全部 产后饮食产后保健产后恢复产后疾病产后避孕
  • 产后哺乳时乳头痛该怎么办
    产后哺乳时乳头痛该怎么办

    生完宝宝后,宝妈们需要给宝宝进行母乳喂养,但是喂养过程中可能会遇到很多问题,比如乳头痛。那么产后哺乳时乳头痛该怎么办?一起来看看吧。 大多数妈妈在哺乳过程中都会遇到这样或者那样的问题,比如产后乳房胀痛,乳头疼痛及皲裂、乳汁淤积等。 有些新手妈妈经验不足,面对这些问题不知如何处理,最后诱发急性乳腺炎,给母乳喂养带来诸多困难。 今天我们就主要来说说哺乳期乳头疼是怎么造成的,又该怎么解决。 一般来说,乳头疼痛最常见的原因是由于婴儿在吸吮时含接不正确,婴儿没将乳头和大部分乳晕含到嘴里,仅仅含住了乳头,这样吸吮时只用力嘬乳头,所以让妈妈们感到疼痛。 婴儿由于光嘬乳头,吸不到足够奶水,乳房乳汁不能排空,进而使泌乳量减少,最终导致母乳喂养失败,从而造成了一种恶性循环。 哺乳期乳头疼怎么办? 哺乳前,

  • 关于哺乳期常犯的误区有哪些
    关于哺乳期常犯的误区有哪些

    生完孩子后,宝爸宝妈们也应该要注意下哺乳期的一些误区。那么关于哺乳期常犯的误区有哪些?带着疑问,一起来看看吧。 妈妈是将新生命带来这个世界的天使,可有时却因一些“不懂”伤了自己! 张女士今年28岁,产后7个月哺乳期月经未恢复,因此同房未避孕而导致意外怀孕,对此她非常疑惑:“这怎么可能呢!?我明明都没来月经!” 其实,类似的情况我们并不少见。很多产后妈妈们都认为哺乳期有避孕效果,因此忽略产后避孕的重要性,最终无奈地选择人工流产,而导致产后身心受到双重伤害。那么,哺乳期为什么会怀孕呢?下面就让我们一起来看看专家怎么说。 关于产后怀孕,这些你需要知道! 误区1:哺乳期不来月经不会怀孕 首先要说明的一点就是:月经是恢复排卵一个标志,

  • 哪些情况不适宜母乳喂养
    哪些情况不适宜母乳喂养

    大家都认为母乳的营养价值比较高,很多的家长都提倡母乳喂养宝宝,那么母乳喂养要注意什么呢?你知道哪些情况不适宜母乳喂养吗?一起来看看吧! 母乳,是营养价值最高的食物之一,对于婴幼儿来说,尽量还是要吃母乳,这对身体健康是很重要的,然而,由于母体方面的原因,有时候母乳会不够,那么,哪些情况不宜母乳喂养?一起来了解一下吧。 不宜母乳喂养的情况: 1、患慢性病需长期用药如癫痫需用药物控制者,甲状腺功能亢进尚在用药物治疗者,肿瘤患者正在抗癌治疗期间,这些药物均可进入乳汁中,对婴儿不利。 2、处于细菌或病毒急性感染期母亲乳汁内含致病的细菌或病毒,可通过乳汁传给婴儿。而感染期母亲常需应用药物,因大多数药物都可从乳汁中排出,如红霉素、链霉素等,均对婴儿有不良后果,故应暂时中断哺乳,以配方奶代替,定时用吸乳器吸出母乳以防回奶,待妈妈病愈停

  • 哺乳期感冒发烧咳嗽怎么办啊
    哺乳期感冒发烧咳嗽怎么办啊

    哺乳期的妈妈遇上了生病,只能用「心急如焚」来形容。 感冒发烧了能用药么?用什么药安全? 拉肚子了吃点止泻药有关系么? 乳头破了,能涂药么?还能继续哺乳么? 首先要明确,不管是吃了药就停母乳,还是坚持不吃药喂养,都是不可取的。 哺乳妈妈也能吃药,关键是要看用什么药和怎么用药,今天我们就聊一下哺乳妈妈用药这件事。 感冒、发烧、咳嗽常用药哪些可用? 感冒药:尽量少用 我们熟知的“感冒药”,例如康必得、白加黑、百服宁、快克、泰诺等,都是复合制剂,通常都含有解热镇痛药、伪麻黄碱的成分,还有些含有“止咳药”、咖啡因、抗过敏药、甚至金刚烷胺、金刚乙胺这些抗病毒成分。 有些抗过敏药物和伪麻黄碱同时使用时,可能会增加对婴儿的副作用,所以这类药物在哺乳期间应该尽量减少使用。

  • 产后3种常见的催乳方法
    产后3种常见的催乳方法

    产后最重要的一件事就是开奶了,有些产妇产后老是开不了奶,就需要用到正确的催乳方法来帮助产妇开奶,那么催乳方法有哪些呢?一起来看看吧! 如今,国内外奶粉污染事件的频发,让不少年轻妈妈重归母乳喂养中,并迅速催生了一个新兴行业——催乳行业。虽说催乳是国家承认的正规服务行业,但正如其他行业一样,总不免鱼龙混杂,恶性竞争,形成劣币驱逐良币的逆淘汰机制。所以不少职业催乳师向我们抱怨,很多不正规的催乳师、月子中心,宣传的各种花式催乳手法,让这个行业越来越乱了。 今天我们将为大家分析一下,几种最常见的催乳方法,到底靠不靠谱。 第一种常见催乳方法:经络穴位疗法 很多催乳师宣称,采用所谓的经络穴位疗法对乳管进行一根一根疏通,同时针对局部淋巴系统微循环进行有效促进,最后采用专业手法,对以前残存在乳腺里面的增生纤维化颗粒进行清理。 专

  • 产后离乳回奶怎么办
    产后离乳回奶怎么办

    产后哺乳妈妈生活不容易,产后何时给宝宝断奶?怎样断奶?怎样回奶?哺乳妈妈都在咨询关于断奶,以及回奶的方法。下面就来仔细讲讲离乳这回事。 对于宝宝来说,离乳意味着什么呢? 离乳指的是停止母乳喂养。换句话说就是:宝宝不再吃neinei了,至于是否吃奶粉,则不在讨论范围内。 宝妈们要明白,断奶只是宝宝切换获取营养的方式,而并非通过哺乳建立的亲密母子连接的终止。 不过也同样意味着,你需要完全用哺乳以外的方式来安抚宝宝。 例如,和宝宝一起读绘本,一起唱歌,或在外面玩。即使宝宝哭闹,宝妈也需要忍住哺乳安抚的冲动,或者干脆换宝爸上场哄宝宝。 什么时候该给宝宝离乳呢? 10个月?一周岁?两周岁? 联合国基金会和世界卫生组织都指出,至少在生命的头两年进行母乳喂养。美国儿科学会建议

  • 奶阵总是来得猝不及防怎么办
    奶阵总是来得猝不及防怎么办

    奶阵总是来得猝不及防怎么办?如何刺激奶阵?什么是奶阵?乳汁能够排出的前提是要刺激奶阵产生,因此很多妈妈不是没有奶,而是没有奶阵产生。关于怎么刺激奶阵,我们今天就来详细说一说。 什么是奶阵? “奶阵”也就是“喷乳反射”,哺乳期的乳腺组织解剖结构就如同一串串葡萄,乳腺导管就像是葡萄的枝,一个个腺泡就像是一粒粒葡萄。 腺泡壁由乳腺细胞组成,它是一种上皮细胞,作用是产生和分泌乳汁。 腺泡腔是空心的,用来储存乳汁。 乳腺细胞外侧被肌上皮细胞包裹,肌上皮细胞的作用是收缩挤压乳腺细胞使腺泡腔内的乳汁移出。 当宝宝正确衔乳时,上下唇外翻,刺激乳晕下方的神经产生信号传达给下丘脑,下丘脑促使脑垂体分泌催产素,催产素能够促使肌上皮细胞收缩挤压腺泡,使储存在腺泡中的乳汁经过乳腺导管排出,甚至喷出,这就是一次喷

  • 产后哺乳要补充维生素D吗
    产后哺乳要补充维生素D吗

    母乳妈妈要补充维生素D吗?产后哺乳需要补充什么营养?有妈妈问,我是母乳喂养的,需要补充维生素D吗?不是说母乳营养很高,是不是不用补充维生素D了呢? 其实,总体来说母乳的营养价值确实很高,富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,其中的配比又非常符合宝宝的营养需求。 但,母乳中其中有两样物质是相对缺乏的,一个是维生素D,一个是铁。 所以,母乳喂养的孩子,这两个营养是需要补充的。 1、维生素D 维生素D是促进钙吸收的,建议早产儿出生就开始补充,而足月儿在出生两周,即14天的时候进行补充,每天补充400IU,补充到一岁半 也有的直接补充鱼肝油的,鱼肝油里面是有补充维生素A和维生素D的,母乳里面一般维生素A是够的,所以,一般母乳喂养的,补充维生素D即可。 2、关于铁 一般6个月以内的宝宝是

  • 产后没奶水怎么催奶
    产后没奶水怎么催奶

    宝宝出生了 看着怀中的小可爱 新的任务悄悄降临 喂养宝宝 现如今 母乳喂养似乎已成为社会共识 但是母乳喂养到底有什么好处 如何进行正确的母乳喂养呢? 给大家普及一下下~ 母乳喂养的好处 母乳营养丰富:蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质,水的含量适中,适合宝宝消化吸收。而且母乳中含有免疫抗体,能够提高宝宝的抵抗力。另外,母乳为婴儿的生理食品,不易引起婴儿过敏,且经济方便、温度适宜、无菌,有利于宝宝健康,婴儿对乳房的吸吮反射能促进催乳素的分泌,促进母亲的子宫收缩,从而减少并发症。 母亲在哺乳过程中,每次对婴儿的皮肤接触、爱抚、目光交流、微笑和语言的交流,有助于婴儿的情绪稳定,也有益于婴儿的智力发育和身心健康。母乳喂养妈妈也是受益者,研究表明,给宝

  • 宝宝吃母乳多长时间能吃饱
    宝宝吃母乳多长时间能吃饱

    母乳宝宝有没有吃饱?看这5个指标就知道了。很多妈妈都是给新生儿母乳喂养的,那么,妈妈要怎么判断母乳够不够新生儿吃饱呢?其实我们只要根据以下几条就能判断。 一、首先看看妈妈的乳房胀不胀 母乳喂养的妈妈,自己应该都知道,然后在喂奶前和喂奶后肯定会有明显的区别,喂奶前,按压乳房还是比较饱感,比较保长的,喂完奶后,再按压乳房,那肯定是松的,是软的,所以,妈妈靠手的摸来感受新生儿有没有吃饱。 二、喂奶过程中,妈妈要关注新生儿吸奶的频率 这时候妈妈就要关注新生儿的吸奶频率,看新生儿是不是吸几口就有吞咽的动作,充分利用妈妈的眼睛和耳朵来观察新生儿有没有在吸奶,有没有在吞咽,新生儿是吸了三四次还是吸了一两次等等来判断,当然听到的吞咽声音的次数就会不一样,这样也能很好的判断新生儿是否有吃饱。 三、观察新生儿吃奶的时

  • 哺乳期奶结发高烧怎么办
    哺乳期奶结发高烧怎么办

    有些宝妈在哺乳期会遇到一些问题,你知道在哺乳期如何预防奶结吗?如果在哺乳期发高烧又应该如何解决呢? 奶结是指产后分娩后,由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮,后来奶再胀时,奶水就无法流出来了就形成了奶结,奶水无法流出长期储存在乳房内,乳腺堵塞,很容易引发炎症出现奶结发烧的症状,这也就是为什么很多新妈妈在出现奶结后会出现奶结发烧的原因。 奶结发烧有可能是乳腺炎的情况,最好去医院看一下,暂停哺乳,把奶挤出来,防止加重化脓等。可能需要用点消炎药,症状明显可以输液治疗,发烧可以对症处理,多喝水,超过38℃可以吃点退烧药。 如何预防奶结 1、先食素,后进荤汤 宝宝出生后母体就会分泌泌乳素促进乳汁生成,但此时乳管未通,一旦大开荤戒除了不利于产后恢复身材,更容易因乳汁不畅导致涨奶。因此产后应先吃素汤,让宝宝多允吸,等乳管通了以后

  • 不是哺乳期泌乳素高了不正常?
    不是哺乳期泌乳素高了不正常?

    不是哺乳期泌乳素高了不正常?泌乳素高了是怎么回事?有人分享因为怀孕三个月胚胎停止发育做了人工流产,已经是手术后三个月了,现在还有少量乳汁,月经量减少了,化验血泌乳素也是正常值的两倍,担心是不是人流引起的呢? 泌乳素升高医学上称作高泌乳素血症这是一种下丘脑-垂体-性腺轴功能失调性疾病其主要症状为月经量明显减少,月经稀发甚至闭经、不孕、溢乳、更年期症状等。 泌乳素的分泌受多种因素的影响,此外服用黄体酮、地塞米松、肾上腺皮质醇等药物、剧烈的体力活动、创伤等急性应激情况都可以引起泌乳素的分泌增多,原发性甲状腺功能低下也会引起特发性闭经溢乳综合征、原发性甲状腺机能亢进、肾功能不全、支气管癌等疾病也可引起泌乳素升高。 你因为没有胎心而清宫已经三个月了,这个时候检查泌乳素升高,如果只是升高一点点不超过正常值的两倍,很可能与上一次妊娠有关,一般清宫以

  • 哺乳能吃药吗 哺乳吃药要注意什么
    哺乳能吃药吗 哺乳吃药要注意什么

    哺乳期妈妈的饮食会影响宝宝健康的,那么宝妈在哺乳期生病了可以吃药吗?哺乳期宝妈吃药要注意哪些?一起来看看吧! 陈妈妈,我还在哺乳期感冒发烧,可以用药吗? 哺乳期很多药物都是可以用的,不是哺乳期所有的病都不能用药。像青霉素类,头孢类等药物哺乳期是可以用的。 一般临床上,妊娠期和哺乳期的宝妈们,如果生病了,确实需要用抗生素,那么所有的B类药是可以用的,而大多数的抗生素都是B类药,头孢类药物也是妇产科用药的B类药,对母亲和宝宝都是安全的,不但哺乳期可以用,就是新生儿也是可以用的。大家应该听说过,很多婴幼儿生病了,去医院看病,儿科医生有时候会根据病情需要给用头孢类药物的吧。 意见建议:绝大多数药物是不会通过屏障到达乳汁的,头孢可以进入母乳,但对宝宝不存在潜在的不良影响,建议正常哺乳,不用停止哺乳,因为只有少量的药物会透过乳汁,对婴儿是没有影响的

  • 喂奶疼的原因有哪些
    喂奶疼的原因有哪些

    你喂奶疼过吗?这个问题,相信十个妈妈当中有九个会说,疼!另一个说,特别疼!确实,我们乳房,尤其是乳头,敏感又娇嫩,宝宝开始吸吮的时候,几乎所有的妈妈都会有不适感,但是喂奶的日子还很长,我们就要忍者吗? 当然不是,找对方法,纠正错误,喂奶也可以很舒服。下面我们就说说新妈妈在喂奶过程中常见的导致乳头乳房疼痛的误区,让大家远离疼痛。 1、衔乳姿势不对 导致妈妈喂奶疼痛的最大原因,就是孩子衔乳姿势不正确——不是乳头混淆,就是还没有掌握正确的衔乳姿势,我们分别说明。 ①乳头混淆的宝宝,错误的把吸吮奶嘴的方法用在吸吮妈妈乳头上,上下唇轻轻挤压,奶瓶里的奶水就能轻而易举的吃到,而吸吮母乳,则需要宝宝发动下颚和舌头配合挤压乳晕的位置,需要用很大的力气,并且是吃几口才会有大口奶水出来。 宝宝用错误发方法,双唇挤压乳头,舌尖顶着乳头,既吃不到奶

  • 产后如何按摩乳房催乳
    产后如何按摩乳房催乳

    对于母乳喂养的妈妈来说最头痛的就是产后催乳了,那么你知道产后催乳有什么好的方法吗?下面小编为大家介绍几种催乳按摩的方法,一起来看看吧! 宝妈生完宝宝后乳汁很少,宝宝不够吃,乳房发胀发疼,还有硬块,情绪也不好,没食欲。 很多人以为乳汁不够就是营养不足,要补。 但是真的是这样吗?这个时候最能体现我们月嫂的价值了,月嫂会催乳,下奶,能处理乳房硬块,预防乳腺炎,这绝对可以为宝妈减少很多痛苦。 虽然那也不是没道理,因为乳房属阳明,阳明属胃,多气多血,乳汁的生成要靠胃吸收的营养,但是这认识不全面,乳汁不是只靠胃,还得与肝木之气相通。 因为乳属厥阴,肝与胃一个先锋一个主力,互相配合乳汁才能正常,而气滞引起的乳少万万不能补! 现在的宝妈很注意营养,虽然生产时有失血,基本来说,营养还是足够泌乳的。 只是肝气郁了,乳头不通,后面的乳

  • 奶水变少了是怎么回事 产后怎么判断奶量
    奶水变少了是怎么回事 产后怎么判断奶量

    对于母乳喂养的妈妈们老说。最担心的就是怕奶水不够,怕宝宝吃不饱,但是生活中经常有妈妈觉得怎么奶水突然就变少了呢?奶水突然变少怎么会突然变少呢?产后怎么判断自己奶量呢?一起来看看吧! ——“发现自己奶水突然变少了” 这是后台最常见的问题。对啊,好端端的,奶水怎么突然就变少了? 哺乳期奶水突然变少,通常是因为: 妈妈没休息好、宝宝处于厌奶期,或者妈妈上班后奶量突降等等,下面我们将针对一系列特定情况,告诉你具体该怎么做,有针对性的帮你把奶水追回来。   第一种:没休息好或者没吃好,奶水突然变少。 这种情况最好追奶,你大可放下所有事情,美美的吃一顿,再陪宝宝好好的睡一觉,奶量就会增加。其次,准备热水烫烫脚后跟,喝一大杯配方奶粉,因为血液循环加快后,奶惊会来的快很多。 说到配方奶粉,这里指

  • 母乳喂养最关键一步是什么?
    母乳喂养最关键一步是什么?

    现在很多的家长都提倡慕容茹喂养,大家都说母乳喂养的宝宝抵抗力要好些,那么你知道纯母乳喂养最最关键一步是什么?一起来看看吧! 身材可以恢复,但对宝宝来说,母乳仅有一次。 很多实现纯母乳的妈妈,沉浸在亲子间的喜悦之中,如果问她们宝宝吸奶时疼不,担不担心身材变化,她们多半还是会皱皱眉。但要让她们停下母乳喂养,我相信他们多半会坚决说不。 因为她们知道,疼痛和身材变化,只是暂时的,一旦回奶,对宝宝造成的损失却是永久的。 如题,实现纯母乳,最关键的一步是什么? 那就是即便知道自己身材会走样,会受些疼痛,睡不好,吃不喜欢的食物,担心上担心下......也决心要坚持母乳喂养。 人啊,一旦下定了决心,尤其是女人,那份坚韧比起任何东西都更有力量。无论是下决心分手,还是嫁一个人,在她们身上你永远都可以看到那股力量,像一匹

  • 产后喂奶姿势错误的危害
    产后喂奶姿势错误的危害

    产后喂奶姿势错误会有什么影响?喂奶姿势错误会造成孩子地包天,宝妈该如何避免?很多家长不知道的是给宝宝喂奶还要讲究姿势的,若是家长老是用错误的方法给孩子喂奶,只会让孩子的牙齿变成“地包天”,相信家长都不愿意看到这样的结果。 根据牙科医生的介绍,在宝宝6个月的时候,一般就会长出第一颗乳牙,牙齿全部长好应该在孩子2岁多的时候。在宝宝还小的时候,是看不出来孩子是不是“地包天”的,只有在牙齿完全长好后,才可以判断。孩子出现地包天的情况,不是家庭遗传导致的,完全是由家长的错误喂奶姿势导致的。 并且还在出现地包天的孩子,多半是由人工喂养的,而不是母乳喂养的。 1、奶瓶和宝宝的嘴之间的角度问题 经过专家的实践发现,奶瓶与孩子的嘴之间最适当的角度就是45度,假如家长把奶瓶举得太低的话,宝宝老是会习惯用上牙含着奶嘴,长时间下去只会让孩子的上牙

  • 母乳不足如何喂养
    母乳不足如何喂养

    母乳不足怎么办?无形中带来的压力也让准妈妈们更觉得自己奶水不足,这么少的奶孩子怎么吃得饱,今天小编就来带大家解决这个问题。 一、母乳不足找找原因 1、妈咪精神过于紧张 女性体内有各种激素直接参与乳腺的发育和泌乳的功能,这是一个极其复杂的神经、激素调节过程,有的妈咪对哺乳缺乏信心,忧郁、焦虑会影响休息,恐惧、愤怒可直接影响丘脑下部肾上腺素分泌过多,使泌乳素减少,导致泌乳量不足。 2、喂养方法不当 宝贝出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳,每天哺乳的次数及吸吮的时间不够;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳;妈咪乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮;过早地增加辅食等等,这些均可导致乳汁不足。 3、妈咪信心不足 由于一些原因使妈咪自己产生乳汁

  • 关于哺乳期的常识有哪些
    关于哺乳期的常识有哪些

    现在很多女性在生完孩子后,都会听着家里老一辈的建议。整个哺乳期过的并不开心。那么关于哺乳期的常识有哪些?一起来看看吧。 说起宝宝的喂养,各位家长首先想到的肯定就是母乳。 母乳的好处不用多说,如果一定要形容的话,那就是——妈好,娃更好! 但是,尽管人人都说“女子柔弱、为母则刚”,作为哺乳妈妈,千不怕万不怕,就怕自己生病了: 吃药吧,就怕影响宝宝; 不吃药吧,停这么几天,宝宝哭着喊着不肯吃奶瓶,自己也怕回奶; 再者说了,硬扛着越来越严重,对宝宝也不好啊…… 哺乳期该如何安全用药? 哺乳期妈妈吃什么都会直接对乳汁产生一部分影响,药物亦是如此,一般来说药物渗入乳汁的量约2%左右。量虽少,但影响不容小觑。不是说吃一次药哺乳就一定会出事儿,这时候就真的要拼人品了,因为一旦出问题,家长只