手脚冰冷、发麻 由于产妇在生产完之后没有及时调理好身体，出现手脚冰冷，手脚发麻的情况就是产后痹症的症状。 比较严重的产妇，还会出现手脚抽搐的状况。 关节疼痛 长期生存在湿冷的环境下，就会导致关节疼痛的现象发生，轻微的患者只是出现关节有酸痛感。 严重的患者还会导致关节发生红肿，影响到正常活动。 肌肉酸疼 在恢复期间如果没有休息好，提早下床活动，就会容易出现全身肌肉酸痛，腰背酸痛等不良反应。 严重影响到患者的正常生活和睡眠质量。 产后痹症怎么办 不用太担心，这是会慢慢恢复的。 可以多吃有营养对身体好的食物，多补充维生素，尽量不要吃生冷的食物。 在饮食合理的情况下再搭配药膳进行调理，身体就会很快恢复。

适当运动 在哺乳期通过跑步、瑜伽或是健身操进行适当的运动之后，可以促进身体出汗的效果，并让湿气取得排出的效果。 同时在让湿气有效减少时也能使产妇的身材得到有效改善。 合理饮食 在哺乳期合理的安排饮食，挑选具有排湿效果的食材，再通过食用之后改善身体并有效取得排湿的目的。 喝中药 如果选择喝中药的话可能会影响到乳汁。在中药调理期间，需要暂时的停止哺乳。 最好是将乳汁通过吸乳器吸出来，扔掉，等到药效完全消失之后，再进行哺乳。

头发出油 如果生宝宝前头发正常，生完后头发一两天就油了，说明体内的湿气比较重，需要及时调理。 关节疼痛 湿气入侵体内，因为气血运行不畅顺，四肢关节容易沉重，屈伸不利等。 皮肤差 如果湿气重，身体的内分泌就会发生改变，皮肤就会越来越差。会感觉皮肤油油的，还特别容易长痘。 妇女小便带下，大便不成形 小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都出现过。 大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿气的一种表现，因为湿气有黏腻的特征。

产前高血压 患者在怀孕前就有高血压，生产完以后血压还会继续高。此时不能给孩子喂奶。 神经系统激发性高血压 由于产后精神紧张，孩子哭闹，睡眠不足，月子里精神不愉快等因素激发引起产后高血压。 肾性高血压 原来患有肾脏疾病。妊娠前未发现患有该病，或因病情轻未引起注意，妊娠后激发表现出来，发生妊高征。虽然妊娠终止了，但原有肾性高血压加重了，产后的高血压也不能降至正常。 针对血压高的建议 适当进行运动来降低血压。 通过食物来进行调整，每日的食盐量是要控制在总量低于6克。合理安排饮食。 超过一个月之后还是血压高，建议是到医院进行相应的检查。

十月怀胎,可能很多宝妈感觉浑身都不舒服,等到卸货,以为可以轻松了,谁曾想,产后腰疼问题,却伴随着很多宝妈,产后腰疼,让很多宝妈备受煎熬，那么造成产后腰疼的原因有哪些呢？ 有些妈妈或许会诉苦，产后自己的身体变差了，尤其是腰疼的凶猛，那么为什么宝妈产后会腰疼呢？或许和以下几点有关系。 第一身体缺钙，产后喂奶的时候，宝宝会通过妈妈的乳汁摄取养分，如果宝妈摄取的钙缺少的话，不仅宝宝所需的养分不够，宝妈也会缺少钙物质，然后引起腰疼等症状，所以在月子期间，宝妈要留意补充钙质。 第二没留意保暖，坐月子期间不能受风寒，这是大家都知道的，可是许多宝妈都忽略了腰部的保暖，这样就容易受凉，引起腰疼，所以宝妈在坐月子期间，也要留意腰部的保暖，如果现已有些隐隐作痛，能够进行按摩和热敷，来改进不适的情况。 第三喂奶姿态不正确，坐月子期间喂奶姿态不正

产后需要检查盆底肌吗 需要的。 女性在生产之后都会出现盆底肌受损的现象，只是每个人受损的程度不同而已，所以医生才会建议产后42天的时候去医院接受盆底检查。 盆底肌受损有什么影响 盆底肌受损对于女性而言有着极大的损伤，会导致阴道松弛、漏掉等不良现象，这也是女性在生完孩子之后有一段时间无法憋尿的主要原因。 产后盆底肌怎么检查 主要包括会阴及一般妇科的检查。 会阴检查主要检查会阴有无伤口，伤口愈合情况，会阴体弹性，阴道口能否闭合，最大屏气向下用力时，会阴平面下移度及同坐骨结节平面的关系。检查会阴骶神经分布区域的痛温觉，了解有无神经损伤。 一般妇科检查是了解子宫位置及复原情况。

现在很多女性在生产过后会患上产后抑郁症，这本是应该享受做母亲快乐的时候，怎么就抑郁了，出现了产后抑郁症呢？产后抑郁症有多可怕。 十月怀胎，一朝分娩。面对的该是初人为母的喜悦，但是产后抑郁却如同一把无形的刀刃，凌迟了本该快乐的亲子生活。 寂寞蚀骨，抑郁穿心。产后抑郁并不是虚妄的医学术语，是真真切切如同梦魇般的存在。 产后抑郁症是指女性在产褥期产生显著的忧郁症状，与产后精神病以及产后焦虑不安类属于产褥期精神综合征。 根据Meta分析研究结果发现：产后抑郁具有高达15%~30％的发病率，典型的产后抑郁症大多在产后42天内出现，并且在三到六个月自行恢复，但是严重患者病情或可持续两年以上的时间。 再次妊娠的发病率可加剧为20%~30%。其临床表现与一般抑郁症发作无显著差别。再坚强的母亲，都会有无处诉说的痛苦，再乐观的女

产后荨麻疹的症状 1、风热型。多为急性发作。其病症发生十分突然，病势急促，皮肤上出现红色风团，有严重的灼烧感，且瘙痒难忍。有时候还会出现发烧、怕冷、喉咙疼痛、口渴难耐、心思烦闷、胸闷恶心、腹部涨痛等现象。此外，舌苔多浅薄，为白色或淡黄色，脉搏又轻又快。治宜辛凉解表，疏风清热。 2、风寒型。为体外寒气侵袭人体所致。皮肤上会出现粉红或淡白色的风团，在低温下尤其严重，一般没有明显的症状。有时会出现头部或全身疼痛情况，但没有口渴症状。另外，舌头表面色泽很淡，舌苔苍白，脉搏轻快且紧绷。治宜辛温解表，宣肺散寒，疏风止痒。 3、血虚受风型。血气不足，受到风邪影响而发病。病情多有反复久久不愈。该病在下午和凌晨时分尤其严重，病人脾气暴躁、心神不安、手脚心发热、口渴但是不想喝水。另外，舌头通红，但无舌苔或只有少量浅薄舌苔;而脉位深沉，脉形细长。治宜滋阴养血，疏散风邪。

产后荨麻疹是什么 产后荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病。女性在分娩后，身上突然长出很多疹子，无明原因，且奇痒无比，痛苦不堪，严重影响到当事人的正常生活和健康。这是身体发生的变态发应引发的症状，与植物神经调节功能有关。中医认为产后荨麻疹是风邪所致，如果不进行治疗病情会更加严重，容易演变成慢性荨麻疹反复发作。 产后得荨麻疹的原因 1、饮食习惯 产后女性为了尽快补充营养，每餐必有大量荤食，而蔬菜水果却很少。很多荤菜含有大量致敏物质，如鸡肉、某些鱼类等，就会造成女性产后荨麻疹。 2、情绪影响 有的女性由于产前紧张与期盼，初为人母的种种不适应等等，致使自身情绪波动大，心里苦闷压抑，也是造成荨麻疹的原因之一。 3、免疫能力下降 产后女性的免疫系统可能比较弱，影响到身体的很多正常的机能，对

为什么产后会得宫颈癌 宫颈癌的发生与HPV，即人乳头瘤病毒的持续长期感染有关系，所以临床上出现异常的阴道流血，特别是性生活后出现的接触性出血，要考虑有宫颈炎、宫颈病变甚至宫颈癌的可能。如果除上环引起子宫出血外，女性长期白带混血应及时检查。 怎么确定是否出现了宫颈癌 进行宫颈癌的筛查，常用的办法是联合宫颈细胞学加病原学HPV的检测，根据检测的结果，明确有没有宫颈病变及癌前病变、有没有宫颈癌，根据检查的结果决定下一步如何处理。如果仅仅是HPV感染而宫颈没有病变，可以考虑复查，在这过程中也可以考虑使用一些抗病毒的药物，比如干扰素阴道栓。 宫颈癌可以预防吗 宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一，也是迄今为止唯一能找出治疗原因的癌症。宫颈癌是由人乳头瘤病毒引起的。人乳头瘤病毒可以通过皮肤接触直接传播，潜伏期超过十

产后耳鸣的原因 1、怀孕生产的过程中，是比较容易产生贫血的。贫血的状况一出现，就会引起头晕、耳鸣。 2、可能是由于高血压造成的。产妇怀孕的时候出现了妊娠高血压。生产之后，妊娠高血压不一定会很快消失，会继续危害产妇的健康。 3、由于产后过度疲劳。本来产妇刚生产完身体就很虚弱，加上产后不放心，照顾孩子的事情总是想要亲力亲为，所以劳累的状况下，出现了过度疲劳。 产后耳鸣需要多长时间可以自愈 1、如果耳鸣较轻，可以自己按摩或针灸耳屏前方的穴位，可使耳鸣消失。 2、如果耳鸣明显，持续不退则应尽快检查，确定其原因，并进行相应的治疗。 3、如果是因为贫血而引起的耳鸣，可以通过食物等补血，有助于恢复，如动物内脏、黑木耳、红枣、菠菜等食物。平时一定要多注意休息。 如何预防产后耳鸣

哺乳期长痔疮的原因 哺乳期得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后，体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中潴留时间过长，水分减少，粪便变得干结，而易发生便秘，使排便时需要用力摒气，加上增大的子宫对直肠的压迫，盆腔静脉回流不畅，发生痔疮。 哺乳期长痔疮怎么办 在饮食上要多吃粗纤维食物，不吃辛辣刺激性食物，并且适当增加活动量，配合顺时针按摩腹部，促进肠蠕动预防便秘。注意保暖，不要受凉，不要长时间坐着不动可以缓解痔疮症状。每天晨起做适当的提肛动作，养成定时排便的习惯。 哺乳期能用痔疮膏吗? 哺乳期的妈妈是可以用痔疮膏的，因为属于外用的药物对孩子的哺乳影响不大的。哺乳期是女性痔疮的高发期必须引起足够的

坐月子屁股疼的原因 坐月子屁股疼痛一般是由于患者久坐引起的。因为坐月子的孕妇一般都抱孩子比较多，由于坐在凳子上或者坐在床上，会导致一侧臀部的肌肉受压过度，引起臀部疼痛，一般以一侧或者双侧为主，以单侧多见。臀部的肌肉有梨状肌，如果梨状肌受到压迫收缩时会产生一侧臀部的疼痛，并且有可能向下放射。此外，也不排除是由于久坐导致的尾椎和凳子摩擦所形成的无菌性炎症。 产后屁股疼痛怎么办 1、多活动 产妇在坐月子期间多活动身体利于恢复。所以在月子里，因为坐的太久出现屁股疼的情况，那就要自己调整一些生活习惯了，躺一会或者坐一会就要起来适当的运动一下。 2、用热毛巾敷一下屁股 久坐之后会导致屁股血液循环不畅。热敷有助于血液循环，所以能够缓解一下屁股的疼痛。 3、调整给孩子喂奶的姿势 大多数产妇在

肿瘤发生率增加 孕期的时候女性的雌激素分泌较高，女性会变得更加感性、更加有母爱，相反，在雌激素急剧下降之后，女性在情绪上会变得更加易怒，甚至是暴躁，肿瘤发生率增加，很多人由于月子里生气过度，形成严重的乳腺增生、子宫肌瘤、甲状腺结节。 导致抑郁 产妇经常哭泣容易导致抑郁。如果产妇伤口没有愈合，还会出现伤口恶化的情况，容易出现血液供给不足，头晕、头痛等一系列不舒服症状，严重影响产妇的身体恢复。 导致回奶 产妇哭泣后，对奶水的分泌也会有一定的影响，甚至会导致回奶，对宝宝的健康也有影响。而且还会对眼睛造成伤害，甚至是视力下降。所以产妇需要及时调理自己的心态，多想一些开心的事情。

乳块生出的原因 1、女性的乳房生出乳块，通常都是因为奶水分泌太多，而又没有及时的排出，使乳汁淤积在乳房之中而形成的。所以，女性朋友们在奶水充足的时候，要将多余的乳汁排出，以免形成淤积。 2、由于睡觉的姿势不对，使乳房受到了压迫而形成的。 3、过度的使用吸奶器，也会使乳房出现乳块。很多女性认为乳房内无法吸出乳汁才算是排空，所以只要乳房有乳汁就会吸奶。而过于频繁的吸奶，不仅会刺激乳房过多的分泌乳汁，还会使乳腺肿胀，进而出现堵塞，这就很容易出现乳块。 有乳块用手按摩乳房好吗 女性在出现了乳块的时候，是可以通过按摩来消除的，通常都会有很好的效果。不过，在按摩的时候动作要轻柔，不可用力过大。也可以多吃一些具有通乳作用的食物，有助于是乳腺畅通，将淤积的乳液排出。 饮食调理来消除乳块 1

改变饮食习惯 食谱从“大补型”改为“清淡型”，忌食辛辣、刺激性的食物，增加维生素的摄入，调节好自己的心情。 坐月子期间注意通风 产妇待的房间要开窗，让空气流通，不可包头裹足，避免与有呼吸道感染的人接触。卧床休息，注意保暖。 预防产后发热 产妇应该增加每天的喝水量，勤排尿，并注意每次排尿时要将尿排净，以免细菌繁殖。由于新妈妈在冬天分娩也会出现汗多的症状，因此一定要及时补充体液。

感染邪毒型发热 原因：由于产时接生不洁，或产道损伤，或产后衣裤不洁，外阴护理不当，导致邪毒入侵而致。 症状：产后24小时至10天内，寒战、高热不退，小腹疼痛拒按，恶露量或多或少，色紫黑，臭秽，心烦口渴，尿赤便结，舌红。 方法：选用五味消毒饮，清热解毒，凉血化瘀。 外感型发热 原因：产后元气虚弱，百脉空虚，腠理不密，时邪乘虚袭入，因而发热。 1、外感风寒型发热 症状：发热恶寒，头身疼痛，无汗，咳嗽痰稀，鼻塞声重，舌苔薄白。 方法：选用荆防四物汤，养血祛风。 2、外感风热型发热 症状：发热，微恶寒，汗出，口干咽痛，咳嗽痰黄，舌苔薄黄。 方法：选用银翘散，疏风清热。 血瘀型 原因：产后恶露不畅，瘀血停滞，阻碍

产后一般多久会来月经 一般产后月经来潮跟哺乳有关，如果是母乳喂养孩子的话，一般是生产之后大约半年到一年左右的时间;如果没有母乳喂养，那么有一部分女性会在生产之后超过42天左右的时间有月经来潮，不过还是要根据女性自身的恢复状况来确定。 生完孩子月经不调是什么原因 1、不间断阴道出血。由于生完孩子第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的。 2、产后闭经。主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征，需经医生诊治。 生完孩子来月经腰痛怎么办? 大多数的女性在生完孩子后来月经腰痛大多是因为月经不调产生的，不严重的话只要注意保暖，在饮食方面不要过于油腻，不要吃辛辣生冷食物，很快就可以恢复正常。情况严重的话，则需要咨询专业妇科医生。如果不是因为月经不调引起的腰痛，则需要

注重日常的保暖问题 月子里不见风，不碰冷水。女人生孩子，抵抗力差，全身骨骼因为盆骨张开都有松动，碰冷水的话寒气容易进入关节。身体需要静养修复，要谨防受风着凉。在室内时，空调、电风扇的风不要对着产妇直吹。 保持愉悦的心情 在坐月子期间要学会调节自己的心情，多想想开心的事情。为照顾宝宝的事情感到困惑，或与家人意见相左时要放宽自己的心态，与家人多沟通，避免压抑的心情，月子里一定不能生气。 少抱宝宝，劳逸结合 坐月子期间，除了宝宝需要人照顾，产妇身体虚弱，也需要有人照顾进行月子餐的烹饪。产妇自己伤口未痊愈还承担着喂养宝宝的职责，其身体情况的好坏也会影响乳汁的正常分泌，所以产妇在此期间要尽量少提重物，少抱宝宝。坐月子期间不宜太过劳累，也不宜总是静躺不动。 避免产后的性生活

产后乳腺炎 大部分女性生完孩子后都会患上乳腺炎，如奶水不通、奶水过多的女性都容易患上乳腺炎。要及早治疗，以免病情加重，诱发乳腺癌，危害产妇健康。   产后关节痛 产妇在产后如过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛。 产后抑郁症 有些新妈妈心理和精神上的压力会比较大，会出现感情脆弱、焦虑，严重的会出现自杀倾向。通常在产后三两天内会出现这种病症，在10天左右就会减轻或消失。 子宫恢复不良 宝宝在吮吸乳头的时候会反射性刺激子宫收缩，产后腹部疼痛可进行局部热敷。如果产妇有恶露不尽在必要时要去就医，在医生的指导下用药或做手术。 产后尿失禁