产后乳房呵护注意这9个关键词

　　关键词5：乳汁渗漏

　　乳汁渗漏时，你的乳房好似关不紧的水龙头，滴滴答答的，常常制造令人尴尬的局面。

　　解决方案：

　　* 使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服。注意应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。

　　* 每次喂奶后或湿透时要及时更换胸垫。

　　关键词6：乳腺炎

　　乳腺炎最初的症状是乳房肿胀、变软且感染的部位红肿，有时还出现发烧、发冷、疼痛、头痛、恶心及呕吐等症状。乳腺炎在产后3周最常见，哺乳期的任何时候都可能发生。

　　解决方案：

　　* 如果你怀疑自己患上乳腺炎，应立即就医。医生可能开抗生素治疗，如果治疗妥当，乳腺炎可在1周左右治愈。

　　* 乳腺炎只感染乳房组织，与乳汁无关，因此不会传染给宝宝，频繁哺乳也有助于乳腺炎的治疗。

　　* 用湿布热敷;挤空乳房;休息放松。

　　关键词7：哺乳胸罩

　　合适的哺乳胸罩对保护乳房，并防止乳房变形都很重要。

　　* 尽量选择合身、舒适的棉质胸罩。

　　* 产后、特别是断奶后的一段时期内，胸围会不断变化，要注意随时更换，保证穿合身的胸罩，预防乳房下垂。