妈妈的初乳是宝宝的第一口口粮，新妈妈们千万不要浪费掉，但是很多新妈妈都没经验，不知道宝宝出生后多久可以喂奶。 　　宝宝出生后，应尽早进行哺乳，这样可以促进妈妈乳汁分泌。初乳含有丰富的抗体，应该及时让宝宝吃上妈妈的初乳。一般情况下，若分娩的妈妈、宝宝一切正常，0.5～2小时就可以哺乳。 　　哺乳的次数、时间与喂奶量 　　1～3天的宝宝：按需哺乳，每次10～15分钟(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。4～14天的宝宝：每4小时哺乳一次，每次15～20分钟，哺乳量为30～90毫升(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。15～30天的宝宝：每隔3小时哺乳一次，每次15～20分钟。哺乳时间可安排在早上6时、9时、12时;下午3时、6时、9时及夜间12时、后半夜3时，每次哺乳量为70～100毫升。

　　很多妈妈都有过产后涨奶的经历，涨奶严重困扰着新妈妈们，尤其给工作和生活带来了很大的不便，那么，有什么办法可以缓解产后涨奶呢？ 　　让宝宝尽早吸乳 　　如果分娩后能让宝宝尽早与妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝吃到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，还能刺激母乳分泌的增多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。 　　吸奶器好帮手 　　如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈，那就应当选择一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候，要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。 　　按摩疗法 　　在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力，轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮

　　很多新妈妈会遇到产后乳头疼痛的问题，妈妈们在承受疼痛时还要考虑该如何给宝宝喂奶，那么，产后乳头疼痛该如何哺乳呢？ 　　乳头疼痛如何哺乳 　　在刚开始哺乳的前几个月内，乳头是非常敏感的，会感觉到轻微的烧灼感，有的时候乳头也会因破裂而出现伤口。 　　乳腺堵塞如何哺乳 　　引起乳腺堵塞最常见的原因是太多的乳汁存留在乳腺中，导致乳房发胀、发硬。这个时候妈妈要检查一下哺乳的姿势，看宝宝有没有正确地含住乳头。妈妈在哺乳前用湿热毛巾热敷乳房3～5分钟，哺乳后再用湿冷的毛巾冷敷乳房20分钟，这样可以促进乳汁的分泌。 　　遇到这样的问题可以这样做 　　1.先用乳头不疼的一侧乳房喂宝宝，这样受伤的乳头可以得到缓解 　　2.哺乳过程中，每隔5～10分钟就交换到另一侧的乳房，让宝宝轮流交替吃，可以让每侧的乳房都充分发挥作用，妈妈也不会太劳累 　　3.在哺乳后让乳头自然风干，而不要将上面残留的乳

　　对产后新妈妈而言，产后哺乳，姿势相当的重要，一个合适的姿势可以让宝宝吃的舒服，也可以减少新妈妈溢乳的可能，对于产后哺乳姿势，新妈妈可以采用以下这四种： 　　(1)在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。 　　(2)与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。 新妈妈四种常用的哺乳姿势 　　(3)如果你是剖宫产，或者乳房较大，这种方式比较适合。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。 　　(4)疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将*送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合

　　亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，在产后哺乳期间，一定要以宝宝的健康安危为重点，因此，在产后喂奶前，妈妈们最好先知道以下这几个问题。 　　新生儿发热时能喂母乳吗? 　　发热是小儿常见的临床症状，可由多种疾病引起。有些妈妈看到孩子发热，就不敢喂母乳，这是错误的。母乳中含有较多的免疫物质，可使新生儿受感染的机会相对减少，发热的程度也相对减轻。另外，母乳中还含有大量的水分及多种微量元素，可供给因发热而丢失的液体及电解质，同时也供给了足够的热量。 　　因此，当新生儿发热时，不但可以正常母乳喂养，而且还要增加喂奶的次数。如果做到了这一点，新生儿不但不会因发热导致脱水，同时还能促进身体健康的恢复。 　　新生儿呕吐后能马上再喂奶吗? 　　新生儿刚吃过奶后，不一会儿就似乎全吐出来了，这时有些家长可能怕新生儿挨饿，马上就再喂。其实，遇到这种情况时，要根据新生儿当时的状况而定，有些新生儿吐奶后一切正常，

妈妈整个哺乳期中，最宝贵的，也最能称得上精华的就是初乳了。 新妈妈生育之后体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。 但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳； 生后 6-10天的乳汁称作过渡乳； 产后11天到9个月的乳汁称成熟乳； 10月以后的乳汁叫晚乳。 因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，比成乳的热量也高。 乳汁各种细胞成分随着时间的延长而日趋下降。初乳中含的脂肪量没有成熟乳高，这正好和刚出生的小儿胃肠道对脂肪的消化和吸收能力差相适应。 初乳内各种成分的含量与常乳相差悬殊。干物质含量很高，含有丰富的球蛋白、清蛋白、酶、维生素、溶菌素等，但乳糖的量较少，酪蛋白的相对比例较少。 其中蛋白质能直接被吸收，增强孩子的抗病能力。

　　亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，在产后哺乳的过程中你有可能会遇到一些麻烦事，为了有效的减少这些麻烦状况，对新妈妈来说，最好是知道以下这些有关产后哺乳的事项。 　　分娩之后尽快给宝宝喂奶 　　尽早开奶，宝宝出生几分钟后，就可以把他放到妈妈胸前，让宝宝吸吮妈妈的乳房，这对妈妈尽早开奶很有帮助，每当宝宝出现饿的迹象时就给他喂一次奶。宝宝饿的时候的表现有努嘴、用鼻子拱乳头等。如果想试探宝宝是不是饿了，可以把手放在他的脸颊上，如果宝宝张着嘴扭过头来找你的手，那就说明他已经嗷嗷待哺了。 　　按需喂养 　　依着新生儿的习惯，在前四周到六周的时间内，母乳喂养一般每隔2～3小时一次。如果宝宝有更多的需要，也应该予以满足。 　　找一个舒服的姿势。端坐或是侧躺，把宝宝抱在胸前或是让宝宝躺在自己身边。宝宝的整个身体都应该面向妈妈，而不只是头部。如果需要的话，可以用枕头支撑自己的胳膊、背部或是支撑宝宝。(一

　　对于在产后要进行哺乳的新妈妈来说，充足的母乳是成功哺乳的关键，那么如何才能让新妈妈的母乳更充足呢?本文就告诉新妈妈们，让产后母乳充足的5秘诀： 　　1.及早开奶 　　越来越多的医院实行母婴同室，以便于宝宝早开奶、勤吸吮。研究资料表明，宝宝的吸吮刺激越早，越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌，哺喂几次后，经过反复刺激也可分泌出乳汁，一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。 　　2.妈妈不要失去信心 　　如果妈妈产后前几天乳汁分泌较少，也不要停止让孩子吸吮，更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶，因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿再用力吸吮母乳，而使母乳越来越少。最重要的是妈妈们不能失去信心，只要坚持让宝宝吸吮，乳汁的分泌都是越来越多的，关键是坚持。 　　3.妈妈要按需给宝宝哺乳 　　妈妈哺乳间隔的时间，要根据宝宝的需求而定，不必按照钟点，也不必机械地遵守一定的哺乳时间。乳汁的生

　　对于产后新妈妈来说，产后哺乳是一件新鲜事，由于经验的缺乏，可能在产后哺乳上会犯一些错误，本文就告诉新妈妈一些有关于哺乳的技巧，以便产后新妈妈哺乳少走弯路。 　　1.怎么知道宝宝饿了? 　　饿了的时候，宝宝会表现得警觉或主动，用嘴巴做出吸吮的动作或转动头部寻找乳头。哭泣其实已是饥饿的后期“表达”。 　　2.尽可能地早喂母乳。 　　理想的情况是，宝宝娩出后半个小时到两个小时内开始，即使做不到，那最迟在第一个12小时之内。 　　3.按需，既是宝宝的需要，也是妈妈的需要。 　　宝宝饿了，不管妈妈的乳房是否充盈得很好，都要给宝宝喂食，只有宝宝频繁有效地吸吮，妈妈泌乳量才会越来越大。 　　如果妈妈的乳房准备好了，宝宝能配合你吃，那当然很好，但是往往是妈妈需要的时候，宝宝怎么都不醒。这时候，你需要借助于辅助的办法，比如吸奶器吸出或者用手挤出乳汁，以防乳腺炎的发

　　对于大多数的新妈妈，在产后都可能有这样的经历，那就是在进行哺乳时，宝宝却在不知不觉中睡着了，这是一个不好的现象，那么，产后喂奶时怎样避免宝宝睡着呢?下文就对此给出了相关指导： 　　6个月以内的宝宝特别容易在吃奶时睡着。这主要是因为吃母乳时需要吮吸，会消耗体力，再加上躺在妈妈的怀抱里，听着她的心跳，闻着熟悉的气味，就像强有力的催眠曲，让宝宝昏昏欲睡。 产后喂奶时怎样避免宝宝睡着 　　但这不是一个好习惯，因为还没吃饱的他们肯定睡不长，过一会儿就会继续哭着找奶吃，既影响休息，又影响发育。所以，一定要把宝宝从半梦半醒中唤醒才行。 　　当妈妈发现宝宝喝奶动作减慢或眼睛紧闭这些睡眠信号时，要提早介入。可用手指轻揉几下宝宝的耳垂，轻拉新生儿的小手指或小脚趾，试试取出乳头等方法，以刺激新生儿加快吃奶速度。这样，宝宝既能喝到富含水分、蛋白质的前奶，又能喝到含有大量脂肪、乳糖和其他营养物质的后

　　对于进行了剖腹产的新妈妈来说，由于伤口的原因，在产后哺乳的姿势上很是为难，本文就对这一现象，做全面的指导，指导剖腹产妈妈在产后采取怎么的姿势才最得当。 　　环抱式坐位哺乳——妈咪舒适方便，宝贝有效吸吮 　　新妈咪喂奶的体位，直接影响宝贝口腔含接乳头的姿势。妈咪在平卧位时，乳房显得较平坦, 乳头及周围乳晕不易凸出，宝贝不易含住乳头及大部分乳晕，侧卧位也不利于形成好的含接姿势。宝贝的含接姿势不好，容易造成妈咪的乳头疼痛及乳头皲裂等现象。 　　虽然，坐位哺乳应该是最佳体位，但剖腹产的新妈咪，最初几天因腹部切口疼痛，或切口受压和摩擦，容易擦脱敷料，常呈半坐卧位哺乳姿势。其实，有一种环抱式坐位哺乳方法比较适合剖腹产的新妈咪，这样不仅妈咪舒适方便，而且宝贝可以有效吸吮奶水。 　　环抱式坐位喂奶法 　　1、新妈咪坐在床边的座椅上，将椅子贴近床边，身体紧靠椅背，背部和

　　对于小宝宝而言，在产后能吃到妈妈的母乳是一件很幸福的事情，但对于以下这四类宝宝，在产后却是不宜接受母乳喂养的，请看下文相关详细内容。 　　一、乳糖不耐受综合症 　　乳糖不耐受综合症，是指新生儿体内乳糖酶的缺乏导致乳糖不能被人体消化吸收。乳糖代谢不完全的产物是一些有毒的物质，这些物质聚集在体内，就会影响神经中枢的发育，造成婴儿智力低下、白内障等。患有乳糖不耐受综合症吃了母乳或者牛乳后会出现腹泻、严重呕吐等表现。长期的腹泻不仅会直接影响到婴儿的生长发育，还会造成新生儿免疫力下降。一旦怀疑宝宝患有乳糖不耐受综合症后，就要停止喂奶类食品，改用大豆制品喂养婴儿宝宝。 　　二、氨基酸代谢异常 　　氨基酸代谢异常会影响到宝宝神经系统的发育，容易影响到宝宝智力的发育。有研究显示，在严重智力低下的病人中，大约有百分之十的人的病因与氨基酸代谢异常有关。氨基酸代谢异常的总发病率在万分之一到五千分之一

　　对于剖腹产新妈妈，由于手术的原因，产后要进行母乳喂养会比顺产的妈妈艰难一些，在此，亲亲宝贝小编提醒剖腹产妈妈们，产后哺乳要掌握以下这三要点： 　　要点1 ：三贴、三早——尽早给新生宝贝哺乳 　　泌乳是一个复杂的生理过程，催乳素在泌乳的起动和维持奶水分泌中起重要作用，频繁吸吮乳头及乳房的排空，是促进催乳素分泌的重要因素。宝贝出生后24小时内的初乳中，能够抵御外界病毒、细菌的侵袭的免疫蛋白含量为最高，以后逐渐下降，所以产后尽早哺乳是促进和保障母乳喂养的关键。 　　新生儿出生后20-50分钟的吸吮反射最强，如能在此期间充分有效地实施“三贴”，即胸贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴产妇乳房，以及“三早”，即早抚触、早吸吮、早开奶，不仅可巩固新生宝贝的吸吮反射，还可以刺激乳头神经末梢，从而引起催乳素的释放，使奶水提前分泌，提高

　　进入寒冷的冬季，对哺乳期的新妈妈来说，是一个新的挑战，如何才能让哺乳妈妈哺乳时不受冻呢?本文就告诉新妈妈们4个办法，能让产后哺乳妈妈不怕冷。 　　1、冬夜喂奶，多穿衣服是首选 　　很多宝宝在半夜的时候会突然感到肚子饿，半夜哺乳对妈妈和宝宝来说都是一种考验，很容易着凉。在这里小编是首先建议妈妈要多穿衣服，特别是在哺喂过程中，时间特别长，一定不能让自己着凉。 　　(1)可以用浴巾或是毯子把宝宝包裹得暖暖的，而妈妈就用毛毯在腹部遮盖一下或包裹在身上，防止醒来后的夜冷。睡衣也最好选择前开襟的，解开就能喂了。 　　(2)在哺乳时体温容易下降，极易引起感冒，所以给宝宝穿一两件衣服，感觉到手脚不冷，就不用担心着凉，妈妈也可以直接把宝宝抱在怀里喂。 　　(3)在夜间哺乳，与其打开整个房间范围的取暖设备，不如在妈妈和宝宝的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把宝宝用衣服或小毛毯包起来，

　　据相关调查所知，虽然现在有很多育儿喂养知识在大力的宣传，但是很多新妈妈们难免会犯一些哺乳错误，本文就总结出新妈妈产后哺乳最易进的几个误区，一起来参考下吧。 　　1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧! 　　婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。 　　乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。 　　2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧! 　　初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿

对于产后新妈妈来说，在产后正确的进行哺乳是很关键的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈们的是，产后以下这10种情况，是不宜喂奶的，希望新妈妈们能引起重视。 穿工作服喂奶 医护､实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒､细菌和其它有害物质｡所以妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟｡ 生气时喂奶 美国生理学家爱尔马的实验显示,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀｡由此提示,妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有“毒素“的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病｡ 运动后喂奶 人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味,宝宝不爱吃｡据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此状,故肩负喂奶重任的妈妈,

　　对于刚刚分娩的新妈妈，在产后最重要的一个任务可能就是喂奶了，为了避免新妈妈在产后哺乳过程中少犯错误，本文就对产后正确的喂奶方式给出一系列的指导。 　　1.喂奶姿势要正确。 　　新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶，只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后，妈妈应该把宝宝放在自己的腿上，托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房，妈妈用手掌托起整个乳房，先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤，当宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里，保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头。宝宝吸吮时候要含住的是妈妈的乳头和乳晕，如果仅仅吸吮乳头的话，不但宝宝吃着费劲，也容易导致妈妈的乳头皴裂。 　　喂奶时，妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房，便于宝宝吮吸，也防止宝宝鼻子被堵住，还能避免乳头破裂。 　　如果奶量很多，喷射出来的话，宝宝吞咽不了那么快，很容易呛到宝宝，我们可以用

　　产后哺乳对新妈妈来说，是一件非常关键的事情，同时产科专家也提醒新妈妈们，在产后要尽可能的做到早喂奶和勤喂奶，下面我们就具体的来看看，产后早喂奶和勤喂奶的好处都有哪些吧。 　　1促进母乳分泌 婴儿刚刚出世后的第一次吮乳，虽然乳汁没有或甚少，但这一刺激可以促使母亲脑下垂体促性腺激素分泌增多，能促进乳腺分泌。 　　同时母婴肉体接触，可使母亲感到新奇和兴奋，有助于消除产程中的疲劳。美国密执安州立大学儿科主任、新生儿专家克劳斯教授研究证明，母乳的分泌多少还与喂奶的次数有关，每天喂奶6次，乳汁分泌互天在500毫升左右，而喂12次，则可达到725毫升。 　　2促进胎粪排出 减少新生儿高胆红素血症 在新生儿的胎粪中，含有大量有毒的胆红素，50%可再被吸收入血，早喂奶可促进肠蠕动，使胎粪尽早排出体外。据观察测定，24小时喂奶少于8次的新生儿，每100毫升血中含胆红素的量平均为9.2毫克，而喂

亲亲宝贝小编提醒产后新妈妈们，如果在产后要进行哺乳，那么请不要喝茶，这是什么原因呢?请看下文对此给出的具体原因分析。 产妇经过分娩以后体力消耗很大，气血双虚，产后应卧床休息，以利体力恢复。多进汤汁类饮食，以增加乳汁的分泌，但产后不宜喝茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。 茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。另外，茶n十中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，影响产妇的休息和体力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以产妇产后不宜喝茶。

　　对于许多乳房较小的准妈妈来说，在怀孕期间难免会担心这样一个问题，那就是乳房小会影响产后哺乳吗?会不会没有奶水？对于这个问题，亲亲宝贝小编也咨询了相关专家，下面我们来看看专家是如何解答的吧。 　　专家表示： 　　其实不必担心，乳房主要由脂肪和乳腺体组成，乳房的大小主要与脂肪的多少有关，与产后泌乳量多少关系不大，乳房大小并不会使乳汁分泌受影响。 　　在日常生活中常常可以发现这样的例子，有些乳房较小的妈妈乳汁非常充足，而有些乳房较大的妈妈反而奶水不足。因此，乳房较小的妈妈一定要树立母乳喂养的信心，心理因素对能否成功进行母乳喂养非常重要。