母乳喂养的宝宝需要喝水吗

母乳喂养的宝宝需要喝水吗?这是许多产后新妈妈所关注过的问题，对于这个问题，亲亲宝贝小编咨询了专家，下面，我们就一起来看看专家对此给出的解答吧。

专家分析：

这位妈咪碰到的问题可能是很多妈咪都想知道的。目前联合国儿童基金会新近提出了一种“母乳喂养新观点”，认为在一般正常的情况下，母乳喂养的宝贝在4个月内都是不必增加任何食物和饮料的，包括水在内。

因为母乳含有宝贝从出生到6个月龄所需要的脂肪、乳糖、蛋白质、维生素、水分、钙、铁、磷等全部营养物质和微量元素。母乳的主要成分其实就是水，这些水分一般都能够满足宝贝新陈代谢的全部正常需要，不需额外再喂水了。

母乳喂养的宝宝需要喝水吗

美国的一份研究报告最近也提出一个非常重要的概念：给母乳喂养的小宝贝喝水不但是不必要的而且是有害的，6个月以内的宝贝不需要喝水，对于小宝贝来说更容易造成水中毒，所以不需要给宝贝喝水。

在热带地区印度所做的研究已经表明，不论什么时候，只要宝贝想吃就能吃到母乳，他们就不会出现脱水。母乳本身含有大量水分，天热时，宝贝往往会吃得更频繁，但每次可能只吃几口。这种方式使他们能够吃到更多的前奶，前奶比富含脂肪的后奶更稀、更去火。所以你的宝贝想多吃时就让他多吃，这样他就能获得充足的水分。

因此，中国的妈咪也不需要担心，人的母乳有一个非常神奇的特点，即使在夏天的时候也会自动调节，水含量会更高一点，帮助宝贝解渴，帮助宝贝补水，所以完全不需要喝水。

专家建议

什么时候应该给宝贝补水?

1.两顿奶之间：在两顿奶之间，可以适当喂宝贝一点水，尤其在天气炎热的夏天，或是干燥的秋天，或者宝贝出汗多、咳嗽、鼻塞时，需要多补水。还能起到清洁口腔的作用。

2.吃离乳食时：在吃离乳食的时候可以给宝贝喝一点水，但是要注意量，不能影响到宝贝的食欲，而且最好是白开水，这样就不会影响宝贝吃正餐了。

3.长时间玩耍以后：宝贝在经过长时间的玩耍以后，通常都会觉得口渴，这个时候妈咪应该给宝贝补充一些水分。特别是对月龄大的宝贝，运动量比较大，流失的水分也就更多。

4.外出时：尤其在干燥炎热的季节，外出很容易流汗，所以妈咪应该随身准备一些水，在宝贝口渴的时候及时给他补充。

5.大哭以后：哭泣可是一项全身运动，宝贝经历了长时间的激烈哭泣以后，不仅会流很多眼泪，还会出很多汗，所以需补水。

6.洗完澡以后：洗澡对宝贝来说也是一种运动，会出很多汗。所以洗完澡以后应该给宝贝补充一些水。

专家建议

宝贝非常时期应该如何补水?

对于比较小的宝贝，肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状，还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充，不要在家盲目补充。

1.腹泻呕吐

腹泻容易造成宝贝体内水分和电解质的丢失，如果不及时补充水分，可能会造成脱水休克。宝贝腹泻以后，一般都会有不同程度的脱水，应补充水，可以适当喂一些电解质水，或是糖盐水，加速吸收。

2.感冒发烧

感冒以后，由于体温升高，身体会流失很多水分，宝贝比成年人更容易脱水，所以一定要注意补水。

母乳或者奶粉还是要正常喂，里面都含有宝贝需要的水分。另外，多给宝贝喂一些白开水，补充水分，有助于退热。

大一点的宝贝，可以适当补充一些稀释后的果汁。

3.炎热干燥的季节

在炎热干燥的季节，温度高、湿度低，宝贝比平时更容易流失水分，所以要特别注意及时补水。每天多喝些温凉的白开水，能迅速为人体补充水分，调节体温，帮助身体散热。

喂水要少量多次，不要在饭前给宝贝喂水，这样容易稀释胃液，影响消化功能，降低食欲。