母亲要学习正确的抱奶体位,同时让婴儿掌握正确的含接姿势。如果母亲喂奶时感到乳头疼,要及时纠正婴儿的含接姿势。婴儿吃奶时要将乳头及大部分乳晕含到口中,如果只含乳头,乳头就会被吸破。
6.要按需哺乳。母亲用母乳喂养婴儿时喂奶的间隔时间、持续时间没有限制。婴儿刚出生、母亲没有下奶时,婴儿吃奶的次数多、吃的时间长是很正常的。有时婴儿吃饱了仍然吸吮乳头,这是为了满足口欲,不能强行将乳头从婴儿口中拔出。按需哺乳不仅是为了满足婴儿的生理需要,也是为了满足其心理需要。
7.每次喂奶时要在一侧乳房上喂的时间长一点,让婴儿得到全面的营养。
喂奶的前10分钟婴儿吃到的是前奶,前奶的成分是水、蛋白质、碳水化合物、矿物质,颜色为灰白色。10分钟以后吃到的奶是后奶。后奶里含有脂肪,婴儿吃到含有脂肪的后奶才能长体重。
8.家庭支持是母乳喂养的保证。
家人要保证产妇有良好的心情,为产妇提供营养丰富的食品,同时要多喝些汤汤水水。家人要让产妇充分休息,还应给新妈妈多些鼓励,促使母乳喂养成功。
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