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新妈妈产后哺乳如何少走弯路

2013年01月25日 09:18 阅读次数:282
对于大多数产后新妈妈来说,产后哺乳都是头回经历,因此,新妈妈们在哺乳的过程中难免会犯一些错误,本文就来告诉新妈妈们一些哺乳要注意的事项,以便让新妈妈产后哺乳如何少走弯路。

  对于大多数产后新妈妈来说,产后哺乳都是头回经历,因此,新妈妈们在哺乳的过程中难免会犯一些错误,本文就来告诉新妈妈们一些哺乳要注意的事项,以便让新妈妈产后哺乳如何少走弯路。

  1.怎么知道宝宝饿了?

  饿了的时候,宝宝会表现得警觉或主动,用嘴巴做出吸吮的动作或转动头部寻找乳头。哭泣其实已是饥饿的后期“表达”。

  2.尽可能地早喂母乳

  理想的情况是,宝宝娩出后半个小时到两个小时内开始,即使做不到,那最迟在第一个12小时之内。

  3.按需,既是宝宝的需要,也是妈妈的需要。

  宝宝饿了,不管妈妈的乳房是否充盈得很好,都要给宝宝喂食,只有宝宝频繁有效地吸吮,妈妈泌乳量才会越来越大。

  如果妈妈的乳房准备好了,宝宝能配合你吃,那当然很好,但是往往是妈妈需要的时候,宝宝怎么都不醒。这时候,你需要借助于辅助的办法,比如吸奶器吸出或者用手挤出乳汁,以防乳腺炎的发生。

  4.遭遇宝宝“偷懒”。

  宝宝吃着吃着就睡着了?这是母乳喂养过程中几乎百分百能碰到的情况。想想吃奶可是件主动做功的过程,得允许宝宝“偷个懒”。

  让他歇一会儿,然后捏捏他的小耳朵,挠挠他的小脚心,如果他马上醒了,那是他还没吃饱,继续喂就可以了。如果他不为所动,那就放下他吧。

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