在现在的物质条件下，孩子没有饿病的，而有一种饿叫“你妈妈觉得你饿”。孩子的饮食确实需要大人的照顾，但是，成人也要尊重孩子的饮食选择和独立性。而父母们会要求孩子把餐盘里的食物全部吃完，不能有剩菜，非得这么做的原因有三个： 1. 饮食规矩要在早期建立好，不然会养成坏习惯。 2. 孩子一定没吃饱，应该多吃一点。 3. 孩子正在成长，营养就是要丰富，饭菜要多些。 乍听之下，这三个原因的观念好像没有什么问题，但回到餐桌前看看“战场”，就会知道里面其实还有很多的问题了!而以下3点可以说是最主要的迷思所在。 1.饮食能力的养成包含很多项目 在早期的幼儿自理能力的培养中，饮食能力的养成，其实包含很多项目，如「孩子自我进食能力」(能不能自己吃饭)、「孩子的进食品质」(有没有吃得越来越好)、「孩子的进食持

好多上小学了的宝宝是不是早晨睡到该上幼儿园的时候才起来呢，这样就没有充裕的时间吃早饭了;中午将就吃幼儿园的饭;只有晚饭回家的时候小孩能够吃得比较好，比较有营养一些。关于幼儿饮食，爸爸妈妈需要注意的地方有很多，让宝宝养成好的饮食习惯能够让小孩很好吸收食物中的养分，身体长得更结实。那么爸爸妈妈们在喂食小孩的时候就要注意以下几个方面了，同时也培养小孩正确的饮食习惯。 第一，不要要求孩子像大人一样吃东西。 幼儿对于大部分味道的感知能力尚不发达。因此，只要尽量将食物做得清淡一些，然后告诉孩子“这是好吃的东西”，那么，未满5周岁的孩子便会信以为真地食用起来。 第二，最好让孩子食用天然食品。 最好让孩子食用未经过深加工的天然食品。为此，在孩子可以食用饭菜时，应为其烹制清淡的食品，通过略淡的，至少口味不重的菜肴培养孩子的味觉。另外，如果孩

在选购宝宝奶粉时，你有没有被一些流行却并不准确的“招数”愚弄了？下面五大不靠谱的选购误区，你知道几个？ 误区1：洋奶粉一定高于国标 一般国人都会认为国外奶粉的标准一定比中国高，国外奶粉符合中国标准是顺理成章的。 其实国外的婴儿食品与国产的存在两大差异：首先是矿物质方面，中国奶粉国标对矿物质含量的要求不但有下限，还有上限，而欧洲则没有这样的标准。 第二大差别就是蛋白质，特别值得一提的是二段产品，在中国标准中二段奶粉蛋白质含量反而要比国外高。 欧洲宝宝1岁后一般以肉食、鲜奶、奶酪等其他高蛋白食物为主。 从其他食物中摄入的蛋白质高过咀嚼力相对较弱的中国宝宝，奶粉中一般蛋白质的含量就会低于国内奶粉。 总体来说，中国婴幼儿奶粉的营养标准可以说是世界上比较严格的，不仅蛋白质含量高，而且微量元素也不只

天气炎热起来了，生怕孩子口渴，到处都是家长拿着水杯追着喂，时不时就把杯子送到孩子嘴边。可是，宝宝就是不爱喝水！特别是没有味道的白水，怎么办？莫急莫急，面对倔强的宝贝们，咱们先把下边几个问题搞清楚，就知道该怎么解决了～ 宝宝多大需要喝水 首先，我们还是要强调一个老常识。在正常情况下，除非孩子患病，6个月前的婴幼儿不需要额外补水。因为六个月前的宝宝只要是正常份量的奶量，其中绝大部分都是水，完全可以满足身体对水分的需要。额外补充太多了，只会对孩子的肾脏增添负担。 无论是喝母乳，还是配方奶，都不需要。 无论是夏天还是冬天，都不需要。 唯一的特殊情况就是生病的时候，比如发烧出汗特别多或者呕吐腹泻等导致可能脱水的问题，需要补液。 6个月后，宝宝添辅食了后，就需要喝水了。从这个时候开始就可以培养孩子喝水的好习惯，长大后不用

宝宝长大之后就得喝奶粉，奶粉虽然常见，但是喝的时候却有很多禁忌。 下面一起给宝妈们介绍一下喝奶粉的5大禁忌。 01 奶粉换的太勤 宝宝长得比较慢或者大便变绿，宝妈第一时间想到的就是换奶粉，其实这种做法并不正确，因为频繁更换奶粉会对宝宝的肠胃产生比较大的负担。 而且还容易导致宝宝食欲下降，同时还会导致宝宝消化不良，甚至口吐、腹泻、便秘等症状。 提醒：奶粉喂养“从一而终”，频繁更换对宝宝百害而无一利。 02 让宝宝喝浓奶 很多宝妈认为浓奶粉更有营养，宝宝吃完之后更容易饱足，但是浓奶的冲调方式和浓度不是那么容易控制。 奶太浓会导致宝宝渗透压升高，容易导致高渗透性失水，损伤肠道粘膜。 长期喂养浓奶会导致宝宝血低钙、消化道阻梗等症状，严

望——隐藏在奶粉罐上的“秘密”看条形码辨别真假进口 要辨别奶粉是不是真的是进口产品，首先要看奶粉罐上的标注。如果是进口奶粉，罐身上会标有“原装进口”，并且有明确的“原产国”。若罐身上标有“进口奶源”，那么说明这款奶粉是在国内加工生产或分装的。 部分国家和地区条形码前缀 00-13 美国 30-37 法国 539 爱尔兰 958 中国澳门 400-440 德国

自从有了宝宝之后，闺蜜们再在一起闲聊，总免不了要扯到孩子。大多数妈咪们都有相同的困扰，我家宝宝也学不会好好吃饭。想训练让他自己吃饭，完全是见鬼。又生怕他饿着，瘦一点就心疼的要命；喂饭的场面更是一场拉锯战。 那到底应该怎么训练宝宝自己吃饭呢？ 在宝宝一岁半左右的时候，正是学习自己吃饭的最佳时期。他们大多喜欢用手抓饭，每次都是弄得头上脸上衣服上到处都是，这总是让妈咪特别犯愁。其实这并算不上是个坏习惯，没有宝宝是可以干干净净轻轻松松学会吃饭的，学吃饭实质上也相当于是在培养一种兴趣。 所以最好的训练方法就是不要干预他，一切让他自己来，不要让他丧失主动尝试的积极性。早期宝宝只是单纯的抓捏食物，在这个过程中，他会感知和分辨每种食物的不同质感和触感，是大脑不断开发的过程。而且还可以锻炼宝宝手指的灵活度。 在宝宝学习独立吃饭

一般在孩子4个月的时候，粑粑麻麻们就会开始着手准备一些辅食来增加宝宝的营养，但是在添加辅食的过程中，不少的粑粑麻麻也犯了诸多的错误，今天我们就讲几个粑粑麻麻们常见的错误吧！！！ 常见喂养错误 1、吃鸡蛋多多益善？ 有家长认为：不少的家长都认为鸡蛋有营养，蛋白质高，要多吃！ 事实真相：宝宝6个月前不宜吃鸡蛋，容易增加消化道负担及加重肾负担，易发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为，1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄，每天不能超过1个；1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋，待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。 2、多吃鱼松营养好？ 有家长认为：鱼松营养丰富，多给宝宝吃些有益处。 事实真相：鱼松中的氟化物含量非常高，过量（20毫克）严重影响牙齿和骨骼的生长发育，建议每天的摄入量不要超过3至4、5毫克。

几天前，日本东京一个出生超过6个月的婴儿因为食用了以蜂蜜作为离乳食品，引发了婴儿肉毒杆菌中毒症死亡。这是自1986年有记录以来，首次发生婴儿因进食蜂蜜而诱发病症死亡的案例。 但其实关于食物中毒的新闻每年都有..... 这些触目惊心的标题，无时无刻不在提醒我们，要时刻注意儿童的食品安全及相关常识！ 宝宝一般到6个月后，母乳已经不能完全满足婴儿发育时所需要的营养，这个时候妈妈们都会选择纯天然的，适合宝宝吃的辅食作为离乳食品。而蜂蜜就自然而然被列入了备选食物中…… 我们都知道蜂蜜对身体好，其含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B1、B2以及多种有机酸和有益人体健康的微量元素等，营养非常丰富。不少成人也都会每天喝一杯蜂蜜水，但是蜂蜜却不适合婴幼儿。这主要是因为： 1、蜂蜜在酿

前两天一个朋友发动态，写着：“放假了，今晚吃了一个馒头、半盘菜、半碗粥、一个鸡蛋、一盒牛奶、一个芒果、若干小橘子和小面包、外加半个苹果，我说我快撑死了，实在吃不下了。然后我妈说我吃太少，明天要带我去医院看看是不是胃不好……再也不会怀疑自己不是亲生的了（挥手表情）” 看完这条动态也是给我笑的不行，怒赞“666”。下面朋友们也都评论：“同一个世界同一个亲妈！”“这妥妥的亲妈呀！”“快说，阿姨和我妈是不是失散多年的姐妹？！” 确实，哪怕我们这顿已经吃了往常一顿的2、3倍，在妈妈眼里，我们永远是只吃了那一丢丢饭，所以说“有一种饿叫妈妈觉得你没吃饱”。 像我们大人还好，会表达会拒绝，但是婴儿宝宝就不一样了。每天被妈妈这样“呵护”着，明明已经肚皮鼓鼓了，但是妈妈还在愁：“咋办啊？我家孩子最近吃的好少啊，怎么喂都不吃。”对此我只想说，其实更愁的应该是小宝宝吧？

很多时候，看起来“想当然”的喂养方法，其实并没有那么科学。别管这些方法是自己参透的，还是过来人告诉你的，来看看这些喂养方法存在的危害吧，它们在妈妈们当中出现得频率可是相当高呢，不得不防啊！ 错误1 宝宝已经 4 个半月了，不爱吃奶，那就喂点馒头芯或蛋糕吧 专家解答： 在给宝宝添加辅食时，妈妈不能根据自己的主观意识随意判断，一般的辅食添加也有基本的顺序：先添加铁强化米粉；接着可以尝试吃一些蔬菜或者蔬菜泥；然后添加稀释后的果汁或者果泥（果汁的最初调配比例是 2 份水加 1 份纯果汁，再慢慢过渡到一比一的比例，直到可以进食纯果汁为止）；最后可以添加蛋黄（可将其拌在米粉当中）。 错误2 宝宝不爱吃辅食，那就加点盐或味精提提味道吧 专家解答： 刚开始不要在辅食当中添加任何的油、盐或者味

关于婴幼儿喂养，妈妈们咨询的最多的就是“喝奶”各种事儿，吐奶、拉肚子、过敏问题、冲调问题、绿色便便等等，下面总结了一些关于配方奶喂养的常见问题。 1、常见的婴幼儿配方奶粉导致腹泻的原因有哪些？ 有一些妈妈会抱怨，说自己已经给宝宝买了最好最贵的奶粉了，宝宝却依然会出现腹泻等胃肠道的问题。有时并非是因为奶粉质量，而是因为你忽略了喂养方面的问题： 奶瓶等调奶器具或所用的水不洁净； 奶的浓度不对，过稀或过稠； 奶的温度不对，沸水容易使蛋白质发生变性，而温度太低的水则含有细菌； 突然改变奶粉品牌，未正确转奶； 体内的乳糖酶含量少会引起“乳糖不适症”，其症状就是腹胀、腹泻。 2、为什么喝奶粉的小孩有时候会有绿便？ 有的宝宝偶尔会绿便，不用担心，那是因为宝宝对铁质元素的吸收不好。宝宝喝奶粉对

母乳是上天赐予小宝贝们最美味可口的食物，可是，总有一部分的妈妈，因为这样或者那样的原因，无法给宝宝进行正常的母乳喂养，这个时候，我们就需要给宝宝添加奶粉，也就是我们所说的人工喂养。 那么在给宝宝进行人工喂养的时候，该如何给宝宝冲调奶粉呢？宝宝喝完奶之后又该如何给奶瓶奶具进行清洗和消毒呢？今天轩妈就带领大家来好好的学习一下。 首先说，奶粉的冲调，在为宝宝冲调奶粉之前大家一定要记住奶粉冲调的三大要素：清洁，新鲜，正确。清洁不仅仅指的是为宝宝准备干净的奶瓶奶具，更重要的是，在冲调奶粉之前，妈妈要洗干净双手，保持手部的干净卫生。 新鲜指的是，宝宝什么时候喝什么时候冲，如果冲泡好的奶粉放置时间超过两个小时，是不建议再给宝宝食用的。正确，指的就是按照正确的配量比例来给宝宝冲调奶粉。明白这三点之后，我们再来说说如何冲调奶粉，具体步骤是什么呢？

小编，宝宝已经一岁三个月了，我想给他断奶，可是他不爱用奶瓶，怎么都学不会，你有什么好办法吗？” 我的天呐！都一岁三个月了为什么断奶了就一定要先学会用奶瓶？！不过也是，不少2岁多、甚至3岁的宝宝还在用奶瓶喝水，有些上了幼儿园的孩子，还在叼着奶瓶子喝奶、喝水。看来，小编又不得不给大家补补课了。 知识点 宝宝1周岁时就要开始停止使用奶瓶，而到了18个月大时一定要完全戒除奶瓶。因为太晚戒除奶瓶，不仅可能会引起牙齿咬合不正，还会引发以下这些问题。 1、长期使用奶瓶或引起儿童发胖 长期无法戒掉奶瓶的宝宝，通常会不自觉摄入更多的奶，从而引起肥胖。美国爱因斯坦医学院的一项研究显示，1岁后仍使用奶瓶的孩子，到5岁半时的肥胖发生率是22.9%，而不用奶瓶的孩子肥胖发生率仅为16.1%。 2、含着奶嘴睡会引起蛀牙 宝宝如果过度依赖奶

分清饿还是不饿，才是当妈的真正考验。宝宝砸嘴了，家里的月嫂或老人一直告诉妈妈：宝宝都砸嘴了，饿了，赶快给宝宝喂奶！久而久之，不管是宝宝咂嘴，还是嘤嘤哭，妈妈就喂奶，宝宝衔着乳头就能安静一会儿。 也经常听到过来人说：只要用手指轻轻碰一下他的脸颊或嘴角，如果宝宝会张嘴寻找并衔住手指，那么就是饿了。真的吗？事实真的如此么？ 婴儿砸嘴可能仅仅是受到刺激的原始反射，也可能是自我安抚，还有可能他们只是在玩游戏。同样的道理，吃手也是，宝宝吃手不一定就是饿了。掌握孩子的饥饿信号，需要根据孩子需求时间段各个方面来考虑衡量判断。一咂嘴就喂奶，一吃手就喂奶，容易造成过度喂养。 ▼ 吃饱没？看屎尿 随着对婴儿心理发展和生理发展的深入研究，心理学家和婴幼儿发展专家推崇按婴儿的需要喂养进行喂养，即宝宝饿了就喂。 新生儿刚出生后，由于环境的改变以及无法

在妈妈们心中，宝宝的吃饭问题往往是头等大事。可是当宝宝还小的时候，尤其是0-6个月的宝宝，往往还不会表达自己的感受。 有些妈妈总是觉得宝宝没吃饱，孩子一哭就以为是饿了。还有一些妈妈为孩子吃得多、吃得胖、长得快而“自豪”。 其实孩子太胖或发育过快，同样可能会给孩子带来不小的麻烦。 过度喂养的危害 也许很多妈妈要奇怪，一直以来都只听说担心宝宝吃不饱，原来吃多了也不行？那先为大家说一说过度喂养的危害吧。 ◆加重宝宝消化器官的负担 ◆易脑疲劳 为消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血。 所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。 ◆促进宝宝大脑早衰 研究发现，早衰物质会因饮

饮食合理，孩子积极吃饭才能够健康成长。可是在孩子吃饭过程中总是会出现不愿意自己吃饭的情况，这个时候就只能够通过爸爸妈妈喂饭来让孩子吃饭了。 喂饭真是一件非常纠结的事情，如今的中国家庭逐渐出现了两个家庭队伍。 尤其是爷爷奶奶辈，或多或少都会有一些给孩子“喂饭”的情结，有这样想法的爸爸妈妈也非常多，我们把这种情况称为喂饭强迫症。 生怕孩子吃不饱 如今经济发展了，各个家庭的收入也逐渐上涨了，但是也有新的情况出现，主要就是小孩肥胖这个非常普遍的问题。 幼儿园、小学孩子做体检显示，超过30%的儿童超重。如今去医院里面转一圈，我们会发现越来越多的爸爸妈妈带着“小胖墩”来就诊。 由于肥胖，孩子有运动功能障碍，缺少运动，严重的还会出现呼吸暂停。 喂饭让孩子更容易变胖 事实上，还会有更严重

我发现一个非常普遍的现象，不论是年轻人、老人还是小孩，都有一个共同热爱但错误的吃饭习惯：汤泡饭！ 因为它既速成又美味，特别省事，咀嚼还不费劲，而这个习惯也自然而然地延续到了宝宝身上。 家长们尤其爱炖各种汤来泡饭给宝宝吃，一方面觉得骨头汤、肉汤、鱼汤这类都特别有营养，认为汤浓缩了食物的精华； 另一方面是汤的味道好，泡在饭里能让宝宝多吃几口饭，大人做饭也方便省时，何乐而不为呢！ 最近发现我婆婆也偶尔用肉汤泡米饭，喂给宸宝吃，问其原因，她说米饭太硬了，汤泡一泡就可以变的松软，宝宝好消化好下咽……看来这汤泡饭还成了一种喂饭“技巧”啊! 有次在外面餐馆吃饭，有个小女孩跑来跟宸宝玩，她妈妈拿着一碗汤泡饭追着跑来喂，我问这饭为何要泡在汤里呢，她说没有为什么呀，一直都是这样喂的，我顿时就无言以对。 汤泡饭因方便快捷在日常生活中获得了超多好评，并让人

近年来，奶酪携高营养、味美香浓的优势，开始攻占国人的餐桌，妈妈们也逐渐将特制奶酪加入宝宝的辅食中。如果你的宝宝正巧不喜欢喝奶，那么更要试试奶酪了。让我们走近奶酪对它审视一番吧。 营养价值高，奶酪被称为“奶黄金” 奶酪作为一种浓缩的奶制品，有着“奶黄金”的美称。10公斤牛奶仅能制作出1公斤奶酪，因为牛奶中绝大部分水分都被蒸发掉了，然后加入凝乳酶凝结成固体，并使乳品酸化，再将固体分离、压制，最后制成奶酪。 奶酪作为牛奶提炼而成的精华，是一种优质高营养食物，非常适合成长中的宝宝。100克奶酪中，含328 大卡热量，25.7克蛋白质，23.5 克脂肪，799 毫克钙，11 毫克胆固醇，且奶酪经过酸化发酵处理，其营养非常容易吸收。 常给宝宝吃奶酪有这些好处 01强壮骨骼 奶酪中富含钙，其钙含量是牛奶中钙的

TOP1 Q：白天和夜晚，喂奶的时间间隔一样吗？ A：新生儿胃容量很小，能量储存的能力也较弱，所以他们需要不断补充营养，即便是夜里也常会饿醒。因此，除少部分对昼夜极为敏感的婴儿可以夜里睡得久一点外，大部分新生儿夜里都会频繁地醒来吃奶。从这一点，我们可以了解到，对于新生儿来说，喂奶间隔，白天和夜晚差不多是一样的。 母乳喂养的婴儿，喂养时间不必拘泥于多久喂1次，而是应以婴儿需要为原则。只要婴儿有需求便应满足。对于喝配方粉的婴儿来说，喂养时间间隔比纯母乳喂养的婴儿要长一些，这是因为配方粉没有母乳含水量大，也没有母乳易消化吸收，配方粉会让婴儿更有饱腹感，所以，喝配方粉的婴儿两顿奶之间相隔2.5~3小时喂养1次即可，夜里也是如此。 TOP2 Q：一天喂几次，每次间隔多久？ A：新生儿在食量上存在着个体差异，以半个月~1个月的新生儿为