回奶期可以做减肥操吗 最好不要 减肥操的终极目的就是减肥，在回奶期间最好是不要跳这种操的，如果想要跳操的话最好是等完全回奶之后再行。因为这个时候如果着急的做回奶操，有可能会容易缩胸。 哺乳期的妈妈可以跳减肥操吗 哺乳期的麻友们是可以适当跳减肥操的。 减肥操的类型众多，如果哺乳期的麻麻们想跳的话，最好是选择动作比较轻柔、幅度不大的减肥操哦!一般来说，哺乳期的麻麻需要等到身体恢复了再减肥，当然产后2个月就可以稍微运动一下了，但不能跳动作剧烈的减肥操。产后6个月，如果身体恢复的不错，麻麻们就可以愉快的跳各种减肥操啦。 减肥操什么时候跳最好 减肥操全天应该进行三次，上午、下午、晚上各进行一次会比较合适。 如果你的时候有限，那么妈网百科建议最好是下午跳减肥操哦。

回奶期可以做乳腺纤维瘤手术吗 不能，要等彻底回奶之后才可以 在回奶期还是会有乳汁分泌的，所以在这个时候不适宜做乳腺纤维瘤手术，应该等到彻底回奶之后没有乳汁分泌了才可以手术。这个没有时间的限制。 并不是所有乳腺增生性疾病都会恶变，对那些有癌变倾向的病变，及时地就诊是十分必要的，遵循医生的指导，正确治疗。作为辅助治疗手段，可以根据需要服用中药，能够增强治疗效果，减轻患者痛苦，提高生活质量，同时注意饮食与必要的锻炼。 引起乳腺纤维瘤的病因有哪些 引起引起乳腺纤维瘤的病因的比较多，比如： 卵巢功能旺盛，雌激素水平过高，调节失衡，加之患者对雌激素反应敏感，在雌激素的长期刺激下，引起乳腺腺上皮组织和纤维组织过度增生，结构紊乱，形成肿瘤。由于乳腺纤维腺瘤与性激素分泌旺盛有关，故此多发生在青年女性，月经来潮前或绝经

回奶期可以做头发吗 最好不要 回奶期说明还没有完全的回奶，这个时候最好是不要去做头发的，比如染发烫发之类的，为了保险期间，一般是要等到完全回奶之后再去做头发比较好。 因为在断奶期间可能会存在身体抵抗力下降，此时烫头发的话，所使用的化水药水，不排除会存在过敏感可能性，所以还是待身体完全恢复后再做头发。 一般回奶的方法有哪些 1、自然回奶 即逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 2、人工回奶 即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽

回奶期可以做双眼皮吗 不建议 爱美是每个女人天性，有些女性因为是单眼皮所以想去做个双眼皮。但是如果是处在回奶期的话，是不建议做双眼皮的。因为虽然双眼皮是一个简单的小手术，但却是也有风险。另外一定要做割双眼皮的要选择正规的美容院去做，割了双眼皮后多注意调养一段时间。 做双眼皮埋线好还是全切好 手术方法没有好与不好，最重要是适合哪种方式，手术方法根据眼部自然条件。埋线法主要是在眼皮部位埋入一根高分子蛋白线，优点是不需要恢复时间，不会影响生活和上班。全切法在眼皮部位切开一条线，挤掉多余脂肪和赘肉，全切法几乎是适合每个人。 埋线双眼皮只适用于睑裂大、眼睑薄、无臃肿、眼睑皮肤无松弛而张力正常、无内眦赘皮的年轻人;用双眼皮胶带形成线条者;眼睑下垂较轻者;切开法与埋线法相比，切开式重睑可打造出新月形、燕尾形、平行形等各种形态

回奶时有什么办法可以缓解疼痛 回奶时因为乳汁堆积不能排出，从而会引起乳房胀痛的感觉，其实这种现象是正常的。但是因为每个人的体质不一样，所以有些妈妈的疼痛感会强烈一点。主要办法有：必要时可以用吸奶器吸出一些乳汁;服用维生素b6，炒麦芽，或者生芒硝外敷(半斤包好)等方法回奶。疼痛严重，可以热敷或者冷敷一下。 回奶偏方介绍 (1)取芒硝150克，一分为二，用纱布包裹后放在两侧乳房上，再用乳罩固定，24小时(夏季12小时)后取下。若1次不见效，可再敷1次。 (2)麦麸60克，炒成黄色后加入红糖30克拌匀，2日内分4次服用。 (3)花椒15克，红糖30克，加水400—500毫升，微火煎成250毫升，在断乳当天趁热一次服。每日1剂，连服3天。 (4)莱菔子30克打碎，加水适量，水煎2次，早晚分服，连服3日。

歇奶期和回奶的区别 歇奶期对于回奶来说还有少量的乳汁 很多新手妈妈都会选择母乳喂养，但是过一段时间之后有些妈妈的奶水可能不会那么够，有些是歇奶期，有些则是回奶了。这两者是不同的。 通俗来讲，歇奶期就是没有彻底回奶，只是当时母乳分泌过少，如果尽快调整身体还可以重新给予宝宝足量的奶水。回奶医学上称为退乳，是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。通俗说就是没有奶水了。 什么原因会造成歇奶期 产妇在母乳期出现歇奶，这是因为多种因素导致的。 比如心情不好、生活压力太大、产后抑郁都会造成奶水分泌过少，这种情况是比较常见的，这时需要多加调整。如果尽快调整身体还可以重新给予宝宝足量的奶水。 歇奶期如何调整 生活方面 不要做太多太累的活，要注意休养和休息，保持充足的睡眠，

回奶期吃药有什么副作用 回奶药多少都会是有一些副作用的 一般自然回奶就好了，坚持半个月左右就可以成功。但有些女性在回奶期会因为涨奶胸部有硬块，从而选择吃一些药物来帮助回奶。但俗话说是药三分毒。所以建议还是不要随便吃药。不过断奶药大多是中药制剂，所以副作用比较小。不过出于健康考虑，如果是打算断奶的话，最好不要吃回奶药。顺其自然地断奶更好。 哺乳期女性自然断奶怎么办 女性实在要断奶，最好循序渐进。每天减少母乳的次数，母亲少喝汤水，母乳就会减少的。再有断奶了也要进行配方奶过渡。孩子刚开始不吃配方奶，可以调一点点奶粉，一天喂几次，让孩子习惯奶的味道，坚持个把月孩子就会吃奶粉了。建议孩子吃母乳到一至两岁。 回奶药回奶即人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg

维生素b6 在回奶期间一般是不需要用药的，用自然断奶的方式是最好。但如果乳房胀痛难受或者是一只断奶不成功的话，是可以在医生的指导下服用药物的。其中维生素b6就是比较好的选择。 服用方法：准备VB6，200mg为宜，每天分三次服用;48小时后减少到100mg，也是分三次服用，总共服用三天。(开始喂奶和断奶之前使用比较适合) 中药类回奶药物 中药像服用的麦芽以及外敷的芒硝等。 服用方法：准备一百二十克炒麦芽，加水煎煮，三次服用(产后前期和断奶之前比较适合);准备一碗豆浆，再加入些许白糖，搅匀后服用即可。 乙芪酚、乙烯雌酚等雌激素类回奶药 这种激素类药物的服用一定要慎重，最好是遵循医生的建议。另外是这几种药物有轻微的副作用的，所以需要谨慎。 服用方法：口服或者注射都可

回奶用吸奶器吸能断吗 用吸奶器可以适当的缓解症状，但彻底断奶需要时间 有些哺乳期的妈妈在回奶期间有涨奶的情况，如果实在是涨的难受可以用吸奶器吸掉一些乳汁，但需要注意的是不能一直挤，一直挤就不能回奶了。 另外可以试试中药回奶，效果很好，尽量少喝汤水，以利于减少乳汁分泌和较快回奶。回奶期间奶涨痛时用热毛巾敷一下，然后适当的抽吸一下症状就会缓解的。 回奶期间经常使用吸奶器好吗 不好 如果在哺乳期间经常使用吸奶器吸奶，容易刺激乳房，反而不利于回奶。 因为回奶期间首先需要包扎乳房，减少乳房刺激，然后减少汤类食物的摄入，同时可以应用回奶的药物治疗，如果你用吸奶器，刺激乳房，可以减少乳胀的情况，但却容易导致乳汁分泌，因此建议尽量不要用吸奶器吸奶，也不让孩子吸吮，慢慢的应该就可以达到回奶。

回奶用芒硝外敷可以吗 可以 如果在哺乳期有回奶的情况，是可以用芒硝外敷的，通常是把芒硝敲碎之后，然后用纱布包好置放于乳房旁。另外还可以用其他的方式回奶，比如服用维生素b6。一般每天三次，每次200毫克，服用三天，如果涨奶严重的话要用吸奶器，一次性的将奶液吸空。另外一定要少喝汤类。 芒硝回奶效果好吗 芒硝，是含有结晶水的硫酸钠的俗称。芒硝是由一种分布很广泛的硫酸盐矿物经加工精制而成的结晶体。 主治破痞，常温中，消食，逐水，缓泻。用于胃脘痞，食痞，消化不良，浮肿，水肿，乳肿，闭经，便秘。在干旱地区，常可以见到由它们形成的盐华及皮壳。芒硝回奶效果还是很不错的哦，其功能与主治：泻热通便，润燥软坚，清火消肿。用于实热便秘，大便燥结，积滞腹痛，肠痈肿痛;外治乳痈，痔疮肿痛。 芒硝回奶有副作用吗

回奶用生麦芽还是炒麦芽好一点 都可以 回奶不管是用生麦芽还是炒麦芽都是可以的，关键在于计量的问题。一般麦芽都是需要煮水来服用。一般食用麦芽一定要在30g以上。用沙锅或者陶罐煮,不换水,煮个半小时就差不多了。 同时还可以服用B6。 麦芽的功效有哪些 行气消食，健脾开胃，退乳消胀。 用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汗郁积，乳房胀痛，妇女断乳，生麦芽健脾和胃通乳。用于脾虚食少，乳汗郁积。炒麦芽行气消食回乳。用于食积不消，妇女断乳。焦麦芽消食化滞。用于食积不消，脘腹胀痛。主温中下气，开胃健脾，催生下胎，化宿食，除胀满，止吐逆，破徵，消痰痞。蜜为之使。 回奶服用麦芽的方式 专家称，一般情况下，哺乳期女性如需回乳，可用生麦芽或炒麦芽120克(或生麦芽、炒麦芽各60克)煎服。此方

先逐渐减少喂奶的次数 这不仅给宝宝一个缓冲的期间，同时也能减少刺激，乳汁会慢慢的随着喂奶次数的减少而较少。这种方法是最自然最有效的。在喂奶期间也要加长了喂奶的间隔时间，逐步加长时间乳房也能够适应，慢慢就会减少乳汁分泌。 可以用吸奶器或者直接挤出多余的乳汁 如果妈妈胸部是在胀痛得难受，可以适量的挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。 宝宝生病时不要断奶 如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。 改变食谱 在回奶期间，一定要少吃一些下奶的食物，更不能够多吃鱼肉和羊肉，这种食物中富含了很丰富的蛋白质，蛋白质充足，乳汁分泌得过多，所以要少喝汤，少喝水更应该少吃一些

回奶十三天还能出来吗 有机会能出来 一般来说断奶的时间越长再恢复乳汁的概率就越小，如果回奶十三天之后再想喂母乳的话，可以增加宝宝吸吮的次数，同时多喝鲫鱼汤等汤类食物是有可能会出来的。 预防回奶有哪些方式 1、要保持心情舒畅、愉悦。 2、轻轻的做乳房按摩，促进循环保持畅通。 3、要多喝汤水，让宝宝勤吮吸促进 乳汁 分泌。能促进乳汁分泌。 4、不要吃腌制食品、含有麦芽的食物、韭菜、山楂、花椒、大料等，同时也不能吃辛辣或带有刺激性的食物、油炸食物。 5、如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。 哪些行为会导致突然回奶 1、误食了回奶食物 有些食物在哺乳期的妈妈是不可以吃的，吃了可能会导致回奶，比如胡椒、茴香、韭菜以及其他冷食

回奶了去医院开药有用吗 一般情况下时不要去医院开药的，如果情况特殊吃药有用。 有些哺乳期的妈妈在母乳喂养的途中，可能会遭遇到突然回奶的情况，如果情况不严重可以不用去医院开药，但如果通过多种方式还是没有追奶成功的话，需要去医院诊治，在医生的指导下规范治疗。 回奶了怎么追奶最有效 1、保持心情舒畅 照顾宝宝是一个体力活，非常耗费精力。有很多妈妈因为过度劳累出现了回暖的现象，所以建议妈妈在哺乳期内应放松心情，一有休息的机会就应该尽量让自己休息。 2、让宝宝学会正确的含乳姿势 追奶时必须注意母婴配合，有效的吮吸是追你的第一步。喂奶时间的长短和次数是其次，最重要的是让宝宝学会正确的含乳姿势。 3、及时补充喝水 喝水是能使母乳产量增加的重要途径。哺乳期的妈妈每天至少应喝250

回奶了去医院挂什么科 乳腺科 一般哺乳期的妈妈回奶了可以吃一些药就会好了，或者吃一些下奶的食物。如果严重到需要去医院检查的话，可以去挂乳腺科。如果没有这个科室可以挂妇产科或者新生儿科。开中药吃就挂中医科。不过每个医院分科还是有区别的，可以去大厅问导医。 哺乳期突然回奶了怎么办 奶水少主要原因有：宝宝吸的次数少，喂奶姿式不正确，乳母的情绪不快，乳母的睡眠不足，吃了母鸡，花椒，大料，山楂。等含雌激素的回奶食物，影响经络不畅通，乳房乳腺管堵塞。 解决方法：两个小时让宝宝吸母乳刺激乳母脑垂体分泌乳汁，正确喂奶，找专业催乳师按摩点穴疏通经络疏通乳腺管，情绪愉悦，睡眠要好，每天喝营养汤，多喝水，大便正常。 增加乳汁的食物：公鸡，猪手，鲫鱼，鲶鱼，鲤鱼，丝瓜，莲藕，木瓜，米酒，羊排，南瓜等。

回奶可以做什么运动吗 最好不做运动，运动不能帮助回奶。 运动对于回奶是没有明显的效果的，还可能会导致乳房的胀痛。倒是适量的运动可以帮助催奶。所以如果女性想回奶的话还是需要通过食物或者是人工两种方式来实现。 一般来讲，因哺乳时间已达1～2年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。 什么时候可以进行体育锻炼 断奶成功后 断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性。　　多喝些大麦茶，很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。 回奶食物有：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、

回奶时可以用热毛巾敷吗 可以 哺乳期的女性在回奶期间是可以用热毛巾湿敷胸部的，但需要注意温度不能过高，因为胸部皮肤比较娇嫩，如果温度过高会伤到皮肤。热毛巾可以疏通胸部的经脉，导致乳腺通常从而减轻硬块疼痛的情况。 回奶怎么才算回干净 乳房变得软软的，没有乳块，不疼，不涨，就算回奶成功了。 但是如果用手挤的话还是会有奶流出来，这是正常的，所有人都这样，一般要半年时间才能彻底没有了，有的甚至需要更长时间。所以乳房变得软软的，没有乳块，不疼，不涨，就算回奶成功了。 哪些方法可以消除乳房硬块 1、按摩法 按摩不管对于身体哪个部位都是好的，这样不仅可以通经络，还可以很好的促进血液循环。自然而且就可以起到消除硬块儿的作用。不过每一个位置只需要按摩五分钟即可。 2、

回奶时可以穿胸罩吗 可以穿，但是不要穿有钢圈的 哺乳期的妈妈在给宝宝断奶的期间也叫做回奶期，一般回奶期最好不要刺激乳房，所以最好还是要穿胸罩的。但最好是宽松舒适的、不带钢圈的胸罩。另外主要是注意保持清洁防止感染，或者是腺管的堵塞。断奶期间建议穿宽松的内衣，有专门的哺乳期内衣。 断奶期间怎么选择内衣 根据自己的胸部大小选择合适的内衣 1、胸部变化迅速的，要选择杯面有弹性的面料，这样尺寸变化的余地更大一些。变化一般的可以选择一款带插垫的棉杯内衣，试穿后的效果应该是加了垫后略有余地，这样胸再大点可以取出插垫，仍然可以穿。 2、至于底围也会随着孕期的增长而变化，可以使用文胸延长扣。延长扣的用法非常方便，直接挂在内衣的背扣上就可以自由延长，甚至可以挂不止一个。这样就可以将你的内衣从80轻松变成85，甚至90的

回奶的时候能不能汗蒸 可以 哺乳期的女性在回奶期间是可以适当的去汗蒸的，但是需要注意的是时间不能过长，因为长时间的汗蒸可能会导致女性身体的虚脱。另外，汗蒸时尽量选择天气好的时候，汗蒸后要做好保暖措施，以免着凉伤害身体。回奶的时候要少喝汤水，尽量不要喝荤汤，如鱼汤、排骨汤等。 回奶时有硬块怎么疏通比较好 1、按摩手法 可以通过按摩来缓解回奶是的硬块。按摩回奶是好回奶方式中的一种，需要请专业的按摩是来按摩。因为如果手法不正确的话可能会导致相反的结果。按摩回奶能够尽早的帮助哺乳期的妈妈回奶。 2、用吸奶器吸 另外一种方式就是用吸奶器吸，这是因为硬块是由于乳汁而凝结成块的，可以通过用专门吸奶的容器将积存在胸部的乳汁吸出，降低乳汁成块的几率。 3、用热水敷胸部 如果哺乳期妈

回奶有乳腺炎能吃什么 可以吃麦芽或者是富含维生素b6丰富的食物。 如果女性在回奶期间患上了乳腺炎的话，一定要及时的护理，不然会导致乳腺炎的加重，此时可以吃麦芽或者是富含维生素b6丰富的食物。因为通过饮食的方法来调节，这样就能够起到回奶的作用，而且对于身体的伤害也是比较小的。 在平时的饮食当中应该注意不可以吃鸡汤等食物，这些食物是能够增加乳汁分泌的，患者朋友们还可以通过口服药物的方法来断奶，比如说口服乙烯雌酚来治疗，在服用这些药物的时候加入适量红糖，这样分几次服用也可以起到回奶的效果，而且它的安全性也是比较高的，妈妈们一定要注意在使用激素类药物的时候应该特别慎重，以免引起其他副作用的出现。 回奶会不会得乳腺炎 也不一定 乳腺炎发病主要是因为气血运行受阻，乳房内乳腺导管瘀堵，对于哺乳期的女