在古代说女性生孩子就是经历了一次鬼门关，女性生孩子身体会发生各种变化，有些还会留下很多不是的后遗症，那么一般女性产后最容易产生的后遗症有哪些？我们应该如何避免这些后遗症呢？一起来看看吧！ “妈妈”，简简单单的两个字，背后付出了多少泪和汗，只有过来人才懂，历经十月怀胎，孕育生命给妈妈的身心都带来了许多创伤，好不容易卸货，多数还不得不面对孕育生命而产生的后遗症，也许后半辈子都难以恢复。 一、医生排出的五种高发后遗症 1、产后风湿 产后，产妇身体比较虚弱，如果不小心被冷风吹或触碰冷水，保暖不及时，就容易患风湿。患风湿后，产妇的手脚关节经常会痛，全身乏力，眼睛不适，怕风，易流眼泪，而且经常会头晕头痛。风湿往往很难根治，在阴雨天、气候潮湿的时候容易发病。 2、盆底肌受损 生孩子时，由于胎儿要从产道娩出，孕妈的骨盆底部的肌肉

产后抑郁，其实就是指产后女性会出现的一种情绪的问题，像是很多产后女性都会出现激动、恐怖、焦虑、沮丧等情绪。 当产后女性出现这些问题的时候，对于女性的身心健康及婴儿的成长发育都有一定的影响。 产后抑郁症状 产后抑郁是指产妇在分娩后出现抑郁症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。 通常在产后2周出现症状，表现为易激动、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。 产后抑郁诊断 产后抑郁至今尚无统一的诊断标准。 美国精神病学会(1994)在《精神疾病的诊断与统计手册》一书中，制定了产后抑郁的诊断标准。 在产后2周内出现下列5条或5条以上的症状，必须具备①②两条。 ①情绪抑郁； ②对全部或多数活动

刚刚经历完分娩的产妇，元气大伤，此时需要通过坐月子好好调理一下，如果产妇没有好好坐月子，出产后身体出现了下面几种表现，当心是被“月子病”缠上了。幸孕姐请教了多位医生及宝妈，手把手教大家如何缓解和治愈。 三大表现，当心是“月子病”信号 表现1：腰酸背痛、关节痛 妊娠期间，孕妈的身体重心发生了变化，尤其是在妊娠中后期，胎儿发育速度加快，可能会让孕妈的脊椎、腰椎负担增加，此外，为了更好的迎接分娩，方便胎头的下降，在孕后期，孕妈身体会分泌出一种叫做“松弛素”的物质，这会让妈妈骨盆处的韧带变松，到产后依旧会持续一段时间。 如果宝妈在分娩以后，还经常久卧在床、没有适度的腰部肌肉短短，而且平时喂奶、抱娃的姿势不正确、时间过长，都可能会加剧腰部以及手部关节的疼痛，如果出月子以后依旧存在这种现象，说明就是月子病已经找上门了，需要更多的时间和

今天就给大家科普一下“子宫脱垂”方面的知识。女人要懂得爱惜自己，不能做的事情，不要非逼着妈妈们变成钢铁汉子。 01什么是子宫脱垂 当子宫从正常位置沿阴道下滑，甚至子宫全部脱出阴道口以外，称子宫脱垂。 子宫脱垂轻者一般无症状，重者会有阴道内肿物脱出及脱出物溃疡、出血伴随腰酸、下坠感等症状。 无症状的子宫脱垂Ⅱ度以内的患者无需治疗。 重度伴有症状者需要手术治疗。 盆底肌肉锻炼和子宫托放置等非手术治疗适用于子宫脱垂所有程度的患者哦。 02子宫脱垂的分度 子宫脱垂分为3度。 Ⅰ度： 轻型：宫颈外口距处女膜缘＜4cm，未达处女膜缘； 重型：宫颈已达处女膜缘，阴道口可见宫颈。 Ⅱ度 轻型：宫颈脱出阴道口，宫体仍在阴道内；

怀胎十月，一朝分娩”，是每个女性最幸福的一段日子，同时也是最艰苦的一段日子，因为她们消耗了大量的体力和精力，需要在坐月子期间进行调养。 众所周知，坐月子有很多规矩，因此女性朋友们要格外小心，一旦月子期间没有调养好，就容易落下病根，以后会影响日常生活。 产后的女性们，如果身上出现下面所说的几种现象之一，那就有可能是身体出现问题了，需要好好的进行调理。 1、出现感染现象。在分娩之后，女性身体的免疫力和抵抗力特别低，尤其是阴道跟子宫受损，一旦没有做好护理，或者卫生状况不佳，就会很容易产生感染现象，进而导致各种妇科病的产生。 因此说，女性在坐月子期间，首要前提是做好卫生护理，对于敏感的私处，更是要呵护备至，时常进行清洗。 特别需要注意的是，在坐月子时，女性体内经常会有恶露排出，卫生巾更换必须要及时，选择的款式要具有超强

女性产后很容易引起便秘，主要是伤口又还没好，上厕所又不敢上，上厕所真的是件痛苦的事。今天就来聊聊产后便秘这件事？产后便秘的原因有哪些？产后便秘咋办？一起来看看吧！ 一、产后便秘的原因 1、一方面是因为产后有侧切，伤口很疼，不想动，前几天有妈妈说真的痛得要死，当然她是因为撕裂伤，所以更严重。剖腹产的，有些便秘也 因为伤口疼不愿意上厕所有关系。 2、产后肠道蠕动慢 因为激素影响，胃肠道功能本来就弱，另外，麻醉等也有关系，会造成肠道蠕动慢，停留时间也长，所以更加容易便秘。 3、动得少 怕疼动的少，还有喂奶等躺床上多。 4、补得多 有些妈妈补的一下子多，蔬菜水果吃得少，也会有影响 二、产后便秘咋办？ 1、伤口疼，也要上厕所，不上，后面会更厉害。每次大便完，马上

月子期间，宝妈们需要特别小心的护理自己的身体。但是往往会有一些情况发生，不如感冒。那么月子期间不小心感冒了该怎么办？一起来看看吧。 如果在寒冷的冬天坐月子，那么是一件很痛苦的事情，因为产后很容易引发感冒。那么，坐月子期间感冒了怎么办？ 春夏秋冬都有产妇坐月子，不过，在寒冷的冬天坐月子，是一件非常痛苦的事情。因为女性在生孩子的时候需要消耗大量的体力，所以到了产后很容易变得虚弱，身体的抵抗力和免疫力也会随之下降。加上天气寒冷，因而很容易患上感冒。而且，女性在月子期间还需要给宝宝哺乳，因此，不管身体多么不舒服都不能胡乱吃药，否则不仅影响乳汁的分泌，更影响宝宝的健康。 坐月子期间感冒了怎么办？ 1.使用淡盐水漱 如果在坐月子的时候，因为感冒引起了喉咙肿痛，女性可以每隔10分钟就用淡盐水来漱口。淡盐水可以改善喉咙及口腔

母乳喂养时，最怕乳腺炎，乳房涨痛，摸到肿块，甚至发烧、畏寒，研究发现，2成女性曾患过乳腺炎，其中一半以上发在分娩一个月内，如果感染细菌，形成乳房脓疡，就必须引流清创，提醒妈妈，务必定时且规律地将乳汁排空。 新手妈妈沉浸于初为人母的喜悦，哺育刚开始，却尝到苦头。通常和喂奶次数或挤奶次数骤减时，乳管阻塞，乳汁蓄积，引起发炎反应，而出现胀痛。 乳腺炎危险因素，包括妈妈使用固定姿势喂奶，导致某一区块的乳汁蓄积，忘记喂奶、喂奶时间间隔太久、突然停止喂奶等。 此外，乳量太多、穿太紧的胸罩、乳头有伤口或之前乳房有开过刀，抑或是宝宝有先天性口腔问题，使得宝宝吸吮能力变差，这些都可能增加发生乳腺炎的风险性。 预防乳腺炎的最佳方法就是定时且规律地将乳汁排空；如果无法母乳喂养，使用挤奶器或徒手将乳汁排空。母乳喂养前先温敷乳房，适度且温柔地按摩，

急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性疾病，可能由乳汁淤积所致，也可能是细菌感染所致。细菌感染一般是金黄色葡萄球菌感染，也常合并厌氧菌感染。急性乳腺炎多发生在产后3—4周，尤其以初产妇为多见。 1.忌刚生产完就喝催乳汤 新妈妈刚生产完，家人就急忙的端上炖好的鱼汤、猪蹄汤来催乳。其实这种做法并不对，因为刚生产完的妈妈身体还很虚弱，饮食的重点应该是开胃和补气养血。而且刚出生的宝宝吃奶量很少，不用担心奶水不够吃。一旦提早催乳，而宝宝又吃不了那么多，反而会照成乳汁淤积，容易诱发乳腺炎，所以在正常情况下，喝催乳汤应该从产后第三周开始。 在3周以后，如果依然 缺乳，也要弄清楚是真的缺乳 还是输乳管不畅通导致的，如果是输乳管阻塞，就要及时疏通，而不能当作真的缺乳而盲目的喝催乳汤。 2.正确的哺乳方法和哺乳姿势 如果哺乳姿势和哺乳方法不当，会造成输乳管堵塞，使乳

抑郁症，是个非常可怕的疾病。尤其是有不少女性生完孩子后容易患上产后抑郁。那么问题来了，想要应对产后抑郁该怎么办？一起来看看吧。 由于各地文化背景等差异，及研究设计、统计样本的不同，各国和地区对于围产期抑郁的发病率报道从8%~57% 不等。 中国、朝鲜、意大利等国家，发病率高达34%~57%。 美国预防服务工作组（USPSTF）指出，在美国，围产期抑郁的女性多达七分之一！围产期抑郁不仅会影响孕产妇的健康和婚姻家庭关系，而且对母婴关系、婴幼儿的情绪、行为、智力、认知能力的发展带来不良影响，严重者甚至有虐童、自杀行为出现。 为此，近期，USPSTF草拟了第一个针对围产期抑郁症的指南，将围产期抑郁症列入筛查，并将于2018年9月24日在官网公开征求意见！ 越来越多的研究表明，产前抑郁的发病率明显高于产后抑郁发病率，导

都说女人一孕傻三年，有些孕妈妈产后还会心情不好，对容易引起产后抑郁了，那么你知道引起女性产后抑郁的原因有哪些吗？女性产后抑郁该怎么办呢？一起来看看吧！ 社会上有很多孕妈妈在生产完后会患上产后抑郁，这对孕妈妈、宝宝乃至整个家庭而言都是非常不利的。因此准妈妈和准爸爸有必要来了解一下产后抑郁原因有哪些，防止产后抑郁。 一、产后抑郁的原因 1、妊娠因素 在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快;分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。 2、分娩因素 生产过程引起过度的害怕和惊慌，抑或是产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。 3、孕期压抑 人的情绪

产后抑郁，对妈妈们来说，是个既遥远又熟悉的词，据不完全统计，现在产后抑郁的比例竟然高达30%，这些年来有关因为产后抑郁轻生的新闻也越来越多，这真的是个对人危害很大的心理疾病，哪些妈妈容易患产后抑郁症? 1、心智不成熟的女性： 从小娇生惯养，自理能力较差，即便当了妈，自己仍然是个孩子。面对娇小的宝宝无从下手，适应不了妈妈的角色，也承受不了当妈的压力。 2、没做好准备的女性： 工作压力、经济压力等随着宝宝的到来而加重，在没做好一切准备之前，意外怀孕让这些没有做好各方面准备的女性感到无法接受，导致心理压力过大，思虑过多，而患上产后抑郁。 3、爱发脾气的女性： 性格比较急躁，遇到麻烦事处理不了就爱发脾气。生下宝宝之后，遇到不顺心的事也容易生闷气，这样也容易患上产后抑郁症。 4、追求完美主义的女

很多女性产后会约到这种尴尬的事，就是产后容易出现便秘和痔疮，那么你知道为什么产后容易患痔疮吗？产后痔疮高发原因有哪些呢？一起来看看吧！ 产后便秘、甚至痔疮是很多生产后妈妈的困扰。其中很多妈妈可能才刚刚从孕期痔疮带来的痛苦中逃脱出来，但生产后却由患上了哺乳期痔疮。忍着痔疮带来的不适感，妈妈们会在心里不断自问：为什么哺乳期还是会得痔疮？ 产后便秘：产妇生产后饮食如常，但大便数日不解或排便时干燥疼痛，难以解出，称为产后便秘。是最常见的产后病之一。 而痔疮是肛肠疾病中最为常见的疾病，生产后妇女极易引发痔疮现象，也有不少是在怀孕期就出现痔疮困扰，民间亦有“十孕九痔”之说。而女性痔疮的高发，相当大的比例是因为产后便秘。 产后便秘的6大危害11：食欲减退危害22：毒素的蓄积和吸收危33：阻碍盆腔的血液循环危害44：肛裂和痔疮危害55：情绪烦躁危害6

产后抑郁， 可能大家不会陌生。但是关于产后抑郁， 我们首先想到的是宝妈。其实宝爸们也会患上产后抑郁。那么这该怎么办？一起来看看吧。 怀孕生孩子那些事 有问题得说出来，有病得治。 大家都知道生完孩子以后妈妈可能会有产后抑郁症，但是很少人知道爸爸也可能会有产后抑郁症：PPND （paternal postnatal depression），爸爸说自己有产后抑郁症的时候，真的不是矫情，这是真实的客观存在。 爸爸的产后抑郁症是被严重低估的，我估计很多人是看了我今天的文章才第一次知道有爸爸产后抑郁症的存在。 在平时，即使是有产后抑郁症的发生，爸爸通常是不会去说的，因为可能他自己也未曾意识到这是和太太的怀孕生孩子有关，还有就是说了别人也不会当真。 根据美国医学会杂志（Journal of the Americ

堵奶、乳腺炎可能是每位哺乳妈妈在哺乳之路上都会遇到的问题，尤其是在物质条件丰富的年代，乳腺炎、堵奶等哺乳期乳腺疾病的发生概率更高。可是为什么生活水平越高，乳腺炎的概率反而会同步增长了呢，今天我们就来讲一下容易形成乳腺炎的几类人，希望你不是其中之一。 我们总结有这么几类人是最容易得乳腺炎： 第一：过于追求美丽之人 为了追求美，可以穿不合适的文胸、使用束胸、束腰等各类小紧身，为了追求美可以露腰、露背、露脚踝，美是每个人都会去追求的，但是如果做的太过，就会起到反作用，尤其是对身体，会越来越糟。当时虽然是看起来好看了，可是身体迟早会为其付出代价。 为了束胸，束腰，就必须穿各种紧致内衣，但是紧身衣最容易伤乳房，也最容易导致副乳，也最容易引起乳房气血周流不畅，另外如果内衣衣料材料没有选好，一些毛细纤维也会随乳孔进入乳房，等到哺乳期的

有些产妇在生产后会出现贫血的现象，即产后贫血。那怎么判断自己是否贫血呢？贫血对自己与宝宝有哪些影响？到底应该怎样对待呢？不少宝妈对这个事情可能非常不注意，其实这就大错特错了。 什么是产后贫血 很多女性会在生产后会出现贫血的症状，很重要的一个原因是其在生产过程中大量失血。 如果贫血的现象很严重，那么新妈妈的身体就不能得到很好的恢复，哺乳也会出现问题，还会影响新生儿的健康，此外，如果新妈妈体质较差，或者出现产后大量出血，也会出现此症状。 所以，当发现有贫血症状时，要及时治疗，不然既会危害自身还会危害孩子。 首先在这里教给你判断是否产后贫血的是三个简单方法： 1看嘴唇 说到看嘴唇，有些朋友会说，一定是看嘴唇是否红润，其实这样是不科学的，有些皮肤白的人天生唇色也会浅

生完孩子后，宝妈们可并不轻松。不但要恢复身体，还需要照顾宝宝。其中还要提防产褥感染。那么生完孩子后想要避免产褥感染该怎么办？一起来看看吧。 生产后的妈妈因为生理原因，会出现恶露排出现象。因此无论在什么季节坐月子，恶露的排出都需要妈妈做好私密处的日常护理。保持个人卫生干净清洁，可以有效防止出现产褥感染。 产褥感染是什么？ 相信你们看到这个名词的时候都会觉得陌生，但小编要告诉大家：这个病可是被称为产妇死亡的四大杀手之一。它的发病率是6%，不算常见，所以很多人基本没听过，但在古代，很多女性过了生孩子的鬼门关，却栽在了这个病上。 产褥感染的发生，跟产后女性的身体状态有关：正常女性的阴道环境对各种致病因子有一定的防御能力，但分娩时由于体力消耗、产时出血等各种原因，生殖道原有的平衡遭到，使得病原体得以入侵，从而造成感染。

经常听老一辈的说女性产后月子没坐好，以后会落下月子病的，那么到底什么是月子病呢？关节疼是月子病吗？为什么会出现这种毛病？关节疼怎么办呢？一起来看看吧！ 说起月子病，相信生过宝宝的女性都不会陌生，而最为常见的月子病就是关节疼痛了。当然，并不是说关节疼痛就是月子病，但月子病确实可能引发关节疼痛，特别是在阴天下雨的时候，疼痛会更为明显，那么你知道为什么会出现这种情况吗？ 关节疼是月子病吗？ 可能很多人对于“月子病”都有些嗤之以鼻，或者说不相信有什么月子病的存在，毕竟国外就没有坐月子一说，为什么别人就没有过月子病之类的问题呢？是因为中国女人的身体太过特殊吗？当然不是，坐月子或许是一种“传统”，但在坐月子期间如果不能照顾好自己的话，不管是哪国的人都会出现问题，身体健康都会受到影响。而在坐月子期间所引发的一些不适表现，则是被统称为月子病，而关节疼

于女士最近遇到了一件烦心事，她备孕了大半年，上个月月经推迟，刚用验孕棒验出两条杠，怀孕了。可是还没高兴几天，大姨妈又来了……难道之前验错了？还是身体出问题了？去医院检查，医生说是：生化妊娠了。 生化妊娠是怎么回事？ 为什么会出现这种情况？ 对下次怀孕有影响吗？ 她迫切想弄明白这些问题 生化妊娠：擦肩而过的缘分 生化妊娠其实就是精子和卵子结合受精了，迈出了孕育生命的第一步，但受精卵没有在子宫内着床，或者是到了子宫中，着床没成功。 生化妊娠有4个特点 1.血HCG值很低； 2.早孕测试能测到弱阳性； 3.B超检查看不到宫内有孕囊； 4.一般不超过50天便会自然流产。 生化妊娠的出血量与平时的月经量差不多，经常会被误

产后突然变瘦、压力大，当心“脖子粗”。我很快的用手触摸颈部，的确在前下颈部甲状腺区域有一些弥漫性的肿大，并不会压痛。 “最近有没有心跳加快、体重减轻或是手容易发抖？”我反射性的提问。 “对呀，你怎么知道，最近好像心跳比较快，我产后胖了好多，可这个月体重轻了3公斤，我还很高兴呢，居然没吃减肥药就可以减肥，这样有问题吗？我的脖子有没有长肿瘤，好害怕呀！”病人略微不安。 量了心跳，结果是每分钟95下。 我回答：“我帮你安排检查，另外安排甲状腺超声检查。”一般超声检查是要看甲状腺内有无肿瘤或是结节，如果怀疑是肿瘤，可以顺便做细胞抽引以化验有无恶性细胞。 其实我心中已经在怀疑是不是甲状腺功能亢进，也有人称为甲状腺机能亢进。一般这是常发生于年轻女性的内分泌疾病，甲状腺区域可能有均匀对称性肿大的情形，也有可能摸不到肿块，大多