对于结婚前的朋友来说，一定要为洞房花蜡夜提前做好相关准备，特别是两性知识的准备，在此，亲亲宝贝小编就告诉朋友们，新婚前需要知道的10个性知识，一起来看看吧。 　　一、出血和疼痛就是处女吗? 　　新婚初次性生活首先接触到的是“处女膜”问题。处女膜历来在社会和道德观念上扮演着比其他性器官更为重要的角色。这是因为它的完整性一直被认为是判定女子贞操的可靠指标，甚至是惟一的指标。其实从医学实践来看，以是否出血和疼痛来判断是不是处女并不科学。因为并非每个处女在初次性交时都出血或疼痛，况且处女膜的特征因人而异，有薄、厚、松、紧、大、小之分，形状也各异，有的因剧烈运动、骑车、跌挫外伤、放月经栓、手淫等原因而破裂;有的是年龄较大处女膜已自行退缩;有的出生时就不很明显：有的处女膜伸展性很强，虽经多次性交仍保持完整。所以，若单纯凭借处女膜来断定妻子的贞洁，显然是极不公平的。

　　男女双方的性生活应该是美好的，为了有效的促进和谐的性生活，在此，亲亲宝贝小编提醒夫妻朋友们，一定要知道以下这3个有关性生活的忌讳。 　　1、忌讳：性生活不可过早过度 　　男子到了八岁，肾气开始充实，十六岁时肾气旺盛，以肾精为物质基础，促进生殖机能的天癸产生，精气满溢而能外泄，两性交合，就能生育子女。但是 如此时倚仗血气盛，而性生活过早，甚至性生活无度，就会损伤精、气。犹如园中之花，早发必先枯萎。性生活过早，影响其他脏腑之生长发育，甚至发生种种疾 病。 　　从优生优育的角度来说，性生活不可过早，以及晚婚的年龄和晚婚的好处。这和我国《婚姻法》规定的结婚年龄，男子不得早于22岁、女子不得早于20岁的规定的精神是一致的。 　　2、忌讳：性生活不可绝 　　性生活是人的正常本性，正常的性生活，使男欢女畅，阴阳调和，有益身心健康。《遵生八笺》云：“黄帝曰一阴一阳之谓道，偏阴偏阳

　　许多男人经常会思考这样一个问题，那就是女人身体哪些倍位最敏感?找准这些敏感倍位，能让双方的性生活更加的和谐，本文就来具体的告诉你这个问题的答案。 　　耳朵后面和耳朵内侧凹陷处 　　耳朵是性爱当中经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好。 　　肩膀周围 　　英国心理学家尼古拉斯·吉根领导的一项研究发现，在与女性相处时，用手揽住她的肩膀，能让她对你产生好感。对女性来说，肩膀四周是很敏感的部位，用手轻轻按摩、亲吻，偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动，会让女性产生被征服感。 　　脖子后方 　　不要总把目光集中在锁骨上，那里虽然性感却不敏感。最可靠的方法是亲吻她的颈后。悄悄地走到她身后，撩起爱人后颈上的头发，轻轻吻她，她很快会放下手里的工作，反过身拥

如何预防外阴瘙痒 1、穿宽松的、透气的全棉内裤，要勤洗勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。 2、注意外阴的清洁。平时应该准备好专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先将小方巾放到水锅里煮沸，晾晒后使用，清洁外阴应该先剪短指甲、清洁双手，洗毕后再将清洁用具晾晒。 3、不宜吃太过辛辣、刺激的食物，戒烟酒，避免使用刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙痒难忍时可转移注意力。 4、注意月经期的卫生，使用合格的卫生巾，治疗期间避免性生活。 5、所有衣物、床单、被罩都应该单独使用，防止家庭内部传播，特别是女婴或女童易受感染。 6、患病后不可羞于启齿、讳疾忌医，不可“有病乱投医”或跟着广告走，擅自用药治疗，掩盖病灶，影响诊断，延误治疗，诊断明确后，要在医生指导下用药。

60岁了还来大姨妈正常吗? 这个问题需要因人而异，因为受生活环境、身体状况、饮食等等因素的影响，每个女人大姨妈结束的年龄是不统一的。虽然说大多数女人是在四五十岁的时候不再来大姨妈了，但并不能排除女人到了60岁还能来大姨妈的情况。 其中女人要知道的是，女人第一次来大姨妈的年龄越小，那么她大姨妈结束的年龄就却年轻。所以女人在大姨妈结束的平均年龄(49岁左右)的前两三年或是后两三年都是结束大姨妈都是正常的。如果女人到了55岁及以上的年龄大姨妈还是没有结束的话，虽然并不一定是异常的，但是为了身体健康着想，还是去医院检查看看比较安全。 60岁女人保养的巧招 1、通过大步走路来健身 女人到了60岁，大多数人手脚都不是很灵便，给生活和出行带来了麻烦。所以这个年龄段的女人们要及时健身才行，但是由于她们的骨骼比较脆弱，不适合距离的运动，因此建

　　亲亲宝贝小编提醒广大女性朋友，想要性生活更和谐，就要遵守一些规律，其中以下这10个不要是需要女性朋友谨记的，下面请看到底是哪10个不要吧。 　　1.不要追问对方的情史 　　“你有过几个女朋友?和她们发生过关系吗?”这样的问题实在没必要，除非你自认为就算知道了也不追究。最怕就是明知自己承受不了，还一个劲儿地追问。如果他坦诚地告诉你一切，你要用平常心对待。 　　小小的妒忌无伤大雅，还能证明你很在乎他，不过“醋坛子”能够彻底毁掉你的淑女形象。过去有过几个女朋友并不重要，过去的已经过去了，重要的是现在他是不是对你好。 　　2.不要坦白自己的情史 　　约会的时候，我不会告诉对方我有过几个男朋友，他们都是谁。如果对方问起，我就说“无可奉告”，若他真想知道，也能从其他渠道了解。我和多少男士交往过并不重要，重要的是此时

　　有的人认为，长时间的性生活才能让夫妻双方获得更大的满足，其实这种做法是错误的，因为有关性生理研究表明，性生活时间太久反而有害，一起来看看相关详细内容。 　　夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样。因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。 　　第一、性爱时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性交的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等

对于新婚夫妻来说，性生活大多是第一次，因此，在第一次过性生活时，专家提醒一定要注意以下这几个事项，一起来看看详细内容吧。 第一课：讲究个人卫生 这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚，条件许可最好洗个温水澡。洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下，切不可喷洒阴部，以免引起外生殖器炎症。 第二课：保护外生殖器清洁 不论男女，都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器阴蒂和大小阴唇之间会积存分泌物，男子外生殖器龟头和包皮下面也会堆积分泌物。经常用温水清洁，男子可预防包皮炎、龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。 第三课：月经期间禁止性生活 因为经期子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面，性交时易引起生殖器官感染发炎。结婚当天如来月经也应禁止性交;或推迟婚期，

乳腺癌的关键词：雌激素 想要在源头上抑制乳腺癌的发生，就需要找出乳腺癌的诱因。那么有两点要注意，乳腺癌的发生一和遗传有关，二和自身身体因素、周遭环境及饮食有关系。不难发现，引起乳腺癌的关键和身体因素有关，而女性体内的雌激素就是引起乳腺癌最终的真凶。可以这么说，雌激素过多，那么患上乳腺癌的风险就会急剧上升。 雌激素为何会增加? 雌激素对于女人，即是亲妈也是后妈。雌激素是保持女性美丽的一大法宝，也是很多妇科病的诱因，真让人又爱又恨。那么什么东西是导致雌激素增加的元凶呢?就是我们体内的脂肪细胞。一旦我们过度肥胖，体内脂肪过多，那么患上乳腺癌的风险就会越大。 既然知道了乳腺癌的诱因，那么我们就需要在自查和饮食方面做好预防措施。 四个动作，查出乳腺疾病 第一：看 对着镜子，双手自然下垂，仔细观察乳房是否大小一致

　　据相关调查，男人在性生活过程中总有自己所一直坚持的东西，而且总是以为自己认为的就是对的，下面我们就一起来看看，99%男人都容易犯的性错误分别都有哪些。 　　性爱专家告诉我们：只有很少一部分女性喜欢在床上被粗口对待，大多数的女性都希望男人在床上是“有力的”、“强大可靠的”、“温柔而技巧娴熟的”和“懂得 适可而止的”。虽然这个愿望很理想化，但是谁都可以想象：只要这个女人心理上没有大问题，她是不会愿意被叫做“婊子”的，不管是在哪种场合，床上也一样。 　　“想当然”之：“我最喜欢的体位，就是她最喜欢的” 　　由于男女身体构造的不同，所以，他们在体位的倾向上也各不相同。虽然性爱教科书上列出了几十种的体位，但是在现实生活里，

夫妻间的夫妻生活是美好的，因此，夫妻双方应该学会好好的享受它，在这里，亲亲宝贝小编就告诉夫妻朋友们，以下这8个科学方法，有助于你更好的享受夫妻生活。 1、夫妻生活优先。 工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了夫妻生活，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“夫妻生活优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意夫妻生活次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为夫妻生活变得美好。 夫妻双方享受夫妻生活的8个科学方法 2、学会自慰。 这是一个老话题，却依然有许多“新手”对此认识不够。女性不必害羞，男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏，相互帮助，既能助兴，又能帮助彼此了解。 3、了解自己和伴侣。 知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了

　　两性专家提醒我们，一次令人满意的性生活，必然做好充足的准备，那么到底性生活前要做好哪些准备呢?本文就来详细的解答这个问题，下面我们就具体的来看看，性生活前的准备工作都有哪些。 　　环境准备 　　上床前，应该确保有3种东西摆在你伸手可及的地方，包括润滑剂、避孕套、一杯温水。也许你认为自己的身体状况非常好，并不需要润滑剂，但进一步想，备着它没有害处，一旦在性生活中突然意识到需要却找不到，那才是最糟的事。一杯温水可以让你在激烈的性行为之后，及时补充水分，以便更好地进行“后戏”。 性生活前要做好哪些准备 　　心理准备 　　首先，你要确信自己希望进行性生活，并对性爱充满期望。如果在性生活中产生犹豫、先入为主地觉得自己“欲望不强”，那势必难以获得快感，还会伤害伴侣的感受。其次，在性爱前做做深呼吸，有利于抛开心中所有的烦恼，放松心情，集中

性生活是美妙，但夫妻在性生活过程中难免会出现这样那样的问题，本文就来总结一下，夫妻双方夫妻生活过程中容易亮的红灯，网友朋友们也看一看，夫妻生活中的红灯你亮了几盏? 1、痉挛及疼痛。 夫妻生活中的红灯你亮了几盏，最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。 夫妻生活中的红灯你亮了几盏 2、对性生活过敏。 夫妻生活中的红灯你亮了几盏，通过对多例性生活过敏者作出诊断后指出：过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。所以过敏并不是真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。 3、避孕具的滑落。 夫妻

夫妻间的性生活是一项比较剧烈的运动，因此，在性生活过后，夫妻双方都应该好好休息，以下这些事情，是夫妻性生活之后最好不要做的事，一起来看看吧。 性生活之后不能做的事之一：不要吸烟。 性生活后吸烟，会促使烟中有害物质的吸收，影响健康。 性生活之后不能做的事之二：不要淋浴。 性生活时大汗淋淋，性生活后淋浴会加速热能丢失，容易感冒。 夫妻性生活之后不能做的事 性生活之后不能做的事之三：不要立即再进行性生活。 中医指出，频繁性交，对双方身体有害无益。性生活要有度有节。 性生活之后不能做的事之四：不要洗冷水澡。 性生活后千万不可洗冷水澡，用冷水洗澡容易引起风湿性关节炎。

女生月经推迟的原因 1、正常的月经推迟 如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。 2、内分泌异常 临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。 3、卵巢功能发育不全 青春期女生由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，导致这样的主要原因是，月经周期要靠下丘脑-垂体-卵巢轴来调节，青春期女性的此轴功能不够稳定，而且容易受到内外因素如体质、情绪，饮食，生活起居和环境改变等因素的影响，从而出现月经的不规律。这种情况一般不需要特殊治疗，主要是注意饮食，

　　和谐的性生活是每个人最终追求的目标，但是一些小问题就可以破坏性生活和谐。性生活要选择合适的时间，所以对夫妻来说，了解不适合性爱的时间很重要。以下是几个不宜性爱的时间，希望大家一定要清楚。 　　一是酒后 　　饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。 　　二是疲劳时 　　性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。 　　三是心情不快时 　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。 　　四是太饱或饥饿时 　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不

对于性爱，每个人的理解都有所不同，但是关于性的一些细节上的东西，却不是每个人都懂，大家都知道，适当的夫妻生活对人体健康有好处，那如何把这样的好处发挥到极致？且看小编为您详解！ 我们都知道性生活对健康有好处，它可以缓解压力，减轻身体疼痛。但是，还有一些夫妻生活知识是成人必须要了解的，它直接关系着你的健康。接下来我们来看看成人必知的夫妻生活秘密。 1、每周至少做一次爱 调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。 2、不要对没反应感到奇怪 与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的，于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

月经推迟吃什么催经 1、山楂红糖饮 食材：生山楂肉50克，红糖40克 做法： 先将准备好的山楂清洗干净后去核，接着再将山楂水煎去渣，然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言，在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上，山楂红糖饮的确是不错的选择，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。 2、黑木耳红枣茶 食材：黑木耳30克，红枣20枚 做法： 把黑木耳泡发后清洗干净，然后再将红枣清洗干净后去核，接着再将黑木耳以及红枣一块放入砂锅中煮汤服用。黑木耳红枣茶必须要坚持一段时间的服用，这样催经的效果才会更加的明显。 3、浓茶红糖饮 食材：茶叶、红糖各适量 做法： 将茶叶放入碗中并且按照个

　　男女之间的两性是美好而又神秘莫测的，对于两性之爱，国外有最新的12新发现，下面我们就一起来看看，有关两性的这12个新发现吧。 　　1.红衣女郎更吸引男性。《欧洲社会心理学杂志》刊登一项新研究发现，在两性交谈时，与穿绿衣服的女性相比，男性会主动靠近红衣女郎，并提出更多亲密问题。 　　2.女性更关注富有男性，而男性不介意女性财富。《英国心理学杂志》刊登一项近期研究发现，与开普通轿车的男性相比，开高级轿车的男性对女性吸引力更大。而女性开高级轿车或开普通轿车对男性的吸引力无明显区别。 有关两性的12个新发现 　　3.女性喜欢被吻脖颈。《接吻的艺术》一书作者威廉·卡恩表示，女人最希望被亲吻的部位是脖子，而非嘴唇。96%的女性希望被吻脖子，只有10%的男性有此感觉。 　　4.爱老公的女人更可能假装性高潮。研究发现，假装性高潮是保持两性关系的一种策略。女人越是爱男人，假

健康专家提醒大家，健康的性生活不仅让夫妻双让得到心理和生理上的满足，还有助于身体其它方面的健康，总结下来，性爱带来以下这10大健康效应。 1、锻炼身体 宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期夫妻生活3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说夫妻生活就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。 性爱带来的10大健康效应 2、增加激素分泌 男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在夫妻生活期间特别是在性夫妻生活和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方