10位大龄女星独家驻颜术

　　本文列出的十位明星都是演艺圈的经典女人，她们的经典不仅在于这么多年来的当红不让，更在于她们的“驻颜有术”，让我们来看看大龄的她们究竟有什么秘方呢？
巩俐
　　出生日期：1965 年12月31日
黑米减肥法
　　黑米粥制作方法：(把黑米煮成饭或粥，全天饿了就吃，不禁水)
　　1 、黑米很难煮，建议泡一天再煮，而且饭比粥好吃，一般黑米和水的比例是 1∶2.5 ；
　　2 、煮的时候要大火煮，最好打开锅盖，让饭自由翻滚，要不然会溢得到处都是紫黑色的水；
　　3 、等水不会溢出后就转最小火慢慢焖，焖二十至三十分钟左右，煮出来的黑米饭很香。

赵雅芝
　　出生日期：1954年11月15日
有氧体操让她成为“天人”
　　保养方法是每个女人见到赵雅芝后最想问的一个问题。摄影记者把图片一点点放大，仔细看她的皮肤，大称“惊为天人”。

　汪明荃
　　出生日期：1947年8月28日
　　汪明荃说：“对脸部最好的呵护，恰恰是不要在脸部上刻意地下工夫。”她解释说，与其总是哀叹自己又皱纹新生，不妨采用“顺其自然”的态度，“女人懂得顺应自然规律，感受天地自然的造化，对容貌是最好的滋养。”“顺其自然，但决不是说不思上进。女人要有事业的追求，有人生的目标，同时，又让自己不违背自然的力量。”

余安安
　　出生日期：1959年10月22日
　　保养得宜的安安，重视肌肤内与外的全面调理。“外在，我有SK-II帮我全面抵抗岁月带给肌肤的问题；内在，则靠健康的生活方式，例如多饮水、多食水果。”她认为，为肌肤“未雨绸缪”是十分重要的，不然到了皮肤的情况欠佳时才恶补便徒劳无功了！

张曼玉
　　出生日期：1964年9月20日
　　即使额头上长出皱纹，张曼玉仍然是那浅浅的笑，依旧是那副恬淡的表情。
　张曼玉的三大优雅秘方：
　　已近不惑之年的张曼玉一直是不少人心目中的优雅女人，她的一颦一笑一举一动都充满了女人特有的魅力。她的美丽之道，是自己归纳的一套实用而健康的保养方法，并且日复一日地坚持着原则。
　原则1 一天3杯纯牛奶：在饮食上，张曼玉不赞成节食减肥法，因为这对人体有百害而无一利。可以少吃，但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必须的养