“坐月子”是大部分产妇都要经历的一个重要阶段，由于这个阶段时间比较长，所以产妇要特别重视，不然留下后遗症就不好了。虽然月子里需要产妇注意的事项真的有很多，但是家里的老人思想很传统，认为月子里不能洗头、不能用吹风机，甚至不可以出门等等，那么出月子后洗头发以后可以用吹风机吗？ 一些产后女性经常听老人说月子里洗头的一些坏处，比如洗头会有偏头痛，会落下月子病身体受累等，总是劝告产妇月子里忍一忍不要洗头了。其实产妇应该科学坐月子，月子里也需要适当的洗头洗澡保持卫生，只要注意洗头时要做好保暖措施，不要吹到冷风就好。 另外，虽然产妇出了月子身体恢复到一定程度，洗澡洗头完全没有问题，但是还是注意不要受凉感冒生病了。因此建议洗完头后尽快把湿头发弄干，一般可以使用吹风机吹干，但要是热风才行。当然将头发弄干不一定非要吹风机，可以用干毛巾擦干，只是使用吹风机干得更快。

产后女性身体恢复的关键期就是产褥期，俗称“坐月子”，产妇月子期间有不少讲究。有人认为月子里不可以洗头，主要担心身体“入风”留下后遗症，其实产后女性出汗大，长时间不洗澡洗头导致大量细菌滋生，可是月子里洗头会落下病根吗，月子期间洗头洗澡老了会得月子病吗？ 月子里洗头可能会落下病根，但是不代表产妇在月子里不可以洗头，其实产后洗澡洗头得月子病是没有做好相关保暖和预防措施。在老人的那个年代里，生活条件非常差，抵抗力差点的产妇洗头很容易落下病根，但是现在与以前有了很大不同，产妇洗澡洗头时注意水温，及时擦干身上和头上的水分，防止凉气入侵体内就可以预防产后月子病。 产妇不管选择哪一种分娩方式生下宝宝，身体都不可避免受到一些损伤，精神和体力被大量消耗掉，导致体质处于虚弱状态，不注意确实会因为寒邪入侵而落下病根，好在现在大部分家庭都有热水器、空调、淋浴等措施，所以洗

自从女性怀孕开始，家长长辈就经常念叨着这样不能吃，那样不能做，好不容易顺利“卸货”了，又被唠叨着不可以洗头，要知道长时间不洗头都有一股难闻的味道，对于爱干净的女性来说是很大的折磨。其实月子里产妇并非不能洗头，一般产后一周左右就可以洗头了，身体差的产妇可以等十多天左右又洗，那么月子期间洗头没吹干有影响吗，月子里洗头发吹干好还是自然晾干？ 在月子里产妇身体抵抗力和免疫力都下降，洗头发需要快速吹干或擦干，如果产妇月子期间洗头发没有吹干就休息，可能会因为湿气入侵身体引发头疼头痛症状，所以产妇尽快吹干头发可以最大的程度保护自己不受凉。需要产妇注意的是，想要洗头发至少要等到一周以后，如果身体恢复不是很好，建议等两周之后再洗。 有一些女性不喜欢使用吹风机吹头发，会等头发自然晾干，如果是平时这样影响不大，但是月子里产妇身体还是很脆弱，头发长时间没有干受凉生病就不

坐月子对产后妈妈来说是一件大事情，只有产妇月子期间护理好了，身体才会更快更好的恢复，因此产后女性都需要注意月子期间的相关事项。不过有的产妇认为出月子已经过了产后最艰难的一个阶段，做完月子后不过顾忌太多，而有的产妇却不这么认为。那么出月子第一天可以洗澡洗头吗？ 一般产后女性出月子第一天就可以去洗澡和洗头，这样做也能让产妇的身体保持干净卫生。特别是长时间不洗澡洗头会有大量细菌在身上滋生，不利于产后身体恢复，而且细菌感染会增加患上妇科炎症的几率，所以出月子后该洗澡和洗头还是要洗。不过刚出月子洗澡时要注意环境温度，不着凉生病了。有一些产妇认为月子结束后自己的身体就完全恢复了，不用担心洗澡着凉，其实不然，身体想要完完全全的恢复到孕前状态需要更长时间休养，所以洗澡洗头都要避免受凉。 理论上来讲，出了月子的产妇身体已经恢复到一定程度，但是每个产妇身体因为分娩遭

妈妈产后身体是比较虚弱的，因为生孩子时对身体造成很大伤害，那么就需要通过坐月子来调理身体。而妈妈产后身体是比较容易出现一些疾病，所以妈妈就更加不能随便吹风还有碰冷水，对妈妈来说是很容易影响到身体健康的。有些地方可能还会要求产妇一个月都不能洗头洗澡。那么，产后一个星期可以洗澡吗，产妇洗头洗澡的最佳时间呢？ 首先，女性如果是顺产，在产后的七天以后，只要是恶露不是很多，就可以洗头洗澡了，也是产妇产后洗头洗澡的最佳时间。但是在这个时候由于阴道的分泌物比较多，并且皮肤的代谢也比较旺盛，所以产妇一定要保持外阴和皮肤的清洁。并且在洗澡的时候一定要淋浴，不要洗盆浴，避免洗澡水进入阴道。要注意室内的温度和水的温度，不能过低，洗澡洗头完以后要及时的擦干。 其次，如果是剖宫产，由于腹部的刀口长好需要一定的时间，一般手术以后十天，如果刀口愈合的很好，没有红肿、疼痛，也没

众所周知，产妇生完孩子后坐月子是为了调养身体，尽快恢复回产前状态，但是很多家里的老人非常担心担心产妇吹风着凉，落下月子病，月子期间就不让产妇开窗户通风，这导致很多产妇在月子期间不敢开窗。那么春天做月子可以开窗户通风吗？春天做月子要开窗户吗？针对这些问题我们一起详细了解一下吧。 老一辈人的说法是不正确的，产妇在春天坐月子可以开窗户通风，反之产妇坐月子期间把门窗紧闭，会导致房间内的空气变得浑浊，还可能有大量的细菌滋生，产妇和宝宝长时间呆在这样的环境下内反而容易感染疾病，对产妇和宝宝更不好。因此产妇春天坐月子时要适当开窗通风，保证房间内空气的流通。 建议月子期间每天定时开窗通风30分钟左右，但在开窗通风时产妇注意不要着凉，比如产妇和宝宝不要对着窗户吹风、出汗后立即擦干等等；当气温较低的时候，产妇和宝宝可以在开窗通风完毕后再进入房间；当天空气污染比较严重

剖腹产是从肚子上方直接取出的方法，而顺产是要经过阴道的挤压分娩的，难免会损伤到阴道，加上在月子里不能经常洗澡，所以容易会出现产褥期感染，因此需要用高锰酸钾进行消毒和预防感染。那么月子期间可以坐浴高锰酸钾吗，产后用高锰酸钾坐浴的作用是？ 高锰酸钾是一种抗氧化剂，也是我们平时擦伤用的紫色药水，有杀菌灭毒、消毒止痒的作用。在产后，也会用来对阴道进行消毒，也可以用来坐浴，用高锰酸钾进行坐浴可以更好的对阴道深处进行消毒，防止阴道尿路感染等，所以在月子期间是可以进行高锰酸钾坐浴的。 产后用高锰酸钾坐浴的作用主要就是杀死阴道的细菌和病毒，但需要注意的是产后用高锰酸钾坐浴一般不能超过20分钟，而且坐浴后应该用清水清洗臀部以及阴部，能够防止高锰酸钾残留在外阴上，还有月子期间用高锰酸钾进行坐浴的次数应该是一周一次，这样可以避免频繁坐浴而影响阴道的健康菌群和过度刺激阴

中国自古以来就有产后坐月子的习俗，坐没坐好月子对于妈妈们来说是非常重要的，这直接影响到了妈妈们产后身体的恢复，比如坐月子的环境以及季节等。那么，春天坐月子去了阳台可以吗，月子里阳台能挂衣服吗？让小编来告产妇们。 春天是万物复苏的季节，天气也逐渐的变得暖和起来，对于产妇来说，是最有利于伤口恢复的，是最适宜产妇坐月子的季节，这时候产妇可以适当的运动，到阳台走走，有助于体力的恢复、排尿和排便，还可以避免和减少静脉栓塞的发生率，让腹部的张力恢复，可以避免腹部皮肤松弛，但是要注意在阳台晒太阳的时间，尽量在早上8-9点和下午4-5点的时间，避免高强度的紫外线伤害宝宝和产妇的皮肤。 春天的天气是比较凉爽的，因此阳台是能挂衣服的。小编建议产妇们，除了适当的去阳台晒晒太阳走动之外，还要注意饮食方面的，春季很多蔬菜都已经成熟了，产妇们可以适当的吃些新鲜的蔬菜，多喝

在我们中国坐月子这件事情是比较传统的，尤其是家里有老人的坐月子，更是什么都不能动，不仅不能洗澡、洗头发，甚至要求比较严格的老人连刷牙，洗脸这样的事情也是不允许做的。那下面具体给大家介绍一下产妇坐月子期间可以用梳子梳头吗，可以刷牙洗脸吗？ 其实现在女性坐月子是可以用梳子梳头发的，也是可以刷牙洗脸的，不过是有一些注意事项的。 在坐月子期间如果想要梳头的话，最好是选择比较圆润的木梳子，不要用塑料的或者是比较尖的梳子，而且在梳头的时候一定不要太用力，如果头发比较长，可以用宽的齿木梳慢慢的往下说儿梳的头时也要抓住一截头发，以防扯痛。另外也应该要注意清洗梳子，让梳子时刻保持干净卫生，以免梳子不干净容易引起头皮疾病。而且在坐月子期间，正确的有梳子梳头发也可以带来很多好处，不仅可以防止脱发，也可以预防头发早白等这些现象，同时还能够提升产妇的精神，保持心情愉悦。

中国的产妇一般会有坐月子的说法，这是因为产妇在生下宝宝后身体的各方面都会有盈亏的地方，产妇要通过坐月子来恢复。而有一些的产妇会因为各方面的原因导致自己的身材变得越来越瘦，那么产妇为什么在月子里不胖反而瘦了呢？这究竟是什么原因呢？ 产妇坐月子不发胖反而瘦了的原因有以下几方面： 一、宝妈们在坐月子时体重下降，越来越瘦，一方面是有可能是睡眠不足。因为照顾新生儿非常辛苦，一般在刚生完宝宝的那几个月，宝妈们都是不能睡个好觉的，会比较辛苦比较累，所以会自然而然的瘦下来。另一方面有可能是饮食不当而变瘦了。产后恢复是女性的一个重要时期，这时候产妇的饮食成为了一个关键，如果这时候饮食不得当，摄入的营养不均衡，是完全有可能引起体重下降，身材变瘦。 二、产妇在产后会大量出汗，这是体内积聚多余的水分，必须要排除体外的，这样可以减轻心脏的负担，有利于产后的身体

我国的女人生孩子一直都有坐月子的习惯，不过月子期间有很多禁忌，一些禁忌虽然没有什么科学依据，可是产后妈妈身体遭受不同程度损伤，做好产后护理是毋庸置疑的，护理不好可能会有病根留下。那么，春天怎么样坐月子，春天坐月子有什么建议？ 春天科学坐月子的几点建议： 1、春天天气干燥，产妇坐月子还是要注意多喝水补充水分，不过也要控制饮水量，一次性过量喝水对身体也不好。 2、春天坐月子饮食也是要格外注意的一方面，饮食上建议以清淡营养容易消化为主，避免食用辛辣刺激类食物，因为月子里卧床休养时间多，运动量少，饮食不注意最容易发生便秘。 3、剖腹产女性腹部会有创口留下，月子里需要做好伤口护理，在伤口没有愈合前尽量避免大笑、用力咳嗽，而且注意观察伤口恢复状况，出现感染及时就诊。 4、春天为传染病多发季节，而且现如今疫情还未完全结束，为

“坐月子”一直是我国历来的传统，而“坐月子”通常需要42天，因为子宫回缩大约要6星期左右的时间才能恢复到孕前大小状态，所以建议产后妈妈月子42天之后要回医院复查身体恢复情况，而女性月子期间禁忌和注意事项有很多，其中包括做好身体的保暖，那么春天坐月子露胳膊脚可以吗？ 产后坐月子是为了帮助产妇全身心得到休息，通过精心调养将受损的身体逐渐恢复到孕前状态，而这个时间在一个月以上，所以时间比较长。很多人认为月子里不能受寒受凉，不然落下月子病治疗起来会非常麻烦。按照以前老人的说法月子里露胳膊脚是不可以的，但现在比较讲究科学坐月子，春天气温不低，温差变化比较大，如果身体状态允许，气温有适宜，露胳膊脚一般没有太大问题，所以不用太紧张。 其实春天坐月子产妇可不可以露胳膊脚可以根据产后女性身体状况以及当时天气环境决定，天气比较凉就不要露胳膊露脚出来了，这时候要做好保

对于产妇来说，生完宝宝后的身体都是虚弱的，因此坐月子的时候要好好的休养，不能够做体力活；但是有时候又闲不住，总是想干家务活，可是有一些重力活是产妇不能干的。那么，坐月子可以做哪些家务吗，月子里禁止做哪些家务？让小编来告诉产妇们。 因为产后产妇身体都是非常虚弱的，只有通过好好的调理修养才能让身体得到恢复，因此要以身体多休息为主，尽量就是不要做家务活，像拖地、搬东西等都是不可以做的。但如果身体恢复的不错的产妇，那也可以适当的做一些轻松的家务活，比如帮宝宝叠衣服、擦桌子等，不过注意每次做家务的时间不宜超过四十五分钟以上，而且不能长时间蹲着。 所以，坐月子可以做叠衣服、擦桌子这些家务，但是不能做拖地、搬东西等重活。小编建议产妇，产妇在坐月子期间适当的运动是有利于恶露的排出以及帮助身体的恢复，但是产妇做家务要遵循以适当为原则，应以恢复好体力以及养好身体为重

对于女性朋友们来说，生产完以后既开心又难过。开心的是自己终于迎接来自己的宝宝了，难过的是自己的身材完全走样，同时在月子里大家害怕自己继续发胖。那么对于月子里的女性来说怎样吃不会胖还减肥呢？?即坐月子吃什么有营养还不会胖呢？ 众人都知道，在月子里不少女性都需要吃得有营养一些，这样自己的身材才能得到恢复，同时自己才能给宝宝提供充足营养的母乳。但是如果食用过于补的东西，则会导致身体越来越胖，且后期恢复的难度也会更大。想要吃得营养又不发胖可以这样做： 1、去油喝汤。对于产妇们来说，喝汤汤水水的东西是无法避免的，但是为了避免大家长胖，建议大家把油去掉再喝汤，这样则不易长胖。 2、荤素搭配。即使是坐月子，女性朋友们也要做到合理膳食，荤素搭配，这样不仅能够摄入充足的维生素等，而且也不会发胖。 3、补充蛋白质。大家可以选择鱼、虾等食材来食

产妇在坐月子期间，经常会因为照顾宝宝太累、身体不舒服，加上家人的不理解和各种委屈，总是想哭。但是家里的老人家叮嘱道：在坐月子期间千万不能哭。相信很多产妇都是不明白的，那么产妇坐月子不能哭吗？这是为什么，坐月子是不是不能哭和生气？ 产妇在坐月子期间流泪的话会影响自己日后的视力，对于产妇的眼睛伤害很大。产妇的哭泣，不是流眼泪那么简单，而是因为感觉自己伤心、压力太大而得不到释放等问题，这样对自己的肝气不足，而肝对应的就是眼睛，肝脏不好的人容易经常流泪，影响自己的视力。 还有产妇在坐月子期间哭的话不单单影响自己以后的视力，如果是纯母乳的话，还会影响吃奶的宝宝。产妇的情绪改变，会通过奶水，影响到吃奶宝宝，让宝宝也容易脾气不好，或者情绪受到影响，不利于宝宝的健康。心情不好的话也容易使自己乳腺管不通，对泌乳产生影响而导致乳汁不足，不管是对大人还是对宝宝都没有好

生完孩子后女性要坐月子，坐月子期间有很多事情都不能做，不然留下月子病。女性坐月子期间想要用洗面奶洗脸，那么，坐月子期间可以用洗面奶洗脸吗？不用洗面奶洗脸不习惯，那女性什么时候可以用？下面我们就一起来看看吧。 坐月子期间女性可以用洗面奶洗脸，一般来说恢复洗脸后，就可以使用洗面奶洗脸，没有具体时间规定。但是，女性坐月子期间洗脸不能用冷水，需要等煮沸的水放凉之后再洗，这样身体才不会接触到生水受寒留下病根。 坐月子期间女性的身体比较敏感，皮肤抵御能力比较差，不适合用太刺激的洗面奶。因此，女性洗脸的时候必须要选择温和、不刺激、具有简单清洁效果的洗面奶。由于女性没有外出，脸部不是很脏，洗面奶只需要去除皮肤表面油脂即可，不需要有太多复杂的洗面奶成分。 女性由于需要哺乳，需要经常抱着孩子，接触孩子关系，所以，用洗面奶洗脸之后必须要用清水彻底清洗干净，

女性生完孩子之后身体是非常虚弱的，无论是身体抵抗力还是免疫力都是比较低，护理不当容易感冒，还有可能会出现感染。所以女性产后需要坐月子进行调理身体，并且不能吹风受凉也不能过度劳累，不然容易留下月子病。而不少产妇在坐月子期间是会洗澡的，那么，产妇能用热水掺冷水吗，出月子了能用热水器的水洗澡吗？ 首先，在以前的社会，尤其是老人不同意产妇生完孩子以后在坐月子期间洗澡的，觉得在月子期间洗澡，可能会得一些月子病，不利于产妇的身体健康。其实，现在看来只要产妇伤口愈合好，在月子期间就可以使用热水器里的水进行洗澡，出了月子更加要洗澡。但是热水器的水一般是热水掺冷水，所以产妇需要注意调好洗澡水的温度，不能太热或者太冷，同时洗澡的时间也不能太久。 然后洗完澡后产妇需要马上擦干身体穿好衣服，这样可以避免着凉感冒。另外，产妇除了在洗澡时需要注意，饮食上也要注意，女性平时多

我们都知道，女性生完孩子后是一定要坐月子的。坐月子对产妇是比较重要的，产妇一定要重视，因为如果月子坐的不好，容易落下病根。产妇在坐月子期间，要各种注意，饮食也要注意。有些产妇想吃蛋白质粉，觉得这样能促进身体恢复，想知道能不能吃。那么坐月子可以吃蛋白质粉吗、会胖吗？ 坐月子可以吃蛋白质粉的，蛋白质粉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，能给产妇身体补充营养，维持机体的正常生理活动，从而促进产后身体的尽快恢复，还能增强身体的抵抗力。如果产妇要给宝宝哺乳的话，蛋白质粉还能提高奶水的质量，对促进乳汁分泌也有一些效果。 坐月子可以吃蛋白质粉一般是不会胖的，因为蛋白质是低糖低脂肪的保健品，适量吃是没有问题的，一般不会发胖。 产妇在月子期间还要注意这些： 1、饮食要全面营养均衡，不要挑食，荤素搭配，多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等含有高蛋白的食物，水

虽然现在社会不代在进步，大家的思想也有了很大的转变，但是对于一些传统的东西，很多老年人仍然还是比较坚守的，就比如女性坐月子。相信很多女性在坐月子时，都被家里的老人千叮咛万嘱咐，这个不能做，那个不能做。那接下来就给大家介绍一下产妇坐月子期间能不能梳头发，多久可以梳？ 首先在这里告诉大家，产妇坐月子期间是可以用梳子梳头发的，很多老一辈认为坐月子的时候不能梳头发，主要是因为担心梳头发会引起头痛，脱发等这些问题，而且也担心产妇今后会出现经常性头痛的现象，所以才会告诫产妇一个月内不要梳头。但其实这种担心并没有什么科学依据，坐月子期间女性是可以梳头的，而且只要掌握正确的方法，做月子期间梳头也是有一定好处的。 产妇一般在生产完两三天之后就可以梳头了，不过在梳头时一定要注意选择比较圆润的木梳子，不要用齿子比较近或者是塑料的梳子，以免给自己的头皮造成伤害，而且在

女性生完孩子之后，身体是非常虚弱的，因为在生孩子的时候出血严重，身体损伤比较大，所以就需要坐月子来调理自己的身体。而产妇在坐月子期间是很多事情不能做的，比如洗头洗澡、碰冷水、做家务等，这样是非常不利于身体的恢复，可能以后还会得月子病。那么，产妇坐月子可以直接用热水器洗澡吗，产后多久能用热水器的水洗澡呢？ 首先，产妇坐月子期间洗澡时可以直接用热水器里的水，一般在产后的一周就可以用热水器里的水洗澡，但是产妇一定要注意水的温度和洗澡的方式。因为女性在坐月子期间，身体的免疫力和抵抗力都是比较低的，洗澡时水温过凉可能会导致感冒。因此洗澡时的水温需要适宜，并且洗完后要立即将身体擦干，穿好衣服。 不管产妇是在夏天坐月子还是在冬天，衣服一定要穿长袖，短袖是非常容易受凉的。然后产妇在恶露还没有完全排干净，坐浴或者盆浴可能会导致外阴部位感染，所以产后洗澡一定要淋浴。