女性月经不调是一个很常见的现象，也是许多女性朋友遇到过的烦恼，那对于要宝宝的女性来说，月经不调怎么办呢?要如何备孕呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编咨询了专家，下面，我们一起来看看专家给出的指导吧。 月经不调的女性如何备孕 月经不调的女性如何备孕?专家给出如下指导： 1、要查清楚月经不调的原因，所以需要先做性激素六项检查。 如果你有月经不调的历史，医生可能会安排你进行性激素六项的测定，包括促卵泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项性激素。通过检测结果了解你月经不调、不孕或流产的原因，进行相应的指导。必要时还可能检查你的甲状腺功能。 2、根据检查结果，调理月经。月经、排卵规律后可备孕。 据专家研究，肾脏、卵巢在女性月经不调的过程中起决定性作用，两者紧密联系，缺一

对于备孕期的未准爸妈来说，能快速怀上宝宝是件值得兴奋的事情，但往往由于各种原因，至使仅仅不能怀孕，那么，亲亲宝贝小编就要咨问未准爸妈了，你们成功怀孕必备的条件有哪些吗?如果不知道的话，赶紧看看本文详细内容吧。 成功怀孕必备的条件有哪些 精子和卵子结合形成受精卵，受精卵再种植(又叫着床)到子宫内膜上生长发育，称为受孕。受孕是一个比较复杂的过程，要完成这个过程，夫妻双方必须具备一定的生育条件。 这些生育条件大致可以分为以下几个方面： (1)男子的睾丸能产生正常的精子。 正常成年男子一次射出的精ye量为2—6毫升，每毫升精ye中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在15%—20%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。 (2)女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。

对于准备怀孕的夫妻来说，做好孕前准备是必须的，但对于一些与怀孕有关的问题，你不可不知，下面，亲亲宝贝小编就告诉未准爸妈们，以下这10个问题，在备孕期你们最好仔细看看。 准备怀孕你必知的10个问题 一、避免患病期或大病初愈受孕。 二、避免"坐上喜"，即避免新婚当月受孕。 三、避免在蜜月旅游中受孕。 四、避免双方高龄怀孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例逐年增高，妇女最佳生育年龄是24-30岁。 五、避免孕前接触放射线和剧毒物质一般宜在照射X线四周后受孕。如反复接触剧毒农药和化学品，需停止接触一月后受孕，以避免胎儿畸形。 六、避免烟酒应停止烟酒2-3月后再受孕。丈夫也应在妻子受孕前一月尽量避免烟酒。 七、避免产后、流产后立即受孕。应至少半年后再受孕。

　　如果你家正准备装修，而你又正打算要宝宝了，亲亲宝贝小编在此提醒您，装修计划最好暂时停止，因为装修不达标对怀孕的损害极大，下面就请看看相关详细内容。 小心！装修不达标对怀孕损害大 　　据专家介绍，目前室内家装污染物主要有甲醛、苯、甲苯、氡气、放射性物质等，这些污染主要存在于人造板材、胶粘剂、乳胶漆、油漆、红砖、大理石、花岗岩、水泥等建筑装饰材料中，这些污染物如甲醛、氡气可造成人体呼吸道、肺功能、肝功能、免疫功能异常等;苯被国际研究机构确认为有毒致癌物质，对人体造血系统、神经系统造成损伤;甲苯对皮肤、眼睛和呼吸道有强烈刺激作用，长期接触可引起过敏性哮喘、肺水肿等。据统计：全球近一半的人处于室内空气污染中，35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎和肺癌与室内环境污染有关。 　　建议在新房装修入住之前、新婚夫妇在准备怀孕时对自己居住的环境做一次全面的空气质量

　　孩子的健康是父母一生的关注，因此在怀孕前，未准爸妈们就应该提早打好基础，对于一些有助于优生的关键词，未准爸妈们不可不知，下面，我们就一起来看看，准备怀孕必知的19个关键词。 准备怀孕必知的19个关键词 　　遗传&受孕—— 　　关键词1：近视眼遗传 　　Q：我丈夫是高度近视，而我的视力很正常，我们所生的宝贝会高度近视吗? 　　A：如果父母都不是高度近视，但体内如果携带高度近视的基因，所生孩子患高度近视的几率为1/4，其中1/2为高度近视基因的携带者;如果高度近视的患者与非高度近视的人结合，所生孩子患高度近视的几率为1/2，其他1/2为高度近视基因携带者，而且还会将基因遗传到下一代;如果父母都是高度近视眼，所生孩子都是高度近视。 　　关键词2：生过畸形儿 　　Q：我两年前生了一个孩子，但因心脏严重畸形一出生就夭折了。现在，我已经32岁了，

　　怀孕为什么多数会腰痛? 　　研究人员日前研究发现，女性妊娠晚期，其腰部承受的负担相当于体重增加到2至4倍。东京工业大学研究生院副教授中岛求率领的研究小组编制了妊娠晚期女性和未妊娠女性的体形模型，计算她们支撑腰的背部肌肉承受的负担。结果表明，在站立姿势下，孕妇的背部肌肉承受着相当于未妊娠女性体重2-4倍的负担。中岛求说，如果体重是50公斤的孕妇，那么她腰部承受的负担就相当于体重100-200公斤时的状态。可以想象，孕妇的背部肌肉要增加多大的收缩力才能抗衡垂腹的重负。肌肉超强的强直收缩，怎会不痛?特别是那些平时缺少锻炼，肌肉薄弱的女性。 　　实验数据还显示，孕妇坐在椅子上的时候，如果椅子靠背呈直角，那么她们腰部承受的负担与站立的时候几乎相等，但如果把靠背向后倾斜20度，腰部也随之后倾，那么腰部负担就可减半。难怪晓蔓喜欢垫上腰垫背靠在沙发上。 　　怎样预防妊娠腰痛? 　　怎样防止妊娠

　　通过对657名正在怀孕的女性调查发现，她们中的绝大部分是在日照时间较长的月份中受孕的。 　　春季和夏季，只要在无遮挡的阳光下漫步15分钟即可获得足够的维生素D;在略微昏暗的秋季和冬季，你需要每天摄入400～600国际单位的维生素D补充剂。 　　在春天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。 　　注意，不同年龄段的人，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿每次15—30分钟左右，中青年人每次1—2小时，老年人每次20—30分钟。 　　综上所述，春天到了，春季晒太阳对我们好处多多。

　　积极性格可“储备” 　　无独有偶，英国和美国学者不同时期的研究也都发现，快乐可以遗传，即由基因控制，其比例在50%左右。 　　情绪影响基因 　　当人们处于不同的情绪之中时，大脑会分泌出许多种化学物质，这些物质会影响“生殖细胞”(精子和卵子)中特定的基因表达，从而影响下一代的孕育和发育。 　　由快乐、抑郁以及其他心理状态导致的激素和化学物质的分泌会影响人的精子和卵子，从而在怀孕期间给孩子带来永久性的影响。这就如同大脑分泌的化学物质(如内啡肽)以及毒品(大麻和海洛因)都会对精子和卵子产生重大影响，并改变这些细胞中活跃的基因形态。该报告发表于最新一期《生命科学假说》杂志。 　　“我们都知道父母的行为会影响孩子。孩子从父母那里获得的基因有助于他们性格的形成。”布凯说，“正如我的论文所提到的那样，父母在

哪些未准爸爸精子质量高 精子质量高，才能与卵子结合生个健康可爱的宝宝。那么哪些为准爸爸的精子质量高呢?什么环境下的精子质量高呢?研究表明，以下9种状态的未准爸爸精子质量高。 1、拒绝烟酒的未准爸爸 据研究发现，在吸烟超过一年的男性精液中，其精子的畸形率超过20%，且吸烟历史越长，畸形精子的数量也越多。每天吸烟30支以上者，其精子的存活率仅为40%。酒精是一种性腺毒素，长年累月地大量饮酒，会给男人的性功能留下难以恢复的遗憾，生殖细胞被酒精“灌醉”后，会胡乱生产一些次品精子。这些“残疾”精子一旦与卵子结合，必定会长出畸形的胎儿。 2、远离高温环境的未准爸爸 精子对高温环境特别敏感，据临床统计，男子不育有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。一般情况下，温度高出正常温度2℃～3℃时，精子便不能成活。

备孕必知：治疗宫寒的小偏方 备孕的女性如果有宫寒的症状下，就要及时调理治疗。因为宫寒会对顺利受孕造成阻扰。那么宫寒如何治疗?治疗宫寒的偏方有哪些?下面小编来介绍治疗宫寒的小偏方。 宫寒的女性可以多吃补气暖身的食物，比如一些核桃、枣、花生等。中医上认为鲍鱼可以滋补清热、滋阴养颜、清肝明目。生姜红糖水是不错的暖宫食谱，子宫得暧,经水就能顺畅,不会凝在宫内出不来而胀痛了。月经顺畅、正常排卵就会正常，从而达到助孕的效果。 生姜红糖水做法如下： 月经不调：生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。 月经过多：生姜15克，艾叶10克，鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。 痛经：干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服;或生姜20克

改善体质 有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。 改善体质注意事项： 1、吃暖身的食物。如果你是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，而且不用担心上火，因为宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。 2、坚持快步走。备孕女性平时可以坚持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。 3、运动中和运动结束后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，出现宫寒的症状。 注意饮

发胖 宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。 月经异常 经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。 身体异变 下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。 手脚冰凉 多数宫寒

6大受孕禁区 你避开了吗 备孕中的小夫妻无比希望快点怀上宝宝，但是要生出一个健康聪明的宝宝，孕前要做很多准备工作。小编提醒大家，切莫在备孕禁区里怀孕。那么哪些情况不宜受孕呢?下面小编来介绍6个备孕禁区。 蜜月期怀孕 新婚前后，小夫妻既要操办婚礼又要忙于应酬，往往都比较劳累，双方自身状况难免有所下降，此外，新婚宴席上还免不了要饮不少酒。洞房花烛甜蜜期，两情缱绻，如果不施行避孕措施，极有可能怀孕。 这个时期怀孕，可不是好事。夫妻双方的过度劳累和过多的酒精会对生殖细胞带来一定的损害，再加上在新婚蜜月里，双方精神兴奋，性生活频繁，男子的精子和女方的卵子质量都不高，如果这时怀孕，可能会造成染色体异常，势必造成胎宝宝的发育不良。 所以，新婚夫妇需要避孕，从婚前的单身生活到婚后的生活，需要相当一段时间去适应，只有两个人在心

亲亲宝贝提醒广大备孕期夫妻，想要健康怀孕，必须注意一些生活细节，对于一些不利于成功怀孕的因素，一定要及时制止，在此小编就告诉你，孕前这4大因素导致你怀孕失败。 、 孕前这4大因素导致你怀孕失败 因素一：孕前男性洗桑拿 想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。 专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。 因素二：孕期使用美白化妆品 很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 专家提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法

孕育生命是一件非常神圣的事情，因此，在准备怀孕前，未准爸妈要做好一切准备工作，有些问题最好的怀孕思考下，看是否有利于健康怀孕，在这里亲亲宝贝小编就罗列出一系列，准备怀孕前应该思考的问题列表，一起来看看吧。 准备怀孕前应该思考的问题 如何孕育一个健康聪明的宝宝，影响孕育健康宝宝的因素都有那些，计划做爸爸、妈妈的人们，你们知道吗?让专家来告诉你吧，如果你们准备怀孕，请你们一定认真对待下面的问题： 夫妻双方的健康状况如何? 是否有遗传性疾病的家族史及畸形儿的生育史? 是否正在患急、慢性疾病?是否正在服药? 是否患性传播疾病? 双方工作中是否接触到各种有害物质? 是否吸烟饮酒? 是否正在或曾经服用避孕药? 是否曾患过风诊、水痘、麻疹等传染病?

对于准备怀孕的未准爸妈来说，除了做好充足的孕前准备工作外，还需要对自己的身体做一个全面检查，这样才更有利于未来宝宝的健康。 准备怀孕请做好全面检查 那么孕前检查都包括哪些内容呢? 1.性保健指导： 内含一些性知识的讲解、性卫生教育、性功能障碍的病因学检查等。 2.孕前查体： 主要发现是否有生殖器官炎症、生殖器官肿瘤、生殖器官畸形，第二性征是否发育正常等，以便进行及时的矫治。 3.优生指导： 优生是指生一个健康的孩子。我们讲的优生包括两个方面的含义：一是提高正常胎儿的素质;二是防止残疾儿出生。优生与哪些因素有关联呢?主要与遗传与环境两大因素有关。而环境污染的因素主要有三大方面：①物理因素：如放射线、高温、噪音、电磁辐射;②化学因素：如铅、汞、砷、苯、农药、烟、酒等;③

对于怀孕前特别肥胖的女性来说，在孕前应该先减减肥，这样才有利于你成功受孕，同时亲亲宝贝小编要提醒的是，孕前减肥要讲究科学，不能盲目进行，并提醒要减肥的女性朋友，怀孕前减肥谨记以下这5大要素。 怀孕前减肥谨记这5大要素 1.提高代谢率 代谢率决定一天中能够燃烧的热量数，从18岁开始，人的代谢率每年下降2%。正是这个原因，我们往往会在较长时间里开始长胖，哪怕吃的都是同样的东西。 肥胖中有一个极不公平的一面，即体重的增加并不会导致相应的代谢率的增高。这意味着，一个人开始发胖的话，要减肥反倒更困难了。听起来很奇怪却是十分真实的是，肥胖者长胖时，所需要的热量与体重相应的增大呈反比。 基本代谢率随年龄和体重的增长而下降，对抗这个趋势最有效的办法是把热量限制与锻炼身体结合起来。锻炼对于减肥来说是绝对关键的。锻炼不仅仅

生一个健康聪明的优质宝宝是每个父母心愿，想要达到这一心愿，在怀孕前就得做足准备，特别是要知道哪些因素会影响受孕质量，下面，我们就一起来看看相关详细。 哪些因素会影响受孕质量 1、性高潮时孕育的孩子更聪明 性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。 “性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。” 豆豆妈说，还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。 对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不

对于准备要宝宝的夫妻来说，经常会听到有人告诉自己最好春季不要怀孕，其实这个有科学根据的，为什么春季不适合怀孕?专家给出了详细的解答，下面，我们一起来看看吧。 为什么春季不适合怀孕 1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。 春季空气湿度大，温度升高，有利于各类病毒的生长，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。 此时怀孕，将导致孕妇的免疫系统功能低下，使孕妇的感染几率大大增加，直接影响胎儿大脑神经系统的发育，后患无穷，很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。 2、春季怀孕，最容易发生早产。 调查发现，在春天受孕的女性较在其它季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。可能是因为随季节不同，人们的饮食、日照、锻炼习惯都会发生变化，

为了怀上健康聪明的宝宝，在备孕期间，未准爸妈们一定要遵守一些准则，对于不利于健康的受孕的事情，千万不要做，下面，我们就具体的来看看，备孕期间到底哪些事情不能做。 、 备孕期间哪些事情不能做 1.不轻易减肥 临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。 2.不吃全素食 德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但