，夫妻关系不和睦、宝宝健康有问题等等因素，都会提高产后抑郁症的风险。 而产后抑郁这类精神问题，它的发展有一个从“非病”到“病”的过程。第一阶段是轻微抑郁（Bab

很多生完孩子的宝妈在哺乳期的过程中很容易会得乳腺炎，那么面对这种情况应该怎么办呢？如何预防乳腺炎的发生？ 乳腺炎是一种常见的疾病，它往往会出现在产后，不但会影响到患者的身体健康，同时也会对宝宝的哺乳有影响，我们要清楚它的病因，而且也要注意合理的预防。 产后乳腺炎原因 1、乳汁淤积：乳汁没按时排空，易造成乳汁淤积，而孩子的吸吮姿势错误，奶水自然无法被完全吸出。婴儿在吃不到奶的情況下，会愈发大力地吸吮，将新妈妈的乳头弄破，从而造成感染，使细菌侵入乳房组织。此外，在喂奶时，不可用手指按压乳房，因为这么做会阻碍奶水的流出。 2、缺乏保养：如果女性平时对乳头处的皮肤保养不甚注意，那么娇嫩薄弱的乳头皮肤极易被婴儿吮破，细菌会通过乳头裂口侵入体内。 3、先天原因：由于某些先天性的原因，也会致使该病发生，如乳头内陷，会妨碍喂奶的进行。

有些宝妈生完孩子以后会出现一些异常情况，比如说胎盘滞留在体内，为什么胎盘会滞留在体内呢？胎盘滞留如何处理？ 胎盘是指胎儿和母体进行物质交换的器官，附着在子宫内。在胎儿被娩出约5分钟后，子宫会再次收缩，此时由于胎盘体积不变，在子宫收缩的作用下，胎盘会被排体出外，这个过程也被我们成为第三产程，整个过程大约需要5～15分钟。如果超过30分钟，胎盘还没有被完全娩出的话，就是胎盘滞留。 在分娩过程中，产程延长、官缩乏力、过量使用镇静剂、深度麻醉、第三产程处理不当等情况都可造成胎盘滞留的发生。 胎盘滞留最大的危害就是容易造成产妇产后出血和感染。在临床上发生的概率约为0.9%～1%，第二胎重复发生的概率率为20%。近些年来，由于产前流产、引产概率的日益增高，胎盘滞留的发生率也随之升高。 胎盘滞留的原因 临床上发生胎盘滞留的

最近发现身边出现好多脱发的妈妈们，一问才知道她们都是刚刚生完小孩。脱发是产后常见的一种现象，脱发的程度也是因人而异，有些妈妈脱发很严重，几乎是一拽一大把，而有的妈妈却只掉了几根头发而已。 那么产后如何预防脱发呢？ 注意平衡膳食 新妈咪们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡，应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质，所以，妈咪们应该着重补充一些富含蛋白质的食物，以满足头发对营养的需要。例如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等，同时也要注意多吃蔬菜和水果。 保持心情愉悦 愉快的心情是秀发恢复靓丽的法宝之一，为了有效的预防和减少脱发。在分娩和月子期间，产妇一定要保持舒畅、乐观的心情，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现，并认识到产后脱发是正常现象，不要过度害怕和焦虑，以免形成恶

生下孩子后，孕妈们就进入了恢复身体的月子期。在这期间，宝妈们同样需要注意，因为一不小心可能就会患月子病。那么得月子病有什么症状？一起来看看吧。 其实，先不要被月子病给吓着，产妇产后可以对自己的身体状况自行感受一下，如果半年内身体的不适感仍然很强，就需要及时进行调理，别被“月子病难治”、“月子病月子治”给吓坏了。 不过一般来说，如果生完孩子以后身体出现以下四个症状，基本上就是“月子病”了，不管什么时候发现，越早干预越好。 腰疼 产后腰疼，十人九中。只不过有的腰疼慢慢减轻，有的则一直缠绵不断，越来越重。一般产后腰疼，不外乎三种原因。 第一种是因为腰肌劳损，经常弯腰给娃换纸尿裤或者做家务，造成的腰部受累过重，这种的进行一些腰部锻炼或者多休息就可恢复；第二种是因为产后盆底肌松弛，多进行类似憋尿的盆底肌恢复训练可慢慢变

有些宝妈在月子期间会出现产褥感染，那么你知道什么是产褥感染吗？新妈妈如何预防产褥感染呢？ 产褥感染是指分娩时或产褥期致病菌侵入产妇的生殖系统所产生的急性感染性疾病。 它具有起病急、发病快、病死率高的特点。发热、疼痛、异常恶露为产褥感染的三大主要症状。 如何预防产褥感染？ 1、产后10天内要定时定量进行体温、呼吸、脉搏、血压的测量与记录，随时留意身体异常状况。 2、在分娩的过程中，如果发生了某些可能引起感染的情况，比如产程过长或是产道损伤，之后都必须及时给予抗感染的治疗。 3、注意产后卫生。保证充足睡眠，丈夫和家人应主动分担家务，照顾宝宝和产妇，保持个人卫生，特别要注意会阴清洁，每天至少早、晚各洗一次。 4、分娩后加强营养，给予高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物，增强抵抗力。鼓励患者多饮水，保证

很多在哺乳期的宝妈们都有乳腺炎，那么乳腺炎总是反复发作怎么办呢?乳腺炎反复形成有哪些原因呢？ 一说起乳腺炎，很多妈妈都谈之色变。乳房硬块红肿，甚至发烧化脓，都让妈妈们痛苦不已。 我接触的妈妈当中，大概有百分之五十左右的妈妈，乳腺炎会反复发作。什么意思呢？就是很多妈妈在整个哺乳期得过不止一次乳腺炎，更有甚者，整个哺乳期每个月都会堵一次奶，让人苦不堪言。 为什么会有这种情况发生呢？反复乳腺炎能不能被遏制？今天的这篇文章我们就详细说说。 反复乳腺炎形成原因 1、压迫乳房 很多妈妈早上打电话：“老师，我乳房又压到形成大硬块了，难受死了，可咋办？” 有的妈妈习惯侧躺，哺乳期乳房压到的话就非常容易导致乳汁淤积。而且这种外力导致的乳汁淤积，容易形成大硬块，乳腺管受伤严重不容易恢复，宝宝吸出来也比较困难，只能通过手法

很多女性都有一定的妇科病，那么为什么女性在结婚生小孩之后更容易得患妇科病呢？是因为什么原因造成的？ 谁还没得过妇科疾病呢？ 问题：我所了解的，80%的女性在结婚生小孩之后都会患妇科病，为什么呢？ 回答：为什么很多女性都会有妇科病？因为男性不具备女性的生殖器官，所以不会得妇科病。 至于问题中的，80%的女性在结婚生小孩之后都会患妇科病，这个数据的来源和准确性有待商榷。医学数据是严谨的，不能瞎说。 女性在结婚生小孩之后更容易得患妇科病吗？ 容易得阴道炎的情况中的确有和性生活有关的因素。 贪恋鱼水之欢的美好，如果小主频繁啪啪，同房后后阴道内pH可上升至7.2并维持6~8小时，pH上升均有利于厌氧菌及一些微生物的生长。某些杀精子的避孕药膏对乳杆菌有毒性作用。如果小主在无保护性生活的情况下，感染

怀孕期间，孕妈们的心境会发生一些变化。这个变化有好有坏，所以在生下孩子后，不少孕妈会患上抑郁症。那么产后抑郁怎么治疗？一起来看看吧。 很多孕妈在产后会有忧郁的表现，具体表现为焦虑、缺乏自信、自责、睡眠障碍等，如果发现有记忆力下降，食欲下降，自杀的念头现象就表明您已经患上了产后抑郁症，家人最好带宝妈去医院进行观察治疗，特别提醒，家人要设身处地的站在宝妈的角度思考问题，并给予的更多关爱，爱是对抗产后抑郁症最好的良药。当然以下4种治疗方式对于轻微症状的孕妈也很有效。 光线疗法 在我们生活当中，可以采取光疗法，阳光可以对这个郁抑症有很好的治愈作用，五羟色胺是一个神经递质，它是快乐的元素，起决定性作用，通过足够的阳光的照射，大脑皮质就会分泌更多的五羟色胺，或者让更多的五羟色胺参与到我们的快乐情绪当中，早上的太阳极佳。多晒早上八九点的太阳，可以

说到痔疮，想必是很多人心中的痛。尤其是女性，在生完孩子后很容易得痔疮。那么产后得痔疮的原因是什么？一起来看看吧。 导产后得痔疮对女性自身而言危害很大，对宝宝来说伤害也不小。容易因为“SP痔毒”感染乳腺、污染奶源，影响乳汁质量，让宝宝免疫力下降。那么，引起产后痔疮的原因是什么？ 产后为什么会得痔疮？ 1.女性怀孕后，体内的子宫增大，血液供应不足，随着胎儿的发育，子宫也在不断的长大，长大的子宫会影响到静脉的流通，造成血液回流不畅，导致形成痔疮。 2. 孕妇期间或者是产后坐月子期间，体内的黄激素增多，大肠蠕动速度减慢，很容易便秘，形成便秘后，很易诱发成痔疮。生长过程当中，通过顺产，生产时间过长，就会加重痔疮。 3. 妊娠期间妇女体内的盆腔组织变得松弛，顺产过程当中，用力过大，腹腔部运动时间较长，易形成血栓性动脉，肛

秋季到了，意味着什么？ 意味着一大批的妈妈们开始断奶了！ 不知道你是不是也曾经遇到过这样的情况（但愿你没有）：都已经狠心回奶了，各种回奶的汤剂也喝了，乳汁还是那么充足，也不敢给孩子哺喂，也不敢硬憋，正难受着呢，第二天早上起来还感觉乳房有点疼，摸起来还有点硬块。。。 这个时候，就是得了所谓的“乳汁难回性慢性乳腺炎”，感觉这个名字好复杂，其实就是慢性乳腺炎。里面的乳汁集聚成块，想出出不来，想回回不去，积攒在那里，时间一长再加上外力的碰撞，非常容易就形成乳腺炎了。 有的妈妈简直就是“忍者神龟”，都已经又红又硬了，还是不找催乳师，特别“听妈妈的话”就硬憋着，结果最后去医院做开导排脓引流了。。。 那么对于这种情况，我们应该如何应对呢？ 首先，找催乳师帮忙疏通开，解决堵塞问题 乳汁出不来，肯定会淤堵成积成疾，

有些宝妈正处于哺乳期，这时候会出现堵奶的情况，那么会引发乳腺炎，当哺乳期出现乳腺炎应该怎么办呢？还能不能喂奶呢？ 哺乳妈妈除了少奶以外，最怕的就是堵奶从而引发乳腺炎了。 乳腺炎也就是中医所说的“乳痈”，多是由于乳汁淤积或乳头皲裂，继而发生细菌感染所引发，尤其是初产妇产后1~2个月内更为多见。 乳腺炎有三个发病阶段，不同的阶段表现不同，治疗方法也不同。 1、初起阶段（郁乳期） 初起常有乳头皲裂，哺乳时感觉乳头刺痛，伴有乳汁淤积不畅或结块。 继而乳房局部肿胀疼痛，结块或有或无，伴有压痛，皮色不红或是微红，皮肤不热或是微热。全身症状不明显，或伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁易怒，食欲不振。 2、酿脓期、成脓期 患侧乳房肿块不消或是逐渐增大，局部疼痛加重，或有搏动性疼痛，或持续性剧烈疼痛，伴有明显触动

有些宝妈生完孩子以后会出现便秘的情况，那么你知道产后便秘是什么原因造成的吗？产后便秘对新妈妈有哪些危害呢？ 很多产后新妈妈都会出现便秘的现象，这让新妈妈痛苦不已，不仅要承受月子期的各种不适，还要遭受便秘带来的痛苦。产后便秘对新妈妈来说有哪些危害呢？出现产后便秘的原因又是什么呢？ 产后便秘对新妈妈有哪些危害？ 1、阻碍盆腔血液循环，影响产后恢复 由于产后便秘肠道蠕动减慢，阻碍盆腔的血液循环，对新妈妈产后生殖系统的恢复有不利的影响，对于产后性生活的恢复也会有所影响。 2、使产妇食欲减退 产妇便秘会减缓肠道的排空，产妇总觉得肚子饱胀，尤其是饭后饱胀感更加明显，使产妇食欲减退，进而造成营养不良、贫血、免疫力降低等。 3、可能会导致产妇肛裂和痔疮 产后便秘会造成肛周血液回流不通畅，极

有些宝妈生完孩子以后会出现一些状况，比如说产后大出血就是一个，那么你知道怎么避免产后大出血吗？ 说到产后大出血，孕妈们难免有太多的担心和害怕。孕妈们，别盲目担心产后出血自己吓唬自己，下面这5点做好很重要。 1、调理孕期贫血 孕妇贫血容易患妊娠期疾病，分娩时容易出现产力不足，产后大出血等状况。而且孕妈贫血严重胎儿容易发生慢性缺氧，影响胎儿的生长发育，出现胎儿宫内发育迟缓，智力低下等。 怀孕后，孕妈要均衡营养，预防贫血，按时产检，及时了解自身的健康状况。若有发生孕期贫血，别不当回事，要尽早就医诊治和调理治疗。 孕妇是缺铁性贫血的高发人群，有轻微的贫血孕妈们别盲目担心害怕，做到心中有数坚持调理。缺铁严重的孕妇也别不当回事，需要药物补充时要遵医嘱。 含铁多的食物有动物的肝脏，樱桃，蛋黄，瘦肉，大枣，葡萄干

有些宝妈生完孩子以后会感觉自己的腰特别的疼，那么你知道为什么会出现这种情况吗？怎样预防和减轻产后腰痛呢？ 腰疼，是产后妈妈比较普遍的现象。有些妈妈说是分娩时打了麻药，有的妈妈说是月子没做好，那到底是什么原因呢？ 生娃后为什么会感到腰痛？ 孕期的身体变化 怀孕期间孕妈腰部和骨盆处的韧带变得松弛，加之一天天增大的子宫使孕妈的腰部支撑力逐渐增加，导致脊柱严重变形因而感觉到腰痛。 体重增加太多 怀孕期间如果没控制好体重，身体增加的重量都会加重腰椎负担，时间一长很容易腰肌劳损而发生腰痛。 产后缺乏运动 很多新妈坐月子的时候都是以静卧为主，很少下床走动，其实这样反而不利于身体恢复。 产后休息不够 生娃后既不能久卧也不能过度疲劳，月子里老人们的有些叮嘱还是有几分道