母乳并不等于母乳喂养

母乳喂养其实是“乳汁+细菌”喂养宝宝的过程

我们原来一直认为母乳喂养是无菌的，其实不是这样的。宝宝在吸吮妈妈乳房的时候，会接触乳头及其周围的皮肤。这时候，这些部位的细菌就会被宝宝吞进去。因为这些细菌的存活需要氧气，所以我们把它叫做需氧菌。另外，宝宝在努力吸吮的过程中，乳管中的一些细菌也会随乳汁一起吸进宝宝嘴里。而乳管中的细菌的存活是不需要氧气的，所以是厌氧菌。也就是说，当宝宝吸吮妈妈乳房时，是将乳汁、需氧菌和厌氧菌一起咽下去的。当然，还有空气。在进入胃肠道后，需氧菌在有氧气的情况下会大量繁殖，同时也将氧气逐渐消耗掉。随着氧气越来越少，需氧菌也就越来越少了。而此时，厌氧菌就开始大量繁殖，从而使我们的肠道，特别是大肠中保持一个很健康的厌氧环境。而这种菌群环境对抗感染和促进免疫系统成熟都起着非常重要的作用。

所以，我们说，母乳喂养不仅不是无菌的，而且这些有益菌对宝宝肠道菌群的建立还起着不可估量的作用。因此我们建议在宝宝出生后，要尽早让他吸吮妈妈的乳房。这样不仅可以帮助新妈妈尽快分泌乳汁，还可以帮助宝宝尽快建立起健康的肠道菌群。

新名词——低聚糖

DHA、益生菌、免疫球蛋白IgA……随着对母乳成分的一步步深入研究，我们也了解了更多的新名词。而最近的一项研究又发现，母乳中还有一种能够促进宝宝肠道中双歧杆菌增殖的物质——低聚糖。

母乳不仅给宝宝提供营养，还给他的肠道菌群提供营养

曾经有一项研究发现，在母乳喂养宝宝的肠道菌群中80% ～ 90% 是双歧杆菌和乳酸杆菌，而且以双歧杆菌占绝对的优势。而配方奶喂养的宝宝，虽然他们的肠道菌群中同样有双歧杆菌和乳酸杆菌，但是比例仅占到40% ～ 50%。这是为什么呢?难道母乳喂养的宝宝真的吃进去这么多细菌吗?如果这些细菌要大量繁殖，它们的能量来源是什么呢?后来研究人员发现，原来母乳中有一种叫做低聚糖的物质。它是一种溶解性的食物纤维，属于糖类。就是在它的帮助下，双歧杆菌才得以大量繁殖。

而且，研究还发现，母乳中低聚糖的含量比其他哺乳动物中高10 ～ 100 倍。也就是说，低聚糖是很难模拟的。奇妙的是，就像母乳中的其他成分会随着宝宝生长发育的需求不断变化一样，母乳中低聚糖的含量也会随着母乳喂养时间的增加而逐渐降低。在最初的一段时间，低聚糖的含量高是因为宝宝的肠道菌群在建立过程中需要大量的食物来让自己快速繁殖。等到肠道菌群的数量差不多了，低聚糖的含量就会减少一些，只供它们代谢用就可以了!