肉一样增加肥胖的危险,所以,适量进食鱼类对于预防乳癌有很好的功效。 健康提示: 既然植物性雌激素对人体这么重要,那么我们是不是应该通过服用一些营养补充剂,来增加一些植物雌激素呢?营养补充剂是永远也不能和真正的食物相比拟的。因为食物中含有各种各样不同的成分,而这些在营养品中是找不到的。 相关链接: 肥胖除了和乳癌有关外,它还被认为是子宫内膜癌的高危因素,由于子宫内膜癌的发病也与雌激素的作用有关,而体重超标的女性由于脂肪的原因,会有内分泌紊乱的情况存在,所以除了乳癌,肥胖的女性还要预防子宫内膜癌。
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