子宫肌瘤是常见的子宫疾病，导致子宫肌瘤的原因有很多。良好的日常饮食结构和饮食习惯,在一定程度上会对子宫肌瘤有抑制作用。 养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！ 早期子宫肌瘤相信大多数女性都不陌生，其实子宫肌瘤大多数情况下都是良性的，所以不必过于担心，只要听从医生的知道，或许肌瘤也会慢慢的消退。而女性患上子宫肌瘤大多与平时的饮食习惯和生活作息习惯密不可分，俗话说“病从口入”。其实子宫肌瘤的发生大多与我们“吃”有关。“吃”出来的子宫肌瘤女性尽量少吃这3种食物，再馋也要忍住！下面我们就具体来分析一下吧。 子宫肌瘤多半是“吃”出来的？女性最好少吃这3物，再馋也别任性 1.西瓜 说几句话相信很多人都非常的喜欢，一年四季都有西瓜的出现。虽然说经常吃西瓜能够及时为身体补充水分，并

现在有非常多的女性在生育完后月经量就会突然变少,经常两三天就没有了,导致这种情况发生的原因有哪些呢？ 女性朋友来月经的话是一个正常的生理现象，因为可以通过月经来了解到卵巢和子宫是否健康，在生活中有一些女性朋友可能就会出现月经量减少或者是月经周期非常短的情况了，所以说这个时候就会非常的担心是否自己的身体出现了问题呢。月经来两三天就没了？或许和前后做“这事”有关，女人尽量别忽视 月经来几天，对身体好？ 女性朋友每个月都会来月经的，那么这也就是子宫内膜的一个投入的过程了，其实从月经在开始的时候，然后到结束也就是子宫内膜脱落从开始到结束，子宫内膜全部退干净，那么月经就会停止在一般情况下，女性朋友在来月经的时候，时间大约是三天到7天左右，这也都是属于非常正常的一个范围之内，但是很多女性朋友就会发现自己来月经三天就结束了，这究竟是为什么呢？

可能有些女性朋友不太了解妇科病，很多女人发现自己嘴巴周围有发黄的想象,这是什么原因导致的呢?有妇科病嘴巴周围有什么表现？ 对于女性朋友来说，子宫和卵巢都是她体内非常重要的一种器官，而且这两个部位也是非常脆弱的，它是跟女人的生育能力有一定的联系，但是很多妇科疾病都可能发生在这两个器官上面。其实对于女人来说，妇科疾病应该都是比较可怕的，患有妇科疾病的女人嘴巴上或许会出现这些表现。希望你一个都不要有。 嘴巴出现干裂 其实对于患有妇科疾病的人来说，是非常容易出现嘴巴干裂的情况的，一般来说出现了这种情况，可能是由于身体缺水了，也可能是由于自己身体的新陈代谢系统出现了一定的问题，这种情况下就会导致血液循环不流畅，所以也会在人的嘴巴上表现出来的。在这个时候哪怕你喝再多的水，嘴巴仍然可能会干裂，所以女性朋友可以吃一点新鲜的水果，蔬菜补充一点水分，这

绝经期，是女性朋友随着年龄的增长都会面临的一个问题，通常是在女性到了45岁之后才会出现，到了绝经期，也就意味着女性彻底丧失了继续怀孕的可能性。绝经期到来前女性可能会有哪些表现？ 不过也意味着女性可以摆脱每月一次的月经困扰了，这个时期是比较特殊的，因为这时候对女性的身体影响比较大，今天咱们就来聊聊关于绝经期的一些事情。 今天讲述的小知识是：绝经期到来前，女性可能会有这4个表现，细心点不难发现 在绝经期到来前，女性可能会出现这四个表现，不妨了解一下吧。 1.骨质疏松：在绝经期之前，有一个比较明显的变化就是经常会出现一些腰酸腿痛的情况，这一方面是因为女性在之前怀孕，照顾宝宝的时候过于操劳，另一方面就是因为随着更年期的到来，体内的钙质流失速度会加快，导致女性出现了骨质疏松的情况，这时候就会经常出现腰酸腿软还有关节疼痛的问题，如果

孕妈妈在怀孕期间是可以进行同房的，其实在怀孕期间进行同房不仅能够有效增加夫妻之间的感情，对于腹中小宝宝的生长发育也有着一定的好处，怀孕期间同房肚子里的宝宝会有哪些感觉？ 如果情况下允许的话，在怀孕期间还可以进行夫妻生活，但是有一些在怀孕期间同房有经验的孕妈妈提出，在怀孕期间同房的时候，肚子可能会产生一点不舒服的情况，那么这是不是小宝宝在抗议呢？孕妈妈在怀孕三个月之后，胎儿也已经逐步发育成型了，各个器官在怀孕中期的时候可以进行适当的夫妻生活，对于胎宝宝来说也不会产生很大的影响。 怀孕期间同房，肚子里的宝宝会有这些感觉，感觉好神奇 正常情况下来说，如果要是胎儿比较稳定，在怀孕之后4个月左右和分娩三个月之前，这一段时间里面是可以进行适当夫妻生活的，而且夫妻生活适当，不但不会影响到胎儿的健康成长，反而能够让小宝宝聪明，因为在夫妻同房的时候，孕

随着二胎政策的开放，很多家庭开始考虑生二胎了，如果生二胎需要考虑哪些方面呢？ 这个年龄再生二胎，不仅胎儿发育差，对老大也是一种负担。 随着社会的发展，二胎政策也是开放了很多年，很多家庭都在考虑生二胎的事情，不管是80后还是90后的年轻父母们，都想早一点生二胎，这样两个孩子可以一起带，不仅节约了时间也可以增加两个孩子的感情。 有一些人却觉得生二胎是自己的自由孩子们也无权干涉，但是如果大家看了这个故事之后，可能会有不同的看法。 小丽今年已经28岁了，是标准的剩女一个，他常常在外地上班，父母对女儿疼爱有加，但是突然有一天母亲意外怀孕到医院检查的时候已经怀孕5个月了，医生告诉他可能是一名男宝宝，这让小丽的母亲有些心动，就瞒着小丽把儿子生了下来，等小丽过年回家的时候才发现多了个宝宝，本以为是亲戚家或者是朋友家的孩子，但得知这是自己

在月经期间,女性要做好保健工作,否则就会因此而落下病根,给自身健康带来影响。可你知道吗?月经刚完需要注意的事项也有很多。 月经有另一个名字被女性称之为大姨妈，月经是女性一个非常正常的生理过程，而且每个月都会在一定的时间到来，女性说在大姨妈期间，或许大多数的人都会伴随着身体出现不舒服的情况，但是随着大姨妈的结束，这些不舒服的现象也都会逐渐的消失了，女性处在生理期的时候可能会因为各种各样的因素，有些事情不能做女性月经之后，女性觉得什么事情都可以放心去做了，但是像以下这几件事情最好不要去勉强，不然的话很有可能给身体带来一定的伤害，要重视起来哦。 女人生理期刚结束，这几件事尽量别做了，再喜欢也尽量控制住！ 1穿紧身裤 紧身的裤子能够有效的凸显出女性自身的线条，特别是对于生活当中那些身材本身就特别完美的女性来说，更愿意穿一些紧身的

平时月经不准时的女人容易怀孕吗?很多女性都有月经不调的情况，引起月经不调的情况十分复杂。那么月经不准时来容易怀孕吗？ 对于每个女性而言，在一个月当中按时来月经也是一件非常正常的事情，而如果这个月迟迟没来的话，就会非常的担心很容易会认为自己的身体是不是出现了问题，当然对于备孕期的女性来说，如果大姨妈迟迟没来的话，很可能就是因为自己还成功怀孕了，那么对于没有在备孕的女性来说，如果月经不准的话，对怀孕会不会有影响呢？ 之前就这个话题，小编还特意询问过做医生的朋友，朋友是这样说的，说如果女性出现了妇科炎症内分泌失调以及精神因素或者是环境因素以及但是正在服用某些药物的情况下，往往也会导致月经并不是那么有规律，甚至还可能会出现提前以及延迟的现象，而如果只是偶尔这么一两次的话，对于自己的身体健康以及以后的生育能力并没有太大的影响，但是如果女性一直月经周期不稳

由于人流对女性身体的伤害比较大，在人流之后，女性的子宫需要一段自我修复的时间，那么人工流产后多久来月经算正常呢？ 人工流产后多久来月经，女性月事注意事项，人流手术会给女性的子宫内膜带来损伤，所以人流之后来月经的时间也会比较晚，一般在手术后的40天左右才会来月经。但是如果在人流后的40天以后都还没有来月经，需要及时去医院做子宫的检查，这样可以判断出子宫内膜的恢复情况，确诊是否存在内膜损伤以及内膜粘连的问题。 并且在人流的恢复期间，女性也应该避免着凉以及过度劳累。PWRH针对产后子宫细胞科技潜心研发，通过21项细胞营养激活细胞，提升肌肤内在弹性蛋白生成改产后修复子宫壁网状结构。从而促进子宫内膜再生。 人流后例假迟迟不来的原因有 1、怀孕之后，女性体内会发生一系列的变化，诸如卵巢停止排卵，黄体持续存在，子宫内膜不再呈周期性变化

虽然说二胎政策已经开放了很长时间了，但是也有不少的夫妻没有要孩子打算在这个时候采取高质量的避孕措施，是一件非常有必要的事情，若没有要二胎的打算有哪些好的避孕方式？ 现在人们的思想越来越开放，技术也在不断的发展，出现了各种各样的避孕方式，比如说人们经常使用的避孕套或者是吃避孕药，还有一些人会采取结扎或者是佩戴节育环的方式，今天我们主要来了解一下结扎避孕，希望可以为大家解决疑惑。 若没有要二胎的打算，不妨采取这种避孕方式吧！ 对于结扎避孕来说，男性和女性都可以做的，但是两个人的生殖器官不同，在操作的时候也存在着一定的区别，首先我们先来了解一下女人使用结扎避孕都是怎样的吧？女性的生殖器官比较特殊，如果想要做结扎手术的话需要在女人的肚子上开刀进行，对于身体的影响是比较大的，恢复的时间比较慢，很容易会出现感染的现象，并且也会出现一系列的妇科疾病

经常会看到有些女性怀孕比较容易，而有些女性在怀孕比较难。除了因为女性自身的原因之外，还与男性有关。那么男人的生育能力高不高应该怎么看？ 男人的生育能力高不高？如何看？ 不论是生活中，还是有一些报道，经常会看到有些女性怀孕比较容易，而有些女性在怀孕比较难。 除了因为女性自身的原因之外，还与男性有关。有些男性的生育能力相对比较差一些，这部分男性的配偶则会怀孕的困难就会相对比较大一些。 那么如何判断男性的生育能力高低呢？接下来详细的了解一下。 通常而言，一般男性在30岁左右的时候是最佳的生育年龄，在此年龄阶段，男性的生育能力通常是相对比较高的。 不论是身体各方面的机能，还是心理成熟能力都处于一种良好的状态。 男性在30岁到35岁左右是所谓的高峰期，如果在这个时间进行避孕的话，女性的怀孕几率相

子宫肌瘤早期难发觉,女性若有3个表现,或许子宫肌瘤在“长大” 我们都知道生活的环境、生活压力、工作压力还有生活习惯等因素都与我们的健康有着密不可分的关系，也是因为方方面面的原因，现在很多人的身体可能出现了亚健康的状态，对于女性来说最担心的就是妇科方面的疾病了，出现妇科疾病的话可能会反反复复的得不到治愈，给女性的身体和心理上带来不适合伤害，在妇科疾病非常常见的一种疾病子宫肌瘤，这种疾病可能早期的反应不适很大，也不会有强烈的不适，比较难让女性发现。子宫肌瘤虽然是一种良性肿瘤，但是如果不及时治疗对身体也会产生很大损伤，所以女性平时要多关注自己的身体情况，若是出现下面这4种情况，可能就要考虑是子宫肌瘤的原因了！ 子宫肌瘤早期难发觉，女性若有3个表现，或许子宫肌瘤在“长大” 1、经期异常 一般来说，40岁是子宫肌瘤的高危年龄，这个

 睡眠是一件非常重要的事情,如果我们睡觉的时候可以注重一些方式方法,对身体健康也是有帮助的,其实现在一个问题一直困扰着我们,就是在晚上睡觉的时候要不要穿衣服呢?... 现在很多人都对自己的睡眠还是比较重视的，如果在平常的时候，我们不能够保证自己有一个好的睡眠，不能够提高自己的睡眠质量，那么就会让身体处于一种亚健康的状态，而且睡眠质量下降或者睡得不踏实都会让我们的身体越来越差。所以我们在对睡眠这件事应该非常的重视，因为我们人生1/3的时间都在睡觉，所以说睡眠的方式也是同样重要的，很多人都在想晚上睡觉的时候到底需不需要穿衣服呢？看了篇文章你可能会明白。 晚上睡觉要不要穿衣服？多数人可能比较纠结，尽量别害羞 其实我们在睡觉的时候，最好是选择不穿衣服睡觉，如果不穿衣服睡觉会让我们的身体越来越好，还会收获以下三种好处，这是每个人都喜

常见的避孕方式有很多种，但是在生活当中很多夫妻却更愿意在安全期同房进行避孕。安全期避孕这个方法靠谱吗？ 我们都知道，如果没有打算要宝宝或者是已经生完宝宝的话，夫妻同房的时候都会做好避孕措施，避免意外情况的发生。 “七前八后”安全期避孕，这个方法靠谱吗？ 所谓的安全期避孕法是一种自然避孕，这是一种不靠谱的避孕方法，它不需要借助任何的药物以及工具，而是顺应女性的生理期，根据身体的一些生理信号，从而分辨出自己是否处在排卵期还是安全期，从而达到避孕的效果。 前面我们也说到前7后8，想必大家都了解这是什么意思吧，也就是月经来临前7天一夜结束后8天是不会排卵的，也就是所谓的安全期。 利用安全期避孕的目的是不可取的，如果女性朋友月经规律的话比效果还好一点，如果月经不规律的话，发生意外怀孕的情况是非常高的。每一位女性的月事周期

很多女性会遇到生理期痛经的现象，尤其是年轻的女性出现痛经的情况，会影响到生活，同时也会导致心情烦闷，来月经痛经主要原因是什么呢？ 月经是女性身体健康的晴雨表，月经的到来也就是暗示着女人的生殖器官发育已经成熟了具备了生育能力，对于现在很多女人来说当然来月经的时候身体上就可能会存在着很多不舒服特别容易出现痛经的问题，现在有很多女人就可能会感觉到精神压力特别的大错，可能会导致女人患有了痛经的现象，现在有很多女人可能会导致痛经非常的正常，每一次来月经都会咬牙挺过去事实上痛经对于女人的身体健康非常不利也有可能会直接影响到女人的工作和生活，女人在生活中一定要得以重视只有这样才能够起到很好的缓解痛经的问题。 为什么女人来月经会经常“痛经”呢？应该怎样缓解痛经的现象呢？ 女性的子宫颈管儿狭窄就很容易导致将血流出售就很容易引起了痛在心上，不仅如此子宫

来月经洗头会落下病根吗？经期哪个时间洗头比较合适？其实这个问题一直也困扰着很多女性朋友。 月经是女性专属的排毒方式，但很多女性在月经来的时候就会感到非常烦恼，这不能吃那也不能吃。相信很多女性都有听说过这样的说法，大姨妈来的时候别洗头，不然的话，会来落下病根的。那么月经期间真的就不能洗头吗？如果要洗头，什么时候洗最好呢？ 女人经期到底能不能洗头？ 很多女性都认为，如果在月经期间洗头的话，那么就很有可能会导致头痛、加重痛经的情况，甚至老了还有可能会留下后遗症。但事实上，经期其实是可以洗头的。经期头痛、痛经，和身体的激素水平脱不了关系。无论你洗不洗，对于头痛的概率都不会发生变化的。 总的来说，在经期的时候，女性体内的性激素包括雌激素和孕激素均明显减少，而前列腺素释放增加，在这种情况下。有的人 会出现痛经甚至是加重痛经的情况，还

生活中很多人都会比较关注女人的生育能力以及生育年龄，其实对于男人来说也有着自己的最佳生育年龄，不管是一胎还是二胎，最好是不要超过这个岁数. 自从二胎的政策开放以来，很多家庭都开始准备要二胎，要知道当我们人类到了一定年龄的时候，可能身体的机能就会出现下降，在选择怀孕生子的时候就会被最佳的生育年龄要差上很多。对于那些比较年老的夫妻而言就想要二胎或者是三胎，大家可能知道女人要二胎的最晚年龄不能超过绝经期，那么男人的最晚的要二胎年龄究竟是多少呢？ 尽管有关部门的研究决定，男人的自然生育能力已经达到了90多岁以上简单的来讲，就是男人从开始可以怀孕的时候，拥有清楚的那一刻起，一直到90多岁青子一眼都会产生，那么是不是男人在任何条件之下都可以视为其他的生孩子呢？当然并不是我们所想的那样，男人的精子质量可以算得上是比较重要的，无论是男人的精子质量是否达到正常的

我们都知道在备孕期间通常都会选择女性的排卵日，因为相对来说这期间备孕的机率会比较高，那么该如何把握好在排卵日受孕好时机呢? 女性健康是大家一直比较关注的话题，尤其是对于怀孕更为关注，很多小夫妻在结婚之后就会开始备孕，有一些夫妻可能刚开始就顺利的怀上了，但是有一些夫妻备孕了很长的时间却一直没有动静，其实备孕也是有很多讲究的需要掌握好时间和方法，如果想要排卵期想要一击就中？这些事最好提前了解，别让自己白忙活！ 排卵期跟月经时间是相互挂钩的，女性的排卵期一般是在下一次月经来临前的第1天往前推14天就是女人的排卵日，排卵日前4后5加起来总共是10天的时间，称之为女性的排卵期，在这个时间内适当的同房可以提高怀孕的几率 1、同房次数不要太频繁 生活中有很多夫妻觉得在排卵期频繁的同房可以提高受孕的几率，但其实精子有进入的时间，如果在排

眼看着月经量已经快干净了，于是对生活的一些细节开始掉以轻心了，这也就是为什么那么多女人得妇科病的原因吧！ 月经是女人特有的一种生理现象，月经期间女性无论是身体还是在情绪上都会出现一定的变化。在生活当中有很多人将月经说成是一件倒霉的事情，这主要是因为有的女性处在月经期间会伴随着痛经，所以说在心理上月经就比较倒霉，但是女性来月经的时间是身体在进行不断的排毒，如果女性在月经期间注意好一定的小细节，或许就能够远离身体出现不舒服的情况，月经快干净的时候不要着急去做以下这几件事情，特别是第1件，或许多数女人不听劝，可一定要重视起来。 月经快结束时，别急着去做这些傻事，特别第1件，再想也尽量忍住 第一：洗头 在我们的生活当中不难发现，老一辈的人经常说女性处在月经期间不可以洗头发，因为很容易导致湿寒之气入体出现痛经，但是现在年轻的人觉得

女人每个月都会经历大姨妈的到来,经期的注意事项有很多,而且禁忌也不少,有些事情是不能做的。 随着年纪的增长，身体的发育，女性逐渐进入到青春期，而月经也就会出现。 当女性在月经期间其实有很多事情是不适合做的。但有的女性因为刚进入青春期，所以也就会手忙脚乱，连一些生活上的禁忌都不了解。 而女性在月经期间有一些事情是不能做的，不然的话很有可能会导致落下病根。本期就给大家介绍一下一些关于女性在月经期间经常会犯的错误。 “大姨妈”来的时候，这5件傻事别做了，多数女人都没忍住 1、发怒 相信大家应该都知道，当女性在月经期间的时候，经常会有着莫名的烦躁感，经常会突然暴怒。而这些情况其实是激素变化所导致的。 在这一段时间里，各位家人朋友们，不要对这种情况感到反感，要多去包容体谅她，毕竟这其实也只是正常