你家的宝宝是不是也天生具备吐奶糊你一身的技能？好不容易喂完宝宝喝奶，然后不一会儿，TA还得吐一些出来，三四个月的宝宝简直就是在吃-吐-洗澡-再吃的无限循环中度过的。天天吐奶真的不影响宝宝健康吗？总是吐奶到底是什么原因？ 日常担心：这奶都给TA吐了，那营养怎么够，怎么长身体啊？ 日常抱怨：不是传说吐奶拍一拍就会好的吗？都是骗人的，拍了老半天嗝都打过了，然而宝宝还是照吐不误。 所以，到底怎样才能脱离宝宝吐奶这个破事呢？！ 就算向有经验的妈妈请教，她们也就只会告诉你，你喂完宝宝之后要竖着抱一会儿，拍一拍。就算你反驳说我拍了也没有用，老司机也只会告诉你怎么让宝宝趴在肩上、坐在腿上、趴在腿上各种拍拍拍……还有说为了宝宝不吐奶，喂奶的时候最好要抱起宝宝，让宝宝呈45度状态，说得头头是道让你恨不得在喂奶的时候掏出量角器来。

不少母乳喂养的妈妈都会有这样的经历，宝宝经常会把妈妈咬得很疼。如果妈妈反应很强烈，有些宝宝甚至会因此而几天不吃母乳。 竟有如此狠心的妈妈 前几年，在江苏徐州发生过一起母亲狠心刺伤8个月大儿子的惨剧。 当妈妈给儿子喂奶时，因为儿子咬了她，她竟狠心用剪刀刺了儿子90多下，而且多数是在脸上。 这孩子和妈妈以及两个叔叔一起生活，生活条件比较艰苦，主要靠捡垃圾生活。 当其中一位叔叔发现宝宝躺在后院血泊中，赶快将他送到了医院。 所幸的是，由于抢救及时，宝宝被缝了100多针后，并没有生命危险。 为什么宝宝会咬妈妈？ 一种可能是宝宝告诉妈妈，他已经吃饱了，妈妈可以平时记录一下，宝宝通常什么时候，为什么咬你。 如果在吃奶结束前，宝宝有点“咬牙切齿”的样子，那在他开始咬之前就应

宝宝是怎么喝奶的 粘人型 吃吃停停，奶水充足时吃几口，奶水不多时就歇歇，停下来时，还不舍得把奶头吐出来。每次都吃很久都不舍得松开，这种小家伙最让宝妈们无奈，被粘得好多事都没有时间做。其实被宝宝深深的粘着也是一种幸福，这种风格的宝宝，对妈妈爱的浓厚，依赖感也强。宝妈们别强硬分开伤了他们的心，但也别惯宝宝长时间含乳头的毛病，长牙期长时间含着乳头对牙齿不好。 宝宝是怎么喝奶的 品尝型 这种类型的小宝宝就像个美食家，每次吃奶之前，先吃两口尝尝，味道合他的胃口，就赶紧接着吃。如果妈妈吃了他不爱吃的饭菜，乳汁里有他不喜欢的味道，他们吃两口就会看着妈妈假意的哭两声，表示对乳汁味道不称心的抗议。如果他们特别不喜欢乳汁的味道，乳头放在嘴上都不吃，向妈妈宣布，“这道菜”没过他这关。

每个宝宝都有自己“吃饭”的风格，伴随着宝宝第一次吮吸母乳，母爱被深深的唤醒。如此温馨的画面，每个宝宝各有自己的画风，对照一下，你家宝宝属于哪种类型？ 1、急性子型 看到妈妈要喂奶吃了，恨不得立即就要吃到嘴里，妈妈若想清洗下乳头再给喂奶，那边早已经急的哇哇大哭。哭声好像在喊“妈，妈……”好像全世界最伤心的事，就是他看到妈妈要喂奶，却不能立刻吃到嘴里。有些细心的宝妈了解到这种性格的宝宝，每次喂奶清洗乳房都提前准备，不舍得小家伙哭一声。宝宝这种吃奶风格也有个好处，逮住妈妈就一气吃饱，吃饱了给也不吃了。 2、粘人型 吃吃停停，奶水充足时吃几口，奶水不多时就歇歇，停下来时，还不舍得把奶头吐出来。每次都吃很久都不舍得松开，这种小家伙最让宝妈们无奈，被粘得好多事都没有时间做。其实被宝宝深深的粘着也是一种幸福，这种风格的宝宝，对妈

去年我接诊了位营养不良的男宝宝，一岁半体重只有7.9kg,身高71cm,生长发育远远落后同龄人，问喂养史才得知宝宝一天的饮食：母乳加主食加点心有15餐。因为宝宝瘦妈妈想方设法的给宝宝增加喂养，夜间乳喂养5-7次，宝宝夜间频繁的吃母乳睡眠质量很差。白天孩子一哭闹妈妈是立刻马上的塞乳头哄孩子。妈妈因为休息不好性情特别焦虑。 这位宝宝的生长发育落后其实跟妈妈的频繁喂养有很大关系，频繁的喂养会导致胃排空和营养吸收障碍。夜间喂乳影响孩子睡眠不足，导致大脑生长激素分泌减少，从而影响体重和身高，还导致大脑神经系统亢奋。夜间奶喂养多的孩子大部分脾气不好，容易哭闹。 很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的。因为，对于新生儿，我们需要遵循按需喂养的原则，婴儿需要及时哺乳。按需喂养至四至六月龄左右建议建立有规律的喂养。所以，妈妈早期就要逐渐使宝宝适应夜

前阵子，接到一位妈妈的电话求助。小男孩 ，纯母乳喂养，出生体重3.73kg，42天体重仍然是3.73kg。全家人都已经按耐不住了，要求给孩子加奶粉，妈妈一直在坚持纯母乳喂养。 “奶量够吗？” “应该够的，宝宝尿量也还不错。” “尿包都是满满的吗？” “6次应该有的吧。” “吃奶后有安静一个小时以上吗？” “月子里请了母乳指导师来家里，说奶量不少。” “孩子有没有其他不舒服的表现？” “他很会闹，看起来很不舒服的样子，会不会生什么病了？” 此刻，电话咨询已经不能很好地解决这个难题了，于是我邀请这位妈妈带着孩子来当面咨询。 早上10点半左右，妈妈带着孩子来到工作室，孩子确实看起来很瘦，肚皮下脂肪层都很薄。妈妈是一脸的焦虑和自责，话到伤心处就哗啦哗啦掉眼泪

为何新妈觉得喂奶有困难？新妈喂奶时为何感觉疲惫，母乳喂养虽然好，可是在母乳喂养过程中，新妈妈们还是会遇到这样那样的问题，怎样解决宝宝哺乳困难？ 在母乳喂养方面，长期以来有一个严重的错误，就是缺乏母乳喂养宝宝吃奶衔接的正确指导。世界卫生组织主张不能使用奶嘴等人工奶制品喂养宝宝，一方面目的是提倡母乳喂养，另一方面是避免出现所谓的"乳头错觉"或称"乳头混淆"。 这样以来掩盖了一个真相，"吃奶衔接错误"才是母乳喂养困难的真正"元凶"之一！！！ 其实，即使不用奶嘴，改用勺子喂宝宝，许多妈妈仍然会碰到母乳喂养困难。所以，不管是奶嘴喂还是勺子喂，都会遇到母乳喂养困难。如果奶嘴是模仿人类的乳房结构(也就是"仿生学"的)，吃奶嘴时正确衔接，是不应该出现所谓的"乳头错觉"或称"乳头混淆"的！ 在实际工作中，我发现母乳喂养困难原因很多：

新生儿喂养有哪些坑？所有的妈妈都愿意给孩子最好的，不管是喂母乳还是奶粉，妈妈们都付出了很多的心血和爱。但是由于知识所限，妈妈虽然劳心劳力，却未必能让孩子吃得对、吃得好。特别是对刚出生的宝宝，很多新手爸妈在喂养方面存在很多误区。 过早给新生儿喂水、喂奶粉 很多新手妈妈产后一两天没有“下奶”的感觉，担心宝宝吃不饱，赶紧给宝宝喂水、喂奶粉。其实，乳房早在孕期就开始生产乳汁了，宝宝一出生就能供应奶水。只不过新生儿的胃容量非常小，头一两天，即使宝宝吸到奶了，妈妈也未必察觉得到。一般产后2~5 天，你才能明显感觉到自己“下奶”了。 产后最初几日分泌的初乳，可以刺激宝宝的免疫系统产生抗体，保护肠道，减少黄疸发生的概率，这么珍贵的“液态黄金”，当然是越早给宝宝吃越好。另外，给新生儿喂水、喂奶粉，减少母乳的摄入，会降

临床上，乳头凹陷分真性和假性两种。 假性的乳头凹陷在牵拉后能够呈现正常的乳头外观，是不会影响妈妈哺乳的。只要在哺乳前把乳头拉出来，再让宝宝含接，就可以喂上了。 真性的乳头扁平或凹陷稍微复杂点。 妈妈应该在孕37周后开始向外适当牵拉乳头，让它变得更容易含接。操作前要用温水洗净双手，用温热的毛巾湿敷乳头乳晕的位置，顺势清理一下乳头上的脱落的细胞和衣物纤维。 用手牵拉时拇指和食指呈C字型放在乳头两侧的乳晕上，据乳头大概1.5—2CM的距离，先向外分，暴露乳头后，用手指轻轻捏住乳头，再向外牵拉。每次10-15分钟，一天2次，用不了多久，孕妈妈就会看到效果的。 小提示 临床上有好多乳头牵引器，也都能起到不错的效果，就是使用时注意时间和力度，不要因使用时间过长、力度过大而造成乳头水肿。 对于乳头

听说母乳六个月后真的没营养了吗？这是谣传还是有科学依据，如果真的母乳六个月后就没有营养了？那是不是宝宝六个月之后就要断奶了呢？ 6个月后母乳就没有营养了？ 问：听说6个月后的母乳营养成分有所下降，那是不是意味着6个月后就不用喂母乳了呢? 答：6个月后的母乳还是为孩子的生长发育提供了大部分的营养，只是说泌乳量比6个月之前下降了，乳汁的营养比例随着婴儿生长发育进行了调整，如果单纯喂母乳不能完全满足孩子的需要了。所以，从6个月开始就要适当地给孩子添加辅食，提供一部分比例的营养，同时添加辅食也是为了锻炼孩子的咀嚼、吞咽等能力，而并不是要让辅食取代母乳！ 中国营养学会于2015年12月发布《7-24月龄婴幼儿喂养指南》中指出：对于7-24月龄的婴幼儿，乳汁仍然是营养物质的重要来源！ 配方粉只能作为母亲无法纯母乳喂养时的无奈选择，因为它

哺乳期宝宝为什么会哭闹拒绝奶房而喜欢奶瓶，是因为妈妈的母乳不够吗？在我们产后妈妈群内，时常会遇到有妈妈提出下面的问题，甚至有的宝宝会拒绝妈妈的乳房，很遗憾的说，这些宝宝都遭遇了乳头混淆，哺乳期遭遇乳头混淆怎么办？ 什么是乳头混淆？为什么会乳头混淆？ 从妈妈群反馈的信息中，不难发现这些遭遇乳头混淆的宝宝都有过人工喂养或使用安抚奶嘴的经历。 乳头混淆，指宝宝因为吸吮母亲乳头之前先吸吮了奶瓶，或者频繁使用奶瓶，而不会吸吮或不愿吸吮母乳的现象。之所以叫“混淆”，是吸吮母乳和吸吮奶瓶的动作和技术是不同的，婴儿习惯了奶瓶的吸吮方式之后，在吸吮母乳时就产生了技术上的混淆。吸吮奶嘴只要嘴巴轻轻一吸，奶瓶里的奶水就因为嘴巴里的负压而流出了。而吸吮母乳需要婴儿用舌头和下颚配合挤压乳晕位置。 乳头混淆现在已经成为导致母乳喂养失败的最重要原因之

母乳妈妈不容易，职场母乳妈妈更艰辛，希望全社会能够共同守护母乳，关爱职场背奶妈妈。 蕊子前几天给我打来电话，一接到电话听到的就是蕊子怒不可遏的声音，我都能脑补蕊子手舞足蹈眼睛冒火的样子。 事情的原委是这样的：蕊子产假结束后，就回公司工作了，但是宝宝的奶不能断呀，只能在工作之余，用吸奶器抽出乳汁，将奶存在公司冰箱里冷藏起来。 但是却遭到了公司同事的匿名举报，领导找来蕊子谈话，说上班时间在公司要注意行为举止等等，一席话说的蕊子脸又红又白的。 她的办公室里只有四个人，同样都是女性，难道要让我在卫生间挤奶才罢休？姑且先不讨论蕊子同事给她穿小鞋的事，只说公司内“背奶”这件事，蕊子真的错了吗。 没有孩子之前，哪个女性会在公共场所袒胸露乳，但是有了孩子，为了给孩子最好的，最全面的营养，母乳妈妈们不得不硬着头皮，顶着尴尬喂奶

怎么可以发奶啊，追奶了，家里的老人都是建议，吃米酒，米酒炖汤，米酒炖鸡，等等等等等。然而，是真的有道理吗？ 很多老人会说月子没有做好，等你老了就会一身病”，但如果月子做好了，你可能应该也许大概现在就后悔了…… 酒精对泌乳的影响 不止是中国，在别的一些文化中，比如德国、墨西哥，也有认为饮酒有利于母乳喂养的传统，这种传统认为哺乳前喝酒可以增加奶量，帮助开奶，发奶，刺激喷乳反射，并让妈妈和宝宝都感到放松。 事实上，酒精不但不能增加母乳产量，反而会抑制泌乳反射，并降低母乳产量。这可能是由于酒精会影响妈妈体内和哺乳相关的荷尔蒙，导致乳汁产量下降。有研究发现当乳汁中含有酒精，宝宝喝奶的量可能减少20%，让他们需要更频繁地喝奶才能喝饱。 一些妈妈的确发现喝了啤酒或者米酒后奶量增加了，研究发现这可能是妈妈的错觉。实际上，饮

曾有一篇报道称，美国加州妈妈在用母乳喂养长子时，由于不知道自己的母乳不足，结果宝宝出生19天后因脱水而被“饿死”了。 由于这位母亲一直坚信母乳喂养是最好的，因而当宝宝出生后从未考虑过用奶粉来替代母乳，直到宝宝病得很重，到医院后才发现自己的“失误”。 虽然母乳喂养是最佳选择，但如果因为宝宝或妈妈自身原因，而无法给宝宝提供足够母乳时，选择奶粉也是必须的。 有过母乳喂养宝宝经历的妈妈都会知道，母乳喂养与奶粉喂养不同，无法准确判断宝宝吃母乳的量，特别是在头一两周。 但下列迹象可以帮助妈妈了解，宝宝是否得到了足够的乳汁： 通过尿判断 喝足了奶的宝宝通常会在开始的3天过后，每天至少尿湿6-8次尿布或者4-6次纸尿裤。尿湿尿布的次数多，说明宝宝没有脱水的危险。 通过大便判断

母乳喂养本来对于新手妈妈们来说就一大挑战，有些妈妈还要面对“乳头内陷”这一难题。“乳头内陷的我是不是就无法母乳喂养了？”，先别急着放弃！栗子妈这就来解答大家的疑问，告诉大家如果乳头内陷怎样才能提高母乳喂养的成功率。 怎样叫做乳头内陷呢？ 这是正常的乳房 乳头突出乳晕表面 乳头扁平的情况下 乳头不突出乳晕表面 用拇指和食指 轻轻挤压乳晕周围 如果是乳头内陷的情况下 看起来会是这样的 乳头内陷可以母乳喂养吗？ 其实，大多数情况下，乳头内陷是可以进行母乳喂养的，因为只要宝宝是使用正确的吸奶姿势喝奶的话，TA应该吮吸的是妈妈的乳晕，而不是妈妈的乳头。只要宝宝能够正确衔乳，那无论妈

当妈妈到了孕晚期时，一边兴奋紧张地等待与小生命的见面，一边会思考一个问题： 宝宝出生后，我该为 TA 准备怎样的丰盛大餐？ 母乳喂养还是奶粉喂养？ 如果你正在纠结于这个问题，或深陷于各种眼花缭乱的奶粉广告，不知如何是好，我想告诉你，其实选择很简单—— 对于宝宝来说，母乳是最天然最完美的食物，它毫无疑问应该是妈妈的首选。 来看看世卫组织和儿童基金会的建议： 产后一小时即开始母乳喂养； 生命最初 6 个月应进行纯母乳喂养； 在婴儿 6 个月龄时增加有足够营养和安全的补充（固体）食品，同时持续进行母乳喂养至两岁或两岁以上。 美国儿科学会： 推荐 6 个月的纯母乳喂养，6 个月添加辅食后继续母乳喂养，并根据母婴双方的需要喂养至一年或一年以上。

医院检查宝宝最好的口粮无非是母乳，因为母乳含有丰富的营养。现在来说说母乳喂养需要注意哪些？ 1.亲喂，奶越吃才越多 亲喂就是妈妈直接哺乳，在宝宝吮吸的过程中是能够帮助母乳分泌的，因此妈妈最好是亲自给宝宝喂奶： ★喂奶次数越多，妈妈的奶水也会变多； ★当一侧乳房排空后，再换另一侧。 ★喂奶不用每天都在同一时间，尤其是开始产奶的前几周，在宝宝觉得饿的时候就可以给他喂奶； 2.喝水，哺乳期饮水两升 母乳里面有非常多的水分，要是新妈妈喝水喝得少了，乳汁分泌量也肯定会减少。因此除了喝一些下奶汤之外，平时也要多喝一点水。 推荐饮水量：对于哺乳期的新妈妈，需要在1500毫升的基础上，再额外多喝600毫升。就是说，在日常饮食以外，还应每天单独饮水2100毫升。现在到夏天了出汗比较多，

宝宝总吃不饱怎么回事？随着宝宝快速生长发育的需要，宝宝吃奶量也会暴增，频繁地要求吸吮妈妈的乳汁，好像总也吃不饱似的，宝宝总吃不饱咋办呢？ 识别宝宝猛长阶段 一般来说，宝宝猛长期大约是出院后的几天，通常会阶段性的出现，如7～10天、2～3周、4～6周、3个月、4个月、6个月、9个月，但需要提醒的是前后会有误差。 宝宝猛长期表现 1、宝宝食量增加，不停歇地吃奶； 2、夜醒次数增加； 3、吃奶时不断含上，扯开，情绪烦躁等。 这三种表现，可以让新妈妈意识到宝宝处于敏感期，同时也提醒新妈妈如何改变常规的养育方式，来适应宝宝的猛长期。 宝宝猛长期如何应对？ 看着宝宝如饥似渴的样子，新妈妈不禁会担心自己的母乳产量不足，满足不了宝宝的日益增长的“饭量”，更有新妈妈因此而放

母乳喂养好处多多，不仅能节省一些奶粉，更重要的是对宝宝生长发育和健康非常有帮助，母乳有母乳有防癌、防肺炎、提高智力的好处，母乳妈妈还在犹豫什么？ 最近，电视剧《我的前半生》在朋友圈疯狂刷屏，戏里“被出轨”的女主角罗子君，为了证明自己有工作能力进而赢得儿子的抚养权，不惜放下“小姐架子”去超市当售货员，备受委屈；而戏外，饰演罗子君的女演员马伊琍对两个女儿也有着同样深沉的爱。 为了女儿的健康，马伊琍坚持母乳喂养，不管是拍戏、生病还是遇到其他困难，在近一年的时间里没有断过一天奶，“都说母乳喂养是美好的，可是要坚持下去一定是非常难非常累的，要伴随体力心力的巨大付出”。 有不少网友对此表示不理解，“明星这么有钱，什么样的好奶粉买不到，为什么还要这么辛苦呢？”而实际上，再好的奶粉都替代不了母乳，母乳喂养还有很多你不知道的好处。 母乳是宝

人人都说母乳喂养好，但是get到了母乳喂养的正确姿势了吗？母乳喂养可不是随便乱喂的，关于宝宝喝NND的N个误区，让我们一起来看看。 第1题，宝宝把乳房吃瘪了，就没有乳汁了？ 研究表明，乳房即使不坚挺饱满，但还会有喷乳反射，宝宝还是会吃到很多奶。实际上，只要血液流动，乳房会一直产乳，后面虽然乳流量变慢了，但现产的奶脂肪含量高，会很浓很白，宝宝可能不需要喝很多就饱了，就好比是吃了很多奶油。所以，这个问题尽管放心。 第2题，宝宝吃完，要把剩下的乳汁挤出？ 一般来讲，奶会越挤越多，但奶太多也会有些问题，比如得乳腺炎、乳腺闭塞。另外，如果奶太多了，通常没有喝到后乳，宝宝就饱了，所以大便可能是绿色的，会有泡沫，会觉得胀气；而且前乳比较稀，宝宝就会频繁要求喝奶，这样喝的次数越多，妈妈就挤得越多，挤得越多奶也越多，容易形成恶性循环。所以，妈妈不用刻