生完孩子后，关于母乳喂养方面，不少宝妈会有一定的误区。那就是以为第一次的初乳不干净。其实并非如此，相反初乳好处更多。那么初乳有什么好处？一起来看看吧。 妈妈在生产后一周内产生的乳汁，一般被称为初乳，而孩子在来到这个世界后，吃的第一口就是这富含抗体和营养元素的初乳。 妈妈在产后乳房所产生的初乳是孩子无法替代的饮品，由于母乳会随着时间会从最初的初乳转变为过渡乳再到成熟乳，在这之后的乳汁中所蕴含的营养物质也会不如这个时候的多。 虽然初乳的量少，但“浓缩就是精华啊”，都是刚出生的宝宝所需的物质。初乳中乳铁蛋白的含量是整个哺乳期分泌的所有乳汁中最多的。 乳铁蛋白是促进血红蛋白合成的不可或缺的物质，有足够的乳铁蛋白的摄入的宝宝在出生后发生贫血的几率会大大降低。 还有种蛋白质，对宝宝更是必不可少，也是在整个哺乳期含量最多的

随着宝宝的诞生，宝妈们给宝宝喂上第一口母乳时，心中的喜悦就会情不自禁涌出。不过在喂养方面，不少宝妈会有疑问，比如母乳喂养时需要喝水吗？下面就一起来看看吧。 婴儿母乳喂养需要喝水吗? 由于母乳中80%是水，只喝母乳，就能满足婴儿所需的水分。而且，给婴儿喂水，会挤占部分胃容量，抑制孩子的吮吸能力，使他们主动吮吸乳汁的量减少。这不仅对婴儿成长不利，还会造成母乳分泌减少。 但是当宝宝处在特殊缺水时期时，还是要喂适量的水。 比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时，或服用了磺胺药物，必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。 每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。 喝母乳的宝宝喝水量是根据奶量来定的。建议出生第一星期30毫升;第二星期4

两次喂奶间宝宝睡觉可以吗？今天我们就来聊一聊，两次喂奶之间，宝宝是否都需要睡觉呢？下面来看看宝宝喂奶间要不要睡觉？ 什么是小睡？ 在回答这个问题以前，我们要先来明确小睡的概念。与夜间睡眠不同，宝宝在白天的喂养要遵循“吃-玩-睡”的原则，在两次喂奶间，宝宝通常会有一段清醒时间和一段睡眠时间，这段睡眠时间就是我们所说的小睡。 宝宝白天的连续清醒时间有多长？ 很多婴儿睡眠专家认为，婴儿的连续清醒时间只有1.5-2小时，特别是3个月内小月龄的宝宝，清醒1.5小时，就要睡觉了。然而需要注意的是，不同月龄的宝宝需要的小睡时间长度并不相同，即使是相同的月龄，不同的宝宝需要的小睡时间也不尽相同。有的2个月的宝宝需要总共6小时的小睡时间，而有的宝宝却只需要4.5小时。 提醒大家，一定要明确自家宝宝的睡眠需求，而不是听说隔壁邻居家孩子能睡16个

关于母乳喂养，一些宝妈会陷入一些误区，宝宝的一些反应让宝妈们以为自己母乳不够。那么如何判断奶水够不够？一起来看看吧。 即使你知道如何判断奶水是否足够，有些妈妈还是会误以为自已奶水不够，有时还会为母乳喂养感到焦虑，有些甚至根本就不知道什么是正常的母乳喂养规律。 其实，只要宝宝的体重增加理想，而且大小便次数频密，即使宝宝有以下的任何症状也不代表你的乳量有任何问题： 1、宝宝吃奶吃的很频繁 很多宝宝都有强烈的吸吮欲又或者要经常黏着妈妈，你得知道这并不是由于你的奶水不够！频繁的哺乳不但不会造成乳汁分泌不足，还会确定孩子能够吃得饱。 2、刚喂奶后不久宝宝又显得饥饿 因为母乳比配方奶容易消化，两且更能呵护宝宝幼嫩的消化系统，因此吃母乳的宝宝比起吃配方奶的宝宝是需要更为频繁的喂奶的。 每个宝宝都有自

宝宝出生后。一些新手宝妈对于母乳喂养还是一知半解，许多问题都不明白。下面我就给大家介绍母乳喂养常见的问题。一起来看看吧。 新妈妈常见问题 乳头凹陷、扁平 凹陷、扁平的乳头虽然会给母乳喂养带来一些困难，但这并不意味着新妈妈就不能母乳喂养。 以下几点建议，对于乳头凹陷、扁平的新妈妈很有帮助： 1、孕期不必纠正； 2、不使用奶瓶、奶嘴、避免乳头错觉； 3、先牵拉乳头产生泌乳反射，待宝宝口张很大时迅速含接整个乳头、乳晕； 4、吸奶时，必须将乳头和乳晕含住； 5、产后做到早接触，早开奶，早吸吮； 6、每次喂奶前，先用手指紧压乳头根部，进行乳头牵拉；如果宝宝吸不住乳头，可以借助吸奶器的力量，先让乳头突出，再让宝宝吃奶； 7、乳房胀大会增加宝宝含接的困

有时候宝妈们不能时常陪在宝宝身边，那么宝宝饿了咋办？这时候就需要储存母乳。那么储存母乳时需要注意什么？一起来看看吧。 为什么妈妈要储存母乳 母乳储存的大致原因有二：一是因为母乳过多，宝宝一时吃不完；二是妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。最需要掌握母乳存技巧的是想要坚持母乳喂养上班族妈妈。 因温度不同，母乳的存放时间也不同： 1、室温：19-26℃时4小时； 2、冷藏： 单门冰箱24小时，双门冰箱＜4℃ 72小时； 3、冷冻：单门冰箱2周，双门冰箱2月； 4、独立冰柜（-18至-20℃）6个月。 冰箱、冰柜存放母乳的要点： 1、尽量远离冰箱门，放在里侧，防止拿东西时随便乱动、防止存储容器破损导致母乳受污染； 2、存储的母乳要做好标签，最

你是母乳喂养的宝宝吗？那么母乳喂养有哪些好处呢？不仅对宝宝对宝妈也是有好处的，让我们一起了解一下母乳喂养中那些常见问题！ 每年的8月1日至7日是“世界母乳喂养周”，我们今天一起学习宝宝纯天然的粮食一母乳的知识。 01母乳的主要成分 母乳中主要含有蛋白质、糖类（碳水化合物）、脂类、矿物质与微量元素、维生素。 母乳中的免疫活性蛋白因子例如乳铁蛋白、免疫球蛋白A可以杀菌，堪比“抗生素”，不仅不会好坏通吃，还没有任何副作用。 母乳中的脂肪不仅提供能量让宝宝长胖，还能进行免疫调节，让宝宝更健康。 母乳中的低聚糖可以为肠道中的益生菌提供食物，促进有益菌的繁殖抑制有害菌的增殖。 02母乳喂养的好处 母乳是宝宝最安全最经济最方便的食物，它对宝宝和妈妈都有很多好处。 对宝宝的好处：

生下孩子，许多宝妈都会给宝宝进行母乳喂养。但是一些新手宝妈往往会犯一些错误。那么母乳喂养的误区有哪些？下面就一起来看看吧。 误区之一生后前两天奶水少，不能光饿着，还是吃点奶粉垫垫肚子真相：首先和母乳喂养指南是违背的，其次人体的调节机制是很奇妙的，新妈妈生完宝宝后，乳汁的分泌量和宝宝的胃口是基本一致的，乳汁少，宝宝的胃容量也小，而且，宝宝的嘴唇刺激母亲乳头越早、次数越多，越会让妈妈早产奶、多产奶，所以要求尽早开奶。生后两周是建立母乳喂养的关键时期，产后1小时内帮助宝宝尽早实现第一次吮吸，争取第一口奶是母乳。 误区之二定时喂奶真相：0~3月龄以内的宝宝要按需喂养，应频繁吮吸，每日不少于8次，这样可以让乳头得到充分的刺激，促进乳汁的分泌。宝宝月龄小胃容量也小，而身高、体重增长得又快，因此增加吃奶频次，可以满足奶量需求。胃容量随着月龄增加逐渐增大，3个

母乳喂养，可不单单是把乳头放在宝宝嘴里那么简单。母乳喂养也有许多注意事项，也有一些禁忌。那么母乳喂养有哪些禁忌？一起来看看吧。 1、忌攒奶 奶水少，不胀奶，等一会儿攒攒就多了！ 奶少的妈妈们肯定对这句话非常熟悉。但是真的是这样吗？奶水真的能攒多吗？ 好像短时间看起来是这样，等四五个小时再喂，乳房终于胀了！可是宝宝中间过程吃奶粉，吸吮刺激减少了，慢慢的等的时间拉长，变成七八个小时，越来越少，终于“自然回奶”了！ 所以不要攒奶，乳汁越少的时候，越需要多刺激，增加乳汁分泌的不二法门就是让宝宝多吸！不要再傻傻地攒奶啦！ 2、忌喂奶时逗宝宝 有的宝爸或者奶奶姥姥，对孩子总是喜欢不够，吃奶的时候也想着逗宝宝玩儿会儿。 其实我们能理解她们爱宝宝的心，但是吃奶的时候不要逗宝宝。宝宝吃奶时被

很多宝妈都选择了母乳喂养，那么你知道在母乳喂养当中会出现一些什么问题吗？有没有哪些假传闻你有听说过的？ 在知妈小儿子6个月大时，周围就有人开始劝她不要喂母乳了，营养不够啦，吃了母乳娃挑食啦，要改用配方奶，才能给宝宝提供更多营养等等，这一次借着这次8月1日至7日的“世界母乳喂养周”，知妈“母乳推广大使”上身，一一对杠那些以讹传讹的民间母乳假传闻！ 那些母乳假传闻 ▌“6个月后，母乳就没什么营养了”？ 错！大量的研究表明，无论宝宝多大，只要妈妈有母乳，母乳都会提供丰富的营养。 6个月以后的母乳不是没有营养了，是不能满足婴儿的发育需要了，所以要开始逐步添加辅食，以满足宝宝快速生长发育的营养需求。 ▌“6个月后，母乳就没有抗体”？ 错！幼儿自身的免疫系统要到6岁左右才健全，而母乳中富含免疫活性

不知道各位宝妈有多少是选择的剖腹产呢。那么剖腹产真的如传言那样没有奶？剖腹产妈妈怎么喂奶？下面就一起来看看相关介绍吧。 剖宫产没有奶? 奶到底是什么时候有的呢?孕中期就已经开始分泌乳汁了!上过我的孕妈课的妈妈应该对这个概念很熟悉了。 虽然，直到现在很多人以为产后立刻不会有奶，但实际上，在孕中期就已经有乳汁分泌了，只是因为激素的影响使乳汁在产后才会开始大量的移出。 剖宫产的妈妈母乳喂养会影响伤口愈合? 母乳喂养对剖宫产妈妈的伤口是没有影响的。但是剖宫产妈妈们在母乳喂养时要选择舒服的、合适的喂养体位，比如侧卧式、抱球式(橄榄球式)，如果婴儿小也可用交叉式，避免压迫腹部伤口 适合剖腹产妈妈的4中喂奶姿势： 1枕头支撑式 妈妈坐在床上，双腿盘坐和伸开都可以，腿上放一个真托，然后把宝

初乳可以给宝宝吃吗？生完宝宝前几天的奶水很稀，颜色也黄黄的，虽然大家都说初乳好，但我担心会不会不干净啊？可不可以不吃初乳啊？ 初乳是非常干净的，它不仅干净，而且还会让宝宝受益无穷。新妈妈一定要让宝宝吃到初乳，这对宝宝具有非常重要的意义。下面我给大家具体说说，为什么一定要给宝宝吃? 初乳中脂肪和糖较少而蛋白质较多，适合新生儿的消化吸收。而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产儿的营养需求。 初乳含有丰富的抗体，是婴儿的的第一剂疫苗，其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20～40倍。若新生儿在出生3～4天甚至更长时间才开奶，小宝宝将无法得到这些宝贵的免疫物质。初乳中还含有许多白细胞，能够帮助婴儿抵抗细菌和病毒的感染。 初乳中的泄剂(前列腺素)能促进胎粪排出，有助于减轻新生儿黄。 初乳中

对于新手妈妈来说，能够亲自给宝宝母乳是一件自豪而又美好的事情。可是有些宝妈却被母乳喂养的一些谣言就唬住了。那么关于母乳喂养的谣言有哪些？一起来看看吧。 0-6个月 我想好好喂个奶怎么这么难！ 1、胸那么小，肯定没有奶 总有人天生喜欢「以貌取人」，比如用胸的大小来衡量奶的多少。 胸大胸小取决于胸部脂肪的多少，而奶水是由乳腺组织分泌的，不是脂肪。 母乳的分泌主要靠的是催产素和催乳素的作用，宝宝的频繁吸吮会刺激激素分泌，促进乳汁产出。所以胸小的妈妈一样可以喂饱自己的孩子，妈妈们要有信心啊！ 2、初乳又黄又黏，脏脏的要挤掉 老一辈的观念里，刚生完宝宝那几天，妈妈乳房分泌出又黄又黏的那个一定要挤掉，千万喝不得！ 看上去脏兮兮的初乳正是浓缩的营养精华。其中所含有的丰富的免疫

关于给宝宝喂奶，想必不少宝妈心中有疑问。宝宝吃奶时会出现哪些症状？为什么宝宝吃奶粉时肚子能很快鼓起来？等等。下面就给大家解答这些问题。 1、为什么宝宝吃奶粉时肚子能很快鼓起来？ 宝宝吃奶粉时所用的力度远不及吃母乳的十分之一，而且用力不一样，只要轻轻挤压奶嘴就能吃到大量的奶粉，而且吃完第一下以后，后面的就不需要用力去吸，直接咽下去就行了，所以肚子会很快鼓起来。（这就是很容易过度喂养的原因之一） 2、为什么宝宝吸母乳的时候会吃着吃着睡着了？ 宝宝这个时候的胃是非常小的，而吸吮母乳是需要消耗大量的力气，所以宝宝吃的时候，感觉自己不饿了，就不吃了。而在妈妈怀抱里面是最舒服的，所以很容易吃着就睡着了。 3、为什么吃奶粉能吃顶三个小时而吃母乳一个半小时就又要吃呢？ 母乳和奶粉是两码事，虽然奶粉一

生下孩子后，许多新手妈妈不明白前奶和后奶。那么这前奶和后奶的区别是什么？会对宝宝有影响吗？下面就一起来看看吧。 首先、什么是前奶，什么是后奶？ 前奶是指哺乳开始前几分钟之内的母乳，这些母乳很大一部分是由上次哺喂结束到本次哺喂开始期间所产生的母乳。 前奶的特性是：含有丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐等，还有各类免疫球蛋白；只是脂肪含量比较少，乳汁较为稀薄、清淡。通俗一点来讲就是：前奶止渴. 后奶是在前奶过后，需要宝宝努力吸吮才能吸到的乳汁称之为后奶。 后奶的特性是：含有丰富的脂肪、颜色较白，蛋白质含量较少，乳汁较为粘稠，能为宝宝提供大量的热量，是宝宝能吃饱的重要来源。同时后奶会使婴儿有饱腹感，是保证婴儿体重良好增长的重要因素。通俗来讲就是：后奶解饿. 第二、前奶好还是后奶好? 前

有些宝妈在给孩子喂奶的过程中会遇到一些问题，那么面对这些问题应该怎么办呢？如何解决在母乳喂养过程中的这些常见问题？ 大多数条件允许的新手妈妈，都会毫不迟疑地选择给宝宝母乳喂养的方式，以求让宝宝获得最天然安全的营养。只是，很多新手妈妈由于缺乏经验、过度紧张，让本该自然而然进行的母乳亲喂行为遇到困难，甚至精神敏感的宝妈会陷入自我怀疑当中。 而这一切的源头，就是对母乳喂养的相关知识认识不足所致。 母乳喂养才不是简简单单把乳房向宝宝嘴边一送就完事儿。在这个过程中，会出现很多与母乳质量、宝宝发育相关的问题，如果宝妈不了解、不解决，后续的哺乳工作就会陷入困境，宝宝也可能受影响。因此，没有经验的新手妈妈一定要了解下面4个母乳相关问题。 一：母乳质量真的有好有坏吗？母乳是新生宝宝最重要的营养来源之一，因此宝妈们都很在意自己的奶水够不够吃

生下宝宝后，大部分妈妈都会选择母乳喂养。但是有些妈妈母乳不足，这种情况下就需要奶粉母乳混合喂养了。下面就给大家介绍下母乳奶粉混合喂养注意事项。 混合喂养的4个前提。 宝宝出生前几个月，母乳喂养不足时。为了保证宝宝的健康成长，需要奶粉的补充。 宝宝成长到一定阶段后，需要母乳以外的营养来补充，所以需要具有其他营养的奶粉或者食品。 医生确诊的非凡少乳的需要混合喂养。 还有一种情况是，妈妈就是不想喂母乳，这个我们也理解，这涉及个人权利，没什么好强求的，我们只建议，但绝不多说什么。 混合喂养的方法。 代授法：母乳和奶粉完全分开，一次完全母乳，一次完全奶粉，交替进行。 补授法：每一次喂养都是先喂母乳，母乳不够时，再补充奶粉。 妈妈根据自身情况自行选择其中一种方

很多宝妈坚持给自己的孩子母乳喂养，但是在母乳喂养的过程中会遇到一些困难，你知道有哪些难题摆在宝妈面前吗？ 从宝宝呱呱坠地，嗷嗷待哺的那一刻开始，母乳喂养就是我们母亲的使命，我们想要给宝宝最温暖的怀抱，最甘甜的乳汁，最好的爱，所以我们选择了母乳喂养！然而母乳喂养却并没有那么一帆风顺，来看看母乳喂养路上会遇到的六大难题如何轻松化解，誓将母乳喂养进行到底！ 1、初生宝宝吃母乳的次数特别多，是不是母乳不足呢？ 初生宝宝吃奶次数比较多并不是母乳不足的缘故，而是因为刚出生的宝宝胃口特别小，每次吃的比较少，加上母乳极易消化吸收，宝宝就会饿得比较快，所以导致了宝宝吃奶次数比较多。 判断母乳够不够的方式最简单的就是观察宝宝的小便情况，如果每天尿湿6-8片尿布，4-6片尿不湿，而且宝宝吃完母乳后比较满足，可以睡上1-2个小时，那么请相信自己

生下宝宝后，有不少血糖高的妈妈会担心一个问题，我的血糖高，宝宝能吃母乳吗？想要知道问题的答案，就一起来看看吧。 问：怀孕的时候血糖高，现在生完宝宝后学堂还没有降下来，这种情况我能哺喂宝宝吗？ 答：血糖高的妈妈是可以母乳喂养的。 血糖高的妈妈，血糖虽然不稳定，但是乳汁的甜度对宝宝不会造成影响。不要过于担心，注意高盐高糖高脂肪食物的摄入，如果确实不放心，可以去做血液检查。 如果是患糖尿病用注射胰岛素进行治疗的妈妈，不影响正常的哺乳。这是因为 胰岛素分子较大，宝宝食用含胰岛素的母乳在消化道里会被破坏，宝宝并不会吸收的胰岛素。 但是并不主张妈妈口服降糖药。因为口服降糖药的成分中含有磺脲类，很可能导致宝宝发生低血糖，而且这类药物也会影响宝宝的生长发育。 我们在哺乳期服用、注射任何药物之前，一定要

母乳是宝宝重要的营养来源之一。但有些宝妈母乳不足，有些宝妈乳汁会变少。那么乳汁变少怎么办？下面就一起来看看吧。 1、工欲善其事必先利其器 妈妈们在准备背奶之前，要准备好“背奶装备”。 说明： 吸奶器：手动/电动均可，适合自己就好 储奶瓶：根据吸奶次数和量来准备，一般3~4个 冰袋：如果单位有冰箱的话也可以不用准备 背奶包：必备，有隔水层的最好 为了让妈妈吸奶的时候乳汁吸出的更加迅速和顺畅，我们要学会吸奶前按摩的小方法。2、吸奶前的按摩 具体操作：洗干净双手，从腋窝开始，用四个手指指尖划小圈，以打圈的方式逐步向下按摩直到乳晕，然后一只手托起乳房，另一只手轻轻从乳根到乳晕方向轻轻梳理乳房，或者以弹钢琴的方法从乳根到乳晕轻弹，两个乳房轮流按摩，整个过程超