没有经验的新手妈妈在给新生儿喂奶是总是手足无措的，不知道该如何给宝宝喂奶，宝宝吃奶的最佳姿势、时间、吃奶的方式都不是很了解，那么，该如何照顾宝宝吃奶呢？ 随着宝宝的逐渐长大，各个方面表现出自己独特的个性，每一个宝宝的吃奶方式、吃奶时间、吃奶的姿势都不相同，妈妈们在喂养的时候要根据自己宝宝的喜好，让宝宝在快乐的汲取营养的同时，也要给他养成良好的习惯。 有的新生儿吃完一只奶需花20分钟(吃了2～3分钟就累了不想吃了，把奶嘴或奶头放在他嘴里动一动又吃了，但吃了2～3分钟又不想吃了)。有的新生儿不用10分钟就能咕嘟轱嘟地吃完母亲的一只奶，接着又去吃另一只奶。也有时，吃着吃着就含着奶头睡着了。 在出生后的第1周里，就是同一个新生儿，其吃奶的方式也不是固定不变的。一般是每天吃7～8次，也有吃5次的。既有爱吃时，也有不爱吃的时候。有的新生儿在吃完奶后把多吃的奶

　　产后哺乳对每一个新妈妈来说，都是产后的大事，为了产后哺乳的成功进行，亲亲宝贝小编在此整理出有关新妈妈产后哺乳的小常识，分享如下，以供新妈妈参考和学习。 　　喂奶前的准备 　　母乳是最便捷、营养最全面、最适合宝宝的天然食品，保证母乳的卫生则是替宝宝从最全面的角度考虑的。喂奶前妈妈应该把手洗干净，用温水清洗乳房，避免用肥皂水之类清洗乳房，将乳头清洗干净，再用湿热干净的毛巾热敷乳房3～5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射。 　　妈妈喂奶的正确姿势 　　选择一个舒适的喂奶姿势不仅妈妈不觉得累，宝宝也更容易吸吮乳汁。妈妈可以选择坐在椅子上，并将与喂奶乳头同侧的脚放在小凳上，这样就不用拉紧背部和手臂的肌肉来把宝宝搂在乳房前。若是在妈妈的胳膊下和大腿上各放一个枕头，会让宝宝有个更舒适的吸吮姿势。妈妈也可以选择侧卧着喂奶，这适合于夜间和哄宝宝睡觉时喂奶。靠着一个比一般略高的枕头，一床靠被可完全地

　　对新妈妈来说，生完宝宝后，除了享受宝宝带来的喜悦的同时，也要面对身材恢复的难题，在这里，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，其实只要你产后坚持进行母乳喂养，是有助于产后新妈妈瘦身的，请看下文相关详细。 　　据营养科专家介绍，孕妇在生产前体内会积存约36000卡热量，以供哺乳时期使用，这些热量相当于一个中等身材女性20天的热量所需。 　　所以孕妇产后若不哺乳，就得靠外援——运动来消耗掉热量，自然十分吃力。并且在哺乳期的前三个月，产妇体内储存的脂肪，可以借助哺乳，每天以100到150大卡的数量消耗掉;而一名正常活动的哺乳期妇女，每天还需靠运动和做家务另外消耗500至550卡的热量，这样才能保证乳汁分泌和本身所需。 　　因此，生产后一个月，哺乳的妈妈将比不哺乳者，多消耗18000到19500卡热量，才不会肥胖。由于哺乳的妈妈所消耗的热量较多，自然较容易恢复产前的身材;而

　　对一直进行哺乳的妈妈来说，产后月经的来临可能会受到影响，那么，到底产后哺乳对月经初潮有何影响呢?本文就对此问题进行详细的分析，一起来了解下吧。 　　产后月经初潮与哺乳有关 　　【排出时间】 　　大部分生产过后约十天左右，恶露会转为较淡的红色，二个星期后则变为褐色，之后再变淡成黄色，也就是黄带，大约经过4-6个星期左右渐趋于白色，一般而言，约在8周之内会排干净。 　　【状况良好】 　　若子宫收缩越好的妈妈，恶露的量会较少，停止也越迅速。哺育母乳的妈妈们子宫收缩较好，亦有助于子宫较快恢复正常，所以恶露也较快排干净。 　　【状况不佳】 　　若是有子宫收缩不好，子宫内膜发炎，胎盘、胎膜残留在子宫内，可能会有恶露超过8周不止，甚至合并有血块、异味、或参杂脓样的分泌物、发烧、腹痛等症状，这些情况都应该要立即就医。 　　因此，在满月时大部分的妈妈都应该还有一些少量的恶露，这是正常的现

对于产后哺乳期的新妈妈，想要恢复以往苗条的身材，靠节食肯定是不行的，因为，母乳的分泌需要妈妈大量的营养来源，那么，产后哺乳期的新妈妈要如何减肥呢?本文就对此给出相关指导，一起来学习下吧。 产后哺乳期如何减肥需要关注的不光是产妇们的身材，还要考虑到宝宝的摄入。产妇不能通过服用减肥药否则宝宝也会吸收。此外产妇的母乳要给宝宝提供充足的营养，蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、铁、钙等一个也不能少，所以节食减肥也行不通。足量的摄入就免不了造成热量的堆积，那该怎么办才好呢? 产后哺乳期如何减肥专家建议，对于想要产后减肥的人来说，运动是个不错的选择，既然不能减少摄入的能量，那就增加消耗的能量来达到消除脂肪的目的。只要坚持每周3次40分钟以上的运动就可以有效消耗脂肪，轻松减重，但是这绝对不是最佳的减肥方法。 当然，对于懒得运动或是忙于照顾小宝宝没有时间锻炼的的

　　母乳对宝宝来说，无疑是最好的营养食物，但同时，对妈妈也是好处多多，其中最常见也是最重要的好处就是以下这两大点，一起来了解下吧。 　　1.产后哺乳对心情方面的影响 　　哺乳除对女性健康有诸多益处之外，还能令母亲身体放松，心情愉快。 　　驱走疲乏母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质，能让宝宝安然入睡;而宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素，能驱走劳累疲乏的感觉。 　　获得心理满足哺乳期体内旺盛的荷尔蒙——泌乳素和催产素，会激发人产生更加强烈的母爱，心理上得到某种满足和自慰，还可使一些脾气不好的女性逐渐变得温柔起来。 　　增强自信心当看到婴儿在自己怀里可爱、健康的小脸和动作时，会有一种自豪感，会增强生活的自信心。 　　2.产后哺乳对身体的好处 　　有助子宫恢复，预防感染 早哺乳，通过婴儿吸吮，触发脑垂体后叶释放催产素，从而加强子宫收缩，防止因子

　　生完宝宝后，要做的第一件事就是给宝宝喝奶了。其实产后哺乳也是一个技术活，非常有讲究，否者很容易让新妈妈多遭罪。所以赶紧来看看新妈妈哺乳时的注意事项吧。 　　第一点：刚开始一定要早吸吮、勤吸吮，然后要饿了就喂。 　　建议生过新生宝宝在三十分钟内就让其吮吸妈妈的乳房。即使第二天、第三天或是一周都没有乳汁分泌，但是也应该让新生儿每天吮吸八次到十次最好。另外产后两周内是建立母乳喂养的关键，这是的乳晕非常敏感，如意建立诱导催乳素的反射条件。 　　另外，下奶后，只要宝宝饿了，感到有些奶涨，就及时哺乳。如果宝宝长时间在睡觉，那么在隔两三个小时时就应该叫醒宝宝进行喂养。建议白天三小时喂一次，夜间为两到三次最好。 　　第二点：建议母子之间皮肤要多接触、早接触。 　　最好在宝宝出生后的第一个小时就让新生婴儿赤身在妈妈怀里，和妈妈亲密接触，来建立母子感情。为开奶做准备。 　　第三点：采用正确的哺

　　剖腹产后，妈妈们一心向着如何给宝宝哺乳。为了宝宝，剖腹产妈妈们强忍着剧烈的疼痛给宝宝哺乳。同时，剖腹产妈妈们也有种种担忧，下面由小编来为剖腹产妈妈们一一解答吧。 　　1、母乳里会“残留”麻药吗? 　　经历过剖宫产的妈妈都知道，经过手术前禁食和手术后的精疲力尽，已没有多少心情关注宝宝了。而且手术中多使用的麻药也让家人和妈妈担心，倘若麻药的药性未能发散完，宝宝吸吮后肯定会影响健康。 　　剖宫产的妈妈完全可以在半小时内让宝宝吸吮乳汁，不用过于担心手术中的麻药会影响奶水。现在对剖宫产妇通常采用硬膜外麻醉，并且采取的都是局麻和强化的联合麻醉，所以药性不会影响到胸部，等到产妇清醒和肢体能够活动的时候，麻醉药也已经代谢和排泄完了，所以产后半小时让宝宝吸吮乳头，没有任何问题。 　　因为宝宝出生后半小时，是吸吮能力最强的时候，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机，此时让宝宝吸吮，

众所周知，母乳对宝宝的生长发育起着至关重要的作用。很多妈妈们会想尽一切办法让自己产后有足够的乳汁来喂养宝宝。在日常饮食过程中，吃哪些食物可以催奶呢?我们一起来看一下吧。 催奶的食物有以下这些： 花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。 丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。 茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。 豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫

　　很多宝宝相对于其他宝宝来说，很喜欢吐奶，其实，宝宝吐奶有可能跟妈妈喂奶的姿势有关哦，研究表明，妈妈躺着喂奶，宝宝容易溢奶，这到底是怎么回事呢？ 　　新生儿吃奶后呕吐是新生儿时期比较常见的现象，有的属于正常生理情况，称之为溢奶;有的吐奶从数量到次数与一般溢奶不同，就可能是有病，应及早诊断治疗。 　　“新生儿吐奶与新生儿的解剖生理特点以及喂奶方式有关。”中山大学附属第六医院儿科主任肖昕教授告诉新快报记者，新生儿通常躺着，所以胃的形状和位置是横位。有的妈妈喜欢躺着喂奶，喂奶后婴儿一活动，奶就很容易从胃中又返流到食道、口腔，这就造成溢奶。由于奶已进入胃后，与胃酸结合，故有时吐出的奶有奶块。 　　大多数新生儿发生呕吐虽不是溢奶，但也不是病理现象，主要与喂养不当有关。如喂奶量过多、奶瓶嘴扎的孔大大、喂奶速度过快;或喂奶时奶瓶中的奶没有充满奶头，婴儿吸奶时吸进很多空气;

　　催奶的方法有多种，我们可以从饮食上着手，同时也可通过按摩乳房来达到催乳的目的，那么，产后催乳按摩手法有哪些？ 　　产后催乳按摩手法： 　　按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。 　　进行催乳时，为了防止在按摩时损伤皮肤，通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从好的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以更有效地达到催乳效果。 　　妈妈也可以用干净毛巾蘸些温开水，由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭，两侧各15分钟，同时辅佐以下按摩方法： 　　环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房; 　　螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;

新生儿喂养，无外乎母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种方式。其中母乳喂养，只要母乳足够充沛即可，不必讲究太多的系统方法。而占新生儿喂养绝大多数的人工喂养和混合喂养，在喂多少和怎么喂等环节上颇有讲究，稍有闪失就会影响婴儿的正常发育。下面根亲亲宝贝网小编为大家介绍，新生儿5大喂养技巧，产后须知。 1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿? 探原：胃排空时间随食类不同各异，例如，水的排空时间为1~1.5小时，母乳2~3小时，牛奶3~4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。 这样做：母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。 2、冲调配方奶为什么不是越浓越好? 探原：食物在肠道吸收后，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质

　　没有一个母亲，是愿意放弃母乳的。那么我们一起来看看当下，世界上其他国家的妈妈是如何进行她们的哺乳的吧! 　　就在在央视曝光第一口奶黑幕一个多月前，世界卫生组织在世界母乳喂养周还发布了一份新报告。新报告指出，母亲往往被淹没在不正确并且带有偏倚的信息之中，而且，他们得不到社会的支持。尤其是对第一个出生的孩子母亲以及没有受到太多正规教育的母亲而言。 　　澳大利亚妈妈： 　　女性的产假的是18周，育婴假是18周，是带薪假期，每周是596澳元。夫妻双方共计，最多可以申请52周的假期。较长时间的带薪产假使澳大利亚妈妈在照顾新手宝宝和哺乳方面较为轻松，澳大利亚的母乳推广率也十分高。 　　在孕妈妈做产检时，家庭医生会及时向孕妈们说明母乳喂养的好处，并帮助你选择采取何种哺乳方式。 　　如果选择好了采取某种哺乳方式，当新妈妈产后1小时左右，新生儿被抱到母亲身边，在助产士的指导下进行第一次母乳喂

　　新妈开奶是有讲究的，在很多细节上需要新妈妈多加注意，那么，新妈妈开奶要注意的事项都有哪些呢？ 　　新妈妈开奶注意事项 　　1. 早吸吮、勤吸吮、饿了就喂 　　生后30分钟内应让新生儿吸吮新妈妈乳房，即使开始2、3天甚至1周没有乳汁分泌，也应每天让新生儿吸吮8-12次。产后2周是建立母乳喂养的关键期，此时乳晕的传入神经很敏感，易于建立诱导催乳素分泌的条件反射。 　　下奶后只要孩子饿了，新妈妈感到奶胀，就应哺喂。如果孩子长时问睡眠，应隔2～3个小时叫醒孩子进行喂养。新生儿白天至少每1～3小时喂1次，夜里至少喂2～3次。 　　2. 母子间皮肤早接触、多接触 　　生后第一个小时内将新生儿赤身抱在新妈妈怀里，与母亲亲密接触，建立母子感情，并利用喂奶机会与孩子进行肌肤间的接触，增进感情，为开奶做准备。 　　3. 新妈妈要采取正确的哺乳姿势 　　新妈妈坐在有靠背的椅子上，哺乳侧的脚踩

　　许多妈妈在产后都会遇到乳房产生硬块的情况，这到底是为什么呢？一旦遇到这种情况我们该如何处理呢？ 　　产妇由于分娩而消耗了很多的体力，在坐月子恢复期间，身体极其虚弱，难免会不想动，尤其是在晚上休息的时候，如果姿势不恰当，致使不小心挤压了乳房，乳房就会出现硬块，那该要怎么办呢? 　　有关专家的建议，如果产后新妈出现了这种情况，解决的办法是化解硬块，促进乳腺导管通畅。 　　挤压乳房可能会造成一部分乳腺管不通，使乳汁淤积在乳房，形成硬块并有触痛。出现这种现象应该马上进行处理，以免引起乳房炎症。可以用热毛巾或热水袋进行热敷，每次热敷后轻轻用手指向着乳头方向做按摩，促使硬块消散，再用吸乳器吸空乳汁。 　　小编建议，如果产后新妈发现乳腺出现肿胀，摸上去发热并有触痛时，应该尽快去看医生，及早使用抗生素，并辅以清热凉血，散结消肿的中药进行治疗。

　　很多妈妈认为母乳喂养宝宝是本能，就像睡觉一样无需学习就能掌握的，其实不然，母乳喂养宝宝也是有讲究的，在喂养姿势上就有一套严格的要求，妈妈在母乳喂养时，也可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。那么，哪些母乳喂养的姿势是正确的呢？ 　　1、坐姿(摇篮抱法) 　　摇篮抱法喂奶方法：首先，妈妈要处于一个舒适放松的状态，妈妈以舒适的姿势坐在床上，也可以找一个有椅背和扶手的椅子，坐下时靠着椅背，妈妈手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，并让宝宝的腹部紧贴住妈妈的身体，然后另一只手拖着乳房，把乳头放进宝宝的嘴巴里。 　　2、斜倚 　　斜倚的喂养方法：妈妈同样要放松身体，以舒适的姿势斜倚床上，在背部和腿部垫上枕头，让宝宝的头部躺在妈妈手臂上，会阴侧切的妈妈或者坐起来会感觉到疼痛的妈妈可以选择用这个姿势给宝宝喂奶。 　　3、橄榄球抱姿 　　喂养势提醒：如果生了双胞胎，或者婴儿含乳有问题，或是剖宫产的妈妈可以

　　人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。这句话同样适用于小婴儿，小婴儿的“饭”主要是母乳，但是有些妈妈产后奶水不足，无法提供孩子营养所需，这时候该如何是好？ 　　宝宝吃好睡好才能更好的成才。然而有很多妈妈奶水不足，无法使宝宝吃饱使妈妈们忧心仲仲。下面是专家们对妈妈奶水不足提供的一些办法。希望能给大家带来帮助。 　　温柔地注视着怀中吃奶宝宝的母亲形象，是世界上最动容的画面，然而，现在这样的场景却越来越少了。 　　近日，记者走访了省内多家医院产科发现，90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳，出院后婴儿的0～4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不足”，新妈妈们缺乏耐心，缺少指导，导致奶水减少，有些人怕身材走样、受工作影响而不愿意喂奶。 　　省妇幼保健院的产科护士长高丽素、省立医院产科副主任医生陈宇清，一起为新妈妈解决母乳喂养过程

　　众所周知，母乳是宝宝最好的饮食，一般情况下，母亲喂养小孩都会选择母乳喂养，但妈妈的身体状况也直接影响到宝宝的健康，如果妈妈生病了，还要坚持母乳喂养吗？ 　　母乳喂养可能是一帆风顺的，也可能遇到各种问题。妈妈们常常因为自己的身体原因，动摇继续母乳的决心。但我们从国际母乳会了解的事实是：大多数病症只要妈妈恰当处理，都不会成为放弃母乳喂养的原因。即使艾滋病妈妈也同样可以通过正确的途径进行母乳喂养。 　　这里，我们列举了一些较为常见的病症，让我们科学地透视各种病症，了解这些病症对母乳的影响，理性地选择是否继续母乳喂养和母乳喂养的方式。 　　感冒、流感： 　　* 母乳中已经制造免疫因子传输给婴儿，即使婴儿感染发病，也比母亲的症状轻。 　　* 不必断奶，一般药物对母乳没有影响。可以在吃药前哺乳，吃药后半小时以内不喂奶。注意多饮水，补充体液。 　　* 注意卫生，勤洗手，少对着孩子呼吸，可

众所周知，母乳是宝宝最营养最安全的饮食，没有之一，同时我们也都了解，随着孩子月龄的增长，母乳的营养也会越来越淡薄，那么，母乳喂养宝宝多久比较合适呢？据研究，母乳喂养至少六个月，有助于减少婴儿哮喘的发病率。 母乳喂养至少6个月，母乳喂养在6个月以上的婴儿在儿童期将会减少哮喘发病率。荷兰科学家通过比较不用母乳喂养和母乳喂养且坚持6各月以上的婴儿健康追踪发现这一结论。 《欧洲呼吸杂志》刊登荷兰一项新研究发现，与不吃母乳的孩子相比，纯母乳喂养超过6个月的孩子在儿童时期更少出现哮喘症状。 虽然早期研究发现，母乳喂养与儿童期哮喘发病率降低有关联，但是荷兰鹿特丹Erasmus医学中心科学家完成的这项新研究进一步明确母乳喂养的时间长短与降低哮喘危险有关。比如，母乳喂养时间短，或者不是纯母乳喂养的孩子，到4岁时更可能出现哮喘症状。 这项涉及5000多儿

　　新妈妈刚开始分泌的乳汁我们称之为初乳，有不少人对之存在着认识误区，认为初乳是不干净的，不能用来喂宝宝，其实不然，初乳有着极高的营养价值，千万不要把刚开始的乳汁挤掉。 　　母乳成分随产后不同时期而有所改变，可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。初乳一般指产后5~7天内的乳汁，质略稠而带黄色，含脂肪较少而球蛋白较多，微量元素锌、白细胞、S1gA等免疫物质及生长因子、牛磺酸等都比较多，对新生儿生长发育和抗感染十分重要。初乳量较少，每次喂哺量仅 18~45m1，每天250~300ml;过渡乳指产后7天到满月时乳汁，含脂肪最高，蛋白质与矿物质逐渐减少，量增多至每天平均590mI;成熟乳为第 2—9个月的乳汁，每日乳量增至700~1000ml：晚乳指10个月以后的乳汁，量和营养成分都渐减少。每次哺乳时最初分泌的乳汁及最后分泌的乳汁，成份也相差甚多，初分泌时蛋白高而脂肪低(11.8g/L