宝宝发育1一12个月顺口溜 一月睡、二月闹、三月认人、四月翻身、五月出牙、六月辅食、七月坐坐、八月爬爬，九月十月叫爸妈，十一站，十二爬。 其他发育标准顺口溜： 1、大运动发育口诀： 二(月龄)抬、四(月龄)翻、六(月龄)坐、八(月龄)爬、十(月龄)站、周岁走、二岁跑、三岁独足跳。 2、精细运动发育口诀： 三(月龄)玩手、五(月龄)抓手、七(月龄)换手、九(月龄)对指、一岁乱画、二岁折纸、三岁搭桥。 3、个人-社会认知能力发育口诀： 二(月龄)笑、六(月龄)认生、九(月龄)做再见，一岁示需要、二岁做游戏、三岁会穿衣。 婴儿发育1-12个月发育标准 1月 满月时，男婴体重2.9~5.6千克，身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克

黄花菜 黄花菜有着很好的通乳作用，将它和鲫鱼炖在一起，可以起到和中补虚，除湿利水的效果，对于奶水不足的宝妈非常实用。 海带 海带里面富含丰富的蛋白质，新手妈妈多吃有下奶的作用。同时海带里面含有的不饱和脂肪酸，还有益于宝宝大脑发育。 莴笋 莴笋有着活血通乳的作用，同时其还含有较多的矿物元素，不论是清炒还是炖煮食用都可帮助产妇下奶。 豌豆 豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。 丝瓜 丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络，是丝瓜的果实的维管束，有

丝瓜络 丝瓜络是一种中药材，平常又有人叫它丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋。其实丝瓜络就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干。丝瓜络大多是长棱形或长圆筒形，味道有点甜，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用。 如果产妇有乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，家人可以用丝瓜络放在高汤内炖煮，这样可以起到通调乳房气血，催奶和开胃化痰的功效。 食谱推荐：丝瓜络猪蹄汤、丝瓜络鲫鱼汤、丝瓜络汤。 茭白 茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。如果用茭白、猪蹄和通草，一起煮熟后给产妇服用，有很好的催奶作用。 但要注意，茭白性冷，所以脾胃虚寒的产妇不要过多食用。另外，茭白含难溶性草酸钙较多，尿路结石患者也应注意不要

热水泡脚 哺乳期的妈妈应要给宝宝喂奶，吃药治疗药物会通过奶水传给宝宝，对宝宝健康不利，因此发烧时建议用一些物理偏方治疗，比如用热水泡脚。 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防发烧。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防发烧。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 按摩 鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防发烧及在发烧后减轻鼻塞症状。 多喝水 哺乳期感冒不伴

断奶后奶水去哪里了 1、自身吸收或者通过循环系统排出 乳汁的主要成分是水、蛋白质、无机盐、脂肪、糖、蛋白质、矿物质和免疫活性物质，我们的细胞是活的，会进行物质的交换，所以绝大部分的能够利用的会被身体吸收，不能利用的会通过循环系统排出体外。 2、停留在乳房 很多断奶一两年以上的妈妈，如果刺激乳房或者挤乳头的话，有时候也能挤出乳汁。这时候也不必担心，这是残留的乳汁没有吸收好的缘故，如果没有特殊情况不必要再去刺激乳房。 断奶后为什么乳房还会分泌乳汁 1、泌乳机制的作用 断奶后，不让宝宝吸奶并不代表妈妈们身体的泌乳机制停止。乳汁的产生是由泌乳素控制的，如果泌乳素持续分泌，乳汁也会不断的产生，只是随着宝宝的不吸吮，刺激的减少，泌乳素也会慢慢消失，乳汁也就不再分泌了。所以断奶后要一段时间才会不分泌乳

山楂麦芽汤 做法： 1、山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内，扎紧。 2、锅里倒入清水适量，放入料袋，放在旺火上烧开，转用文火煮半小时，捡去料袋，加入红糖调味即成。 营养分析：小麦：小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分;具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效。 炒麦芽肉片汤 做法： 1、麦芽用锅炒至微黄。 2、将蜜枣洗净。 3、瘦猪肉用水洗净抹干，切片，加入腌料，腌透入味。 4、将洗净的蜜枣，炒麦芽放入煲滚的水中，继续煲45分钟。

断奶后多久才完全退奶 断奶后大概要一个月左右才能完全退奶。 当然这个时间也不是固定的，每个妈妈都不一样，短的可能一两周就没了，长的甚至可能需要几个月。为了妈妈们断奶后能尽快退奶，要注意千万不要让宝宝再吸吮，饮食上也要少吃鸡汤、鱼汤和一些太油腻的食物。 断奶后吃什么退奶最快 多喝些大麦茶，很有退奶的功效。其次还可试试下列食物： 退奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。 断奶后退奶要注意什么 断奶后退奶的注意事项 1.如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。 2.退奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少

蔬菜类 蔬菜含有丰富的维生素，且很多时候我们都会说要多吃蔬菜，这就让妈妈们以为吃蔬菜好。事实上吃蔬菜确实好，但是蔬菜中也有易导致回奶的食物，比如韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜、芹菜等，哺乳期的妈妈应忌口。尤其是韭菜，很多妈妈都是吃了它导致的回奶。 水果类 水果也是我们常说的营养好食物，尤其是特别受女性的欢迎，但哺乳期的妈妈要注意，应慎吃西瓜、柿子，尤其是冰镇的，以免导致奶水变少。 调料类 母乳期饮食应尽量饮食，各类调味料应少放，尤其是桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等这些辛辣调料类，最好是戒了。 海鲜水产类 田螺、螺蛳、螃蟹的海鲜味道好，但其性寒，所以母乳妈妈不能吃，以免导致回奶，有些甚至还可能通过奶水造成宝宝过敏。

炒麦芽熬水多长时间 一般炒麦芽在水煮沸后，还应再用小火熬煮15-20分钟。 炒麦芽是一种比较常用的中草药，有健胃消食，回乳等功效，哺乳期的妈妈断奶时，很多都会用它熬水来帮助回奶断奶，一般连续服用3-7天就能见到回奶效果。 炒麦芽熬水的做法有哪些 1、炒麦芽熬水 10-20克炒麦芽洗干净，在水里泡半小时左右，然后开火煮沸，再转小火继续煮20分钟，代水饮腹。一日喝三次。 若气血充足，乳汁充沛，可增加炒麦芽的用量。 2、山楂麦芽茶 炒麦芽10g，干山楂3g，红糖15g。 做法：将干山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中，加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。 炒麦芽熬水要注意什么 1、

炒麦芽熬水回奶要多久 一般来说，哺乳期妈妈服用炒麦芽熬水后3-7天作用，就能见到回奶效果了。 服用炒麦芽水回奶要注意，应保证每天至少喝一次，一般连喝三天会发现奶水分泌减少，坚持服用一个星期大多能起到完全断奶效果。对于奶水较多的妈妈，可增加每天喝麦芽水的量，可一天喝两到三次。 炒麦芽怎么熬水回奶 1、炒麦芽熬水 10-20克炒麦芽洗干净，在水里泡半小时左右，然后开火煮沸，再转小火继续煮20分钟，代水饮腹。一日喝三次。 若气血充足，乳汁充沛，可增加炒麦芽的用量。 2、山楂麦芽茶 炒麦芽10g，干山楂3g，红糖15g。 做法：将干山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中，加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。

炒麦芽熬水 10-20克炒麦芽洗干净，在水里泡半小时左右，然后开火煮沸，再转小火继续煮20分钟，代水饮腹。一日喝三次。 若气血充足，乳汁充沛，可增加炒麦芽的用量。 山楂麦芽茶 炒麦芽10g，干山楂3g，红糖15g。 做法：将干山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中，加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。 功效：此饮品回奶作用好，对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用，断奶期间当茶饮。 炒麦芽粥 材料：粳米150克，生麦芽、炒麦芽各50克。 做法：将准备好的麦芽喝粳米放入锅中，加水适量，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品，食用前加入适量红糖。 功效：能养胃生津，回奶调和的食疗养生粥，适合于回奶女

炒麦芽回奶的方法 具体做法：去药店购买炒麦芽，然后将炒麦芽熬成水喝，每天喝上三到五次，大概三天到一个星期，就可以起到回奶效果了。 注意： 1、一般熬水时，二两麦芽加水四碗，然后需要煮到两晚左右的样子就可以了。 2、除了单用炒麦芽外，还可加山楂，可以增加回奶的效果。 炒麦芽回奶的原理 麦芽小剂量使用消食开胃，使水谷正常运化，气血生化有源，则乳汁自生，此乃麦芽催乳之机理。麦芽大剂量使用则耗气散血，而妇人之乳汁为血所化，因此麦芽量大可耗气散血而回乳。 现代医学也证明，麦芽中含有麦角胺类化合物和维生素B6。麦角胺类化合物，能够直接抑制催乳素的分泌，从而用于回乳。 哺乳期其他回奶方法 1、敷芒硝 用芒硝120g 装在两个布袋中，将乳汁排空后，将布袋

疏肝理气 炒麦芽有疏肝理气的作用，可用于肝郁气滞，胸胁胀闷，及肝脾不各，嗳气少食等证，若与香橼、佛手等配伍用，还可增加其舒肝和胃之效。脾胃虚弱，运化无力，而致食积不消者，则可与党参、白术、陈皮等同用，以增健脾消食之力。 助消化 炒麦芽中含有α和β淀粉酶，β淀粉酶能将糖淀粉完全水解成麦芽糖，α淀粉酶则使之分解成短直键缩合葡萄糖(即糊精)，后者可再为β淀粉酶水解成麦芽糖，这样对胃酸与胃蛋白酶的分泌似有轻度促进作用。小孩出现积食和脾虚导致的腹胀时可使用炒麦芽助消化。 回乳消胀 炒麦芽可以减少泌乳素的生成，对女性断奶很有帮助，常用于治疗乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳等病症。 炒麦芽的常见中药用法 ①治快膈进食：麦芽120克，神曲60克，白术、橘皮各30克。为末，蒸饼丸梧

山楂麦芽水怎么煮 材料：山楂20克、麦芽20克，红糖适量。 做法： 1、先将山楂切片，然后将炒麦芽一起放入干净的小锅中; 2、加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟; 3、将煮好的水放至稍凉后，调入红糖可饮用。 4、每天饮用1-2次，连续喝3-7天可见效果。 山楂麦芽水的禁忌 1、山楂和麦芽都有健胃消食的功效，山楂中含有大量的酸性物质，会促进胃液的分泌，所以肠胃较弱者不宜饮用，以免导致肠胃不适。 2、山楂有活血的功能，孕妇食用易导致滑胎。 山楂麦芽水有副作用吗 正确服用没有，但若是服用不当则会起下列问题： 1.麦芽的热量较高，且味道酸甜，喝了之后开胃，所以减肥的人不宜喝，因为这会导致吃得更

消食化滞 山楂和麦芽都有健胃消食和消食化滞的功效，山楂善消肉食之积，麦芽善消面食之积。山楂麦芽一起食用，可以增强健胃消食的功效。 治小儿食积 山楂麦芽水口味酸甜，有消食化滞之功，可用来治疗小儿食积和腹胀。 回奶 麦芽可以抑制催乳素分泌，有治疗乳汁郁积和乳房胀痛的功效，山楂可活血化瘀，两者一同食用有回奶的作用。 降血糖血压 麦芽含有大麦芽碱、腺嘌呤、氨基酸、维生素B、维生素D、胆碱等营养物质，有降血糖的作用，山楂中的山楂黄铜能起到降压降脂的作用，山楂和麦芽一起食用可以有降血糖和降压降脂的作用。 抗菌消炎 麦芽中含有的大麦碱A和B有抗真菌活力的作用，山楂有抗菌的作用，山楂和麦芽一起食用可以增强抗菌消炎的作用。

酒酿蛋催乳有效果吗 有效果。 酒酿蛋中含有糖化酵素和卵磷脂，这两种成分可以促进雌激素分泌，而雌激素不仅可以刺激人类乳腺导管的生长，也能促进乳腺腺泡的发育及乳汁生成，增加乳汁的分泌，所以很多地方都有哺乳期吃酒酿蛋催乳的习惯。 酒酿蛋催乳什么时候吃好 早晚各吃一次催奶效果最好。 晚上是乳汁分泌的旺盛期，因此晚上食用酒酿蛋催奶可以帮助大量产生大量的乳汁，若是乳汁量是在很少，可以在早上再食用一次，这样就能最大限度的催生乳汁。 酒酿蛋催乳的做法推荐 方法一 材料：醪糟半碗、鸡蛋2个、红枣(或者枸杞)少许。 做法： 1、醪糟倒入碗中，放入洗净的红枣，加入开水，打入鸡蛋。 2、放入微波炉，中火2分钟即可。 3、若家里没有微波炉，

在孕期的时候，有些孕妈妈会被影响到饮食，尤其是到了孕晚期，看着自己喜欢的食物特别的馋，但又吃不了多少。 大部分孕妈妈在孕期都会有这样一种想法，等到生完孩子之后，一定要大吃特吃一顿，小龙虾、烤串、冰淇淋、火锅，一样不落。 但让她们没想到的是，在分娩结束后，自己立刻迎来了哺乳期，之后又被长辈告知，哺乳期也是要忌口的，你吃了对孩子不好。 一 宝妈坐月子吃火锅导致孩子上火 维维是正正经经的四川妹子，但是老公是北方人，在两人结婚后一直生活在两人工作的城市，不在男方的老家，也没在女方的老家。 这样的日子没有婆媳之间的猜疑，没有爸妈对自己的约束，非常的开心。但这样舒心的日子，在维维怀孕后就彻底结束了。 由于老公也没有照顾孕妇的经验，两人商量着要不把婆婆接过来住一段时间吧，这样维维的老公也能安心的在外面工作，给老婆孩

回奶硬块一般多久消失 每个产妇的情况不同，回奶硬块消失的时间也不一样。 大多数产妇回奶硬块4-5天就会消失，也有些需要两周左右才会消失。还有特殊情况的，可能几年，甚至一生当中都会有奶块的存在，这种长期存在的奶块对身体是没影响的。 回奶有硬块正常吗 是正常的。 回奶有硬块，这一般是断奶后有一些残留乳汁在乳房中未能及时排尽所造成的，是很正常的现象，这时候配合按揉和热敷的方法使其消散。 回奶硬块怎么办 1.热敷：对于缓解乳房中硬块的方法，热敷是比较简单有效的。用热毛巾敷自己的乳房，做一些乳房的按摩护理，这样能够让硬块慢慢的消失。 2.减少乳房刺激：女性在决定回奶之后，就不要让宝宝去吮吸乳房了。特别是不要经常用吸奶器去吸奶，减少对于自身乳房的刺激，女性们的乳汁分泌也会逐

堵奶硬块怎么能揉开 哺乳期妈妈堵奶有硬块时，先不要自己或家人随便乱揉，因为乱揉乳房等于是在水肿的位置继续施加外力，乳汁更排不出，还容易乳腺组织受伤，加速急性乳腺炎的形成。 建议堵奶有硬块的宝妈最好是请专业有资格的通乳师帮忙通乳，同时通过增加喂奶次数，按摩热敷，甚至药物来帮助治疗。 堵奶硬块怎么办 1、增加喂奶次数 堵奶后，如果不是很严重的话，可以让宝宝多吮吸多吃奶，增加给宝宝喂乳的次数，让宝宝吮吸的动作刺激到妈妈的乳腺，以此方式来疏通奶块，缓解堵奶情况。 不过有的宝宝并不十分配合妈妈，那么妈妈就要通过爱抚的方式，建立良好的亲子关系。 2、热敷并按摩 如果感觉到比较严重的话，在增加喂奶次数的同时，还可同时热敷并按摩，热敷可促进乳房周围的血液循环，让血液的流动来冲破乳腺组织的

麦芽回奶的用法与用量 无论生麦芽或炒麦芽，皆有回乳之效。不过相对来说，生麦芽的回奶效果会更好。因为麦芽回奶主要是麦角胺的作用，如果将麦芽高温加热过久，将会破坏麦角胺的功效。 用法用量：哺乳期妈妈断奶时，可用生麦芽来煎汤服用，生麦芽的用量为30克到120克。一般常规用量60克，或者是90克大剂量煎汤服用，这主要由宝妈的奶水量来决定。 提醒：因生麦芽不易消化，所以很多药房会给开微炒过的麦芽。每天当水喝，几天就可回奶。 麦芽回奶的常见做法 山楂麦芽乳 材料：麦芽10克，山楂3克，红糖15克。 做法：将山楂切片与麦芽分别炒焦，再一起放入干净的锅中，加水烧开，改小火继续煮15分钟。将煮好的水放凉后加入红糖饮用即可。 麦芽回奶煎服 1、用麦芽60至120克：加水400ml，水