专家提醒，哺乳时有5大禁忌，比如哺乳时不能生气，哺乳时不能浓妆等等，下面我们就一起来看看研究有哪5大禁忌吧! 新妈妈哺乳时有5大禁忌 哺乳每一个细节都不能马虎，新妈妈应该尽早知道这些禁忌。 禁忌一、生气时哺乳 人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水变色且沉淀。因此，哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有“毒素”的乳汁。 禁忌二、浓妆哺乳 哺乳妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，能激发宝宝产生愉悦的“进餐”情绪，即使宝宝刚出生，也能把头转向有妈妈气味的方向寻找奶头。妈妈的体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，化妆品气味会掩盖熟悉的母体气味，使宝宝难以适应，情绪低落，食量下降，从而妨碍发育。 禁忌三、穿化纤内衣哺乳 穿化纤内衣的最大危害，在于纤维

对于哺乳期的妈妈来说，让自己的奶水充足是关键，所以大部分妈妈在产后都会食用一些催乳食物，那你知道哪些食物的催乳效果好吗? 本文就为大家罗列出8种催乳效果最好的食材，一起来参考下吧。 产后催乳效果最好的8种食材 黑芝麻 现代药理研究表明，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。 凡肝肾不足、虚风眩晕、耳鸣、头痛、大便秘结、病后虚弱、须发早白、血虚风痹麻木、奶水不足等症，若常吃黑芝麻，大有裨益。 花生 除了催乳外，花生还有其他功效：花生所含的钙、铁对儿童、孕妇和产妇非常有益。花生衣具有抗纤维蛋白溶解、增加血小板含量并改善其功能、加强毛细血管的收缩机能、改善凝血因子缺陷等作用，并含少量纤维素，具有良好的止血作用，能加速血肿消退，可用于

　　有网友咨询我们的专家，哺乳一段时间后奶水却变的越来越少，这是怎么回事呢?下面我们一起来看看，专家是怎么解答这个问题的。 产后奶水越来越少怎么办 　　网友提问原文：我的宝宝两个多月，我是剖腹产，奶水一直不多，也不知道什么原因，一开始宝宝不吸我的奶，只喝奶瓶，我就吸奶吸出来喂他，前不久他吸我的奶水，可是越来越少，原来用吸奶器80毫升，现在只有40毫升，请问我的奶水还会增多吗，有什么办法? 　　专家解答：我觉得吸奶器和直接吃是一样的，我想宝宝一开始没有直接吃她的奶，可能因为早期的时候她用奶瓶喂小孩了，这个时候孩子回到她的乳房上需要花一点时间，不过这位妈妈已经很好了，她的孩子可以重新回到她的乳房上吃这个奶。 　　我觉得不能用吸奶器吸出来多少衡量她奶水多或者少的标准，如果说她的孩子是在乳房吃奶的话，其实也不需要用吸奶器，我不知道她是不是接着用吸奶器吸出来的奶给孩子喂，这样并不是理想的

母乳与奶粉如何选择 　　母乳喂养与配方奶喂养一直是宝宝喂养的基本方式，但是二者却有着极大的差别，妈妈要根据宝宝实际情况灵活选择。 　　母乳喂养时常发生的问题和处理办法 　　应对乳头破裂 　　每次哺喂时将宝宝抱得靠近乳房，避免过度拉扯乳头。常更换姿势，可采用摇篮式、橄榄式抱法，减少造成吸吮点固定而破皮。让宝宝交替来回吸吮两边乳房。每次每边乳房至少让宝宝吸吮2～5次以上。 　　每次吃奶前，都采用正确的方式将乳头移出宝宝嘴巴，将拇指和食指轻轻地压迫宝宝的双颊，使其嘴巴张开。再将小指放入宝宝的口边，使其嘴巴张开轻轻移出乳头，避免乳头受伤。 　　如果出现吸奶疼痛，吃奶前，妈妈的乳头注意用很柔软的湿布轻轻地擦洗，如果乳头干净，不用擦洗。吃完奶，挤出一些乳汁涂在乳头上，有防护作用。此外，吃奶时，将乳头和乳晕(乳头后，黑色部分)都送进宝宝的口中，这样容易吸出奶且能减轻乳头的疼痛。 　　判

产后吃什么催乳 妇女产后乳少，人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。食素的妈妈们就更要好好看看啦。 一、黑芝麻 黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。现代药理研究表明，黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。 二、花生 花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。花生所含的钙、铁对儿童、孕妇和产妇非常有益。 花生衣具有抗纤维蛋白溶解、增加血小板含量并改善其功能、加强毛细血管的收缩机能、改善凝血因子缺陷等作用，并含少量纤维素，具有良好的止血作用，能加速血肿消退，可用于内

母乳喂养让宝宝病少智商高 母乳喂养的孩子不仅在婴幼儿时期得肺炎、腹泻等感染性疾病的几率低，在成年后得糖尿病、高血压等慢性病的几率也更低。”全国政协委员丁洁在做客人民网两会代表访谈时认为，根据数据显示，母乳喂养的孩子智力相对于配方奶喂养的孩子高。母乳是对孩子最好的营养品，同时母乳的喂养方式也是最好的。母乳本身所具有的很多成分能够增加孩子的免疫力，能够抗疾病，并且是配方奶不可能具备的。 母乳喂养有七大好处 抗感染更好 母乳包含许多成份可预防孩子感染，包括1)免疫球蛋白，主要是分泌型免疫球蛋白A，它主要覆盖在肠粘膜预防细菌进入细胞;2)白细胞，它可以杀死微生物;3)乳清蛋白(溶解效素和乳铁传递蛋白)，可以杀死细菌，病毒，真菌;4)低聚糖，可以预防细菌附着在粘膜表面。这些提供的包含作用对婴儿来说有独特的价值。首先，他们保

合理的母乳喂养 健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天! 专家表示，正常情况下，母乳喂养的宝宝两小时大便一次，喝配方奶的则2~4次/天。如果宝宝大便次数明显增多，或者排出白色或黄绿色米汤、蛋花汤状的大便，就说明宝宝拉肚子了，“小儿腹泻不可怕，可怕的是腹泻处理不当导致的脱水、电解质紊乱等并发症。”家长应该注意家中照顾腹泻宝宝的三个原则：额外补充液体、继续喂养和及时就医。 母乳喂养有助预防孩子腹泻，口服补液盐可以给孩子补充电解质、液体和能量，在医院可以开得到。另外，家长也可以自己给孩子配制加盐米汤用于口服补液，方法是500毫升的

如果有条件可以喂养到2岁 一定要在6个月时按时给宝贝添加各种需要的辅食。而且，要严格把握辅食的添加，不要因为母乳的充足而忽略宝贝的辅食。 这里所说的条件，是指母亲奶水充足，又不受工作的影响，宝贝也恋着妈咪的奶头等。如果具备这样的条件，可以坚持喂母乳到2岁，但必须指出的是： 一定要在6个月时按时给宝贝添加各种需要的辅食。而且，要严格把握辅食的添加，不要因为母乳的充足而忽略宝贝的辅食。 *在此期间母亲也一定要注意自身的营养的摄取，因为母乳的质量与母亲各种营养的摄取直接相关。 *即使妈咪还有母乳，但也不宜母乳喂养时间过长，最好在2岁时断奶，这样对母亲的子宫和卵巢功能及宝贝的生长发育有利。 如果条件达不到至少喂6个月 如果母亲因受一些原因影响，产后不能保证给宝贝母乳喂养，但只要有可能一定要坚

4大办法改善宝宝溢奶 婴儿期孩子主要食物是母乳或配方奶，由于婴儿的特殊生理构造问题，偶尔会发生溢奶现象，这时应该如何处理呢? 为什么会溢奶 婴儿的食道和胃贲门连接处的括约肌尚未发展成熟，胃与食道的交界处较松弛，而婴儿多食用液态食品，容易从胃内反流出来，造成溢奶。通常满月之后的婴儿，因需奶量开始快速增加，加上食量增大，相对胃容量小，发生溢奶机率将大大提升!另外，由于婴儿胃容量较小，喝完奶后，如果出现哭闹、咳嗽或扭动身体等动作，会使腹腔压力上升，将胃中的奶水挤压出来，也会造成溢奶。 溢奶是婴儿期的常见现象，当宝宝4～6个月大时，肌肉发展逐渐成熟，溢奶情况就会逐渐变的好些，父母必须注意的是“如何改善”和“紧急处理”溢奶状况。 大多数婴儿的溢奶情况不会太严重，但也有个别宝宝会因严重溢奶导致营养摄取不足，如果幼儿每个月的

母乳喂养的好处 母乳喂养的好处：“母乳是婴儿最好的营养食品。”母乳含有多种免疫成分、比牛奶更多的不饱和脂肪酸、丰富的乳糖、多种维生素、促进婴儿脑发育的牛磺酸、优质蛋白，尤其是初乳含蛋白更多，其好处数不胜数。小编为您分享分享婴儿喂养知识! 世界卫生组织确认：“母乳是婴儿最好的营养食品。”母乳含有多种免疫成分、比牛奶更多的不饱和脂肪酸、丰富的乳糖、多种维生素、促进婴儿脑发育的牛磺酸、优质蛋白，尤其是初乳含蛋白更多，其好处数不胜数。知其然，还需知其所以然。医学界始终未停止对母乳成分和含量的深入研究，上海市儿科医学研究所和贝因美母乳研究中心近日发布了最新科研进展成果，为调整母婴膳食结构、优化母婴营养环境提供了理论依据。 一、初乳含乳铁蛋白最高乳铁蛋白是一种具备多种生理功能的蛋白质，对于婴幼儿而言不可或缺。研究发现，母乳中初乳含乳铁蛋白最高，过

母乳喂养可提升新生儿免疫力 新生儿的免疫力特征常表现出免疫系统发育不够成熟，功能尚欠完善;尚未接触过子宫外环境的各种病原，也没有接触过食物蛋白等种类繁多的抗原性物质;孕期受到通过胎盘的母亲抗体的影响，使新生儿存在着生理性免疫低下。如何提升宝宝免疫力成为新生妈妈共同的话题! 新生儿的血清免疫球蛋白(Ig)中绝大部分为通过胎盘的母亲IgG，其自身IgG的合成能力低下，含量也少，且出生后随着小儿的生长发育，会逐渐增加血循环量，IgG的浓度迅速下降。新生儿白细胞的生产及储备都比较少，当他们患有感染及严重疾病时，会增加白细胞的消耗量，从而降低吞噬功能和杀菌活性。 因此，增强新生儿免疫力，减少宝宝生病的机会是每个父母都需要关注的事情，新生儿的免疫状态与其营养状况、喂养的种类以及生后良性刺激有着密切关联，爸妈可以此来制定提升小宝宝免疫力的方案。

母乳喂养时间影响宝宝智商 　　研究发现，母乳喂养期的长短与孩子智力发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后，仍然呈正向关联。研究数据支持母乳喂养期较长对孩子认知发展有益的假设。这项发现支持了“母乳喂养最好”的建议。 　　研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，并于他们5岁时再作测试。这些研究对象当中，近2/3的母乳喂养期至少都坚持了6个月，不过其中有17%在婴儿不满3个月大时，就改以奶瓶喂食。无论在哪个年龄层，母乳喂养与运动技能都并无绝对的相互关联，但是那些3个月后就不再母乳喂养的婴儿，到了13个月大和5岁前，他们智商方面的表现比平均水平低的可能性较大。 　　研究发现，母乳喂养期的长短与孩子智力发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否

早产儿的母乳喂养 母乳是早产儿的首选食品。因母乳中所含蛋白质、脂肪、糖的比例适当，富含必须氨基酸，尤其是早产儿所必须的胱氨酸、牛磺酸较高，而对中枢神经系统有不良作用的苯丙氨酸和酷氨酸较低。 早产儿指胎龄未满37周的婴儿。胎龄小样儿指出生体重与该胎龄应有体重相比，低于平均值二个标准差以下或比应有平均体重低20%以下的婴儿。如在孕37周后体重不足2500克时也为胎龄小样儿，但一般称之为足月低体重儿。 早产儿由于组织器官发育不成熟，功能不全，生活能力差，抵抗力低，因此要加强对早产儿的护理。 早产品儿出院回家后，首先要保温。早产儿居住的室温一般应保持在24~26度，湿度保持在55%~65%。 其次，由于早产儿免疫功能低下，易感染，因此要积极预防感染。家中有呼吸道、皮肤、消化道感染者不要进入早产儿的房间，以防交叉感染。

新生儿不可错过的初乳 　　婴儿出生后，妈妈最初几天分泌的乳汁称为初乳。初乳量很少，较黏稠，颜色发黄。与成熟乳(满月后的乳)相比，初乳的脂肪和糖的含量较低，适于生后10天内新生儿的消化和吸收。 　　有人怕初乳脏，将之弃去不喂;有人怕孩子饿，先喂糖水或其他奶。这样做均不对。先喂 　　糖水会减少新生儿对母乳的需求，减慢下奶，喂其他奶有可能种下过敏的祸根。研究发现，开奶前哪怕只喂30毫升牛奶，作为过敏原，也足以让孩子对牛奶过敏。 　　初乳对新生儿有什么益处? 　　1、黄色的初乳还含有丰富的蛋白质和维生素A，有助于减轻婴儿感染的程度。换言之，可增强抗感染的能力。 　　2、初乳中的生长因子能促进婴儿未成熟的肠道发育，为吸收成熟乳做好准备，并有助于预防变态反应和对某些食物的不耐受性，即减少过敏。 　　3、初乳还有轻微的通便作用，能利于胎便排出，减少胆红素含量，减轻新生儿黄疸。 　　4

哺乳母亲食物禁忌 在我们传统坐月子的观念中，要哺乳的妈妈要禁忌很多食物的。曾经就有一个妈跟我说，她3个月来一直坚持忌口，渐渐发现要忌口的东西实在太多了，这也不能吃，那也不能吃，都快偏食了。她担心这样偏食下去，不但会影响妈妈的营养均衡，还会影响宝宝的身体健康。所以，她就想知道：月子中到底有哪些东西是必须忌的，哪些是无所谓的呢? 我认为，每个宝宝对妈妈饮食的反应都不一样。如果宝宝没有出现过敏或不适的症状，妈妈就不必刻意禁忌饮食。但是，哺乳期间的妈妈对以下东西是要禁忌入口的，如含过量酒精类的，含咖啡因类的的和娱乐性药品(毒品)，甚至是某些治疗严重疾病的强烈药物。 有些宝宝对乳制品、海鲜、干果、辛辣食物(比如大蒜、洋葱、辣椒等)比较敏感，母体摄入后，喝了母乳的宝宝就会产生不良反应，比如出湿疹、胀气、烦躁、咳嗽流涕等症状。您可以仔细观察一下宝宝

　　产后哺乳到底应该坚持多久?这是许多新妈妈有过的疑问，特别对于上班族妈妈来说，本文就针对此问题，咨询了有关专家，下面我们一起来看看，专家给出的解答和建议吧。 产后哺乳到底应该坚持多久 　　专家解惑 　　最好能坚持到孩子1岁半左右 　　现如今，虽然很多妈妈都选择母乳喂养孩子，但往往会在4-6个月后给孩子断母乳，究其原因大多为：妈妈产假结束后要上班，继续母乳喂养会很辛苦;其次，认为6个月之后的母乳没有多少营养了，不如配方奶粉;还有更多的妈妈认为长时间母乳喂养将会影响身材。 　　事实上这样很不利于婴儿的成长发育。陕西省人民医院产科主任王亚琴表示，6个月之后母乳量会减少，但营养并未降低，此时选择给孩子断奶是不科学的。 　　王亚琴表示，有条件的话，母乳喂养最好能坚持到1岁半左右，因为此时孩子体内的抗体和个别器官才逐渐成熟，而6个月时，孩子体内的抗体才刚刚产生，如果选择断奶，孩子会容

　　产后哺乳成功与否取决于很多条件，新妈妈们应该正确的了解这些先决条件，比如早让宝宝吸吮等，本文就总结出10条成功哺乳的关键要点，以供新妈妈的参考： 产后成功哺乳的10个关键要点 　　1。早吸吮 　　婴儿娩出后，产妇适当休息调整，即应担当起养育婴儿的重任，及时让婴儿吸吮乳头。30分钟之内开始吸吮母亲的乳房，这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。通过频繁的乳头刺激，既有利于反射地引起子宫收缩，减少出血，又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。 　　2。母婴同室 　　母子触摸、婴儿哭闹、母子对视、婴儿气味等，不仅可以增进母婴感情，而且还是一个个良好的刺激信号，可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑抑制，导致泌乳素增高，乳汁分泌

　　对于哺乳期的宝宝，或多或少的都会出现一些异常现象，比如腹泻或黄疸等，那对于这些异常现象，新妈妈必须立即停止喂奶吗?下面，我们就一起来了解一下产后哺乳，最常见的4个异常现象，对于这些现象，我们又该如何处理。 了解产后哺乳的4个异常现象 　　母乳喂养是全世界都在推行的喂养方式，因为母乳是最佳的天然食物， 但从大量的研究发现，有少数妈妈的乳汁中某些成分的变化，会导致小宝宝身体出现一些异常表现或疾病。 　　(1)母乳性腹泻多见于出生6个月以内婴儿。大便每天2-3次到8-9次。虽然有腹泻，但孩子生长发育不受影响。发生腹泻的原因多与母乳中含有较多的前列腺素E2有关。 　　此种腹泻往往随婴儿渐渐长大和添加辅食渐渐消失，不必停止喂奶。 　　(2)母乳性黄疸有的新生儿吃母乳后出现皮肤、眼巩膜发黄。但新生儿无发热，食欲好，生长发育正常，若停喂母乳，黄疸在6-9天消失。这是由于母乳中含有一种名

对于身体健康的新妈妈来说，产后哺乳是理所当然的，因为母乳是婴儿最理想的食物，但有几类产后妈妈是不适合哺乳的，大家知道都有哪些吗?本文就详细的为大家举列出来了，新妈妈们一起来学习吧。 产后哪些妈妈不宜哺乳 有下列情况的母亲不宜用母乳哺喂婴儿： 患有心脏病、肾脏病、糖尿病、精神病、活动性肺结核、恶性肿瘤等病症者，或体质过于虚弱者不宜哺乳，以免增加母亲身体的负担。 同时，由于母亲患有疾病，乳汁也会受到一定的影响，而且有病的母亲需要服药，有些药物可通过体内代谢影响乳汁，宝宝吸食后可引起药物反应，有碍健康。有精神病的母亲，可能会因精神失常而伤害婴儿。 在哺乳期间，母亲如患乳腺炎，应暂时停奶，因为乳汁中很可能混入大量细菌，婴儿食后会引起细菌感染，重者会造成败血症，如治疗不及时，还会危及生命。 母亲患重感冒时，

　　在哺乳期间，新妈妈难免会出现些小病症，所以用药也是难免的，那你知道有哪些药是哺乳期间不能用的吗?本文就由专家来告诉你，另外专家提出的，哺乳期妈妈用药请遵循的5大原则，你也一定要谨记在心。 哺乳期用药请遵循5大原则 　　专家提醒，在哺乳期使用药物时，需要注意药物的特性，否则乳汁就变成“药汁”了。中山大学附属第一医院药学部主管药师刘怡认为，在哺乳期，妈妈用药应把握以下五项原则——— 　　原则1.选择疗效好、半衰期短的药物。 　　原则2.用药尽可能应用最小的有效剂量，不要随意加大剂量。 　　原则3.可在哺乳后立即用药，并适当延迟下次哺乳时间，有利于婴儿吸吮乳汁时避开血药浓度的高峰期。 　　原则4.避免应用禁用药物，如必须应用，应停止哺乳。 　　原则5.需用服用慎用药物时，应在临床医师指导下用药，并密切观察乳儿的反