专家解答母乳喂养的10个疑问

　　Q6：怎样按需哺乳?

　　A：新生儿需要频繁地吃奶，没有固定的时间表，这样会刺激乳房产出大量的母乳。因为母乳比配方奶粉更容易被消化吸收，母乳喂养的宝宝比吃奶瓶的宝宝喂食次数要多，随着宝宝成长，吃奶的次数会减少。

　　不要看着时钟，而是要观察宝宝是否表现出饥饿的征兆，例如，当宝宝表现得更为警觉或主动、动嘴(将手或拳头放入嘴巴，用嘴巴做出吸吮的动作)、或搜索(转动头部寻找乳头)。哭泣是饥饿的后期征兆，一般而言，新生儿至少每两个小时吃奶一次(从一次喂食开始时间到下次喂食)。

　　Q7：宝宝通常吃另一侧乳房的奶水时吃不完就饱了，怎么办?

　　A：如果宝宝吃不完，要用吸奶器吸空乳房，因为奶胀后通过神经反射，可以抑制泌乳，减少乳汁分泌。有些新妈妈处理不当，还可能发生乳腺炎。

　　Q8：服用药物时可以母乳喂养吗?

　　A：假如新妈妈生病，需要服用药用时，要向医生说明，自己正处在哺乳期，是否可以选择对乳汁没有影响的药物，或者暂停几天哺乳。

　　由于新妈妈服用的许多药物可以渗透到乳汁中通过喂奶进入宝宝体内，影响宝宝的生长发育。因此，不要使用氯霉素、四环素、磺胺类药物以及阿托品、苯妥英钠、地西泮(安定)、可待因、吗啡等药。

　　Q9：怎样按摩乳房?

　　A：假如你的乳房胀痛，奶水下不来，可以采用按摩的方法开奶。

　　用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式——

　　环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。

　　螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

　　指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

　　有些医院有乳房按摩项目，一些月子中心也有开奶师，假如有条件也可以寻求她们的帮助。

　　Q10：母乳喂养时，新妈妈用忌口吗?

　　A：新妈妈在饮食上还是要注意——

　　●不喝含酒精、咖啡因的饮料，不喝浓茶。

　　●如果宝宝长湿疹，或属于过敏体质，新妈妈不要吃虾、蟹等。

　　●尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香、洋葱、辣椒等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。

　　●食物不要过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收，在喝肉汤时，用吸管喝，可避免喝进过多的油，或者将上面的油花舀出再喝。