女人性生活过多吃什么补-多喝水 都说女人是谁做的，而且女人在性生活时都会分泌很多爱液，性生活次数太多的话事后一定要记得多喝水。 女人性生活过多吃什么补-枸杞子红枣粥 材料：枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。 做法：开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。 功效：这道粥有宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。 女人性生活过多吃什么补-山药枸杞子汤 材料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。 做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。 功效：这款汤品以山

事实上，科学家曾推算出人的自然寿命应是110岁至150岁，而我们大多数人之所以不能活到自然寿命，最主要的原因是“过早衰老”，有些人甚至到了中年就患上慢性疾病。其实，只要在生理和心理上做好防备，人人都可活到90岁。 ■老化从40岁开始 所谓“抗老”，有人认为是让自己“虽老而看起来不老”，有人则认为是“老当益壮”，虽然年纪不小却仍然活得健康。 那么，什么才叫“老化”?一般人又是在什么时候开始老化?郑医生说，大多数人大约是在40岁左右开始老化，男性出现老化征状的时期，称为“男性更年期”，女性在停经前的7年里，由于激素的分泌减少而导致生理机能和解剖生理方面的改变。 ■一般人老化的现象包括以下几点： 无原因的疲倦和乏力 易激动、脾气暴躁 性欲减退 阳萎 毛发干燥、皮肤失去弹性与光泽，同时

怎样让男人在床上对你越来越迷恋-好好保养自己 男人都是视觉动物，很多女人结婚之后就开始不修边幅，越来越邋遢，不久之后男人就会失去“性趣”，所以女人不管是婚前婚后还是生完宝宝之后都要学会保养打扮自己，女人要学会爱自己，才会被别人爱。 怎样让男人在床上对你越来越迷恋-学会撒娇 在很多成熟女人看来，撒娇是一件特别害羞的事。但往往那些撒娇的女人是最能得丈夫的心。偶尔撒撒娇能缓解丈夫工作的疲劳，让他心花怒放，对你另眼相看。 怎样让男人在床上对你越来越迷恋-学会夸奖他 男人多多少少都会有点虚荣，只要是发自内心的赞美男人都会很喜欢，而且会令他们自信心up up up。在床上表扬一下他：“你好厉害啊”、他们马上就会心跳加速

夫妻如何使用情趣用品 选购方法 1、安全套，在购买时候一定要注意，购买的大小型号以及功能一定要适用自己的，不能因为有些产品在打折什么的就购买不适用于自身的，比如某品牌的安全套就有适用于20岁以下的，所以选择一款适合自己的就非常重要了。 2、情趣用品选购时，不能一味地寻求刺激或者便宜，而忽略了材质的重要，否则容易因情趣用品质量造成事故或对你和你的伴侣身体带来损伤。例如男用套环使用太久，会导致细胞坏死、前列腺疾病等现象。此外，材质不佳的按摩棒或男用套环，容易产生断裂或脱落的状况，因此选购时，必须多方考量，才不致於弄巧成拙! 夫妻如何使用情趣用品 使用润滑油 如使用夫妻情趣用品时间长，会对男女器官产生过分磨擦引起的各种肿疼，炎症，甚至于严重危害健康。使用润滑油，通过有效减少磨擦，能最好的解决这个问题，

带你体验“终极快感”的性技巧：利用前戏找性感点 在性爱中，前戏是必不可少的，是唤醒女性性欲的关键。如 果刚开始没有什么经验，可以在前戏中任意摸索，你会在无意间发现自己的耳朵和后背是敏感的“炸药库”，每次他一碰那儿就又麻又痒。 你可以示意他先用手或羽毛轻轻搔你的耳朵、脖子和后背，甚至用嘴一路湿吻。 热热的麻麻的，浑身颤抖，像瘫痪似的软绵绵，让他不费吹灰之力就可以直奔重点。 带你体验“终极快感”的性技巧：利用新鲜刺激的性具 但凡是人，都会喜欢新鲜、喜欢刺激，这是人与生俱来的天性，是改变不了的。 所以，在性爱中你可以和你的ta慢慢发掘刺激的刑具，你会发掘不少好玩又刺激的小道具。 有按摩颗粒的小橡皮圈和小震动器最管用，在前戏时拿来刺激私处，加上温柔的手势配合，震动幅度

女人吃什么能提高性生活质量-子母鸡 很多人经常吃鸡肉，但是却很少听说过子母鸡，其实子母鸡就是还没有生蛋的母鸡，子母鸡营养丰富，具有滋阴润燥之功效。在民间就有给青春期的男孩吃公鸡进补，而女孩则用子母鸡的说法。 女人吃什么能提高性生活质量-黑豆 黑豆含有丰富蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素b1等营养物质，这些物质对提高性欲都有很好的效果，而且其中的异黄酮物质还具有雌激素样作用，同时现代医学证明黑豆不仅具有增强性欲的作用，同时还可帮助女性美化皮肤。 女人吃什么能提高性生活质量-鸽子肉 鸽子肉具有一定的提高性欲的作用，从中医的角度来看，鸽子肉可以补肝养肾、益气壮体，有效的提升性能力。 女人吃什么能提高性生活质量-

相处时间越久，是不是感情就会越来越淡？相处时间越久，并不能说感情越来越淡，而只能说，慢慢的成为彼此的一种习惯。 习惯对方的存在。生活变成一种习惯。感情不会变淡。更多的时候变成彼此生活中一部分。 生活本来就是很平凡的，平平淡淡就是真，总不能到了七老八十的时候，还激情四射。对方就是你生活的一部分了，有些东西早就在发生变化 世界上有一个叫时间的魔术师，他能把曾经相爱的人变成陌生人。并不是不爱了，而是随着时间的推移，两人的新鲜感没了进入冷战，而过了这段时间会感觉到对方的重要，而往往这是会失去。 感情本就是难以解释的，刚开始的相互吸引许是好感带来好奇，慢慢地了解融入，热情慢慢平和了也就恢复平静。不管什么都是会改变的，主要看你们如何去维系，或者说你们重视对方的同时是否重视到彼此的感受，适时地

木瓜丰胸的最佳吃法-银耳炖木瓜 材料：银耳15克，木瓜1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。 做法： 1.将银耳用清水浸透发开，洗净。 2.木瓜削皮去籽，切成小块。 3.南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 木瓜丰胸的最佳吃法-木瓜黄豆猪脚汤 材料：青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒。 做法： 1.猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。 2.烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。 3.青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。 4.汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。 木瓜丰胸的最佳吃法

女人满足姿势 NO.1 平躺，腿部呈M字型打开，腰部偶尔可以做微微抬起的动作，或者紧贴床铺稍微的扭动臀部，这时候因为紧贴床铺加压你的小雏菊，阴道也会相应的稍微收缩，臀部有一个往下的力量阴道口也会相应挤压，自己摩擦，会带来非常强烈的快感。 女人满足姿势 NO.2 侧身躺着双腿并拢，手穿过三角区域的空隙，用中指工作。这时候双腿合拢阴蒂得到挤压，当然也会带来快感。更是因为这个姿势，闭上眼睛就仿佛是有人趁你睡着时对你做的小动作。 女人满足姿势 NO.3 侧身，一条腿伸直，一条腿弯曲，往腰部抬高，整个姿势都是紧贴床铺，就像是躺着的高抬腿，这是给triangle区域不同方向的力的拉扯，不同的力多方刺激当然会带到不同的效果。

懒人丰胸方法方便-选择合适的文胸 丰胸第一步就是要选择适合自己的文胸，我们买文胸的时候最好是去实体店亲子试穿了再购买，不要在网上买，毕竟文胸这种贴身衣服，只有试了才知道适不适合自己，如果一直穿不适合自己的文胸的话不管后期再怎么努力，丰胸效果都达不到最好。 懒人丰胸方法方便-把握丰胸最佳时间 来月经后的第11-13天是丰胸的最佳时间，在这几天内丰胸能达到最好的效果，所以想要丰胸的朋友们一定不要错过这几天。 懒人丰胸方法方便-按摩丰胸 按摩是最有效的一种丰胸方法以下为大家介绍了一些按摩手法： 一只手放在乳房的下侧，从胸骨往腋下按摩;另一只手放在乳房上侧，从腋下往胸骨按摩。两只手同时进行，共按摩20次。 懒人丰

男人最喜欢的同房做法：经典背入式 兽性行为的后背体位一直都挺受男性们喜欢。男人认为这种姿势“具有征服感，唤起从背后到臀部一条线上的性感带”、“散发着一股犯罪的气愤，而且感觉很爽”等等引起男性征服感为主要理由。此外也有“从背后插入时，可以不理会她的感受，只要尽自己的欲望去做即可”等唤醒男性动物性本能的理由。 男人最喜欢的同房做法：乘骑体位 可以清楚看见女方的表情”、“可以看见对方会产生快感的姿势”，男性其实很想看见女性的表情;此外，还有“女方很努力想要达到高潮的神情，很具有挑逗性”、“看到乳房在眼前晃动就受不了”等视觉上的享受;当然也有人提出“不费力气”之类体力上的意见。 男人最喜欢的同房做法：传统男女相对式 占压倒性的多数，大部分的理由是“肌肤可以紧贴在一起”;此外，还有“可以

1.女人永远也不知道男人为什么要学会坚强? 因为他们自己知道，他们虽然外表坚强，但内心很脆弱。他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的。 2.女人永远也不知道男人为什么不会轻易掉眼泪? 因为他们自己知道，他们不是不会掉眼泪。只是他明白，一旦眼泪掉下来了，这段感情也就结束了。 3.女人永远也不知道男人为什么每次在心烦的时候那么喜欢抽烟? 因为他们自己知道，只有在烟雾中才能忆起他们过去美好的时光，来寻求一点心理的平衡。 4.女人永远也不知道男人为什么要在分手以后还会对她嘘寒问暖? 因为他们自己知道，他们并不是想跟你做朋友，只是想挽回这段曾经属于他的感情。 5.女人永远也不知道男人为什么每次在听到她被欺负了会显得那么发狂? 因为他们自己知道，哪怕这次架打输了，躺下了，他也会觉得高兴。

古代对食是什么意思-共同进餐 对食最常见的一个含义就是两个人搭伙面对面吃饭的意思。 古代对食是什么意思-宫中女子间的爱恋 对食还有一种含义就是古代深宫中女子间的同性恋爱，那些得不到帝王宠爱的宫女在深宫里因不得与异性接触，与女子发生同性爱，就称之为对食。 古代对食是什么意思-太监与宫女的对食 宦官无妻而宫女无夫，两者由此而结成临时伴侣，以慰深宫之寂寞，这种关系称为“对食”。对食最早见于汉代，从这一称呼本身来分析，可能是宦官、宫女在一起吃饭，还不含有共寝之意。隋唐五代时期的《宫词》有云：莫怪宫人夸对食，尚衣多半状元郎。这大致反映出此时宫中也有对食的现象。

■胸口痛要去做检查 男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，好像大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。 ■注意隐秘的睾丸癌 如果发现及时，此病的治愈率可达85%。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。 ■关心自己身上的痣 如果不再增加或出血，痣本身不会有什幺危险，但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。 ■别忘高血压的威胁 高血压对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病情有所好转也不能停药。

女人最想同房的时间：看完国外的浪漫爱情电影后(10%) 通常国外的浪漫爱情就真的很浪漫(废话)，看完都会让人想谈恋爱，而且常常里面都会有床戏出现，在既脸红心跳又开满小花的情况下，如果有伴都会想来一发了～ 女人最想同房的时间：假日的早晨(14%) 经过整周工作的轰炸下，大家都疲惫不堪了，所以在假日睡到自然醒后，不管对男女的精神与体能，状态都是最佳的，而且这个时间男人晨勃机率是很大的，在这种男人硬梆梆、女人想通了的天时地利人和状况下，是女人最喜欢的做爱时间之一。 女人最想同房的时间：纯女生的聚会后(19%) 不是只有纯男性的聚会才会冒出黄色话题，其实纯女性的聚会也会谈的～ 当好友们聚在一起「交流经验」时，回家时就会特别想要啪啪啪 女人最想同房的时间：生理

性爱能促进夫妻间的感情交流，舒缓身心压力，那么，性爱前后有哪些讲究吗？如何掌握夫妻生活频度？一起来看看吧。 一、夫妻生活洗澡有讲究 夫妇双方每次活动前后都应该做好自身的清洁洗漱。 事前洗个温水澡: 会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。但是时间不宜过长。 事后不宜马上热水洗澡: 因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，就会诱发一些疾病。夏日房事后大汗会影响睡眠，可用温水稍作淋浴。 二、事前后各排尿一次 事前排尿，可防止膨胀的膀胱受压带来不适，影响性生活质量。 事后也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌被冲刷掉，预防尿路感染。特别是女方，因尿道比较短，一旦感染，容易上

摩纳哥的Valeria Levitin被誉为世界上最瘦的女人，这位身高1米73的女性，体重仅有27公斤，由于她的身材看起来就像是在骷髅外裹上了一层人皮，所以又被人们称为“骷髅女”。但因过度减肥深受厌食症折磨的Valeria Levitin却常收到各种粉丝的邮件，向她索求减肥的方法，但是Valeria Levitin说：“我是不会告诉他们如何走向死亡的，这不是游戏，这是你的生命。” 在瘦女当道的今天，纵然其中大多数女性已经拥有合适的身材比例，但她们仍不满足，并希望自己能更瘦。殊不知，瘦并不等于美，如果为了畸形的美而失去健康，其实是得不偿失的。瘦女们是否又知道，太瘦会给你带来什么健康隐患? 1、子宫脱垂 美女们都渴望拥有一个平坦的小腹，对腹部脂肪“嫉恶如仇”。一个女性的腹部脂肪有3厘米的厚度才是最健康的。它不仅可以保护里面的卵巢和子宫，有帮

治疗早泄的小妙招-自慰练习 早泄的男性朋友们可以在自慰时多加练习，在感觉快要射精的时候立刻停止，等兴奋的感觉减退以后，再开始自慰，如此反复几次，多次练习之后就会自愈。 治疗早泄的小妙招-控制排尿法 控制排尿法也是治疗早泄非常有效的一个小妙招，这个方法的具体做法是在小便的时候先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完，这种方法对于早泄大有裨益。 治疗早泄的小妙招-戴避孕套 戴避孕套是最简单的一个治疗早泄的方法，男性戴避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。可以使用持久装避孕套，当然你可以多戴两个进行，效果更好。 治疗早泄的小妙招-女方帮忙 在同房的

同房后不能做什么：男人不要马上排尿 性爱后第一时间排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女人来说，性爱马上排尿是一种防范尿路感染的简单有效手段。因为女人的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。 但是，专家说，男人在性爱后不宜急于排尿，否则会对前列腺带来伤害，因为男人的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。 性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。 同房后不能做什么：不能马上睡觉 男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，

遗精是什么原因造成的-青春期正常现象 男生在青春期时，生殖器官便每时每刻都产生精液，当精液数量达到饱和时，会通过遗精方式向外排泄。这种情况是正常的，基本每个男性都曾经历过。 遗精是什么原因造成的-物理因素 男人在睡觉时都会有生理性的脖子，这时候如果被子太过于厚重的话会加重对阴茎的刺激，从而导致遗精。还有如果内裤过于紧绷的话也会导致遗精。 遗精是什么原因造成的-局部病变 性器官或泌尿系统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。 遗精是什么原因造成的-性刺激 黄色书刊或者是电影中的性刺激镜头可以刺激大脑，从而使得性神经比较兴奋，从而诱发遗精的发生，另外如果处于一个性