产后阴吹跟恶露不尽有关系吗 两者没关系。 产后阴吹是因分娩导致产妇盆底肌受损,阴道壁扩张松弛,阴道前后壁不能紧密贴合所致,跟恶露不尽没一点关系。不过出现了恶露不尽的妈妈,应尽早治疗,以免导致伤口难愈合,甚至是出现感染、产后大出血等更严重问题。 产后阴吹是什么原因导致的 1、阴道松弛 女性分娩时,胎儿从阴道内娩出,这会使得阴道外的盆底肌过度伸张弹性纤维断裂、萎缩,阴道壁扩张松弛,阴道前后壁不能紧密贴合,有些甚至还形成了空腔,容易让空气从阴道口进入,当产妇起身或者增加腹压时,空气排出就会形成阴吹。 2、阴道感染 产后患有阴道炎的妈妈有可能会引起阴吹现象,因为导致阴道感染的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内,从而引起阴吹。这种阴吹时气流多微弱,更明显的症状是白带增多,外阴瘙痒等阴道不适感
产后阴吹多久会恢复 一般产后42天左右就会恢复。 产后阴吹跟盆底肌受损,阴道扩张松弛有关,当这两个部位逐渐恢复阴吹也就会消失,而这一般需要42天时间。 不过每个产妇的身体受损程度和恢复情况不一样,阴吹恢复时间也不同,具体的要因人而异。 产后阴吹做什么运动恢复 若42天检查还没恢复好的妈妈,平时可试着做下列运动来帮助其更快康复。 1、“收肛提气”锻炼 “收肛提气”办法能很好地锻练盆腔肌肉,从而改善阴吹现象。 具体做法:每天早晚在空气清爽的中央,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此重复100次以上。当习气了以后,平常生活中都能够锻炼,不在于次数的多少,有时间就能够停止上述锻练。 2、盆底肌锻炼方法 做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底
产后阴吹的人多吗 阴吹是产后比较常见的问题,大多数产妇都会有这个问题,只是病情轻重程度不一样。 妊娠分娩会使得女性盆底组织多过度伸张而失去弹性,这样阴道前后壁不能紧密贴合,空气进入就容易形成阴吹。大部分产妇都有这样的问题,2012年的一项研究发现,绝大多数阴吹发生于分娩后,剖宫产和有盆底手术经历的女性发生率更高。 产后阴吹有什么症状表现 产后妈妈们感觉阴道中有气体冲出,且这样的气体不受自己控制,排出时伴有连续不断的“噗噗”声,这就是阴吹了。跟放屁差不多,就是气体排出的器官不同。 产后阴吹怎么办 1、产后妈妈平时多做缩肛运动,或者排尿时排到一半忍一会再继续尿,这样有助于阴道肌肉恢复,改善阴道松弛情况,从而减少阴吹。 2、饮食上可食用党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食
运动调理 产后出现阴吹症状是阴道松弛引起的,妈妈们可通过一些锻炼盆底肌的运动方式来改善缓解。常见的运动方法有缩肛运动,平时排尿时排到一半忍一会再继续尿,都有助于阴道肌肉恢复,改善阴道松弛情况。 缩肛运动的做法:产妇平躺,双腿弯曲,先深吸气,将肛门向上提,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,一提一松,反复进行。建议每天50次左右,持续5-10分钟。做习惯了的妈妈们,还可在站立或坐着时进行。 物理治疗 产后阴吹症状严重的妈妈,还可去医院通过一些仪器帮助治疗缓解,比如子宫托、电刺激治疗等。 子宫托:适用阴吹伴盆腔器官脱垂的女性使用,有研究发现,使用子宫托后,阴吹的情况减少了。 电刺激治疗:通过电刺激可以提高盆底肌肉的兴奋性,通过持续的被动收缩,唤醒因分娩而受损的盆底肌肉,从而增加盆地肌张力,改善阴道
产后阴吹的表现有哪些 产后阴吹也算放屁的一种,但跟气体从肛门出来的普通放屁不一样,阴吹是指气体从后往前从阴道排出的现象,这时候妈妈们会感觉阴道中有一股自己无法控制的气体冲出,有些还会发出连续不断的“噗噗”样的放屁声,让产妇非常尴尬。 产后阴吹是怎么造成的 女性分娩时,胎儿从阴道内娩出,这会使得阴道发生一些变化,比如阴道外的盆底肌过度伸张弹性纤维断裂、萎缩,阴道壁扩张松弛,这样阴道前后壁不能紧密贴合,有些甚至还形成了空腔,容易让空气从阴道口进入,当产妇起身或者增加腹压时,空气排出就会形成阴吹。 产后阴吹怎么改善 产后阴吹跟阴道松弛有关,要想改善,平时可适当多做做缩肛运动,这样可锻炼收缩盆底肌,促进松弛的阴道慢慢恢复,这样阴吹也会得到改善。 缩肛运动的做法:产妇平躺,双腿弯曲,先深吸气,将
用错力 做Kegel运动时要收缩的是盆底肌,有的女性在做的时候总是找不到盆底肌,也没有正确地收缩盆底肌,而是一味向下用力,不仅达不到训练效果,反而还会压迫盆底,让松弛的盆底肌“雪上加霜”。 改善方法:找准盆底肌最简单的方法就是排尿中断法,解小便时,突然停止,此时你是否感受到尿道周围有力量在憋尿,那股力量就是盆底肌在收缩。 腹肌过度参与 在盆底肌肌力太弱的情况下,收缩盆底肌时,由于盆底肌收缩乏力,经常会出现腹肌紧张起来,协助盆底肌收缩的现象。如果在进行Kegel运动时,腹肌过度参与,与盆底肌一起用力收缩,便不能起到很好地锻炼盆底肌的作用。 改善方法:在做Kegel运动时,可以把手放在肚子上,感受腹肌的运动,如果感觉到腹部明显发紧,说明腹肌过多参与。 臀部肌肉用力 臀部肌肉用力
骨盆肌肉锻炼 做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。 具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。 “收肛提气”锻炼 “收肛提气”办法能很好地锻练盆腔肌肉,从而改善阴吹现象。 具体做法:每天早晚在空气清爽的中央,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此重复100次以上。当习气了以后,平常生活中都能够锻炼,不在于次数的多少,有时间就能够停止上述锻练。 “中缀排尿”法 “中缀排尿”锻炼也能够进步阴道四周肌肉张力,改善阴道松弛的情况,对阴吹恢复有一定的作用。 具体做法:小便时停止排尿中缀锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中缀,稍停后再继续排尿。如此重复。经过一段时间的锻练后,
气虚型阴吹 症状:阴吹时断时续,时轻时重,伴神疲倦怠,气短乏力,面色萎黄无华,舌淡白,脉细弱。此乃脾胃虚弱,中气不足,运行无力,腑气不循常道,别走旁窍而致阴吹。 治宜益气升清,调理脾胃之法。 方用炙黄芪30克,党参20克,炒白术15克,当归15克,升麻10克,柴胡10克,陈皮10克,枳壳10克,木香10克,乌药10克,炙甘草10克。每日1剂,水煎早晚分服。 肠燥型阴吹 症状:阴吹较剧,连续不断,伴大便秘结,口渴烦热,脘腹胀满,舌苔黄腻,脉弦滑。此乃热结胃肠,腑气不通,胃气下泄,逼走前阴而致阴吹。 治宜润燥通便,调理气机。 方用大黄(后下)10克,芒硝(冲服)10克,枳实10克,元参15克,生地15克,麦冬15克。每日1剂,水煎服。待大便通利后,去芒硝,加瓜蒌仁10克。
保持大便通畅 产后便秘是导致阴吹的原因之一,便秘会使得患者腹压升高,腹部像一个充气的气球一样积压阴道。如果患者阴道中本来就有少量气体,这时就会被挤压出来并发出明显的声响。 怎么办:服用大补气血,提升中气的药物,平日里要加强营养,增强体质,体质增强了阴道吹气也就会减少。保持大便通畅。 做缩阴运动 分娩时产道反复损伤,阴道自然较松弛,也是导致阴吹的主要原因。 怎么办:产后及早进行缩阴运动,比如提肛运动、凯格尔运动等等长期坚持可以提升阴道收缩能力,阴道紧致了,自然阴吹问题也会消失,而且缩阴运动还可以提高性生活质量。 治疗炎症 产后妈妈阴道有炎症,感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内,当体位改变或增加腹压时,这些气体即从阴道里排出。 怎么办:注意产后阴道卫
顺产后阴吹怎么引起的 西医认为,顺产后的妈妈因分娩而导致阴道壁处肌肉弹性纤维断裂,萎缩,使得肌肉松弛,以至于在摩擦的过程中产生大量气体。 中医认为,阴吹多指阴道壁和盆底组织松弛及一些神经官能症。常发生于身体虚弱,精神抑郁,气机不畅的经产妇。 产后阴吹怎么改善 1、做骨盆肌肉锻炼 有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。 具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。 2、“中缀排尿”法 该方法能够进步阴道四周肌肉张力,从而改善阴道松弛。 具体做法:小便时停止排尿中缀锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中缀,稍停后再继续排尿。如此重复。经过一段时间的锻练后,阴道四周肌肉张力进步,阴道就变窄了。
产后放屁从后往前冲怎么回事 产妇放屁往前冲,从阴道过造成阴吹现象,跟生产导致耻骨变得无力、阴道松弛有关,这在产后是比较正常的现象,妈妈们不用太过担心,出院后进行做一些训练,使得盆底肌和耻骨变得有力,就能慢慢恢复到正常。 产后放屁往前是什么感觉 感觉要放屁时,放屁都容易往前跑到阴道,如果夹紧腿或者屁股翘起来就不会,但是阴道口也能感觉到气流。 另外,这其实就是阴吹,产妇会感觉到阴道经常有气排出,状如放屁,自己无法控制,严重时簌簌有声,连续不断,跟放屁一样。 产后放屁往前冲怎么缓解 1、改善操 具体做法:站立或躺在床上,吸气同时用力做提肛缩阴动作,呼气松开。 每天两次,每次100下,坚持有效。 2、凯格尔运动 具体做法: 1、收缩盆
跟吃的食物有关 有些食物进入体内经过分解,在食物残渣与细菌的作用下,会产生大量的气体,就会频繁地放屁,比如地瓜、豆制品、红薯、萝卜等产气食物,产后妈妈若平时吃了很多这类食物,就容易感到腹胀,不断的放屁。 肠胃疾病 产后妈妈若有肠胃疾病,肠胃受到细菌感染、胃粘膜手速到刺激等,功能下降,经常会引起消化不良,不仅会经常放屁,肚子还总是咕咕叫、没吃多少饭也会胀胀的。 肝病 患有肝病的产后妈妈,因肝功能下降,解毒能力也跟着下降,胆汁的分泌还会受阻,体内毒素过多,跟细菌发生反应,会产生大量的气体,又因为肝受损还会影响到氨代谢,不仅放屁多,还会有股氨臭味。
为什么产后要放屁才可以吃东西 剖腹产时,体内环境暴露在外界,空气吸入,造成原本正常的内压失衡,肠管受到激惹、肠蠕动减弱,这种情况在缝合后需要一段时间来恢复。放屁了,就表示肠道功能基本恢复,产妇的肠胃可以消化食物了,能开始吃东西了。 剖腹产后多久会放屁 一般剖腹产后24小时后会出现放屁,若在48小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理。 产妇在放屁后,可以吃一些半流食的富含蛋白质、维生素的食物,如蒸蛋羹、稀饭、面条等,1-2天后就能吃正常饭菜了。 剖腹产后怎么做能尽早放屁 1、下床活动 剖腹产手术24小时后,产妇可以在家人或护士帮助下,在地上适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3~4次。 2、饮食排气 产后迟迟不放屁的产妇,可少量服用有助排气的
产后肠胃不适应 刚分娩后的妈妈,肠道内新情况暂时还不适应,就会导致肠内压力减轻,肠内容物通过时压力减小,胀气增多的表现,容易引起排便、排气增多的表现。而肠内容物增多,放屁也会更臭。 这样的产后妈妈一段时间后身体激素分泌正常就会好转,也可以口服肠道益生菌来调整肠道菌群,改善放屁问题。 吃了产气的食物 产后妈妈若平时进食太多洋葱、地瓜、大豆及豆制品等容易产气的食物,也会出现放屁多且臭的情况。 建议这样的女性少吃些产气的食物,同时吃饭的时候最好细嚼慢咽,可避免将空气吃到肚子里。 产后营养补充过剩 产后妈妈为了奶水充足,会吃很多营养丰富的食物,但吃多了营养,在胃肠道内不能快速的被吸收,就会形成屁。 妈妈们要想改善这种情况,应少食多餐,等消化之后再吃。
产后撕裂对以后性生活有影响吗 对产后性生活是否有影响要根据恢复情况而定。 顺产撕裂的妈妈产后护理得当,私处伤口恢复的较好,对日后的性生活无太大影响,不过可能会出现阴道松弛的情况,这是顺产所致。若撕裂处较为严重,且恢复的不好,则可能会出现同房痛、出血等问题。 顺产对性生活的影响 女性产道有着良好的弹性,一般来说顺产并不会导致阴道过于松弛,但若是妈妈们在孕期不注意,日常运动量少等原因,就可能在顺产后会出现阴道局部略微松弛或产道前壁膨出的情况。 顺产后怎么做有利阴道恢复 1、Kegel运动 Kegel运动是一种通过自主训练加强盆底肌的方法,经常正确地进行Kegel运动,可有效预防和恢复盆底肌肉松弛。 具体方法:用力快速缩紧肛门,保持3-5秒,快速放松,维持5-10秒;
产后撕裂伤口没恢复好有什么症状 若产后妈妈会阴撕裂口出现发红、肿胀、疼痛、发热,甚至是有异常分泌物流出,有异味等现象,说明其没恢复好,应继续护理,最好去医院健康是否需要二次缝合。 产后撕裂伤口发炎怎么办 1、用生理盐水冲洗患者伤口,冲洗后可用双氧水、碘伏之类药物进行消菌杀毒,还可选择局部应用1:5000高锰酸钾温水坐浴,每天2次,每次10-15分钟,但不应长期使用。 2、进行药物坐浴或局部杀菌消毒,同时还可口服青霉素和头孢菌素类抗菌药物治疗。 3、如果伤口出现了感染,还应当及时拆除缝线,通上引流,避免聚集造成继发性感染,促进伤口快速愈合。如由于长时间伤口线头没有脱落,造成线结反应引起感染,还应当及时清除缝线,以免继续加重症状。 4、伤口感染较为严重的患者,还需要给予医院就诊,必要时给予清疮处理,这种
产后撕裂缝针多久愈合 会阴撕裂缝针的愈合时间要因人而异,一般是一周左右伤口外部基本愈合,但也有些护理的不好,伤口愈合较慢,可能要一个月左右的时间,甚至是更长。 产后撕裂伤口愈合的时间跟撕裂程度、伤口宽度及深度有关,一般1级2级撕裂,可以通过缝合慢慢愈合,而3级撕裂,会伤害到产妇的肛门和直肠,伤口恢复会特别慢,且还可能出现大便失禁、子宫脱垂等不同程度的后遗症。 产后撕裂缝针如何护理 1、每天使用高锰酸钾清洗,可以使用碘伏消毒; 2、每次上厕所小便之后都要做一下消毒措施,防感染; 3、饮食上要清淡营养,不要吃辛辣刺激性的食物; 4、勤换内裤,保存会阴部清洁干燥,内裤烫洗晒太阳。 产后撕裂缝针多久掉线 顺产撕裂缝针的掉线时间是不固定的,要根据分割线的材质来
顺产怎么按摩下奶 具体做法: 1. 产妇仰卧位。两手搓热,按摩膻中穴1分钟。膻中是任脉的穴位,气会,在两乳中间。任,妊养的意思,是女人的生养之本;它是气会,能疏通全身的气;“经络所过,主治所及”,能调整乳汁少的问题。 2. 分别按揉乳中、乳根、天池、渊腋、膺窗、神封穴共计2-10分钟。 乳根穴位于人体的胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,疏通经气助催乳。 乳中穴位于胸部,乳头正中央。 天池穴位于胸部,四肋间隙,乳头外1寸,前正中线旁开5寸处。 渊腋穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于腋中线上,腋下3寸,第4肋间隙中。 膺窗穴在胸部,第3肋间隙,距前正中线4寸处。 神封穴位于胸部,第4肋间隙,前正中线旁开2寸处。 3. 拇指、食指、中