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两性知识 性生活的好处

2019年04月15日 17:49 阅读次数:87152
中医认为人不可以过度纵欲否则会损耗元气,以至于伤身。然而现代医学则认为适度的性生活会给人的身体带来意向不到的好处。甚至还提出了性生活的治疗作用。

4,防漏尿。性爱能增强骨盆肌肉的强度,然后更好地控制排尿,还能有效预防尿失禁。

5,缓解疼痛。性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。

6,月经规律。女性如果一周至少过一次性生活,月经周期会更加规律。

7,放松。性爱可以有效抑制焦躁情绪,因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚,可以让人平静下来,忘却忧愁。

8,缓解压力。遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释放。很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。

9,用则进,不用则退。性能力也是一种技术,性爱次数越多,就能激发更多的性爱激素,增强性欲,也锻炼了性能力。

10,发泄。柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻,很少会出现极度压抑的暴力情绪。

11,增强信心。如果一个人在床上的表现良好,不仅可以令伴侣更加快乐,自己也会感觉充满自信和力量。

12,预防癌症。男性射精越多,其患前列腺癌的几率就越小。

13,感受幸福。近来的一项国际研究显示,与金钱相比,性爱可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福,就如同每年多赚了10万美元。

14,延缓衰老。积极的性生活可以延缓衰老过程,让人永葆年轻。

15,保健牙齿。精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质,让牙齿更亮白、坚固。

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