母乳是宝宝的最美味最营养的黄金口粮,相信每一个妈妈都知道母乳喂养好,但是具体都有哪些好处呢? 母乳喂养增进母子感情 母乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。“现在已充分证明,催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌,还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。 母乳比配方奶更易消化 相比其他动物的乳汁,宝宝更易消化母乳,这是因为人奶中含有一种能够帮助消化的酶。与牛奶相比,母乳在婴儿的胃里形成更软的凝乳,能更快地被人体系统所同化。尽管母乳中蛋白质的含量低于牛奶,但几乎全部都是宝宝能够利用的。相反,牛奶中大约有一半的蛋白质被当作废物排出了宝宝的体外。同样,母乳喂养的婴儿对铁和锌也吸收得更好。 母乳提供完美的婴幼儿营养 人奶是喂养婴幼儿唯一优越的食品,而且它就是适用于人类的。选择任何替代品喂养与之均相去甚远。就生长、健康、发育和所有其他短期和长期的益处来讲,
第一个工作周应尽量简短回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的一两个星期先回到办公室熟悉一下环境是十分明智的。最好能安排与老板商谈一下回来工作的细节问题。上班的第一个星期最好只有两到三天,有利于你适应工作环境又不至于太累,因为你要适应的东西太多了。在投入真正的工作之前给自己留出两到三天时间熟悉工作,做好调整。 1、必备用品之吸奶器:在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器,可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟,加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。( 最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天,直到你下班回家。这样可以令你不必疲于奔波,因过度劳累而影响身体健康,进而影响奶水的质量威胁到孩子的健康。母乳常温保存时间、冷藏保存时间。 2、找到可应付紧急情况的亲人:回去工作
越来越多的人们注意到母乳喂养的好处,但是母乳喂养也要注意几点姿势和步骤。 妈妈母乳喂养时的4种正确姿势 一、侧躺(足球)抱法:让宝宝在您身体一侧,用前臂支撑他的背,让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复,那么这样是一个很合适的姿势,因为这样对伤口的压力很小。 二、侧卧抱法:您可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。 三、摇篮抱法:用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好。 四、橄榄球抱姿:橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB,同时还可以有利于妈妈观察孩子,在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上,将他置于你的手臂下,头部靠近你的胸部,用你的手指支撑着他
由喂养不当造成的“罢奶”-辅食添加得不合理 为了满足婴儿快速生长的营养需要,应在婴儿4-6个月时适时地添加辅食,但仍应以奶类为主食,搭配适量的辅食。有的家长为婴儿添加辅食的时间过早,或是虽适时添加了辅食,但与奶类的搭配不当,婴儿想吃多少辅食就给多少,这样婴儿在进食后,整天几乎没有饥饿感,对再吃奶失去了食欲。 有的家长在添加辅食时,为使婴儿易于接受,采用鲜汤煮粥或蒸蛋,使辅食的口味远远胜过奶类,婴儿吃了口味鲜浓的辅食,对淡而无味的奶类,就失去兴趣,这是又一原因。 还有些婴儿在6-7个月时,就上桌嗜食成人菜肴(对婴儿来说口味过鲜过咸),使婴儿味觉产生改变,也会使婴儿不愿再吃奶,造成“罢奶”。 矫正策略:对由于辅食添加不当而造成的“罢奶”。如果婴儿体格发育尚在正常范围内,吃辅食的胃口也不错,就应积极调整食物结构,适当减少辅食,增加奶量。一般可
大家都知道母乳喂养的好处,关于母乳喂养,很多妈妈都存在着很多疑问,小编汇总了关于母乳喂养的12个疑问,分享给大家。 1.怎样能下来奶? 专家解答:早吮吸,勤吸吮,有效的吸吮,使刺激乳汁分泌的最好方法。 宝宝生下来,乳汁是为宝宝提供的最佳食粮。可是乳汁并不是马上就有的,母乳的产生是泌乳激素,泌乳反射共同作用的结果,只有婴儿吮吸,不断地刺激新妈妈的中枢神经系统,产生泌乳素和催产素,引起泌乳反射,使乳汁分泌并流出。 一般产后30分钟内医护人员为新生儿擦干皮肤及处理完脐带,就把宝宝裸体抱到妈妈胸前,使母子肌肤接触,母子间眼对眼进行眼神交流,同时新生儿口含乳头进行吸吮,不但促进母子依恋关系建立,可刺激乳汁分泌,早下奶。而且新生儿的吸吮会刺激催产素的分泌,进而促进乳汁大量分泌。剖腹产的妈妈因为手术、用药等原因不利于新生儿早吸吮,早接触、早开奶,以及产后手术刀口的疼痛,都可
虽然说母乳是最安全最营养的宝宝口粮,但并不是所有的母乳质量都很好,有些新妈妈的奶水质量相较而言要稍微差一下,这时候妈妈们可以通过一些方法来提高母乳质量,那么,提高母乳质量的方法有哪些? 母乳喂养是婴儿最适宜、最完美的的营养食物来源。母乳喂养会提高宝宝脑部发育的能力。可是很多新妈妈担心自己的奶水质量有问题,从而不但没帮到宝宝,反而害了宝宝。 母乳中含有促进大脑迅速发育的优质蛋白、必需的脂肪酸和乳酸,另外,在脑组织发育中起重要作用的牛磺酸的含量也较高。张景玲表示,哺乳期的妈妈们可以多吃些深海鱼和坚果。 提高奶水质量的方法 妈妈们在哺乳期间应重视合理的营养摄入,这直接关系到母乳的质量。哺乳期的女性一定要注意饮食健康。乳母的食物应尽量做到种类齐全,以保证能够摄入足够的营养素。 哺乳期的妈妈每天必须保证吃1个鸡蛋、1杯牛奶、1两禽鱼肉、1斤蔬菜、4两水果、1斤碳水化
很多妈妈在困惑,母乳喂养宝宝的时间间隔是多久,是宝宝是吃了就给喂奶还是有一定的时间间隔,哪种喂奶方式对宝宝有好处? 医生一直提倡新生宝宝要母乳喂养,但是新生宝宝究竟要什么时候才能喂奶,却是一个新问题。传统的观念认为,应该在宝宝出生12小时后开始喂奶,在此之前可给宝宝喂少许糖水。但最新的医学观点却认为,婴儿最好的喂养时间是出生后半小时,这样可以刺激母亲乳汁的分泌,就算只有几滴也是一个好的开始。 在宝宝出生后的第一次喂养经历中,让妈妈和宝宝裸体进行皮肤接触,并保证宝宝吸吮乳头持续30分钟以上,以刺激乳头,促进生乳素的分泌。有研究表明,婴儿出生后半小时内,其觅食反射最强烈,以后逐渐减弱,24小时后又开始恢复。分娩后早让母婴接触,及早开奶,有利于母亲乳汁分泌,婴儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。 此后可给新生儿每3个小时喂一次奶,如上午6、9、12点,下午3、6、9
大家都知道,母乳是孩子的最佳口粮,一般来说,孩子在4个月内只需喂养母乳就可以了,但是对于早产儿而言,因为其身体较为虚弱,对很多营养元素的需求更是不可或缺,这时候母乳还能满足早产儿的营养所需吗? 早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。母乳中含有易于消化吸收的蛋白质、脂肪、乳糖,还有适量的微量元素、维生素、酶及免疫因子等,是早产儿的最佳食品。 由于早产儿的生理特点,母乳中某些微量元素(铁、锌等)及维生素(D、C、B等)的供给不能保证其需求,而这些营养素是保证早产儿智力体格发育所必需的,如不及时添加这些营养素就会造成营养素的缺乏,从而不利于早产儿智力的发育。 早产儿出现钙、铁、锌等血清值低下的原因是妊娠后期是胎儿完成微量元素正常体内储备所必需经历的重要阶段,早产儿过早分娩出来使胎儿不能在妊娠后期从母体中获得足量的体内储备,从而易于缺乏。如: 1、妊娠后期钙磷蓄积量占其
大家都知道,母乳喂养宝宝好处多多,但很多人却不了解母乳喂养的好处都有些什么,不了解母乳喂养的妈妈们可以看看下文,相信你对母乳喂养会有一个全新的认识。 母乳喂养对于新生宝宝有哪些好处,这是很多刚刚生完宝宝的妈咪比较关心的问题。新生宝宝一般来说比较脆弱,尤其是早产儿更加需要进行母乳的喂养。母乳中含有比较丰富的蛋白质能够满足宝宝生长的需要,早产的宝宝免疫系统都不是很成熟,容易受到感染,母乳恰好含有帮助宝宝抵抗感染的活细胞。这是其他的所谓人工配方的奶粉所不具备的营养元素。接下来,小编将为你盘点更多关于母乳喂养对于新生宝宝的好处。 由于宝宝在出生的时候还没有完全发育成熟,因而立刻吮吸母乳对于宝宝来说有一定的难度。妈妈们要做好催奶的准备。市场上各类吸奶器让人让人眼花缭乱,妈妈们需要根据自己的实际情况选择适合自己的催奶器。尽量让宝宝不要经常哭闹,让宝宝多吃一点东西,这样就可以让宝宝保留更
有些母亲倾向在婴儿表现出进食需要时才喂奶,这样做好吗?外国的一项新研讨显现,按需要喂奶的一些孩子长大后智商测验的分值较高,其上学后成果较好。 英国埃塞克斯大学等机构的研究人员在新一期《欧洲公共卫生杂志》上报告说,他们调研了1万多名在上世纪90年代出生的孩子。分析结果显示,那些小时候按需求喂奶的孩子,在8岁时的智商测试结果比定时喂奶的孩子平均高出4到5分,前者在学校里的考试成绩也较好,这种特点可一直体现到前者14岁时的考试成绩中。 研究人员玛丽亚·亚科武说,无论是母乳喂养的孩子,还是用奶粉喂养的孩子,在统计中都有随喂奶方式不同而出现的某种类似差别。她指出,若要形象地认识这个差别,可以想象一个有30名孩子的班级,如果一名孩子成绩中等,排在第15名,智商上升四五分后,其名次可能会提高到第12名或第11名。 不过她也强调说,本次研究只是揭示了一种联系,现在还
母乳中的养分成分与乳母的饮食有很深的联系,为了让宝宝能取得丰厚、充分的养分,乳母膳食注意要保持品种多样,数量足够,并具有较高的养分价值,特别要注意选用富含蛋白质和钙质的食物。 (1)对婴儿的好处。母乳含有牛奶等其他代乳品所不能替代的丰富的易消化的营养物质,尤其是母乳中的必需氨基酸,是宝宝生长发育的必需营养素;母乳中人体不能合成的必需脂肪酸,又能促进宝宝神经系统的发育;母乳中的矿物质是最适合婴儿生理需要的,其中钙、铁的吸收率都较牛乳好,母乳喂养可以预防小儿佝偻病,降低贫血的发病率;另外,母乳还含有大量的免疫活性物质,可以帮助宝宝抵御疾病。 (2)对母亲的好处。母乳喂养可以增加子宫收缩,减少产后出血。使身材更容易复原;喂养过程是建立母婴关系的良好机会,使母亲有愉快感和满足感;同时,母乳喂养又是最经济、最方便的一种喂养方式。 因此,每一位母亲都应尽量克服困难,给予婴儿母乳喂
很多妈妈们对母乳喂养宝宝是后否要喂水一直都不知道,那么,母乳喂养宝宝后还需要喂水吗?下面这篇文章可以找到你想要的答案。 母乳中大部分是水分,可满足宝宝的需要,刚出生的宝宝肾脏功能不完善,要将体内的代谢产物排出体外,需要摄入比成人更多的水分。妈妈乳汁中的水分、温度适宜,清洁无菌,是宝宝最好的饮料。母乳中的水分可以根据宝宝的需要增减,用母乳喂养宝宝,不用担心宝宝会缺乏水分,只要“按需喂养”就行了。 母乳喂养的宝宝,有时候看上去小嘴有点干,性急的妈妈会给他喂一些白开水。其实大可不必这样做。宝宝口腔看上去有些干,是因为宝宝口腔的唾液分泌较少,这是很正常的现象。就算给宝宝不停地喂水,他的口腔还会是干,所以不必另外喂水。
亲亲宝贝网小编提醒:夜晚对于准妈妈母乳哺喂一直是个难题,夜间哺乳要如何进行呢?夜晚哺乳需要注意的事项有哪些?这篇文章将会为您介绍如何处理夜间哺乳的方法。 夜晚妈妈的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的宝宝,妈妈的手臂可以搂着宝宝,但这样做会较累,手臂易酸麻,所以也可只是侧身,手臂不搂宝宝进行哺喂。或者可以让宝宝平躺着,妈妈用一侧手臂支撑自己俯在宝宝上部哺喂,但这样的姿势同样较累,而且如果妈妈不是很清醒时千万不要进行,以免在似睡非睡间压着宝宝,甚至导致宝宝窒息。 晚上哺喂不要让宝宝含着乳头睡觉,因为这不仅不卫生,且容易使乳房压住宝宝鼻孔使其窒息,也容易使宝宝养成过分依恋妈妈乳头的心理。另外,产后妈妈身体会极度疲劳,加上晚上要不时醒来料理宝宝而睡眠 严重不足,很容易在神志迷迷糊糊中哺喂宝宝,所以要小心出现不慎。
由于妈妈可能通过呼吸道传染疾病给宝宝,甚至妈妈眼睛的分泌物、鼻腔的分泌物、唾液都有可能蕴含有传染给宝宝的细菌。所以这种情况下,妈妈要戴口罩,勤洗手,勤换衣物,保持自己的清洁,除了哺乳的时候,平时刻意与宝宝保持一定的距离。一旦妈妈有了发热症状,那就不要再喂奶给宝宝了,可以喂一点果汁。那些还不能喝果汁的,可以喝点米汤。 如果宝宝出汗比较多的话,可以适当考虑进食一点咸的米汤、果汁。妈妈宝宝也完全没有必要非要给宝宝喂食过多的食物,适当控制喂食就可以了。但是补充水分是一定要做到的。如果短时间的一天两天,宝宝进食不是很多,不会对宝宝身体造成太大影响的,妈妈完全没有必要过分焦虑。如果宝宝长时间不愿进食,那就不能轻视,必须及时入院就诊了。
每一个母乳喂养的小宝宝,都将会面临断奶的现象,那对妈妈来说,最常见的疑问就是宝宝多大断奶最好呢?对于这个问题,下文专家就给出了相关解答。 给宝宝断奶对很多妈妈来说都是一大难题,专家提醒,宝宝1岁时断奶最适宜。 断奶是婴儿生活中的一大转折,它不仅是食物品种、喂养方式的改变,更重要的是它将对宝宝的心理发育有重要影响。断奶时,如果妈妈采取躲藏隔离或乳头上涂辣椒、黄连等“强硬”手段,虽然可很快解决一时困扰,但遗留的“后患”是宝宝会因为强行断奶而哭闹,进而产生心理恐惧和不安,以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰,严重的还会形成日后难以纠正的儿童异常行为。 断奶首先要选择适当的月龄。1岁左右的宝宝,辅食提供的热量已达到全部食物热量的60%以上,这时给宝宝断奶最合适,否则很容易导致宝宝不愿吃辅食,营养素摄入不足,发育迟缓。因此即便妈
许多大一点的宝宝都有吃夜奶的习惯,这对宝宝来说,其实是不利于健康的,那么如何才能断掉宝宝的夜奶呢?本文就给出四个步骤,有助于轻松断掉宝宝的夜奶。 首先我们来看看,断掉宝宝夜奶的6大理由: 1. 夜里人体所有的生理机能减退,宝宝喝数次夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。 2. 对宝宝的牙齿不好,更容易导致蛀牙。 3. 夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。 4. 宝宝贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。 5. 半夜起来为宝宝准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。 6. 断掉夜里的牛奶,才可以让宝宝完整地睡个好觉! 第一步,白天的饮食要有规律,特别是晚餐要足量。 一至二岁宝宝的喂养,采取“一天三顿奶,三顿主食”的原则,每次提
众所周知,母乳是婴儿最理想的食物,但对于有的婴儿来说,却是不能吃母乳的,那到底哪些婴儿不适合吃母乳呢?请看下文列举出来的这些: 患有部分疾病的婴儿是不能进食母乳,常见的有如下几种: 1、砚糖浆脲症:婴儿缺乏支酮酸脱羧酶,进食母乳易引起氨基酸代谢异常,导致严重的神经系统损害。该类婴儿只能选用分支氨基酸含量最低的合成氨基酸食物,进食母乳也只能占很小的比例,丰盛的母乳“爱莫能助”。 2、苯丙酮尿症:该病系婴儿肝内先天缺乏苯丙氨酸,喂养后可引起婴儿的神经系统损害。该病儿只能进食含量很低的苯丙酸代乳品。 3、半乳糖血症:患此病婴儿缺少半乳糖-磷酸尿苷转化酶,进食含有乳糖的母乳,可引起半乳糖代谢异常,引起婴儿神经系统病变而发生智力低下、白内障、黄疸、低血糖等病。此种情况,应以不含乳糖的代乳品喂养,母乳、牛乳均与该病婴儿无缘。 母体的部分疾病,也
母乳喂养不管是对妈妈,还是对宝宝,都意义重大,但在这里,亲亲宝贝小编要提醒妈妈的是,母乳的产生需要一段时间,妈妈千万不可以着急,请看下文相关详细内容。 生完孩子之后,母乳喂养的宣教也成为护士所担当的一项重要工作。宣教的形式是多种多样的:发送资料及宣传内容、实际操作训练等。有趣的是,当孩子刚生出来被剪断脐带包裹好之后,我的助产士就立刻让孩子趴在了我的胸口上训练母乳喂养,而此时的我,还未被处理伤口。助产士对我说,这样有助于产后尽快地让孩子适应母乳喂养。据研究证明,婴儿出生后半小时左右即可出现觅食反射、吸吮反射。早吸吮可促进母乳喂养成功,若超过此时期,婴儿即进入长睡期。故规定生产后30分钟内在母婴皮肤接触的同时,婴儿要开始学习吸吮母亲的乳汁。 婴儿学会早吸吮有以下好处: (1)母亲体温适合婴儿保温,有利于母婴早期皮肤接触和早吸吮,促使母乳喂养成功; (2)早吸吮可刺激
产科专家提醒我们,母乳喂养大概可分为三个阶段,为了母乳喂养成功的进行,妈妈们一定要正确的把握好每一个阶段,下面我们就详细的来看看,母乳喂养分为哪三个阶段吧。 开奶阶段 在宝宝刚生下来,在护士的处理完毕后即抱给宝宝的母亲,让其贴近母体前胸,在其刚出生后可以先喂些温开水,观察一下宝宝能否顺利吞咽下去。在生后2小时内便开始对婴儿进行哺乳,此时母乳量不宜过多,这样子哺乳只是让宝宝取得吸吮的经验而已,以后约每3--4小时进行喂奶一次,并在夜间也喂。 从吮乳时间最初约5分钟左右,以后再逐渐延长至10分钟,生后一周可延长到20分钟,在真正开始喂奶时要乳房左右交替进行,比如前一次从左乳房开始,那下一次就可以从右乳房依次进行,使两侧乳房都能充分排空,便于喂奶。 但是如果母乳确实很少的情况下,补充配方乳应放在哺乳后面,而不应把它放在哺乳前面进行,以免宝宝因无饥饿感而
有些妈妈发现自己乳汁清淡,因此怀疑能否满足孩子的生长发育需要。事实上,有足够营养的健康母亲,乳汁内所含的营养物质,基本都能满足婴儿的营养需要。 母乳的成分主要取决于乳母的饮食、产后的不同时期,以及取乳的部分。初生的婴儿消化力弱,那时母亲正分泌有丰富抗体的初乳,含脂肪少而蛋白质较多,这正适合新生儿的需要。婴儿逐渐长大,母乳量也自然逐渐增加,乳汁中脂肪相对较多,颜色似乎较浓,蛋白质则略低于初乳,这也是符合婴儿生长的需要。 每次分泌的乳汁,按取乳部分不同而不同。最初吃的一部分乳汁,相对脂肪较低而蛋白质较高,颜色也较清淡。以后越吃脂肪相对较高,因此后面一部分奶,看起来似乎浓些,所以每次哺乳时,应先吃空一侧乳房,然后再吸另一侧。这样使小儿既能吃到前面一部分奶,又能吃到后面一部分奶。乳房排空能促使乳汁分泌。 母乳是婴儿最佳的营养来源,不论颜色如何,只要有一些乳汁,尽量给孩子吃,千