每个家庭都希望优生优育，要想做到这一点，其实也并不难，主要需要做好全面的孕前准备及各项保健措施，总体说来，需要做好以下这七件事情，一起来看看吧。 　　1.做孕前检查 　　在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循环做这件事情，如果有任何潜在的健康问题，都应该在怀孕之前使其得到控制。 　　2.了解自己的周期 　　专家认为，排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。 　　3.不用担心怀孕的最佳体位 　　很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道。 　　4

现代在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的，生理学家公认，女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。确实，女性正趋向晚婚，生育年龄也普遍上升，加上现代的疾病型态、环境的改变、不良生活习惯等，都使孕育一个新生命的过程增加了不少风险。因此，这些成熟准妈妈产前的优生保健也越来越受重视，怀孕期间如何保护母亲和体内所孕育的小生命，进而为这个新生命奠定良好的基础，是现代父母应关切的。 多少岁生的孩子最聪明? 在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。摩里士说，男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。另一方面，生理学家公认，女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子

　　孕育健康聪明的宝宝是每对父母的希望，想要自己的宝宝聪明健康，就要从孕前做好相应的准备，那么，为了宝宝能健康成长，在孕前我们需要做哪些准备？ 　　希望自己的宝宝健康漂亮又聪明，每个家庭都对即将来到世上的小宝贝有着满心的期待。做好孕前检查，可以提前发现可能会影响到孕妇和未来胎儿健康的疾病，同时能够做出医学指导，帮助夫妻双方孕育出健康的宝宝。看妇产专家何海燕教你如何配合天时与人和，做到科学孕育胎宝宝。 　　天时—备孕工作应提前多久? 　　在孕育一个宝宝前需要调理好自己的身体。可这个备孕工作究竟应该提前到多久开始进行呢?许多家庭认为的是越久越好，许多人从半年前就开始戒烟戒酒。成都玛丽亚妇产医院妇产专家何海燕称孕前检查是备孕最为关键的一步，但时间不宜过早，最好在3~6个月前进行，若发现疾病可及时进行治疗，且不影响到怀孕的计划。如果太早做检查，其结果会失去参考价值。有吸烟喝酒等

　　中国人口众多，现在都提倡优生优育，要控制出生缺陷、提高人口素质，优生优育就该从受孕时开始。 　　专家提醒，有八种情况不宜怀孕，以免影响未来宝宝的健康。 　　一、是避免患病期间或大病初愈时怀孕，因为这可能对生殖细胞产生不利影响。 　　二、是避免新婚当月怀孕。 　　三、是避免在蜜月旅游中怀孕，因为旅行时环境不安定，生活不规律，精神紧张，睡眠不足和过度疲劳都会影响优生。 　　四、是避免在怀孕前接触放射线和剧毒物质，因为生殖细胞对X射线最敏感，一般宜照射X射线4周后再受孕。 　　五、是避免烟酒，应停止烟酒两三个月后再受孕。 　　六、是避免流产后立即受孕，应至少半年后再受孕。 　　七、是避免服药时受孕，如果长期服用某药品，应请医生确定对怀孕的影响。 　　八、是避免情绪压抑时受孕，因为焦虑抑郁的精神状态和沉重的思想负担，都会影响精子卵子的质量。

　　有一些老公的年龄比妻子的年龄大很多，这样的夫妻组合通常叫老夫少妻。老夫少妻配孕育天才也有不少好处，老夫少妻孕育的下一代会更聪明哦。 　　现在经济环境好，不少男性都说要专注事业，等有钱有房了才考虑个人问题，结果不少男士都年纪一大把了才娶妻生子。不过，老夫少妻也有不好好处，还有研究指出，老夫少妻孕育的下一代会更聪明哦。 　　好智力益后代 　　根据早前一项由丹麦科研机构所做的研究发现，老夫少妻后代大多数都比较聪明，孕育出天才的机率更大。 　　原因是子女的智力大部分都遗传自父亲，如果父亲年纪较大，智力发展方面当然要比年青的成熟。而另一方面，年纪轻的母亲给胎儿提供了一个良好的孕育环境。这两个因素加起来，就可以增加天才诞生的机率了。 　　可能大家会问：有什么实际的证据吗?丹麦的研究机构就列出几个天才例子：知名音乐家柴可夫斯基的父母年龄相差18岁、贝多芬父母就相差14岁、爱因斯坦父母也都相

　　现在很多男性精液的质量越来越低，想生个健康的宝宝，在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中，为了自己的下一代能生存下去，饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候，比谁都清楚，只有身体强健，心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。 　　除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外，准爸爸还要注意如下几点： 　　1、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害大，尽量不吃。 　　2、现在长得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，对精子生长有害，最好不要多吃。 　　3、虽然水果皮有丰富的营养，但果皮的农药含量也最高，所以一定要削皮吃。 　　4、有皮的蔬菜也要先去皮，然后洗干净，再下锅。可是很多年轻人图省事，认为经过加热后，就没有问题，实际错了，不论怎么烧，毒仍在菜里。 　　5、一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。 　

狐臭是比较常见的疾病之一，不少人的生活被狐臭严重困扰，身患狐臭的朋友不禁担忧了，狐臭到底会不会遗传给后代？ 遗传病有很多，常见的有先天愚型、脊柱裂、无脑儿、唇裂、腭裂、畸形足等。可是，研究发现，腋臭也会遗传! 腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味的病名。腋下出汗有特异臭味的病证。 腋臭有遗传性。父母一方有腋臭的，其子女30%-50%也有腋臭。 腋臭是可治的，治疗方法有外科手术切除、无水酒精注射、高频电针治疗、激光烧灼等，但这些方案都存在一定风险，所以注意个人卫生、常洗澡、勤换衣、保持皮肤的清洁与干燥应属首选。再说，温暖潮湿的腋窝是微生物的温馨家园，可加重腋臭。保持清洁就有利于减轻不良气味。英国的艾叶博士声称，狐臭患者是新陈代谢方面的问题，除治疗外，注意饮食亦有益于减轻症状。

　　优生优育不单是国家提倡的政策，也利于下一代的培养，下面介绍一些保健方法，利于大家能优生优育。生个健康小宝宝，妈妈有绝招。7个优生优育保健小招数，祝您生出更加健康聪明的宝宝。 　　一、选择最佳受孕期 　　已婚妇女的最佳受孕年龄为25—29岁，男子30—35岁。因为这一时期是身体最健壮，精力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。 　　因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节，能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需要，妊娠中期是胎儿发育旺盛时期，需要大量营养，这时正值秋天，气候宜人，有利于孕妇摄取顺口清爽的营养食物，能够供给胎儿足够的各种营养物优生质，保证胎儿的生长发育。 　　分娩时又适逢大地回春，正是大自然生机勃勃的美好季节，更有利于婴儿的生长和抚育。在夫妇双方的智力、体力、情绪最佳时受孕的孩子一定会聪明健康。 　　二、加强营

　　遗传是一种很神秘也是很有趣的现象，对于遗传的分析，科学家们从来没有停止过，而且每个国家对于有趣的遗传分析也不一样，下面，我们就一起来看看，各国有趣的一些遗传分析，这些遗传分析到底可信不可信，我们暂不做定论。 　　英国：爱吃肉是遗传，吃蔬菜靠培养 　　为什么很多孩子都喜欢吃肉，而不愿意吃蔬菜?英国一项最新的研究对这种现象给出了一种非常有意思的解释。 　　英国癌症研究中心的科学家日前表示，他们的新研究显示，孩子们喜欢吃肉和吃鱼的饮食习惯是从父母那里遗传的，但吃蔬菜和吃甜点的习惯则更多的是通过后天培养的。这一研究的发起人简?沃德勒教授表示：“这是第一项发现大鱼大肉的饮食习惯是遗传因素起作用的研究。” 　　美国：孩子说谎好斗，往往缘于基因 　　这项由弗吉尼亚大学领导进行的研究发现，反社会人格特征如好斗、爱争吵、说谎、欺凌弱小等可能是天生的。这项新研究挑战了科学

　　优生优育是每个家庭的责任与愿望，为了实现这一目标，亲亲宝贝小编提醒广大家长朋友，一定要注意尽早避开优生禁忌，在此，小编就列举出16个影响优生的禁忌，分享如下，希望广大家长朋友能积极的避开，以便实现优生优育。 　　黑色优生禁忌1、女性痛经会影响怀孕 　　痛经是指来潮期间头痛、呕吐、下腹疼痛难忍。常见的原因有：子宫或卵巢发育不良、卵巢功能不全、子宫前倾、子宫后倾、子宫颈管狭窄等等，应尽早治疗，以免影响正常怀孕。 　　黑色优生禁忌2、高龄产妇比一般产妇的早产率要高 　　根据母子卫生实态调查报告，20多岁和30多岁孕妇所产婴儿先天性异常(兔唇、口盖裂、先天性心脏畸形、蒙古症等)的发生率平均为2.0%，而 40多岁则为7.0%。同时，根据身体残障者时态调查报告，残障儿 93800人的生母，平均生产年龄为29.1岁，而正常婴儿的母亲平均生产年龄为27.6岁。 　　黑色优生禁忌3、父亲的

　　疾病遗传是每个妈妈都会担心的一种现象，虽然遗传疾病很可怕，但只要妈妈在怀孕前做好预防措施，也同样可以实现优生，下面，我们就具体来看看都有哪些常见的遗传疾病，以及如何预防这些遗传疾病。 　　遗传疾病一：妊娠困难 　　母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。 　　贴心忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。 　　遗传疾病二：绝经早 　　你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种决定则来自于遗传因子。 　　贴心忠告：如果抽烟，则能使绝经年龄提前2至3年。 　　遗传疾病三：骨质疏松 　　母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。 　　贴心忠告：提高钙和维生素

　　每对夫妻都希望生一个高智商的小宝宝，为了实现这一愿望，亲亲宝贝小编告诉你，优生可不是随便说说就可以的，一定要注意做好全面的怀孕准备，以及遵守以下这些优生纪律，这样才会生出聪明宝宝。 　　遵守备孕四大纪律，怀上聪明宝宝： 　　1、改善饮食营养与睡眠。 　　备孕时夫妻二人的体质情况也是很重要的，身体健康，精子与卵子的质量就高，怀上的胎宝宝也会更优质，将来生下来聪明健康的几率自然也就更大了。 　　改善饮食，避免太胖太瘦 　　太胖太瘦都不利于受孕，虽然说女性受孕需要一定的脂肪储量，但是太过肥胖的话会危害身体健康，让体内激素分泌过剩，妨碍了排卵过程，可让女性的排卵周期出现紊乱，从而降低了受孕率。太过于瘦弱的话会减少体内激素的分泌，同样会妨碍女性的排卵，受孕了的女性可能会因为激素分泌量不足而引起流产。 　　保持充足的睡眠 　　睡眠对任何人都很重要，如果备孕的时候你就能养成良好的睡眠

　　每个妈妈都希望生一个健康又聪明的宝宝，那么到底什么影响了孩子的智力呢?在这里，亲亲宝贝小编告诉你，智力遗传先天后天都影响，那到底是如何影响的呢?请看下文详细讲解。 　　智力遗传先天后天都影响 　　无数事实表明，智慧与才能虽不是完全由遗传所决定，但是与遗传有一定的关系。 　　遗传对智力发展的作用是客观存在的。目前普遍使用的智力测量标准是“智商”。智商为200分制，即最高的分数是200，最低的是0。 　　90-110分者属于正常智力的范围;120-140分者为聪明人;140分以上的则是绝顶聪明的人或称天才，分数越低，表示智力越差。70分以下的为智力低下，其中50-70分者属于愚笨，25-50分者为痴呆，0-25分者为白痴。较高智商父母的子女往往比较聪明，反之亦然。 　　据统计，父母的智力高、孩子的智力往往也高;父母智力平常，孩子智力也一般;父母智力有缺陷

　　如果你想拥有一个健康的宝宝，那么除了要看牙﹑补充叶酸外，还应做一项孕前的病原微生物学检查。多数妈妈们可能不清楚什么是致畸五项，为什么要检查，当然更加不清楚这检查对自己的怀孕和宝宝有多重要!那么，现在就请跟我一起来了解一下吧。 　　什么是致畸五项? 　　致畸五项，又称优生五项。因为孕妇及胎儿可能受多种病毒或原虫感染，如风疹病毒﹑单纯疱疹病毒﹑巨细胞病毒﹑B19微小病毒及弓形体，它们可能通过胎盘传给胎儿，从而导致胎儿发育异常。这就是产科门诊常规检查的致畸五项。 　　检查的必要性 　　这是一项检测风疹病毒、巨细胞病毒﹑单纯疱疹病毒﹑B19微小病毒以及弓形体的检查。如果你早孕时期感染了这其中的任何一种病原微生物，都有可能造成流产、早产、死胎、胎儿畸形或残疾儿，所以千万不可忽视。为了孕育一个完美宝贝，孕前必查——致畸五项。 　　什么时候是最佳检查时期? 　　

　　想要生育一个健康的宝宝，有一个关键点就是选取最佳的受孕年龄，但有些女性年龄大了，生育的孩子还会健康吗？大龄女性如何孕育健康的宝宝呢？ 　　大龄女性总会被友人或家人善意提醒：赶快结婚生子，不然超过35岁再怀孕就容易出意外。对于一个个耸人听闻大龄准妈孕产流言，究竟靠谱不?大龄女性如何才能生出健康宝宝? 　　大家都知道，高龄产妇是高危妊娠的其中一种，与适龄生育相比，高龄产妇要承担更多的风险：容易得妊娠高血压症、容易生下畸形儿、在生产时容易发生大出血和难产……这一个个可能出现的意外状况，往往令大龄的备孕妈妈忧心不已。为了避免孕产意外就不生育，确实是个舍本逐末的做法，只要注意一些孕产细节，大龄准妈妈也可以放心好孕!以下，编辑来为您逐一击破大龄准妈妈的孕产流言。 　　一、高龄产妇容易流产? 　　我们先来看看容易导致流产的原因，怀孕时，黄体酮的分泌量应该增加，这

　　如何更易生出天才宝宝?这几乎是所有家长都想知道的问题，那么到底天才宝宝与哪些因素有关呢?在这里，亲亲宝贝小编就整理出相关资料，分享如下，一起来看看吧。 　　法国遗传学家摩里士的研究成果表明，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。我们还调查了诺贝尔奖金获得者的家庭出身、双亲匹配，出生环境及孕育他们时的天体运转、季节变迁、父母体多种生物种钟的运行等等，总结出怀生天才儿童的符合节律优生学理论的条件。 　　孕育天才的规律是： 　　1.天才儿童的98.8%是男性。 　　我们的研究对象，是1901-1985年诺贝尔物理奖、化学奖、医学或生理学奖三种自然科学奖得主。总人数共330名。(人次大于此数。因有同一人两次获得者。如居里夫人，曾获得物理和化学奖各一次)获奖的330人中，男性326，女性4。男性为总数的98.8%。 　　2.天才儿童的93.3%出身于中产阶级家庭。

　　遗传是一种很神奇的现象，它能将父母的优点和缺点都遗传给孩子，经常有人会这样问，孩子的高矮胖瘦到底由谁决定?对于这个问题，亲亲宝贝小编就整理出相关资料，下面，我们就一起来看看，孩子的高矮胖瘦与父母之间的遗体秘密。 　　英国研究人员从1999年就开始观察遗传因素和外界环境对胎儿和孩子早年成长情况的影响。英国德文暨艾克斯特皇家医院和半岛医学院的专家们集中研究了1000个家庭里的父亲对孩子的遗传情况。 　　研究人员分别对1150个孩子在刚出生、三个月大、一岁和两岁大时的身高、体重和头部周长进行了测量并做了记录，还收集了孩子们的脐带血样。初步的研究结果显示，父亲越高，他的婴儿在出生的时候也就越长;至于孩子身体的胖瘦情况主要是由母亲的身体肥胖指数决定的。 　　参与研究的比阿特丽斯·奈特教授说：“虽然婴儿刚出生时身体的大小最初主要取决于生他的母亲的身体大小，但研究已经

　　对于爱美女人而言，脸上的斑斑点点无疑是对美最大的打击，那大家知道吗?其实很多情况下，　雀斑是具有遗传性的，特别是有雀斑的父母，遗传给女儿的可能性会更大，请看下文详细内容。 　　一、雀斑，从家族基因中遗传 　　我们所知道的，很多从家族里遗传下来的，除了姓氏、财产之外，还会有各种的遗传病。这些遗传病中，有些是属于隐性遗传，遗传之后携带并不发作出来，一部分是显性遗传，一旦遗传就会患上该病。 　　雀斑可隔代遗传 　　雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段，代代相传。如果父母一方有雀斑，那么子女发生雀斑的机会约为二分之一;有时还可见到上下两代人在同一部位发生雀斑。 　　雀斑还有隔代遗传的特性，虽然父母双方都没有雀斑，但其中一方或双方携带的雀斑遗传基因可以传给孩子，使其长雀斑。 　　雀斑：显形斑和隐形斑 　　在遗传中，雀斑又分为显形斑和隐

　　宝宝的身高一直是家长关注的重点，民间流传着这样的说法，那就是爹矮矮1个娘矮矮1窝，这样的说法是否具有片面性，是否是真的呢?本文就围绕这个话题展开讨论，一起来看看吧。 　　父母身高真的影响宝宝身高吗? 　　燕子与自己的恋人K，已经到了谈婚论嫁的地步了，熟料，在见完K的家长之后，婚事却一直被搁置。燕子心里很着急，问了好几次，K才告诉燕子，原来是他们家觉得K的身高183cm，而燕子甚至不到1.6m，这个身高差摆在那里，担心将来生下的孩子也随燕子的身高。 　　燕子看着K伟岸的背影，第一次觉得自卑。生孩子这种事，每个家庭肯定都会考虑的。但因为这个分手，双方都觉得太过小题大做。见到燕子连连心情不佳，燕子的好朋友了解到情况，急急忙忙就把燕子拉到了医院进行专业咨询。 　　是否，真的如坊间流传“男矮矮一个，女矮矮一窝”呢?医生告诉燕子，宝宝的身高其实是同时受到三方面影响

想生一个健康聪明的宝宝，优生优育很重要。为了下一代的成长，哪些夫妻不适合生育呢?按照优生学原则，还有下列遗传病的患者，所生子女发病危险大于10%，在医学遗传学上属高发危险率，故不宜生育。备孕夫妻必知，六大遗传病的夫妻不适合生育。 1、常染色体显性遗传： 如骨骼发育不全、成骨不全、马凡氏综合征，视网膜母细胞瘤、多发性家族性结肠息肉、黑色素斑、胃肠息肉瘤综合症，先天性肌强直等，这类遗传病的显性致病基因在常染色体上，患者的家族种，每一代都可能出现相同病患者。且发病与性别无关，男女都可发病。患者与正常人婚配，所生子女的发病危险为50%，故不宜生育。 2、连锁显性遗传： 犹豫患者的显性致病基因在X染色体上，所以患者中妇女多与男性。妇女患者的后代，不论儿子还是女儿，均有50%的发病危险成为相同病患者，故不宜生育。而男性患者的后代，女儿百分之百