如何储存母乳 经常有妈妈询问母乳的保存问题，儿科医生整理后供有需要的朋友参考。建议收藏。 1.多次挤出的母乳能不能放在一个容器中储存？ 一日内多次挤出的母乳是可以放在一个容器中的，但要注意刚挤出的母乳要在室温下放1小时左右再加入之前冷藏或冷冻母乳的容器中； 2.存放的母乳变了颜色，是不是变质了？ 存放的母乳颜色与妈妈的饮食有关，有时可呈淡蓝色、黄色或棕色等，这是正常现象，不是变质； 3.存放后的母乳怎么分层了？是没有营养了吗？ 这种分层现象是母乳中的乳脂上浮造成的，不是没有营养。给宝宝喝前要轻摇一下让脂肪分散均匀就可以了； 4.如何解冻储存的母乳？用开水行不？ 冷藏的母乳直接用温水热一下就可以了，不要加热也不要用开水。冷冻的使用前先放入冷藏室或冷水中自然解冻，解冻后用温水渐升温

母乳是宝宝最棒的营养补给品，但多数的妈咪没有哺乳是因为没有母奶或是乳汁分泌越来越少，也有许多妈咪会问：唉呀！我的奶水越来越少，怎么会这样？该怎么挽救？其实小编希望妈妈先检视自己为什么母乳会变少，找出原因在对症下药！ 01奶量减少原因：宝宝乳头混淆 乳头混淆指的是宝宝喝过奶瓶后，不愿再吸吮妈妈的乳房。因为奶瓶流量大、喝起来轻松，妈妈的乳房则得用力才能喝到，聪明的宝宝试过轻松的，自然不肯再喝费力的。 如果宝宝有乳头混淆问题，变得不吸妈妈乳房，就算使用挤乳器也无法一直刺激乳汁分泌，久而久之就会造成奶量下降。 小提醒：可以帮助宝宝重新学习吸吮母乳，是值得花点功夫的，这才能使宝宝获得充足的母乳并刺激妳乳汁的分泌。 2奶量减少原因：摄取水量减少 母乳中的成份中一大部份是水份, 所以多喝水绝对有助于乳汁的分泌。母乳每天建议量为 25

恒恒妈在他出生后就坚持母乳喂养。但是每次在宝妈群里看到其他妈咪讨论今儿给宝宝喂了多少毫升奶水时，她就有点蒙圈了：从不知道恒恒喝多少奶了，他到底吃饱没？有时候担心宝宝没吃饱一个劲儿让他多吃，他撑坏没？ 其实要吃多少，吃没吃饱，宝宝资格最清楚。北京医院产科专家指出，宝宝有下面几个举动说明他已经吃饱，宝妈们就别塞了。 1.不吸吮含着乳头入睡 宝宝每吃2-3次奶，宝妈就可以听到他咕噜咕噜的吞咽声，此时的吸吮慢而有力，有时奶水会顺着宝宝口角溢出来，这种状态保持大概5分钟，宝宝就大半饱了。接着，吸吮力会逐渐变小，再过约5分钟后他含着乳头入睡了，说明他已吃饱。 如果宝宝吃了30分钟以上还含着乳头吸吮不肯放松，就说明他还没吃饱。 2.满足地睡着或对你笑 一般有饱腹感了宝宝会自行停止，食欲得到满足可以让

很多妈妈在给宝宝断奶的时候，都充满了不舍。断奶对于宝宝来说是一件痛苦的事，对于妈妈同样也是，一生中宝宝最依赖自己的时光就要告一段落了，难免有些伤感。 有人说断奶对于妈妈来说，犹如失恋一般，其实真正经历过，就会知道比失恋可要痛彻心扉多了 朋友之前和我探讨关于宝宝断奶的问题时，和我描述了她女儿断奶时的情景： 女儿灵灵在半岁的时候就断奶了，因为我被检查出来了甲亢，所以不能再继续母乳喂养了。开始断奶的那天，灵灵撕心裂肺的哭声，让我心里又愧疚又无助，无论对灵灵怎么进行安抚，都无济于事，当时灵灵哭的脖子上的青筋都凸起来。 婆婆让我回娘家待几天，免得我和女儿互相看着难受，说断了念想很快就好了。迫于家里人的压力，我回娘家了三天。那三天，对于我来说真的是度日如年。 等回到家后，我永远都忘不了灵灵第一眼看到我的眼神，那一刻我真的觉

母乳喂养是妈妈和宝宝之间非常美好的事情，母乳爱是每个宝宝来到世界上收到来自妈妈的第一份爱。 很多妈妈在生宝宝之前，都决心要全母乳喂养到一岁、两岁，实际上遇到各种障碍、谣言后，一般就很难继续全母乳。坑母乳妈妈的谣言，从怀孕的时候就开始了。 看看专坑母乳妈妈的十大谣言，看看你有没有中招了？ 谣言一：妈妈感冒发烧，不能喂奶 在哺乳期感冒，妈妈是可以对症用药的，比如用对乙酰氨基酚、布洛芬退热，用喷鼻剂或者生理盐水洗鼻来缓解鼻塞等。 感冒期间可以正常哺乳，普通病毒或细菌并不会通过乳汁传递给宝宝。 反而妈妈身体内因为感冒产生的感冒抗体，能通过母乳传给宝宝。 但感冒的妈妈需要24小时带口罩、勤洗手，以免病毒传染给宝宝。 谣言二：宝宝吃完奶还在哭，是你奶不够

一、药物污染 妈妈服用各种药物都有可能进入到乳汁中，妈妈所服用药物种类的80%以上可渗入到乳汁中，妈妈服药后，除了增加母乳中药物含量外，有些药物还可使母乳成分发生变化，比如妈妈服用避孕药，激素药，可使乳汁中蛋白质、脂肪含量下降。 但是，妈妈生病了就得扛着吗？或者吃了药都一定不能哺乳吗？乳母生病需要用药时应向产科和儿科医生咨询，在医生指导下用药，尽可能地降低乳母用药对乳汁、婴儿可能产生的影响。抗生素类中以青霉素类最为安全，先锋类其次，氯霉素、磺胺类基本是完全禁忌的；镇痛镇静类、碘、溴化物药物以及大多数避孕药等也是禁忌的。 二、营养不良的间接污染 妈妈极度营养不良时，乳汁中会出现有毒物质。如妈妈维生素B1严重缺乏时，母乳中会楚轩丙酮酸钠、甲基甘油醛等物质，喂给婴儿后可产生中毒甚至死亡。所以新妈们在哺乳期间要注意饮食均衡，不要盲目减肥瘦身。

1、降低乳腺癌发病机率，助力子宫恢复 据多项研究表明，即使妈妈选择对宝宝喂养母乳几个月，她们患乳腺癌的机率也会大大低于从未给宝宝进行母乳的妈妈。而且，坚持母乳喂养的女宝宝日后患乳腺癌的机率也低于非母乳喂养的女宝宝。另外，哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松等病症的发生。在妈妈分娩后，如果让新生宝宝吮吸妈妈的乳头，会引起妈妈的子宫收缩，从而减少出血。这是因为宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌，使得子宫恢复到怀孕前的大小。所以，母乳喂养妈妈的子宫复原速度比未进行母乳喂养的妈妈更加迅速和彻底。 2、激发妈妈的幸福感，促进亲子关系 当妈妈赠给宝宝乳汁、营养和爱的同时，宝宝的吮吸反过来会刺激妈妈乳头神经，将欣喜传送到脑下垂体，促进催乳素的分泌，可以激发女性作为妈妈的幸福感。然而，母乳中同样含有一种促进睡眠的天然蛋白质，能让宝宝安然入睡；宝宝的吸吮动作也会使妈

宝宝出生啦，可是妈妈奶水少，怎么办呢？也有部分宝宝吃母乳三四个月，妈妈的奶水没有了，这种情况下又要怎么办？除了给宝宝喂奶粉之外，笔者还建议可以催乳。怎么催呢？ 妈妈生完宝宝后，脑下垂体就会分泌出两种类型的荷尔蒙，它们分别是能刺激乳房分泌母乳的催乳激素和能使乳腺收缩、将乳汁通过乳腺管释放到乳窦储存，当婴儿吸吮时乳汁就能经过乳窦从乳房排除的催产素，当婴儿吸吮乳房时，信息就会传到大脑，促使这两种激素的分泌。婴儿吸吮的次数越多，吸吮的时间越长，乳汁则产生越多，相反，吸得越少，乳汁产生得越少。 一般在怀孕的时候，妈妈的脑下垂体就开始分泌“催乳激素”了，但是从胎盘和卵巢中分泌出的“雌激素”和“孕酮”会对“催乳激素”的造奶功能起到抑制的作用。 母乳的原料是血液，所以妈妈应该多多补充营养，让身体分泌出更多优质的乳汁！ 妈妈的乳房中从基底部分涌进的血液会

母乳喂养的艰辛，谁经历谁知道。身边粉糯的小生命，安静时是天使，嗷嗷待哺时却会哭得撕心裂肺，还没有完全适应身份转化的新妈妈，便这么手忙脚乱地踏上最温暖也最辛苦的母乳之路。 而一旦宝宝有点“风吹草动”，“奶水少”、“奶水没营养”等等质疑会向母乳妈妈“扑来”。 我们搜集了大量关于母乳喂养的文献资料，解答了大家进行哺乳时最常遇到的7大问题，还整理出一份母乳喂养时间表，让新手妈妈们了解，会发生什么？哪些是正常的？哪些是需要关注的？ 母乳妈妈最常遇到的7大疑问 1、母乳能不能给宝宝提供足够的营养？ 能。 许多研究成果都表明，作为一种专门为宝宝设计的食物，从宝宝出生的第一天开始，母乳就开始提供非常关键的营养价值。 初乳含有很高的蛋白质，其中的脂溶性维生素和矿物质能够保护宝宝免受细菌和病毒疾病的困扰。 纯

母乳 牛妈心语 母乳妈妈为何那么固执啊？不，固执的是你们！母乳妈妈只不过是凭着本能在做妈妈，是你们违背科学，还怪她偏执！我很少见到妈妈真的喂不饱孩子后，还固执的坚持，多数情况下，是因为妈妈经过各种科学数据比对，发现孩子是正常的， 所以才坚持，可结果又往往得不到理解和支持，当然显得她固执了！ 不过，走过这段时期，多数妈妈就放松了，第一是因为过了这个阶段，本身那种强烈的本能也没有了，第二是因为觉得当时的自己坚持实在不易。

说起母乳喂养，每个妈妈都是一把血泪史啊！ 还记得奶水不足时，深夜里抱着娃默默留下的泪水，第一次感觉到人生的无助； 生病去医院时， 一再跟医生强调“哺乳期这个药有影响吗 ？ 重返职场时，每天背着奶瓶出没办公区，同事们追随的目光吗？ ……………… 每个母乳妈妈都有自己独特的经历，睡眠不足、不被理解、各种忌口、小心翼翼…… 虽然有这么多的血和泪，但每个妈妈都是棒棒的，感谢您为宝宝付出的一切，宝宝知道给您点个赞！ 很多宝妈都记录了她们母乳喂养的亲身经历，有开奶的痛、追奶的辛酸、夜奶的疲惫、背奶的尴尬，但是，每当看到宝宝喝到母乳时满足的小脸蛋儿，一切又都是那么值得！ 【母乳即是母爱】 我得了急性胆囊炎，为了宝宝我选择不吃药不打针。一夜未眠，疼痛来临，我就会出一身虚汗，被

这也许看起来是一篇教育孩子的文章，但是在这里。我又看到了我们童年的一些缩影。其实这不单单是一篇教育孩子的文章，他教育的事我们所有的人。 这是两则真实的故事。 五块钱的故事是一个女孩子讲的： 初中住校，一星期回家一次。妈妈通常每周给2元零花钱，那个星期她想要5块，妈妈不给。她就表示不去上学。妈妈说：“爱上不上，不上现在回家。” 后来，她一直缠着要，妈妈很不高兴地掏出5块钱，扔在桌子上，一副嫌弃的样子。而那五块钱弹落到地上。 这个小女孩颤颤颠颠地捡起了钱。 事情好像就这样过去了。但是她说，这件事对她影响很大，一直觉得自己很卑微，同时，在心里埋藏下对钱的渴望。 五毛钱的故事是一位男士讲的： 初二那年暑假，班上两个女同学到他家串门。他们坐在一起聊天，这是他平生第一次与同龄女孩交往。 后

很多书本上都在说母乳喂养的好处，但实际上母乳喂养的妈妈却越拉越少了，越来越多的妈妈开始给宝宝喂配方奶粉。 配方奶粉因其在普通奶粉的基础上加以调配，加入各种维生素和微量元素，全方位满足婴儿的生长发育所需，因此受到很多家长的欢迎。 目前，很多女性生产完后还都要重返职场，工作忙碌无暇照顾孩子，更无法及时给孩子哺乳，就连挤奶有时都很不方便，如果遇到涨奶而又不能及时挤奶时，那种尴尬和难受也是很多妈妈顾忌的。 再加上，母乳喂养还要面临乳房变小、缩水，一边大一边小、下垂等风险，很影响形象。 总之，以上这些因素都是产后妈妈们不愿哺乳的原因。即便是哺乳也就三几个月，还有一部分妈妈选择母乳和奶粉同时喂养，随着奶水的减少和宝宝对奶粉的适应，母乳喂养随时会被中断。可以说，现在的孩子能吃母乳到八个月左右，已经很稀少了。 母乳喂养真的比不上奶粉？

喂奶是每个妈妈的痛。开奶痛，断奶痛，喂个奶还要被各种闲杂人等关心，邻居大妈整天热心的问，奶够吗？还有的直接说什么，你奶水没有营养了，快断了吧！ 你们这些人究竟是怎么回事，我喂个奶，关你什么事！ 在水里也闪一把。 这样的瞬间是有多美！ 母乳，是最清冽的，也是最温暖的，喂到什么时候，根本不需要听别人的，看国外摄影师拍摄的这组照片。 最幸福的事情，就是姐姐跟弟弟还能一起吃奶。 我不是想吃奶，我只是想让妈妈抱着，闻一闻妈妈身上的味道。 妈妈白天要上班，只有晚上属于我，所以，我喜欢这样吃奶的感觉，因为可以回味一整天。 吃奶，让我感受到来自妈妈浓烈的爱。 有奶吃，就是幸福。 两

这篇文章我比较偏向于推荐孕期的妈妈看，如果生产之后可能就有点晚了，为什么要这么说呢？因为对母乳喂养而言，好的开始就代表成功了一半，我们提倡早接触、早吸吮、早开奶，产后72小时内哺乳是母乳喂养成功的关键。之所以会有母乳不足的问题，就是由于很多妈妈没做到这几点。 早接触、早吸吮 有研究表明：产后1小时内母子肌肤接触，能提高50%以上的母乳喂养成功率。所以，一旦确认孩子状态稳定后，应尽早把宝宝放在妈妈身上。 母婴接触后，宝宝便会发挥寻乳本能，开始吸吮乳头。而宝宝的吸吮也可使母亲产生更多的泌乳素，进而刺激妈妈的乳房产奶。 虽然刚出生时，初乳量很少，但对胃容量较小的新生儿来说已经足够，所以家长不用担心宝宝吃不饱。只需要做到少量多次即可，而不是一开始就急着给宝宝冲奶粉。随着宝宝的吸吮，妈妈的乳汁也会逐渐增多。 掌握正确哺乳姿势 有些妈

1、信心是第一位的，要相信几乎所有的妈妈都可以有足够的乳汁喂养宝宝。 2、放松心情，保证充足的睡眠和休息； 3、不要过早添加奶粉：在宝宝刚出生的2、3天里，妈妈的乳汁不是特别多，这点非常正常。不要担心宝宝吃不饱，这时候宝宝需要的量并不多，不过早添加奶粉。即使需要暂时给宝宝喂食配方奶或糖水，也尽量使用小勺，不要使用奶嘴，防止宝宝出现奶头混淆，不接受妈妈的乳头。 4、足量的汤、水：已经下奶后，每天要保证充足的汤和奶制品、饮水。 5、让宝宝多吸吮：4个月内的宝宝是按需喂养，2、3个小时就让宝宝吸吮奶头，即使奶量少，也要让宝宝多吸吮，促进乳汁分泌。 6、排空乳房：每次喂奶，让宝宝吸空乳房，如果宝宝没有吃完，要用吸奶器或用手，把奶液挤干净，刺激乳房再分泌乳汁。 7、不要等乳房感觉涨了再喂奶，乳汁

现在大家都提倡母乳喂养，母乳能够给宝宝提供无法替代的营养。如果可以，妈妈们都希望自己可以亲喂宝宝。但母乳喂养会遇到许多问题，很多问题妈妈都很难区分清楚，当遇到问题时，妈妈会觉得我是不是需要开奶了。开奶对于很多新妈妈来说是件痛苦的事情，开奶可能意味着母乳喂养要变成混合喂养，但很多妈妈其实没有搞清楚自己的情况就想着自己的奶水是不是不够宝宝喝。母乳喂养需要信心，同样妈妈也要了解一些理论，遇到问题才不会慌。 判断奶量要不要追奶 在母乳喂养的过程中，妈妈总是会担心自己的奶水是不是不够宝宝吃。妈妈要学会自己判断奶量是否足够，了解增加奶量的技巧。 泌乳的原理 妈妈乳汁的分泌与宝宝的需求有关系，乳房对于宝宝吃奶的频率以及量都是有记忆的，它会根据宝宝的需求来产奶。流程是：宝宝吸吮乳房，将信号传给大脑，制造乳汁的荷尔蒙就会作用乳房分泌乳汁。大脑会根据宝宝的吸吮来决定

新手宝妈刚刚开始给宝宝喂养母乳的时候总是有这样的疑问“宝宝是否已经吃饱了呢？我的奶量是否足够呢？”而网上虽然方法很多，但是都是千遍一律，并不完整，今天孕知妈就给大家详细的说说如何确定宝宝是否已经吃饱了！ 从长远来看，判断宝宝是否吃饱那就看宝宝的体重是否有增长，当然这是最笼统的，但是用奶瓶喂的宝宝却不能用这样的指标去考量，如果要全方位的判断宝宝是否吃饱，可以按照以下这些因素去考量： 1 体重增加： 宝宝出生后体重减轻，在10-14天体重恢复，第1个月内每个星期要增加125公克，在往后的几个月，每个月增加450-900克 ，6个月大体重是出生体重的2倍，1岁时体重是出生体重的3倍。如果不能满足这些目标，可能是家里宝宝患上肠道疾病或者其他疾病，请到医院检查 母乳喂养的婴儿平均体重增加：

希望我的断奶经历对正在或者准备断奶的妈妈们有所帮助。忆起那断经历，我的思绪一下被拉到了两个月之前的那个晚上，忘不了那一夜的失落与挣扎到最后内心的坦然。 17个月，第一次小人儿这么安静的让我拍着肩膀哄睡。她把手放在我嘴边，连叫了两声“妈妈”，侧着身子睡着了，她的手还没有离开我的脸，而我忍不住哭了。 没有死去活来，我没有胀痛发炎，两个月来女儿依旧和我粘得难舍难分，我们的关系没有丝毫淡漠，还意外收获了睡整觉。就这样，女儿温和地离乳了，告别母体后的第二次母女分别，这样平静。 起初，家有一个特别依恋母乳对奶粉毫无兴趣的宝宝，我有着喂孩子到自然离乳的信念。可惜我并没有做到，二宝意外的降临使奶水突然变少，虽然我知道定期产检没问题依然可以照旧，可我已经渐渐感觉不到了涨奶，从之前的够吃到最后挤都挤不出来，而宝宝越是吸不出来越是不甘心，体重下降了两斤左右，不得已最后选择了断奶。

WHO，我国卫生部建议：纯母乳喂养到6个月，然后在添加辅食的同时继续哺乳到24个月或以上（我简称为6-24模式），《婴幼儿喂养全球战略》目标是实现100%母乳喂养。为什么？因为我们人类的乳汁才能支持我们人类的宝宝健康自然地生长发育! 下面，我从母乳的营养和生化学的特性来支持这个最本能最自然的6-24人类繁衍模式。 乳汁的种属特异性 1，乳汁含有婴儿的遗传物质的50%。哺乳动物在子宫里是靠母亲的血液来滋养，而乳汁是由血液提供营养成分。我们人类当然要自己母亲的遗传物质，而不是牛。 2，不同种属的母亲，出于生物学的保护策略，为自己的孩子提供最适合后代的乳汁成分。蛋白质，碳水化合物，脂肪的含量各不相同。人类的乳汁乳糖含量高，容易消化，容易醒，这是在保护宝宝，以免宝宝在睡眠中悄没声息地发生意外。而动物的乳汁里面蛋白质和脂肪含量高，有镇静作用，比如鹿宝宝吃