专家提醒：产后哺乳要掌握好火候

产后哺乳是一项比较复杂而又有技巧的“工程”，因此有在专家就提醒，新妈妈产后哺乳一定掌握“火候”，这样才有助力于哺乳的成功，下面，我们就详细来看看，如何掌握好产后哺乳的“火候”。

专家提醒：产后哺乳要掌握好火候

　　专家观点：母乳喂养是原汁原味的“双赢”，新妈妈要好好把握喂养的“火候”。

　　正确的母乳喂养姿势：

　　宝宝正确含住乳房的姿势，乳房在宝宝嘴内被伸展成一个奶头。妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。

　　早吸吮

　　对于正常分娩的新生儿，在断脐30分钟之内，医务人员协助婴儿与母亲皮肤接触。母亲此时就可以开始喂乳。因为吸吮可刺激乳汁的产生，促进子宫收 缩，协助胎盘娩出，减少产后出血量。同时，还可促进新生儿肠蠕动，早排胎粪。

　　勤吸吮

　　婴儿出生7天内母亲分泌的奶水叫做初乳，是一种很好的口服免疫抗体，有助于预防婴儿常见的感染性疾病。此时，重要的是让新生儿勤吸吮，增加对乳 头的刺激，促使母亲分泌乳汁。另外，婴儿频繁吸吮还能使母亲乳腺管收缩、通畅，减少乳胀。

　　禁喂糖水、少用橡皮奶嘴

　　喂糖水会影响婴儿食欲，从而减少吸吮母乳，导致母乳分泌的减少。吸吮奶嘴的动作和用力与吸吮母亲乳头不一样，而橡皮奶头长，出奶量大，瓶中的乳 汁容易流出，故吸吮方便，新生儿一旦习惯橡皮奶嘴，则对用更大气力吸吮母乳不感兴趣，导致拒绝母乳。

　　抱宝宝的要点∶

　　让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头，脖子和身体连成一线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。

　　斜倚着喂奶：

　　倘若是新生儿，妈妈就应该托着小宝宝的头、肩膀及臀部。妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，刺激宝宝的寻觅反射，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房(不是移动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与乳头，而不是只含住乳头。这样妈妈就可以观察宝宝正确吸奶时的表现。

　　另外，专家要提醒的是，母乳喂养的时候，还有一些突发情况是妈妈们想不到的，一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。一旦出现类似情况，妈妈需要将孩子轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，还可让孩子坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。小婴儿的胃不像大人那样是垂直位的，而是卧位，因此，吃饱后不宜低头仰卧，而应采取头稍高、右侧卧位，这样即使有吐奶或呛噎现象，也不至于将奶吸入气管而引起窒息。在喂奶后不能再让孩子继续口含乳头，也不能换个橡皮奶头让孩子含着睡，否则不仅不卫生，还易引起窒息。

　　产后哺乳的注意事项还有很多，准备母乳喂养的妈妈们都应该详细的了解一下，我们帮您在母乳喂养姿势、母乳喂养时间以及您可能遇到的突发情况都做了基础的总结，希望大家能掌握以上的喂养方法，让孩子和您都得到健康。