“ 冻奶好还是配方奶好?从两个月前到两周前冷冻保存的母乳(-18℃冰柜)，比配方奶更好吗? ” “ 想问下，母乳放冰箱冷冻一段时间，怎么判断有没有变质?” 其实相比于配方奶来说，母乳含有一定的抗菌因子，是在同等条件下最不容易变质的奶了。因此，只要储存条件合适，夏天怎么不能存奶了? 储存注意事项 当然，奶水储存有一些需要妈妈们注意的地方： 1、按照宝宝的胃口大小，尽量选择合适容量的储存容器，以免冻存过多，解冻后喝不完而浪费(妈妈最见不得这种事了。。。) 2、奶水储存的环境温度尽量保持稳定，不要忽高忽低。因此不建议把奶瓶或储奶袋放在冰箱门上，而是应该放在高进内部的空间，保证温度的稳定(如果冷藏，很多妈妈会遗漏这点，因为放在门上拿起来方便嘛!) 3、每次储存时务必在容器表面贴上醒目的标签，著名

照片里的主人公即“无臂女孩两腿喂奶”里的“母亲”向丽萍在4岁时因为雨天触电，双臂高位截肢。 然而在摄影师的镜头下，失去双臂的她给我们展现出一个坚强、勇敢、直面挫折的形象。 她凭着一股韧劲，学会用脚使筷子、绣花;最终收获爱情，收获婚姻，更收获女儿，成为一位对未来生活满怀憧憬的坚强妈妈。 没有胳膊的她，坐在床沿儿，两条腿弯曲着夹住宝贝喂奶，这一幕既是母爱的伟大，也是一个顽强生命的延续。而对于这一幕大多数网友给予无限的祝福与赞叹，也有部分网友表示，为什么直拍她“裸露美乳喂奶”的画面而不打“马赛克”后放出? 对此，小馨认为，一个人心里想的是什么，眼里看到的便是什么。所有母亲的哺乳照都是都是性感的，这是一种浓浓的母爱的性感，哺乳就是对孩子无私的爱，这真的没有任何不雅，无关色情!你说她

1、鲤鱼粥 食材：鲜活鲤鱼一条大约1斤重、大米、盐。 做法：先把鲤鱼去鳞除内脏，然后把鲤鱼切成小块，再把大米和鱼块一起煮粥。粥内不放盐，淡吃。 效果：催乳。 2、猪骨通草汤 食材：猪骨1斤、通草6g。 做法：加入适量水，把猪骨和通草放进去熬2小时，熬到猪骨汤约一小碗，加入少许油，一次喝完，每日一次，连服三至五天。 3、阿胶大枣羹 食材：阿胶250g、大枣1000g、核桃500g、冰糖500g。 做法：先将核桃皮拨开把里面的核桃仁，把核桃仁捣烂后放哪。在将大枣洗净，加入适量水把枣放入锅中，大火煮枣煮烂，把枣肉放进锅中，加入冰糖、核桃仁用小火慢炖。然而将阿胶放入碗中蒸化，再加入大枣、核桃仁，共同熬煮成膏状即可。建议产妇产后每日早晨服2-3汤匙。这个药羹对

断奶的6误区 1 突然玩失踪 有的妈妈会选择突然失踪，这会让孩子产生极强的不安全感。不能喝母乳已经是不小的挑战，加上见不到妈妈孩子内心会极度恐慌，很容易睡眠不好最后导致生病。 2 一口都不给 一狠心选择一整天都不给孩子喂母乳是大错特错的。断奶的关键是要对宝宝有耐心，以循序渐进的方式进行。突如其来的长时间断奶会让孩子内心焦虑，容易形成心理创伤。 3 涂药水吓娃 有的妈妈在乳头上涂抹紫药水或者其他具有刺激性气味的药水，这样做只会适得其反，还会导致宝宝害怕吃任何东西，不能及时摄入营养，影响心理和身体健康。 4 爱举手投降 有的妈妈在断奶过程中听到宝宝的哭声就投降喂奶，断和不断的反

定义 胃食管反流的意思是：胃里的内容物反方向从胃向上移动，进入食管的过程。如果反流通过上端食道进入口腔，则是我们通常所说的“吐奶”或“溢奶”;而有些情况下，胃内容物并没有进去口腔则会被宝宝吞咽下去，表现为宝宝出现干呕，并可见到宝宝有将内容物重新吞咽下去的动作。在胃内容物上涌的过程中，有时候宝宝会被呛到，出现咳嗽。 由于胃内容物里除了食物还混有胃酸，所以当其反流到食管的时候，会刺激到食管，引起宝宝的不适。 胃食管反流和“吐奶”是一样的吗? 当年我第一次听说胃食管反流的说法时也有同样的困惑，因为吐奶就是奶从下往上的反流呀。 于是我查了很多资料，发现大家的说法也不太一致，比如国际哺乳协会将“吐奶”和“胃食管反流”作为两个单独的概念，认为只有出现身体不适，影响孩子发育的“吐奶”才能称为“胃食管反流”。 而美国儿科协会(AAP)则直

预防宝贝吐奶有妙招 1. 先换尿布后喂奶 如果吃奶时也到了该换尿布的时间，还是把尿布换完再吃吧。当他在肚子饱饱的时候，被妈咪左翻右翻，还被拎起双腿垫尿布，宝贝不吐奶才怪呢。同样，按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，以防喂奶后过多翻动引起宝贝溢奶。 2. 掌握好喂奶的时间间隔 一般乳汁在胃内排空时间约为2～3小时，所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。如果喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，必然影响下一餐的进奶量，或是引起胃部饱胀，以至吐奶。 3. 采用适宜的喂奶姿式 妈咪坐着抱宝贝喂奶，相对躺着喂奶造成宝贝吐奶的机会要少。因为怀抱里的宝贝身体倾斜，胃的下口便相应有了一定的倾斜度，吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠，使胃部分腾空。躺着喂奶的宝贝稍

1.如何判断宝宝是否需要喝水?　　俗话说“水是生命之源”，每当我们感冒生病不舒服，家里人总会叫我们多喝水。但是对于宝宝来说，喝不喝水却得根据具体情况来判断。 纯母乳喂养的宝宝基本上是不用喝水的，因为母乳中80%-90%的成分都是水，宝宝们会根据自己的需求调整进食量，缺水时就会多喝母乳，吃饱时就摄入了足够的水。除了出汗过多、发烧缺水等特殊情况，不需要额外喝水。 采用奶粉喂养或混合喂养的宝宝，考虑到奶粉可能会有冲调过浓的情况，可以适量给宝宝喝水，但不用喝太多。观察宝宝的尿液，若是呈无色或淡黄色，就说明宝宝不需要额外喝水。直到宝宝六个月吃辅食后，可以少量喝水，帮助宝宝养成良好的喝水习惯。 Tips：宝宝喝水用什么? 宝宝练习喝水，可以从普通奶瓶过渡到鸭嘴式训练杯，再到吸管式训练杯。从软口转换到硬口。如果宝宝较小，可以选择几合一

什么是母乳性黄疸? 顾名思义母乳性黄疸就是吃母乳引起的黄疸，早在1963年就有学者正式报道了母乳性黄疸，即母乳喂养正常新生儿出现高胆红素血症，表现为皮肤粘膜、巩膜(眼白)黄染，严重的可以像橘皮一样明黄。 生后一周内纯母乳喂养正常新生儿出现黄疸，血胆红素超过传统的生理性黄疸标准值，称早发型母乳性黄疸 ; 生后一周以上母乳喂养的正常新生儿，出现黄疸，血胆红素值超过传统的生理性黄疸标准值，称晚发型母乳性黄疸。 发病机制尚不完全明确，除了早期母乳黄疸，血胆红素过高可能导致脑损伤、听力障碍等并发症外，通常预后良好。 其特点是停止母乳喂养3天后黄疸可明显消退，血胆红素迅速下降30%—50%;若恢复母乳喂养，黄疸可重新出现。 ② 确诊为母乳性黄疸还能吃母乳吗? 母乳性黄疸大多表现为轻至中度

泌乳的生理结构‧分泌荷尔蒙 毛心洁医师指出，从怀孕中期开始到产后第2天就进入泌乳第一期，乳腺开始运作分泌奶水，所以当要生产时，乳房中已有初乳预备给新生儿吃，初乳虽然量少，但是富含抗体，可提供新生儿最需要的营养及保护;等到产后大约3至8天，乳腺就开始进入泌乳第二期，这时由于胎盘已经娩出，黄体素骤降使得奶水开始分泌，这时哺乳妈咪乳房开始会有胀、热、痛的感觉，奶量也会明显增加;第叁期则是哺乳的过程，这时候的泌乳量是移出多少奶水，乳腺就会製造多少奶水，称为「腺体自我调控」。举例来说，许多妈咪无法想像母乳的分泌量，不断担心自己奶水不足，这时可以想像口水分泌的唾液量，口水与母乳分泌的机制相同，人们都不会担心口水不够，因为口水吞下去后就会再分泌，「再分泌」就是关键点，想办法移出多少，乳腺就会再分泌。 而要「再分泌」则是仰赖泌乳激素(prolactin)及催产素(oxytocin)，

这里同中国的贫困地区很是相似，父母外出打工挣钱，家里全是留守儿童和老人，没有人细心照料的孩子，显得邋遢和格外可怜。大人们大概觉得牛乳是像母乳一样的营养品吧，所以让孩子像小牛一样，在母牛的肚子底下吸奶水，当然，会有大人在一旁看护。母牛也一动不动的，似乎也在疼惜着孩子。 我不免的想感慨，在这样的环境里长大的孩子大概怎么也拼不过城市里的孩子，他们的穷苦之路到底还得多远?真心的希望爸妈无论再难也要等孩子有自理能力的时候再离开他们出去打拼。 那么母乳喂养到底对宝宝来说好在哪里呢? 对宝宝来说： 1.增强宝宝的抵抗力和免疫力 新生婴儿的抵抗力十分低下，母乳中含有天然抗体和免疫细胞等，可以增强宝宝的抵抗力，并且有效的预防各种疾病，比如腹泻肺炎等。 2.更有利于消化和吸收 母乳中还含有一些纤维

那为什么到现代，“奶妈”这个职业退隐江湖，取而代之的是越来越火爆的“月嫂”呢? 随着这么多年来，母乳的推广和普及，90%以上的妈妈已经完全了解到母乳的重要性。这更让母乳好不好，多不多，成为了压在妈妈、婆婆、岳母，甚至全家人身上的一座压力大山。如此重要的事情，交在一个外人手上，这一群人能放心吗?!所以“奶妈”逐渐演化成了“月嫂”，从“提供者”变成了“指导者”，让妈妈从饮食起居开始，除了更好的照顾自己之外，更要照顾好宝宝的身体。 但是“月嫂”说的就是对的吗?月嫂说吃的就该吃，月嫂说该做的就该做吗?相信请月嫂的家庭，心里都有个问号。下面就赵老师为大家分享一个真实案例—— 小周妈妈家的月嫂，严格禁止她食用海鲜类，说是吃了宝宝容易过敏;小周妈妈点点头，答应了。随后月嫂又说：“博要喝牛奶噜，喝了小宝也过敏撒”(意思妈妈喝牛奶，小孩会

1、不要摄入过多脂肪一些宝妈身材比较肥胖，乳房看似有很多奶水，但大多都是脂肪，不仅会导致乳腺堵塞、乳汁流通不顺畅，还会对宝妈产后身材的恢复不利，所以在饮食中，尽量是避免摄入过多的脂肪，可以把表面的浮油去掉。 2、适当的乳房按摩宝妈在母乳喂养前，可以用温热的水把毛巾打湿，然后盖在两只乳房上，两手的掌心按住乳头和乳晕，沿着顺时针或逆时针方向轻轻按揉15分钟左右。可以促进催乳素和催产素的分泌，帮助宝妈的乳汁进入乳窦。 3、保持心情愉悦不良的精神状态和情绪也会对宝妈的内分泌系统产生影响，从而影响母乳分泌。宝妈在平时要注意劳逸结合，保持心情愉悦，保证有充足的睡眠休息时间，饮食要规律。 4、让宝宝多吸吮乳头宝妈的奶水越少，就越要增加宝宝吸吮乳头的次数，可以及早建立催乳反射和排乳反射。尤其是对于新妈妈来说，不要因为一开始没有乳汁

尴尬事1：乳头皲裂乳头皲裂表现症状： 乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。主要原因为婴儿吸允的方式造成。 乳头皲裂怎么喂奶? 已发生皲裂时，仍可以继续哺乳，但要注意纠正婴儿吸吮方式，不能只吸乳头，而必须把乳晕也让婴儿含入口。哺乳时先哺好的那侧乳房，这是因为饥饿婴儿初吸奶时用力较大，待吸完一侧后再吸皲裂侧，吮力就会减缓而减轻痛楚。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。 尴尬事2：乳头凹陷乳头凹陷表现症状： 一些妈妈会遇到乳头凹陷的问题。这个时候妈妈应该首先测试一下自己的乳头到底有多凹陷。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来，这就不算乳头凹陷，可以进行母乳喂养。但如果用手挤的时候乳头会更凹进去，没有办法拉出来，这种情况确实是有一些困难，妈妈可以尝试用乳头牵拉器、戴专用胸罩等方法来辅助喂养母乳

哺乳期妈妈要注意保持食物的均衡营养，避免一些饮食禁忌，但豆妈今天要说的不是哪些食物要“忌口”，而是哺乳期妈妈应该吃什么。 1、含铁量高的食物妈妈刚生产完，身体里的血液流失很多，体内的铁含量也会降低，哺乳时又会从乳汁中流失一些，所以，妈妈需要在哺乳期充分地补虫铁。动物肝血、海产品、菇藻类等食物都含有丰富的铁。平时可以做香菇炖鸡、肉片炒木耳、紫菜虾皮萝卜汤吃。 2、含锌量高的食物母乳喂养期间，为了满足妈妈和宝宝的共同需求，妈妈需要补充足够的微量元素。坚果、海产品、菇藻类食物中都含有丰富的锌元素，可以通过做蒜苔炒牡蛎、松仁玉米等来补锌。 3、含钙量高的食物哺乳期妈妈在月经未复潮前，骨更新钙的能力比较差，如果不及时补钙，会出现腰酸背痛、腿脚抽筋、骨质疏松等症状，也会影响到宝宝的正常发育。奶制品、水产品、豆制品等含钙量较高，要多给妈妈吃哦~

新生儿母乳喂养的五大禁忌一、忌丢弃初乳　　什么是初乳：初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠，含有丰富的蛋白质。初乳分泌量虽然少，但对正常婴儿来说是足够了。 初乳的作用：初乳，含有婴儿所需的全部营养，它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。初乳具有营养和免疫的双重作用，还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。据相关资料显示，新生儿最初的一个小时吃到初乳，将有效降低新生儿的死亡率。 初乳一定要喂：有些妈妈不知道初乳的好处，认为初乳量少，且颜色不好，就弃之不用，这是错误的。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲，也一定要把初乳喂给孩子。 二、忌哺乳前喂养　　在母亲第一次喂母乳前给新生儿糖水或配方奶，称为“哺乳前喂养”。 哺乳前喂养的严重性： 1新生儿不愿吃妈妈的奶　　哺乳前喂养会使新生儿产生“乳头

健康足月的宝宝，应该有如下表现! 吃奶 出生第一天至少吃3-4次奶 从第2天开始频繁喂养，每天需要喂奶8-12次，吃奶后，多数表现满足的样子 每个宝宝都有不同的吃奶节奏，他们可能在一天里的某些时间特别要吃奶，所以要按宝宝的需要来喂 小便 只吃初乳的宝宝，前2天每天会有1-2块湿尿片 第3-4天，每天最少有3块较之前更湿的尿片 第5天起，每天至少有5-6块相当重的湿尿片，每块尿片约有3汤匙水(1汤匙约5ml)的重量，小便透明或淡黄色 大便 第一天排出黑色或墨绿色黏状胎便 5天内由胎便转为黄色大便 质地由最初较稀烂、呈糊状，逐渐变为柔软及带有小颗粒 满月前，每天最少排出2次相当分量的大便 (每次不少于一元硬币的大小)

1、当宝宝夜里醒来要吃夜奶时，妈妈先尝试用其它的方法来安抚，如果实在不管用，还是可以喂奶的，但是下次醒来仍然是坚持先用其它的方法安抚，万不得已才是喂奶，这样最终总能达成断夜奶的目标； 2、一旦决定断夜奶，就坚持断到底，一口都不要给宝宝吃，不然下次会更难断。 这两种方法看似矛盾，实际上各有所长，有的宝宝适合第一种，有的宝宝适合第二种，并非某一种方法就能解决所有宝宝的夜奶问题。但无论是采用哪种方法，妈妈都要抓住其中的关键点，即“坚持和坚决”。接下来，我讲具体阐述各种不同情况的断夜奶方案。 接着让我们来一一了解宝宝夜奶的常见情况，以及解决方案。 1、宝宝频繁夜奶 通常都是宝宝比较有规律的夜醒，多见于月龄较小、未加辅食的宝宝，严重的半个小时到一个小时醒一次（摊上这样的宝宝，咱当妈的要多累有多累啊），喝几口奶才能再次安然入睡，排除宝宝身体不适的情况，就是宝宝已经形成一个恶性循环的习惯了。因

“宝宝都喂不胖，肯定是你的奶水不够好，我看还是给他喝奶粉吧。” “你那么瘦，奶水能有什么营养?还是早点给孩子吃奶粉吧……” “孩子都1岁多了，奶水都没营养了，赶紧断奶喝奶粉吧!” …… 这些话是不是听起来总觉得耳熟，相信每一位坚持哺乳的妈妈在母乳路上都听到过类似的“善意”提醒吧。可见，在很多人的观念中，始终固执地认为奶粉的营养远比母乳更好更全面，我只能说：奶粉商们，你们的营销太牛了! 其实，母乳的营养无可替代，再高端的婴儿配方奶粉也终究无法与之媲美。那么，母乳以及母乳喂养究竟有哪些你所不知道的好处呢?弄清楚了下面这几个问题，你就明白了。 一、配方奶和母乳谁更有营养?真相：母乳无可替代 母乳是宝宝出生后最理想的食物，它不仅能够满足婴儿的营养所需，还可以预防多种疾病，比如喝母乳长大的宝宝出现

海鲜类 酌量享用 海鲜类的菜肴常是妈妈们最舍不得忌口的食物之一，但许多妈妈听说海产类食物中的虾类、螃蟹与贝类容易导致宝宝过敏，因此在怀孕与哺乳时都不敢尝试。因为大环境的变迁与影响，过敏的发生原因其实不胜枚举，探究宝宝过敏的原因，有时并不是来自于妈妈摄取的食物，更多情况下反而是来自于环境。因此若要完全从食物上隔绝过敏原，势必会造成妈妈饮食上的诸多限制，且是否一定会造成过敏也没有定论。与其避免吃某样食物，不如摄取各种不同种类的食物，避免单一食物的过量摄取。遇到虾蟹类食物，如果妈妈们仍不放心，那就少吃一些以满足口欲。若实在担心，不妨舍弃含有较高致敏原的虾头、蟹膏及干贝。 咖啡因饮料 浅尝辄止 忙碌的午后，一杯咖啡可能是现代人提神醒脑的重要饮品。当胎儿已经娩出，哺乳时饮用含咖啡因饮料会不会影响乳汁呢?以产后体重50〜60kg的妈妈举例，一杯300ml饮料内

一、新生儿打嗝原因1、由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝; 2、由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝; 3、由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。 二、应对措施1、平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。 2、若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸，消食健